學(xué)生抽煙檢討書

學(xué)生抽煙檢討書前言作為一名在校學(xué)生，我很清楚自己應(yīng)該有哪些行為是不應(yīng)該存在的，抽煙就是其中之一。但在不良的社交環(huán)境和朋友的影響下，我不幸開始了抽煙的習(xí)慣，給自己和身邊的人帶來了很多負(fù)面影響?，F(xiàn)在，我深刻反思自己的行為，決心擺脫這種不好的習(xí)慣，重新變成一個健康有益的人。抽煙行為的危害抽煙是一種非常不健康的行為，對身體健康會帶來非常大的負(fù)面影響。首先，煙草里面含有許多有害的化學(xué)物質(zhì)，包括尼古丁、一氧化碳、苯等等。這些物質(zhì)會影響我們的心血管功能、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等，會導(dǎo)致各種各樣的身體問題，例如肺癌、心臟病、慢性支氣管炎、癌癥等等。同時，二手煙也對身體健康造成很大的危害，特別是對小孩和老年人的影響更大，會影響他們的生活質(zhì)量和健康狀態(tài)。其次，抽煙還會給身邊的人帶來很多負(fù)面影響。煙氣會對他人的身體健康造成影響，同時它也是一種社交行為，已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會的一個陋習(xí)。抽煙可能會影響他人的安全、衛(wèi)生和安寧，這種行為應(yīng)該得到更多的限制和禁止。自我反省在此我要為自己以及影響到的人道歉，我的行為給身邊的人帶來了很多不好的印象和影響。不僅我本人身體狀況不佳，而且我的行為也不利于身邊人的身體健康。我意識到自己的錯誤，我會接受懲罰，也將努力改正自己的錯誤。擺脫抽煙習(xí)慣的決心首先，要擺脫這個不好的習(xí)慣，就必須要有堅(jiān)定的決心。我決心戒煙，恢復(fù)健康的生活方式。這個過程是漫長的，需要自己的不懈努力。我將把精力用于學(xué)習(xí)，運(yùn)動和旅游等愛好，充實(shí)自己的生活。同時，我也要保持身體健康，通過鍛煉身體、合理飲食等方式，增強(qiáng)自己的免疫力，擺脫不良行為的影響。其次，需要與身邊的人溝通，增強(qiáng)自己的堅(jiān)定意志。要找到支持者，并告訴他們自己的決心。同時，也要與身邊的抽煙者保持距離，不要給自己帶來誘惑。好友的支持很重要，他們將會在日常生活中影響到自己，幫助自己克服各種困難。最后，我要承擔(dān)自己的行為，并通過實(shí)際行動來證明自己的決心。我要遵守校規(guī)和法律法規(guī)，發(fā)揮自己的作用，為學(xué)校和社會做好事，成為一名健康有益的人。結(jié)語在此，我要再次表達(dá)自己的不滿和歉意，并保證自己一定會擺脫抽煙的習(xí)慣，重新開始掌控自己的生活。這并不是一個簡單的過程，但我相信只要有決心，而且自