淺談舞蹈與健美操相結(jié)合的舞蹈教學(xué)淺析聊城市東昌府區(qū)健身俱樂部有氧舞蹈的開展現(xiàn)狀

淺談舞蹈與健美操相結(jié)合的舞蹈教學(xué)淺析聊城市東昌府區(qū)健身俱樂部有氧舞蹈的開展現(xiàn)狀

隨著人們對美的追求和健身概念的提高，健身俱樂部的公共健身課程無法滿足人們的需求。當(dāng)時，舞蹈開始與大眾體育運(yùn)動相結(jié)合，并形成了幾種類型的自由舞蹈。有氧舞蹈最早起源于美國,他將舞蹈中具有代表性的動作與健身操相結(jié)合,呈現(xiàn)出多種風(fēng)格,既豐富了健身內(nèi)容,又體現(xiàn)了娛樂性、群眾性、終身性和健身健美性特點(diǎn)。1研究對象和方法1.1確定主題聊城市東昌府區(qū)大型健身俱樂部。1.2學(xué)習(xí)方法1.2.1文獻(xiàn)與法查閱相關(guān)健身課程的書籍,檢索了中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、萬方信息數(shù)據(jù)庫、維普中文期刊全文數(shù)據(jù)庫等收集相關(guān)文獻(xiàn)資料。1.2.2體育行業(yè)大型健身俱樂部參與的個人信息采用隨機(jī)抽樣的方法,從東昌府區(qū)隨機(jī)性的抽取了一定數(shù)量(5家)大型的健身俱樂部,向管理者、教練、健身者分別發(fā)放問卷5份、25份、71份,回收率均在90%以上。1.2.3《采訪法》走訪聊城市東昌府區(qū)5家大型的健身俱樂部收集信息。1.2.4數(shù)理統(tǒng)計方法根據(jù)體育統(tǒng)計學(xué)原理,進(jìn)行常規(guī)統(tǒng)計和處理。2健身俱樂部的地位隨著人民生活水平的不斷提高,人們的消費(fèi)觀念也發(fā)生了很大的變化,“花錢買健康”已經(jīng)成為一宗時尚的消費(fèi)觀念,因此健身俱樂部在人們生活中的地位與日俱增。為了滿足人們的需要俱樂部的健身課程不斷地發(fā)展,舞蹈作為一個新的趨勢大舉進(jìn)軍健身界,“有氧舞蹈”這個新名詞也進(jìn)入了我們的健身領(lǐng)域,成為當(dāng)今最流行的一種流行的形式。2.1協(xié)會運(yùn)營現(xiàn)代舞蹈的現(xiàn)狀2.1.1健身俱樂部的操課有氧舞蹈雖然是一個新興的健身項目,但是它以其獨(dú)特的魅力征服了許多健身者,為了滿足健身者對時尚的追求,所有的健身俱樂部都開設(shè)了有氧舞蹈的操課。2.1.2卡式各卡收費(fèi)方式聊城市東昌府區(qū)健身俱樂部的收費(fèi)方式有兩種:一種是會員制的收費(fèi)方式:另一種是非會員制的收費(fèi)方式。會員卡種類繁多,有月卡、季卡、年卡、金卡、銀卡,另外還有貴賓卡、雙年卡、終身卡等。在非會員制的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)方面,同等規(guī)模的俱樂部的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)差距不大,一般俱樂部經(jīng)營規(guī)模越大收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)越高。2.1.3健身俱樂部的類型健身俱樂部管理者比較重視俱樂部的經(jīng)營規(guī)模和內(nèi)部設(shè)施,特別是跳操廳的面積,有氧舞蹈跳操廳的面積在100~200㎡的健身俱樂部最多,占被調(diào)查總數(shù)的50%;面積在50~100㎡的俱樂部就很少,只占20%;面積在200㎡以上的俱樂部占30%。有45%的俱樂部在跳操廳內(nèi)安裝了燈光效果,增加健身者的健身興趣和熱情。所有的跳操廳使用地板都是木制的,對健身者的膝蓋具有保護(hù)作用。2.2關(guān)于俱樂部的良好舞蹈教師的培訓(xùn)2.2.1中方體育醫(yī)生的培訓(xùn)能力。據(jù)統(tǒng)計分析,認(rèn)為將具備以下的能力,并具備專業(yè)的健身訓(xùn)練表1表明,聊城市東昌府區(qū)健身俱樂部有氧舞蹈教練的文化程度較高,隨著健身市場的不斷規(guī)范,教練不僅需要較高的學(xué)歷,具備相關(guān)的體育健身知識,更應(yīng)具備專業(yè)的健身指導(dǎo)員證書并且要參加有氧舞蹈課程的培訓(xùn)。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)的有氧舞蹈教練都進(jìn)行過專門的課程培訓(xùn)拿到了證書,只有17.4%沒有拿到證書。雖然俱樂部管理者都很重視教練員是否具有培訓(xùn)證書,但是在被調(diào)查的23名教練中認(rèn)為目前流行的各類證書能反映有氧舞蹈健身教練實(shí)際水平的只有6人。2.2.2被帶操鍛煉的學(xué)生被調(diào)查的教練年齡大部分集中在20~30歲,其中還是在校生的教練他們大多把帶操看成是對自己能力的一種鍛煉。教練這一職業(yè)在20~30歲最受健身者歡迎,俱樂部管理者也希望錄用這一年齡段的教練在自己的俱樂部工作。2.2.3兼職、兼職的內(nèi)涵有氧舞蹈教練中,專職教練的比例要大于兼職教練的比例,需要說明一下,這里所說的“兼職”與“專職”是在俱樂部管理者眼中的“專職”與“兼職”,通過對管理者進(jìn)行訪談了解到,所謂專職就是只在一個俱樂部內(nèi)做教練,所謂兼職就是在兩個或兩個以上的俱樂部內(nèi)做教練。在兼職教練中又分為兩類:一類是除了作教練還從事其他職業(yè);另一類是只從事教練職業(yè),只不過是在不同的俱樂部內(nèi)任教。通過調(diào)查第一類兼職教練只占兼職教練的16.7%,第二類占83.3%。不管是兼職教練還是專職教練打算長期從事健身行業(yè)的占了大多數(shù),他們大多都喜歡這一行業(yè)。(見表2)2.3選擇跳舞消費(fèi)者的特征進(jìn)行調(diào)查2.3.1結(jié)構(gòu)重新分布的結(jié)果與機(jī)理:高校體育人才的參調(diào)查反映出有氧舞蹈的健身者的文化程度普遍較高,新時期人才結(jié)構(gòu)重新分布的結(jié)果使高學(xué)歷的知識性人才增多,有氧舞蹈作為一種新興時尚的健身手段,其多元化的健身功能及不同的健身風(fēng)格正是吸引高等知識人才積極參加鍛煉的主要原因。(見表3)2.3.2員工較少的工作時間有氧舞蹈健身者在職業(yè)分布上表現(xiàn)出一定的層次性,健身者主要是企業(yè)管理人員、事業(yè)單位人員、國家公務(wù)員和私營企業(yè)主等,體力勞動者較少。造成這種現(xiàn)象的原因:首先,從工作時間分析,企業(yè)管理人員、學(xué)生、事業(yè)單位人員和國家公務(wù)員等有充分的閑暇時間供自己支配;其次,從體育消費(fèi)因素分析,由于前者人群的工作性質(zhì)決定了他們都有較高的經(jīng)濟(jì)收入,因此他們有能力進(jìn)行體育健身和休閑消費(fèi)。2.3.3男性健身者的舞風(fēng)格特點(diǎn)女性健身者大多喜歡拉丁風(fēng)格、形體藝術(shù)風(fēng)格、爵士舞風(fēng)格、現(xiàn)代舞風(fēng)格,而男性健身者大多喜歡街舞風(fēng)格。通過調(diào)查,對于多數(shù)健身者來說對于有氧舞蹈的了解不是很多,60%的健身者只是聽說,23%的健身者一點(diǎn)都不了解。2.4協(xié)會對開展死因舞蹈的影響2.4.1課程普及的程度一般來說俱樂部資歷越深,其內(nèi)部管理與設(shè)施越完善,課程普及越好。從調(diào)查結(jié)果來看,成立時間較早、規(guī)模較大的俱樂部所開設(shè)的有氧舞蹈課程也較多,吸引較多的健身者去健身,從而有利于有氧舞蹈的開展和推廣。2.4.2女性健身內(nèi)容調(diào)查時發(fā)現(xiàn),參加操課健身的女性占有氧舞蹈總體健身者的93.5%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性,說明追求健康健美的現(xiàn)代女性越來越關(guān)注健身市場,有氧舞蹈在女性健身者中開展及推廣的較好。而男性健身者更傾向于器械進(jìn)行練習(xí),以肌肉的練習(xí)為主,以體現(xiàn)男子的力量美;當(dāng)然還有一部分男性健身者認(rèn)為有氧舞蹈屬于舞蹈類,是只有女性才進(jìn)行的練習(xí)。2.4.3家庭月收入及月收入健身俱樂部健身是一種高消費(fèi),對于東昌府區(qū)的居民來說具有這種消費(fèi)能力的人還不是很多,據(jù)調(diào)查,來俱樂部健身的已婚消費(fèi)者家庭月收入大多在3000~5000元之間,小部分在5000元以上,在1000~3000元之間的在8%以下;未婚消費(fèi)者月收入大多在1000~3000元之間。因此健身俱樂部的高額費(fèi)用以及人們的收入水平成了影響有氧舞蹈開展及推廣的一大因素。3結(jié)論和建議3.1俱樂部管理現(xiàn)狀聊城市東昌府區(qū)健身俱樂部開展的有氧舞蹈課程不全面,并且有氧舞蹈課程推廣不均衡,氧舞蹈課程開展的相關(guān)設(shè)施各俱樂部的情況大體相同。俱樂部有氧舞蹈教練的文化構(gòu)成相對較高,專職多于兼職;各俱樂部管理人員對教練的要求基本相同且在管理上基本處于無秩序狀態(tài),在一定程度上影響著有氧舞蹈的普及與發(fā)展;俱樂部收費(fèi)較高以致影響了有氧舞蹈的開展及推廣,但是有氧舞蹈在女性健身者中的發(fā)展?jié)摿^大。3.2制定統(tǒng)一的相關(guān)政策,提供科學(xué)健身的知識,加強(qiáng)對健身行業(yè)的管理俱樂部收費(fèi)相對居民的收入較高,應(yīng)降低收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),以便有氧舞蹈課程的發(fā)展及推廣;各俱樂部對教練的管理處