體育鉛球教案

體育鉛球教案教學(xué)目標(biāo)掌握鉛球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技術(shù)；培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和身體素質(zhì)；提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容鉛球的基本規(guī)則鉛球可以單人或團(tuán)隊(duì)比賽；每名選手可以進(jìn)行多次投擲，以最遠(yuǎn)的投擲距離為成績；擺放標(biāo)志牌和回收物品，以及記錄成績時(shí)必須遵守規(guī)定；禁止在比賽場地內(nèi)穿著鞋釘或露腳趾鞋。鉛球的基本技術(shù)擺放姿勢：右手握住球桿下端，左手掌朝上握住球桿中部，抬起球桿，放在肩膀上后方；曲臂、伸肘：在揮起球桿的同時(shí)，右臂自然彎曲，隨著球桿下落時(shí)，將右臂伸直；反轉(zhuǎn)：在伸直右臂的同時(shí)，左腳向外轉(zhuǎn)動(dòng)腳尖，膝蓋微曲、身體轉(zhuǎn)動(dòng)；發(fā)力：隨著身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，向上起右腳，掌心向外推動(dòng)球桿，根據(jù)個(gè)人條件伸直腰腿。鉛球的比賽注意事項(xiàng)鉛球比賽術(shù)語：投擲、跨擺、扣站、落地、水平線、起始線、豎直限制線等；比賽中必須聽取指揮和判罰，否則會(huì)被扣分或取消成績；球場周邊要設(shè)有有效的安全措施以確保比賽的平安。教學(xué)方法示范教學(xué)法老師為學(xué)生進(jìn)行示范，讓學(xué)生能夠直觀的感受到動(dòng)作以及動(dòng)作中所需做的修正動(dòng)作?？桃饩毩?xí)法針對學(xué)生在技術(shù)、動(dòng)作的不足，在較為單一的情況下，教練員等要進(jìn)行重點(diǎn)的訓(xùn)練和輔助練習(xí)。布置作業(yè)老師要求學(xué)生在課后練習(xí)，以加強(qiáng)體育課中所學(xué)，并考核學(xué)生所練習(xí)的程度以及合理度。課程評估個(gè)人能力評估學(xué)生個(gè)人所練習(xí)所需要用到的體育組勢協(xié)調(diào)性、動(dòng)作精度以及技術(shù)實(shí)用性所綜合而形成，這也是學(xué)生體育素質(zhì)評分的主要標(biāo)準(zhǔn)之一。綜合評估主要考慮學(xué)生在課堂內(nèi)的表現(xiàn)，能夠在規(guī)定的時(shí)間區(qū)間內(nèi)練習(xí)，提高身體素質(zhì)，也符合學(xué)校從體育系分的素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)與教育方針，是一個(gè)較為全面的評分標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)反思教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行選擇合適的教學(xué)方法，與適度的訓(xùn)練量以及鞏固性的練習(xí)。同時(shí)，教師需要不斷反思與總結(jié)教學(xué)過程，不斷明確教學(xué)