為自己工作學(xué)習(xí)心得（13篇）

第為自己工作學(xué)習(xí)心得（13篇）

為自己工作學(xué)習(xí)心得（通用13篇）

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇1

8月日我參加了聚成股份中國目標(biāo)規(guī)劃第一人石超球老師主講的《為自己工作》培訓(xùn)，首先感謝公司給予了這次難得的機(jī)會，雖然只有短短的一天時(shí)間，但我覺得這一天里得到充分的學(xué)習(xí)，收獲頗多，下面我談?wù)勥@次培訓(xùn)的三點(diǎn)體會：

改變與堅(jiān)持

一個(gè)500ml的礦泉水瓶在小溪里能裝500ml的水，在大河、大海里，也只能裝500ml的水，這告訴我們要想得到更多，只有改變自己，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地優(yōu)化，馬云為什么取得今天的成功？他的成功絕對不是偶然，今天他擁有的所有成就源于他不斷學(xué)習(xí)投資他的腦袋，持續(xù)不斷地向世界頂尖人士學(xué)習(xí)，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，付出一切代價(jià)跟有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，定位好自己在人生中的角色，用心去做好每一件小事，“滴水穿石”不是水的力量而是時(shí)間的力量，凡事貴在堅(jiān)持。

擔(dān)當(dāng)

敢于負(fù)責(zé)任，才能擔(dān)大任，在企業(yè)中要全員具備擔(dān)當(dāng)意識，人生是一種擔(dān)當(dāng)，是一種責(zé)任，承載起那一切的勇氣是一種人格的迸發(fā)，勇于擔(dān)當(dāng)，源于強(qiáng)烈的事業(yè)心，責(zé)任感，在實(shí)際工作中，責(zé)任就是一種權(quán)利和義務(wù)，崗位職責(zé)也是一種責(zé)任，是崗位職責(zé)范圍內(nèi)應(yīng)承擔(dān)的任務(wù)，是在其位應(yīng)當(dāng)完成的使命，是“食俸祿”必須不講任何條件、任何價(jià)錢去做好的工作。只要我們敢于承擔(dān)與勇于承擔(dān)，應(yīng)沒有做不好的事，沒有辦不成的事，不要“做一天和尚撞一天鐘”、“得過且過”，只要我們干好自己份內(nèi)的事，肩挑擔(dān)子，背負(fù)責(zé)任，在負(fù)責(zé)任，盡責(zé)任的奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，享受人生的快樂。

團(tuán)隊(duì)合作

在當(dāng)今社會中，對于成功者而言，都離不開一支非常優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，獅子強(qiáng)大，抵擋不住發(fā)怒的象群，螞蟻雖小，成千上萬只螞蟻聚在一起，所向披靡，俗話說“人心齊，泰山移”，而一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì)，不是多少顆腦袋在一起，也不是多少個(gè)人在一起，而是多少條心在一起，所以要學(xué)會與他人合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，要打造一支狼性團(tuán)隊(duì)，必須把自己打造成一只狼，才能與狼共舞！

以上就是我一天所學(xué)的一些體會和想法，非常感謝公司給予我這一個(gè)平臺，給予了我這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會，知道沒有力量相信用心做到才有力量，我會把所學(xué)的知識運(yùn)用到工作中去，用心去做好每一件事，成為一個(gè)優(yōu)秀的人。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇2

觀看完為自己工作，感受頗深，主要總結(jié)了自己的有2點(diǎn)深刻體會。

用心去工作做任何事情，只要你用心去做，一定能把它做好，如果不用心去做，那肯定是做不好的。用心去做事，看起來簡單，其實(shí)做起來確很難。

一個(gè)認(rèn)真工作的人，只能稱作稱職，一個(gè)用心工作的人，才是企業(yè)的優(yōu)秀。用心不但能使我們做好本職工作，更能使我們用長遠(yuǎn)的思考來規(guī)劃未來，用心不但能使我們積極面對人生的每一次挑戰(zhàn)，更能使我們政府人生路途中的每一次困難。一個(gè)沒有用心工作的人，在人生的舞臺上永遠(yuǎn)只能扮演一個(gè)不起眼的角色，只有用心去工作的人，才能完美詮釋自己的生命內(nèi)涵。

做人是做事的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)好的人格品質(zhì)，不論從事哪個(gè)行業(yè)，都將失去起碼的條件。做人要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和道德觀。講實(shí)話、辦實(shí)事，誠實(shí)、守信。做人要有奉獻(xiàn)精神，奉獻(xiàn)有形的物質(zhì)，收獲心靈的歡愉，奉獻(xiàn)心靈的甘露，獲得靈魂的提升。奉獻(xiàn)可以發(fā)出天使一樣的光芒，照亮別人，也照亮了自己。做人要穩(wěn)得住心神，管得住身手，抗的住誘惑、經(jīng)得起考驗(yàn)。無論從事什么工作，都要認(rèn)真對待，要用心做事，細(xì)節(jié)決定成敗，世上無難事，只怕有心人，用力干事只能把事干對，用心干事才能把事做好。

用心工作，最大的受益者是自己，敷衍工作，最大的受害者必定也是自己。大部分人總是在渴望自己得到提升，確在工作中依舊抱著為老板打工，只是完成任務(wù)，甚至敷衍、馬馬虎虎的工作態(tài)度，似乎他們并不知道職位的晉升是建立在重視履行日常工作，用心做好每一件事情的基礎(chǔ)上的。只有盡職盡責(zé)、盡善盡美、用心做好目前的工作，才能使你獲得價(jià)值的提升。用心工作是對人生和生活的尊重，只有用心工作才能不斷提升自身價(jià)值。

2.為自己工作

人生離不開工作，工作可以解決我們的生計(jì)，可以賺到養(yǎng)家糊口的薪水，可以提高我們的生活質(zhì)量，當(dāng)我們在工作當(dāng)中遇到各種各樣的問題，它們可能影響我們的工作熱情，或者說會改變我們的工作態(tài)度。當(dāng)我們在工作中遇到挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)用平和、正確的心態(tài)去對待它、解決它。在工作中善于思考，解決難題。困難能鍛煉我們的意志，工作中的任務(wù)能拓展我們的才能，我們在工作中會接觸到各種各樣的人，當(dāng)溝通交流遇到摩擦?xí)r，我們要耐心和寬容，要在他們身上學(xué)到知識，因?yàn)榕c同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，更重要的是我們要學(xué)會在工作中體會到樂趣，我們要珍惜工作機(jī)會，從而達(dá)到體驗(yàn)人生的意義。

明白了工作的意義和端正了工作態(tài)度，就要運(yùn)用到工作中去。首先要珍惜工作機(jī)會，要對工作心懷感激，盡職盡責(zé)的做好當(dāng)前的工作。其次要愛崗敬業(yè)，對工作要有高度的責(zé)任感和忠誠度，要以主人翁的心態(tài)來對待自己的本職工作。另外工作中辦事要有效率不拖沓，積極努力的完成本職工作，不找任何借口，在工作中和同事之間要相互協(xié)作，尋求良好的凝聚力，發(fā)揮好團(tuán)結(jié)合作的精神。

看完為自己工作，我受益匪淺，相信今天的成就是昨天的積累，明天的成功源于今天的努力。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇3

〝渠道水成〞。也就是說：只要努力工作，先把渠挖好，水自然就一定會到。推之及人，則是：來到公司，把心落下，盡自己最大的努力為公司工作，自然自己也會成功。三。做精做透才叫〝長〞。把每一件事情做好就是不簡單。黃金萍老師說：〝黃金寶老師說你做事很細(xì)心〞。我說：〝我做的都是小事。〞黃金萍老師就說：〝把平常的小事都做好就是非常優(yōu)秀〞。當(dāng)時(shí)我不是很理解，覺得沒有做過什么大事，也不值得一說。聽到李強(qiáng)老師講的〝把一件事情做精做透就叫‘長’〞之后，我理解了：不能把平常做的小事情不當(dāng)事，把這些小事情都做得完美了，那也會是我的〝一技之長〞。就和我們發(fā)簡章一樣，十幾年都如此，也是我們的一個(gè)特長，因?yàn)槲覀儴攬?jiān)持〞，這個(gè)沒有任何人可以和我們相比。

四。我們的品牌不是靠老板，不是靠廣告，而是靠公司每一位員工把螺絲擰緊，精益求精。雖然這句話是在一個(gè)案例的背景下說出來的，但是作為管理層，有義務(wù)把激勵(lì)自己的員工。管理好自己的員工，服務(wù)好自己的員工，盡量把任何的事情都做的流程化，讓員工嚴(yán)格按照流程來做事。

五。努力做事，只能把事做對，用心做事，才能把事做好。就像李強(qiáng)老師講的那個(gè)三個(gè)石匠的案例，面對同樣工作的.三個(gè)石匠，有著不同的看法，而這不同的看法導(dǎo)致了三種不同的〝結(jié)果〞。而我要學(xué)習(xí)這第三個(gè)人，在艱苦的工作中錘煉自己的意志，與同事的緊密合作，服務(wù)好我們的員工，對任何事情都要有責(zé)任心。不能簡單的為工作而工作，也不能為薪水而工作，做任何事情都用心，就像李總經(jīng)常表揚(yáng)常老師一樣，他就是對工作非常的用心，很多事情都是想在我們的前面，我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。同時(shí)，我們也應(yīng)該看到工資背后蘊(yùn)藏的巨大成長和鍛煉機(jī)會。在工作中，我要把自己定位于成長和快樂，讓自己保持快樂的工作。

六。工作態(tài)度就是競爭力。在公司里，員工之間除了能力與智慧的競爭的同時(shí)，態(tài)度也在競爭。一個(gè)人能否從眾人中脫穎而出，固然需要他的能力超越眾人，更需要他的態(tài)度比別人更積極。不能說具有了某種態(tài)度就一定能成功，但是成功的人們都有著一些相同的態(tài)度。因此，我也會端正我的工作態(tài)度，讓其具備更強(qiáng)大的競爭力。

李強(qiáng)老師講：什么是優(yōu)秀？優(yōu)秀的人才，不就是比你多干一點(diǎn)，比你多發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，比你多鉆研一點(diǎn)，比你多有心一點(diǎn)，比你不計(jì)較一點(diǎn)，這些看似平常的〝一點(diǎn)〞，組成了優(yōu)秀人才必備的素質(zhì)，所以不要埋怨沒有人發(fā)現(xiàn)你的才能，只要你在工作中踏踏實(shí)實(shí)的干，心有責(zé)任感，無論小事大事都全力以赴的去工作，并且點(diǎn)燃自己工作的激情，和團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)一致，端正工作態(tài)度，你的才華，會在人生的舞臺上得以淋漓盡致的發(fā)揮。

通過這次看了《為自己工作》，讓我在對待工作態(tài)度有了一個(gè)全新的認(rèn)識，我在以后工作中一定會更好工作，把全隊(duì)的安全工作搞好，達(dá)到自己與企業(yè)的雙贏。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇4

人生離不開工作，工作可以解決我們的生計(jì)，可以賺到養(yǎng)家糊口的薪水，可以提高我們的生活質(zhì)量，當(dāng)我們在工作當(dāng)中遇到各種各樣的問題，它們可能影響我們的工作熱情，或者說會改變我們的工作態(tài)度。當(dāng)我們在工作中遇到挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)用平和、正確的心態(tài)去對待它、解決它。在工作中善于思考，解決難題。困難能鍛煉我們的意志，工作中的任務(wù)能拓展我們的才能，我們在工作中會接觸到各種各樣的人，當(dāng)溝通交流遇到摩擦?xí)r，我們要耐心和寬容，要在他們身上學(xué)到知識，因?yàn)榕c同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，更重要的是我們要學(xué)會在工作中體會到樂趣，我們要珍惜工作機(jī)會，從而達(dá)到體驗(yàn)人生的意義。

明白了工作的意義和端正了工作態(tài)度，就要運(yùn)用到工作中去。首先要珍惜工作機(jī)會，要對工作心懷感激，盡職盡責(zé)的做好當(dāng)前的工作。其次要愛崗敬業(yè)，對工作要有高度的責(zé)任感和忠誠度，要以主人翁的心態(tài)來對待自己的本職工作。另外工作中辦事要有效率不拖沓，積極努力的.完成本職工作，不找任何借口，在工作中和同事之間要相互協(xié)作，尋求良好的凝聚力，發(fā)揮好團(tuán)結(jié)合作的精神。

看完為自己工作，我受益匪淺，相信今天的成就是昨天的積累，明天的成功源于今天的努力。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇5

__年3月11日開始公司各部門負(fù)責(zé)人親臨__項(xiàng)目部，組織全體員工進(jìn)行了系統(tǒng)化、全面化的培訓(xùn)教育，首先在公司各級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們__項(xiàng)目全體員工對李強(qiáng)老師的《為自己工作》進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)我懂的了不少以前未聽過的道理，同時(shí)對自己的人身觀、價(jià)值觀有了更明確的認(rèn)識，并且為今后一段時(shí)間的發(fā)展指明了道路，現(xiàn)在對我的心得體會做如下闡述。

第一、為我更加肯定了工作不是為錢、為工作、為薪水、為生活而工作，而是為自己工作。

演講中首先從一個(gè)故事“三個(gè)老人砸石頭”開始說起，心理學(xué)家問三個(gè)砸石頭的老人為誰而砸石頭，第一個(gè)老人怨氣沖天，用重的要命的錘子雜快要死去的石頭，一聲不坑，在為別人而工作；第二位老人無可奈何地說正在為一家老小的溫飽而砸石頭，這位老人是在為薪水而工作；第三位老人則是自己在設(shè)想建筑一座寵偉的殿堂，他很快樂的砸石頭，砸的又快、又好、又美觀，他在為自己而工作。面對同樣的工作砸石頭，看法不一，結(jié)果也不同。從一個(gè)故事切入主體，進(jìn)行了說明，為什么說我們是為自己工作。使我更加理解了人們常說的一句話，工作是為自己做的，不是為別人做的。

單純?yōu)楣ぷ鳌樾剿ぷ鞯娜丝床坏阶约旱臐撃苡卸啻螅龉ぷ骼鲜潜粍?dòng)的，沒有主觀能動(dòng)性，不會主動(dòng)想一些問題，主動(dòng)將工作完成，老是在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，在領(lǐng)導(dǎo)的督促下完成每一項(xiàng)工作，每天都覺的很累很累，這樣一天下來沒有收獲，就像一臺沒有思想的機(jī)器一樣。為自己工作、為薪水工作的人就如同機(jī)器一樣，沒有自己的思維，所以覺的很累。殊不知每個(gè)人都是為自己工作，應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對每一天的工作。如果你在為工作而工作，為他人而工作那么你會失去很多寶貴的機(jī)會，最終與成功失之交臂，改變?yōu)槔习宕蚬さ腻e(cuò)誤心態(tài)，樹立為自己工作的正確意識。如果我們認(rèn)為每天是在為工作打工，那么我們大錯(cuò)特錯(cuò)，抱著這種態(tài)度工作永遠(yuǎn)不會成長和發(fā)展，將永無出頭之日，更談不上一番事業(yè)，所以我們每位員工要清醒地認(rèn)識到自己在為誰工作。在工作中要有動(dòng)力，有主見，有思想，有創(chuàng)新意識，有超前意識，這樣才能把工作做好。努力做事只能把事情做對，用心做事才能把事情做好。“我們的每一份付出和努力都將得到或必將得到超值的回報(bào)，這是不變的真理”，我們應(yīng)該認(rèn)真理解領(lǐng)悟李強(qiáng)老師的這句話。社會是沒有圍墻的大學(xué)，而我們不能改變風(fēng)的方向，但我們有能力改變自己帆的方向，不要抱怨這抱怨那的，請我們認(rèn)真審視一下自己，我們能做什么，我們會做什么？與其像無思想的機(jī)器每天在做反復(fù)的重復(fù)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，還不如心存感激，快樂的工作，讓工作成為我們價(jià)值觀、人生觀的載體，在工作中體會事物的各種美，感受過種美，我們再添加一些主動(dòng)力，這樣我們會渠成水到，而不是等水到渠成。當(dāng)今社會競爭如此激烈，人才如此之多，我應(yīng)該慶興有如此好的工作機(jī)會，有如此好的工作平臺，我們應(yīng)該好好發(fā)揮自己的長處，全身心投入到工作當(dāng)中，為自己而工作，不要等到水到你才挖渠，恐怕到那時(shí)為時(shí)晚已，你將與機(jī)會擦肩而過。

第二、請珍惜自己的工作，用心做事，做好事，做對事，這樣才會達(dá)到渠成水到。

馬云曾經(jīng)說過“你不要總是認(rèn)為老板給你多少薪水你干多少活，而老板還在想你干多少活我就給你多少錢”，現(xiàn)實(shí)生活中不少人有這樣的想法，我認(rèn)為公司給我多秒錢我就干多少活，我對得起自己的工作就行了，沒必要想太多，做太多。但如果我們每天在干工作前總認(rèn)為公司給我多少錢我就干多少活，那么就相當(dāng)于給別人工作一樣，最后將失去寶貴的機(jī)會，成為一個(gè)退役的機(jī)器一樣，成為廢鐵一堆，沒有價(jià)值可言，因此我們還是要為自己工作，把握好每一天。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇6

在這個(gè)世界上，大部分的人都抱著這樣的觀念：我要付出最少的時(shí)間和努力，得到最高的薪水和福利。這樣的人是永遠(yuǎn)也不會成為一個(gè)優(yōu)秀的公司職員的。因?yàn)?，他們只不過是付出別人要求的努力，而不是盡自己最大的努力去工作，他們僅僅只是一個(gè)任務(wù)完成者，而不是一個(gè)成就者。如果你想獲得成功，你必須改變這樣的觀念，樹立為自己工作的觀念。因?yàn)楫?dāng)你樹立為自己工作的觀念時(shí)，你將發(fā)現(xiàn)，工作將永遠(yuǎn)不在是一種勞役，而是一件美好的事情，你會充滿熱情地去工作，而不是機(jī)械地完成任務(wù)，你將不在為薪水而工作，而是為實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值而奮斗，你將不會是盡量少做，而是盡力多做，從工作中，你獲得的不僅僅是薪水，而會實(shí)現(xiàn)你的人生夢想。

為你自己工作吧!不要在再讓老板在背后督促你了。其實(shí)，無論在什么單位工作，都是屬于你自己的單位，你要自己主宰自己;自己監(jiān)督自己;自己對自己負(fù)責(zé);自己想辦法完成自己的任務(wù)。一切都是自己的，怎好去問別人該如何做;怎好讓別人替自己做;怎好找借口不給自己做。

為你自己工作吧!不要再懶惰、不要再報(bào)怨、不要消極、不要懷疑、不要馬馬虎虎、不要推諉塞責(zé)、不要投機(jī)取巧。在這個(gè)世界上，你做的一切都是為了生存，一切惡習(xí)都會成為你生存的障礙，你不會放縱惡習(xí)而斷掉自己的生路。你無槽可跳，因?yàn)橐磺卸际悄愕?，跳到哪都是一樣，每個(gè)槽里都放著同樣的足夠的食物，你知道都屬于自己，何必辛苦地跳來跳去不知選擇哪個(gè)?

為你自己工作吧!忠誠是為自己;敬業(yè)是為自己;服從是為自己;信用依然是為自己。

你所有的付出其實(shí)都是為你自己，你昨天付出多少，今天就收獲多少，你今天的付出決定了你明天的收獲。千萬不要再認(rèn)為自己是在為別人打工，當(dāng)你這么想的時(shí)候，你會把這一切都當(dāng)作別人的，你總以為是在為別人做，因此，你會產(chǎn)生無數(shù)的心理不平衡，你會為自己找各種各樣的借口，你會對一切產(chǎn)生懷疑?？墒牵阏J(rèn)為這樣就能傷害到你的老板嗎，以為這樣就能讓自己得到想要的嗎?你真的以為這樣做你會有巨大的收獲?還一個(gè)人在那里為自己的聰明沾沾自喜。

其實(shí)，你知道嗎?你這樣做是多么的愚昧啊!你不明白無論在那里上班都是在為自己工作，只要你在那個(gè)位置上，你就是在為自己工作，你根本不需要做樣子給老板看，因?yàn)槟憔褪悄愕睦习濉Ｄ阍跒槟阕约号?，你的品質(zhì)、你的行為、你的精神，將會為你自己帶來最大的收獲。難道你自己事情還要?jiǎng)e人來監(jiān)督嗎?難道為了自己的收獲你還不愿意付出努力嗎?

不要再執(zhí)迷不悟了，如果你繼續(xù)攬著惡習(xí)不放，只有一種結(jié)果，那就是自己埋葬自己的時(shí)間、自己的才華、自己的生命。

為你自己努力工作吧!這個(gè)世界沒有人能為你負(fù)責(zé)，除了你自己。如果你沒有一技之長，你就會患下崗恐懼癥你的心在哪里，你的收獲就在哪里我們沒有能力改變風(fēng)的方向，卻有能力改變帆的方向不是企業(yè)淘汰人，而是自己淘汰自己99度不叫開水，100度才叫開水流于形式是企業(yè)衰亡的開始文化不是文字，是行為等等，這些都為我們敲響了警鐘。我愿意以這次講座為起點(diǎn)，重新審視自己的意識、態(tài)度和行為，進(jìn)而進(jìn)一步改進(jìn)自己、進(jìn)一步完善自己，力爭做一個(gè)為老板解決問題的人!

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇7

觀看完為自己工作，感受頗深，主要總結(jié)了自己的有2點(diǎn)深刻體會。

用心去工作做任何事情，只要你用心去做，一定能把它做好，如果不用心去做，那肯定是做不好的。用心去做事，看起來簡單，其實(shí)做起來確很難。

一個(gè)認(rèn)真工作的人，只能稱作稱職，一個(gè)用心工作的人，才是企業(yè)的優(yōu)秀。用心不但能使我們做好本職工作，更能使我們用長遠(yuǎn)的思考來規(guī)劃未來，用心不但能使我們積極面對人生的每一次挑戰(zhàn)，更能使我們政府人生路途中的每一次困難。一個(gè)沒有用心工作的人，在人生的舞臺上永遠(yuǎn)只能扮演一個(gè)不起眼的角色，只有用心去工作的`人，才能完美詮釋自己的生命內(nèi)涵。

做人是做事的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)好的人格品質(zhì)，不論從事哪個(gè)行業(yè)，都將失去起碼的條件。做人要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和道德觀。講實(shí)話、辦實(shí)事，誠實(shí)、守信。做人要有奉獻(xiàn)精神，奉獻(xiàn)有形的物質(zhì)，收獲心靈的歡愉，奉獻(xiàn)心靈的甘露，獲得靈魂的提升。奉獻(xiàn)可以發(fā)出天使一樣的光芒，照亮別人，也照亮了自己。做人要穩(wěn)得住心神，管得住身手，抗的住誘惑、經(jīng)得起考驗(yàn)。無論從事什么工作，都要認(rèn)真對待，要用心做事，細(xì)節(jié)決定成敗，世上無難事，只怕有心人，用力干事只能把事干對，用心干事才能把事做好。

用心工作，最大的受益者是自己，敷衍工作，最大的受害者必定也是自己。大部分人總是在渴望自己得到提升，確在工作中依舊抱著為老板打工，只是完成任務(wù)，甚至敷衍、馬馬虎虎的工作態(tài)度，似乎他們并不知道職位的晉升是建立在重視履行日常工作，用心做好每一件事情的基礎(chǔ)上的。只有盡職盡責(zé)、盡善盡美、用心做好目前的工作，才能使你獲得價(jià)值的提升。用心工作是對人生和生活的尊重，只有用心工作才能不斷提升自身價(jià)值。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇8

通過參加了這次李強(qiáng)老師主講的《為你自己工作》視頻培訓(xùn)，使我明白了很多做人做事的道理，對于親人、朋友、同事也都有了更深一層的感悟。同時(shí)，我也越來越感受到公司對于培養(yǎng)和提高我們大學(xué)生新員工素質(zhì)的重視程度。

首先，我認(rèn)識到了感恩是我們一個(gè)人做人的根本，只有做一個(gè)懂得感恩的人，才能成就他人生和事業(yè)的高度。不管是在生活中還是工作中，我要學(xué)會去感謝身邊的那些同事和朋友，是他們在平時(shí)的日子里給與了我那么多關(guān)心和鼓勵(lì)。也要感謝公司給了我成長和學(xué)習(xí)的機(jī)會，在現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，我們都剛剛走出校園，沒有任何社會和工作的經(jīng)驗(yàn)，有的只是一張薄薄的大學(xué)畢業(yè)證書以及自己那年少無知的性格。是公司包容了我，給我鍛煉的機(jī)會，讓我慢慢長大。最重要的是還要感謝我的父母，是他們帶給了我生命，教育和陪伴我的成長，供我讀書、教我做人，在成長的過程中我離不開他們一點(diǎn)一滴的關(guān)愛和照顧。在以后日子里，只要有機(jī)會，就一定要用實(shí)際行動(dòng)去感恩，感恩父母、感恩公司、感恩朋友以及那么多幫助過自己的人。

其次要端正態(tài)度，正確的對待工作。來到車間實(shí)習(xí)也有一個(gè)多月了，有時(shí)候自己也會有種麻木的感覺，在同一個(gè)崗位上呆久了，每天都做著重復(fù)的工作，就像機(jī)器人一樣，經(jīng)常會失去激情。看完這次視頻之后，我受益很大。李強(qiáng)老師有句話說的特別好“心在哪里，收獲就在哪里”，還有就是“靜坐常思自己過”，這也就表明了我們必須要有積極和認(rèn)真的工作態(tài)度，同時(shí)也使我認(rèn)識到，不管是做什么事，都都需要用心去做，態(tài)度是最重要的。我們對待工作的態(tài)度會直接影響

工作的好壞，工作是考驗(yàn)自己的能力也是施展自己才能的舞臺，只有端正態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)用心的去做，這樣才能把工作做到最好。同樣，一個(gè)好的工作態(tài)度也會影響到自己身邊的同事，這樣，當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)中所有的人都能以積極的態(tài)度去對待工作時(shí)，團(tuán)隊(duì)的價(jià)值自然也就體現(xiàn)出來了。

另外，要注重細(xì)節(jié)，養(yǎng)成持之以恒、不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣?！凹?xì)節(jié)決定成敗”這一點(diǎn)在工作上體現(xiàn)的尤為重要，因?yàn)楣ぷ魃喜还苁谴笫逻€是小事，哪怕是自己很小的一個(gè)細(xì)節(jié)疏忽都可能造成公司較大的財(cái)產(chǎn)損失。就像我現(xiàn)在所在的離心機(jī)崗位，我們對物料洗滌時(shí)間的控制的特別重要，少洗兩分鐘可能物料就達(dá)不到工藝指標(biāo)，一旦達(dá)不到公司的工藝指標(biāo)，這批物料可能就需要重新返工，這就浪費(fèi)了巨大的人力和財(cái)力。同樣公司對于勞動(dòng)紀(jì)律抓得非常嚴(yán)格，比如在廠區(qū)內(nèi)絕對不能吸煙，因?yàn)樵趶S區(qū)內(nèi)存在很多的危險(xiǎn)源，像天然氣的使用等，抽煙那么一點(diǎn)點(diǎn)的火星，都有可能造成重大的安全事故。我們常說“小事都做不好，又怎么能成就大事呢”，只有我們從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真的把每一件簡單又平凡的工作做好，才能在自己平凡的崗位上體現(xiàn)出自己不平凡的一面。另外我們要堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)，把學(xué)過的知識運(yùn)用到實(shí)際的工作崗位上去。這個(gè)社會是一個(gè)知識的社會，不學(xué)習(xí)就會落后，落后自然也就被社會所淘汰了。因此我們在工作之外的空閑時(shí)間，一定要抽出時(shí)間來學(xué)習(xí)，尤其是在我們現(xiàn)在這個(gè)年齡，決不能在時(shí)間浪費(fèi)在那些無聊的事情上。要把學(xué)過的知識都運(yùn)用到實(shí)際中去，解決工作中存在的問題，提高自身的綜合能力和工作效率。在工作中還要多去發(fā)現(xiàn)問題，思考自己所在崗位，乃至公司的各項(xiàng)體制上存在的不足，并提出自己的合理化建議，為公司節(jié)約成本、促進(jìn)發(fā)展。

經(jīng)過在車間這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我覺得自己在很多方面還做得不夠好，像對于離心機(jī)在操作過程中可能出現(xiàn)的一些故障的處理能力還有很多不懂，就算會處理了，但是對于其原因的分析也缺乏自己的見解，靠的是師傅教我的經(jīng)驗(yàn)而不是我自己總結(jié)出來的。另外我覺得自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識還不夠，很多時(shí)候都不會自己去發(fā)現(xiàn)問題。在接下來的這些日子里，我一定要更加主動(dòng)去學(xué)習(xí)，自己去尋找和發(fā)現(xiàn)問題，不懂的就向師傅們請教。另外自己也要更加勤快一些，端正工作態(tài)度，不管是師傅教的還是自己摸索得到的經(jīng)驗(yàn)都要用筆記本記錄下來，下班時(shí)間再好好復(fù)習(xí)和分析。工作中不管是大事還是小事，都要用心去做，盡自己能力將工作做到最好。

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇9

3月11日，我們樂自項(xiàng)目全體人員有幸與四公司領(lǐng)導(dǎo)一起觀看了李強(qiáng)老師的《為自己工作》視頻講座，感覺受益匪淺。李強(qiáng)老師的話語風(fēng)趣幽默，寓意深刻，能夠直達(dá)人的心靈深處，引起人的強(qiáng)烈共鳴，真可謂字字珠璣，句句經(jīng)典。下面，我從幾個(gè)方面談一下自己的心得體會。

一、樹立積極的態(tài)度。我非常欣賞李強(qiáng)老師靜坐常思自己過這句話，這充分表明了一個(gè)人應(yīng)該具有的工作態(tài)度。態(tài)度決定命運(yùn)，看一個(gè)人的工作，并不在于你在某一段時(shí)間體現(xiàn)了多大的能力，而在于你對工作采取了怎樣的工作態(tài)度，因?yàn)橐粋€(gè)人的能力是有限的，但態(tài)度是無限的。在工作和生活中，我們每個(gè)人不是簡單的個(gè)體，而是處于一個(gè)整體中，只有每個(gè)人都發(fā)揮出了最大的能量，才能凸顯出整體的價(jià)值。而每個(gè)人要想發(fā)揮出最大的能量首先要端正自己的態(tài)度，態(tài)度決定一切。

二、正確面對工作。李強(qiáng)老師說過：心在哪里，收獲就在哪里。工作就是付出努力，工作就必須投入自己的滿腔熱情。工作不是負(fù)擔(dān)，工作是一種對生活發(fā)自肺腑的愛;工作不是敷衍了事，工作是用全身心去投入、用激情去享受的一個(gè)過程。效率來自于自己的主動(dòng)。主動(dòng)的人是最聰明的人，是團(tuán)隊(duì)中最好的伙伴，是人人都想要的朋友。領(lǐng)先別人一步的訣竅是什么?那就是主動(dòng)，就是把事情做在前面。如果領(lǐng)導(dǎo)者想到的事讓你去做，你完成了，這算不上主動(dòng)，算不上把事情做在前面，因?yàn)榍懊孢€有領(lǐng)導(dǎo)者;如果領(lǐng)導(dǎo)者沒有想到的事，你做完了，很好!所以，每一個(gè)人應(yīng)該經(jīng)?？纯醋约旱呐κ窃谇懊孢€是在后面。如果你沒完成任務(wù)，強(qiáng)調(diào)理由、講述困難已沒有絲毫意義;如果你獲得了成功，那么這個(gè)過程才值得欣賞。競爭社會中，解釋是沒有意義的，這意味著你想推脫責(zé)任。面對失敗，唯一的意義在于你應(yīng)該好好反思、吸取教訓(xùn)，以利再戰(zhàn)。完美來自認(rèn)真，認(rèn)真的人，所犯的錯(cuò)誤就會少一些，不是因?yàn)樗麄兪翘觳?，而是因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)真;認(rèn)真的人，總能找到問題的癥結(jié)所在和解決問題的辦法;如果不想讓問題成堆，再去找理由去解釋這一切，或面對別人的嘲笑，那么，認(rèn)真些，再認(rèn)真些!永遠(yuǎn)記住，個(gè)人尊嚴(yán)只能來自認(rèn)真的態(tài)度。

不要被困難所嚇倒，要正視困難，尋找對策。只有動(dòng)手去做，才能把困難克服，才能把不可能變?yōu)榭赡?，把可能轉(zhuǎn)化為成功。

三、要做好工作，只有不斷的學(xué)習(xí)。李強(qiáng)老師說過：把一件事做精做透才叫長。知識是風(fēng)，命運(yùn)是帆，讓知識的風(fēng)吹動(dòng)命運(yùn)的帆駛向成功的彼岸;知識是陽光，命運(yùn)是花朵，讓知識的陽光普照命運(yùn)的花朵，結(jié)出成功的果實(shí)。知識社會中的一切都與學(xué)習(xí)有關(guān)，所以生存的第一要義是學(xué)習(xí)。懶于學(xué)習(xí)的人，實(shí)際是選擇落后，選擇被淘汰。才能由學(xué)而得，事業(yè)由學(xué)而成，工作由學(xué)而進(jìn)。在工作之余，要主動(dòng)把精力放到學(xué)習(xí)上，決不能無所事事，把時(shí)間浪費(fèi)在無聊事上。作為一名質(zhì)檢人員，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)好業(yè)務(wù)知識，把它應(yīng)用到實(shí)地工作中去。

四、端正態(tài)度努力工作，回報(bào)企業(yè)。李強(qiáng)老師說過：每當(dāng)我面對企業(yè)的時(shí)候，我都在問我自己一句話，我能為他做什么?，F(xiàn)在的許多人時(shí)常在抱怨待遇低，工作環(huán)境差，可有沒有想過在抱怨這些的時(shí)候，你為企業(yè)做了什么!而企業(yè)給了我們工作的機(jī)會，給了我們薪水，給了我們成長的機(jī)會，給了我們快樂，所以我們要用感恩的心來回報(bào)企業(yè)，前面即使冒著再大的嚴(yán)寒和風(fēng)雨也阻擋不了我們前進(jìn)的步伐。如何才能做好，很簡單，沿著原則的方向前進(jìn)!不要偏離，不要為人所左右。對于原則方向你只能接受它，不能抗拒。任何個(gè)人都僅僅是企業(yè)的一分子，他的力量是有限的。只有把每一分凝聚在一起，才能產(chǎn)生巨大的合力，所以每個(gè)人都必須融入到集體中去。很多人喜歡自己說自己做的多么多，自己多么棒，這在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中沒任何意義，貢獻(xiàn)、成就體現(xiàn)在事實(shí)中，因此應(yīng)由事實(shí)說話。李強(qiáng)老師講：什么是優(yōu)秀?優(yōu)秀的人才，不就是比你多干一點(diǎn)，比你多發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)，比你多鉆研一點(diǎn)，比你多有心一點(diǎn)，比你不計(jì)較一點(diǎn)，這些看似平常的一點(diǎn)，試問你真正都做到了嗎?端正工作態(tài)度，做好自己的工作，你的才華定會在人生的舞臺上得以淋漓盡致的發(fā)揮。

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，我愿意以這次講座為起點(diǎn)，重新審視自己的意識、態(tài)度和行為，進(jìn)而進(jìn)一步改進(jìn)自己、進(jìn)一步完善自己，力爭做一個(gè)優(yōu)秀的沈高人!

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇10

9月4日下午，吉安分公司組織了《為自己工作》的視屏觀看，使我感受很深，從中感悟到很多，我簡單總結(jié)一下，在這與大家一起分享：

為自己工作，不需要?jiǎng)e人督促，不論身在哪個(gè)部門，都是自己的部門，自己主宰自己，自己監(jiān)督自己，自己對自己負(fù)責(zé)，自己想辦法完成自己的任務(wù)。

一個(gè)人無論從事什么職業(yè)，在什么崗位工作，都應(yīng)該心中有份責(zé)任感，珍惜自己的工作，在工作中表現(xiàn)出忠于職守，盡心盡責(zé)，這才是真正的敬業(yè)。為自己工作，就不會懶惰、不會報(bào)怨、不會消極、不會懷疑、不會馬馬虎虎、不會推諉。為自己工作，忠誠是為自己，敬業(yè)是為自己，服從是為自己。只有對自己工作的目的有了正確的認(rèn)識，才能以飽滿的熱情，自動(dòng)自發(fā)的態(tài)度，積極開拓進(jìn)取的精神投身到工作當(dāng)中去。

在企業(yè)中，一些人本來有著豐富的知識、不錯(cuò)的能力，卻由于他們經(jīng)常不斷地生活在抱怨中，有些人，總是覺得自己大材小用，對自己的工作充滿了抱怨，認(rèn)為自己應(yīng)該干更重要的工作;還有些人，都是抱著一副單位需要我、工作需要我的態(tài)度;這樣的工作觀念，讓無數(shù)人錯(cuò)失了人生中寶貴的機(jī)會?！稙樽约汗ぷ鳌犯嬖V我們：不要僅僅為薪水工作，你應(yīng)該為夢想而工作，為自己的前途而工作，為你未來的人生和成長而工作。

如果你認(rèn)為每天是在為老板打工，那么你大錯(cuò)而特錯(cuò)!抱著這種心態(tài)工作，你永遠(yuǎn)不會成長和發(fā)展，亦將永無出頭之日，更談不上干一番事業(yè)!其實(shí)，我們每個(gè)人都是在為自己工作，每一份付出和努力，都將得到或必將得到超值的回報(bào)!這是不變的真理!

當(dāng)你擁有第一份工作的時(shí)候，你正在體驗(yàn)?zāi)闵膬r(jià)值;當(dāng)你做好一份工作的時(shí)候，你正在使你的生命升值;只有懂的工作是為自己的人，才真正懂得工作是多么的快樂，生命是多么的有意義。

我知道忠誠是無價(jià)之寶，待人處事要懷有一顆感恩的心，我們企業(yè)用一首感恩的心歌曲感動(dòng)了有良知的人，企業(yè)的培養(yǎng)不僅給了我們就業(yè)的機(jī)會，同時(shí)也給了我們一個(gè)發(fā)展的平臺，難道我們不應(yīng)該懷有一顆忠誠的心、一顆感恩的心來回報(bào)家人、朋友、企業(yè)嗎?誠信對企業(yè)來說，是企業(yè)長期發(fā)展的基礎(chǔ);誠信對個(gè)人來說，是我們立足于這個(gè)社會的名片，失去誠信我們將失去一切。李強(qiáng)老師的演講令多少人流下了熱淚，我們要學(xué)會感恩!

用心去工作，用心去生活，不斷錘煉自己，不斷地學(xué)習(xí)，豐收的果實(shí)離我們不會遙遠(yuǎn)。不能光說不作，最重要的是行動(dòng)起來，為了明天讓我們一起努力吧!

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇11

通過聽、讀、寫、思幾個(gè)步驟，我們完成了《你在為誰工作》的初步學(xué)習(xí)，在這個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，我想每一天，我們的思維都在被新的或者以前就曾經(jīng)打動(dòng)過我們的勵(lì)志名言所觸動(dòng)。這本書用樸素的語言把最實(shí)用的工作箴言傳遞給我們，而且書中的每一個(gè)道理都滲透在鮮活的例子中，也就是說這些道理來源于工作職場，所以我想在重新認(rèn)識了這些道理后，最重要的一步應(yīng)該就是把它們應(yīng)用到我們自己的工作中。

今天我想著重跟大家分享的是態(tài)度就是競爭力。

書中給了我們企業(yè)中最常見的三種人，一種是得過且過，一種是牢騷滿腹，一種是積極進(jìn)取，并分別舉了代表人物得過且過的瑪麗、牢騷滿腹的史密斯、積極進(jìn)取的桑迪，結(jié)果不言而喻，積極進(jìn)取的桑迪終將脫穎而出，因?yàn)樗墓ぷ鲬B(tài)度決定了她處事積極，認(rèn)真負(fù)責(zé)、不安于現(xiàn)狀去學(xué)習(xí)更多，那么她得到的展示機(jī)會也比其他兩人多，工作的狀態(tài)自然是向上的。我想這個(gè)分類就像心理學(xué)給人的氣質(zhì)分類一樣，實(shí)際生活中很少有單純就是哪一類的人，大多數(shù)的人是這三種或者某兩種的集合體，比如有的人是得過且過并且經(jīng)常牢騷滿腹，有的人是一段時(shí)間積極進(jìn)取，一段時(shí)間就得過且過或牢騷滿腹了。其實(shí)在工作中，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖l(fā)發(fā)牢騷、因?yàn)橐怀刹蛔兊墓ぷ鞫兊脹]有工作激情從而產(chǎn)生得過且過的心理，是正常的反應(yīng)，但是優(yōu)秀的員工、卓越的員工會避免或者說及時(shí)調(diào)整在工作中出現(xiàn)的得過且過的心態(tài)、牢騷滿腹的做法，因?yàn)樗麄冃闹杏幸粋€(gè)堅(jiān)定的理念，那就是態(tài)度就是競爭力。因?yàn)閼B(tài)度決定工作狀態(tài)，是積極進(jìn)取還是毫無激情，從而影響你對工作任務(wù)的接受程度，最終會影響任務(wù)的完成程度;因?yàn)閼B(tài)度決定行動(dòng)，是毫不退縮、不放棄還是安于現(xiàn)狀，從而影響你才能的發(fā)揮，潛能的開發(fā)，最終結(jié)果可能會跟你的意愿背道而馳。要知道，放棄工作的人，工作也必將放棄他。

其實(shí)關(guān)于態(tài)度有很多說法，有態(tài)度決定命運(yùn)，態(tài)度決定未來，態(tài)度就是一切等等，歸結(jié)到職場中，態(tài)度就是競爭力，而且是非常重要的一環(huán)，就比如我們目前的主要任務(wù)備課吧，我想對于備課大家的態(tài)度多少會有差異，可能是因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不同，也可能是因?yàn)閷τ趥湔n的重要性認(rèn)識的不同，而對于每天備六節(jié)的任務(wù)理解也是不同的，有的可能只是想完成基本任務(wù)就好，有的可能就比較用心，會將迸發(fā)的靈感隨手做一個(gè)記錄，這樣一來，備出的教案雛形就已經(jīng)不同了，那么接下來的備課，在相同的時(shí)間內(nèi)，是前者還是后者更容易做得更好呢?相信結(jié)果不言而喻。

所以，現(xiàn)在就留出一定的時(shí)間給我們自己吧，檢視一下自己的工作狀態(tài)是怎樣的?需要怎樣的調(diào)整?忘記在哪里看到的一句話，說只有認(rèn)識到問題所在才是問題的關(guān)鍵。現(xiàn)在我們的工作態(tài)度現(xiàn)狀就是問題的關(guān)鍵。

最后跟大家分享幾個(gè)調(diào)整工作態(tài)度的好方法：

1、堅(jiān)定態(tài)度就是競爭力，只有認(rèn)識這一點(diǎn)，你才能把端正的態(tài)度，積極進(jìn)取的工作態(tài)度作為心中的定海神針，當(dāng)它稍有搖晃就能覺察，并及時(shí)調(diào)整;

2、及時(shí)釋放工作壓力，調(diào)整工作步伐，合理安排時(shí)間，有張有弛，才能有后續(xù)力;

3、定期充電，不管是做喜歡做的事如看電影、閱讀，還是給自己訂立新的目標(biāo)，通過新鮮的事物以及完成目標(biāo)的成就感給自己充電，汲取前進(jìn)的力量;

4、永不放棄，書中的一句話與大家共勉：只要不放棄，就不算失敗!

為自己工作學(xué)習(xí)心得篇12

今年參加工作考調(diào)，我運(yùn)氣很好，一下子考入了威寧四中，實(shí)現(xiàn)了多年的愿望。一進(jìn)校的當(dāng)天，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)就向我們每個(gè)剛進(jìn)校的新教師發(fā)了一個(gè)光碟，是關(guān)于職場方面的，回家來打開電腦一氣看完。李強(qiáng)老師精彩的講演，新穎的理念，諄諄的教誨，讓我受益匪淺。他說的每一言每一語都在敲打著我。我又反復(fù)的看了好幾遍，細(xì)細(xì)的琢磨他的每一句話。是的，以往的我們一直是把工作和薪酬掛在一起，可從來沒去想這里的含義。通過這次培訓(xùn)，對自己的內(nèi)心是一個(gè)清理。把工作中的錯(cuò)誤及時(shí)改正，干一行，愛一行，專一行，精一行。在自己的崗位上找方法，找竅門，有所創(chuàng)新，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率，個(gè)人業(yè)務(wù)能力和水平自然提升。

我是一名在鄉(xiāng)下工作多年的教師，一下子來到全威寧縣最好學(xué)校之一的四中，無論是工作態(tài)度，工作方式，工作強(qiáng)度都要有一個(gè)大大的轉(zhuǎn)變。在這里上班的教師都是本科文憑，大家對工作都認(rèn)真努力，能力又強(qiáng)。別人問我怎么會來這里那么辛苦，我只有一個(gè)回答那就是來鍛煉了。李強(qiáng)老師說了，今天你不辛苦，明天你就命苦。辛苦是一種心理體驗(yàn)，是一種主觀意識對客觀事物的反映，它可以隨著看待問題的角度不同而產(chǎn)生變化，即把辛苦看成是幸福。

我們每一個(gè)人都不會去想做那個(gè)今天工作不努力，明天還要去努力找工作的人。因?yàn)槲覀兌贾涝谶@個(gè)市場經(jīng)濟(jì)的社會中，任何工作的背后都沒有免費(fèi)的午餐。一樣在工作我們?yōu)槭裁催€要把它看成是一種不得不做，無可奈何的事呢?卻不去珍惜和贊美它，苦干是干，樂干是干，收獲是干，不收獲也是干。為何不去選擇開心快樂的工作呢?我非常喜歡李強(qiáng)老師借用的一句話，在這個(gè)世界上我沒有能力改變風(fēng)的方向，但我們能改變帆的方向。是的，當(dāng)我們改變了心態(tài)，就會有所收獲。我也深深地懂得了，單位的各項(xiàng)規(guī)章制度是在衡量什么。在單位中所有的規(guī)章制度將會是一個(gè)人成長的工具。永遠(yuǎn)只能是一個(gè)人去適合一個(gè)單位，不可能一個(gè)單位去適合一個(gè)人。單位中永遠(yuǎn)需要的是問題的終結(jié)者，而不是問題的制造者。四中領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，就是所有員工必須有事當(dāng)面講，禁止背后說小話，不利于團(tuán)結(jié)的言行要杜絕，這也正好合了李強(qiáng)教師觀點(diǎn)。我深威寧四中的全體教師將會是一批更強(qiáng)壯的精英。

到了單位之后你不光要把工作做好，還要把人際關(guān)系搞好，這就是李強(qiáng)