職業(yè)生涯規(guī)劃-緒論

第一局部大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)

我們的決定決定了我們職業(yè)生涯規(guī)劃最簡(jiǎn)單的答案：“畢業(yè)后找到一份理想的工作〞問(wèn)題：如果讀大學(xué)只是為了一份工作，那么，大學(xué)和技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還有什么區(qū)別呢？〔效勞外包〕貝諾·史密德〔耶魯大學(xué)前校長(zhǎng)〕：“作為教育，我要說(shuō)，我們千萬(wàn)不要忘記大學(xué)和學(xué)院教育不是為了求職，而是為了生活。〞?回歸大學(xué)之道?〔德雷克·博科——哈佛大學(xué)前校長(zhǎng)〕：大學(xué)教育的目標(biāo)：表達(dá)能力，批判性思維能力，道德推理能力，公民意識(shí)，適應(yīng)多元文化的素養(yǎng)，全球化素養(yǎng)……問(wèn)題：當(dāng)一個(gè)大學(xué)生在畢業(yè)以后，連生計(jì)都成了問(wèn)題，你還有什么勇氣去跟他講什么批判性思維能力和公民意識(shí)？為什么讀大學(xué)什么是規(guī)劃？指向未來(lái)的一系列思考、步驟與措施例：神醫(yī)扁鵲的故事：“中華人民共和國(guó)第十二個(gè)五年方案〞、“聯(lián)合國(guó)千年方案〞、“**大學(xué)開展規(guī)劃〞……魏文王問(wèn)名醫(yī)扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術(shù)，到底哪一個(gè)最好呢？〞扁鵲答：“長(zhǎng)兄最好，中兄次之，我最差。〞魏文王再問(wèn)：“那為什么你最知名呢？〞扁鵲答：“長(zhǎng)兄治病，是治于病情發(fā)作之前，由于一般人不知道他事先能鏟除病因，所以他的名氣無(wú)法傳播出去，中兄治病，治于病情初起時(shí)，一般人以為他只能治輕微小病，所以，他的名氣只及鄉(xiāng)里。而我治于病情嚴(yán)重之時(shí)，一般人看到我在做穿針?lè)叛拇笫中g(shù)，所以以為我的醫(yī)術(shù)高明，名氣因此響遍全國(guó)。〞什么是規(guī)劃？指向未來(lái)的一系列思考、步驟與措施例：神醫(yī)扁鵲的故事：“中華人民共和國(guó)第十二個(gè)五年方案〞、“聯(lián)合國(guó)千年方案〞、“**大學(xué)開展規(guī)劃〞……那么，人生〔職業(yè)〕是否可以規(guī)劃？人生無(wú)法規(guī)劃“世事難料，人生無(wú)常〞“方案趕不上變化〞、“變數(shù)〞人生不需要規(guī)劃？“人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂〞未來(lái)可以規(guī)劃的前提？麗媛style分析：未來(lái)的偶然性和必然性誠(chéng)然，生命中充滿了偶然性〔人生就是不確定的〕，但生活中還是有很多東西是確定的。比方大學(xué)里：每個(gè)大學(xué)生都?xì)w屬于某個(gè)專業(yè)〔班級(jí)〕、必須修滿學(xué)分才能畢業(yè)、一年有兩次四六級(jí)考試、每年都有寒暑假、大學(xué)畢業(yè)后每個(gè)人都要走上工作崗位、每個(gè)人都會(huì)在未來(lái)的某個(gè)時(shí)候建立自己的家庭……既然，大學(xué)生活中〔未來(lái)、人生〕有這么多事情是確定的，有這么多事情是可以預(yù)期、可以把握的，那么，為什么不能基于這樣一種確定的預(yù)期而設(shè)計(jì)自己的將來(lái)呢？周迅的故事浙江衢州人浙江省藝術(shù)學(xué)校畢業(yè)，民族：漢族十八歲之前，我是個(gè)不知道自己想要什么的人，那時(shí)我每天就在浙江藝術(shù)學(xué)校里跟著同學(xué)唱唱歌，跳跳舞。偶爾有導(dǎo)演來(lái)找我拍戲，我就會(huì)很興奮地去拍，無(wú)論多小的角色。如果沒有老師跟我的那次談話，那么也許直到今天，仍然沒有人知道周迅是誰(shuí)。?想想十年后的自己?

——周迅

摘自?青年文摘?2005年十月上半月刊那是1993年5月的一天，教我專業(yè)課的趙老師突然找我談話：“周迅，你能告訴我，你對(duì)于未來(lái)的打算嗎?〞我愣住了。我不明白老師怎么突然問(wèn)我如此嚴(yán)肅的問(wèn)題，更不知道該怎么答復(fù)。老師問(wèn)我：“現(xiàn)在的生活你滿意嗎?〞我搖搖頭。老師笑了：“不滿意的話證明你還有救。你現(xiàn)在就想想，十年以后你會(huì)什么樣?〞老師的話音很輕，但是落在我心里卻變得很沉重。我腦海里頓時(shí)開始風(fēng)起云涌。沉默許久，我看著老師的眼睛，突然就很堅(jiān)決地說(shuō)：“我希望十年后的自己成為最好的女演員，同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂(lè)專輯。〞老師問(wèn)我：“你確定了嗎?〞我慢慢地咬緊著嘴唇答復(fù)“Yes〞，而且拉了很長(zhǎng)的音。老師接著說(shuō)：“好，既然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒著算回來(lái)。十年以后，你28歲，那時(shí)你是一個(gè)紅透半邊天的大明星，同時(shí)出了一張專輯。那么你27歲的時(shí)候，除了接拍各種名導(dǎo)演的戲以外，一定還要有一個(gè)完整的音樂(lè)作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽，對(duì)不對(duì)?25歲的時(shí)候，在演藝事業(yè)上你就要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外在音樂(lè)方面一定要有很棒的作品開始錄音了。23歲就必須接受各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，包括音樂(lè)上和肢體上的。20歲的時(shí)候就要開始作曲，作詞。在演戲方面就要開始接拍大一點(diǎn)的角色了。〞老師的話說(shuō)得很輕松，但是我卻感到一陣恐懼。這樣推下來(lái)，我應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了，可是我現(xiàn)在卻什么都不會(huì)，什么都沒想過(guò)，仍然為小丫鬟小舞女之類的角色沾沾自喜。我覺得有一種強(qiáng)大的壓力突然朝自己襲來(lái)。老師平靜地笑著說(shuō)：“周迅，你是一棵好苗子，但是你對(duì)人生缺少規(guī)劃，散漫而且混亂。我希望你能在空閑的時(shí)候，想想十年以后的自己，到底要過(guò)什么樣的生活，到底要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)。如果你確定了目標(biāo)，那么希望你從現(xiàn)在就開始做。〞一年以后，我從藝校畢業(yè)了，老師的話從那天開始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，當(dāng)我意識(shí)到這是一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我整個(gè)人都覺醒了。從學(xué)校畢業(yè)后，我忙于接拍各種各樣的影視劇。我始終記得，十年后我要做最成功的明星，所以對(duì)角色我開始很認(rèn)真地篩選。后來(lái)我拍了?那時(shí)花開?，拍了?大明宮詞?，我漸漸被大家接受，也慢慢地嘗到了成功的快樂(lè)。2003年4月，恰好是老師和我談話后的十周年，我不知道這是偶然還是必然，我居然真的擁有了屬于自己的第一張專輯——?夏天?。其實(shí)你也和我一樣，如果你能及時(shí)地問(wèn)自己一句：“十年后我會(huì)怎么樣？〞你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生就會(huì)在不知不覺中發(fā)生變化。時(shí)刻想著十年后的自己，你會(huì)朝著自己的夢(mèng)想越走越近。參演電影?人間四月天?、?桔子紅了?、?香港有個(gè)好萊塢?、?戀愛中的寶貝?、?如果?愛?、?夜宴?、?畫皮?、?女人不壞?……音樂(lè)專輯：?夏天?〔2003〕?偶遇?〔2005〕?伴侶?〔2007單曲〕?看看?〔2007單曲〕?窗外?〔2021單曲〕獲獎(jiǎng)：2006年第二十五屆香港電影金像獎(jiǎng)最正確女主角?如果·愛?2006年第十一屆香港金紫荊最正確女主角?如果·愛?2006年十三屆大學(xué)生電影節(jié)最受歡送女演員?如果·愛?2006年第一屆杭州大學(xué)生電影節(jié)最受歡送女演員?如果·愛?2006年四十三屆金馬獎(jiǎng)最正確女主角?如果·愛?2006年第十四屆亞洲電影博覽會(huì)最正確女演員2006年第十一屆韓國(guó)釜山電影節(jié)亞洲最具潛力女藝人2007年第二十六屆香港金像獎(jiǎng)最正確女配角?夜宴?2007年第十二屆香港金紫荊獎(jiǎng)最正確女配角?夜宴?2021年第二屆“學(xué)院獎(jiǎng)〞影視作品人物塑造年度大獎(jiǎng)?李米的猜測(cè)?2021年第三屆大學(xué)生影像節(jié)最受矚目女演員?李米的猜測(cè)?2021年?申?報(bào)大上海電影盛宴年度最正確女主角?畫皮?2021年最受長(zhǎng)沙觀眾喜愛的華語(yǔ)演員2021年中選年度娛樂(lè)人物之年度女明星……周迅案例的解讀：常見的生涯規(guī)劃方法1.自然發(fā)生法：最常見的情形就是學(xué)生高考后，在填寫志愿時(shí)，并未考慮自己的興趣、愛好，只要找到分?jǐn)?shù)所能錄取的學(xué)校、專業(yè)，便草草簽下了自己的一生2.目前趨勢(shì)法：跟隨現(xiàn)在市場(chǎng)的趨勢(shì)，盲目地投入新興的熱門行業(yè)3.櫥窗游走法：到各種工作場(chǎng)所或者招聘會(huì)走馬看花一番，再選擇最順眼的工作4.最少努力法：不愿意付出，但又祈求有最好的結(jié)果5.刻板印象法：以性別、年齡、社會(huì)地位等刻板印象來(lái)選擇6.拜金主義法：選擇待遇最好的職業(yè)7.假手他人法：由他人替自己決定和選擇，包括家人、朋友、老師等。以上7種生涯規(guī)劃方法的優(yōu)點(diǎn)是省時(shí)省力、不用花費(fèi)太多的心神，在短時(shí)間內(nèi)的效率很高。類似于方便面，又快又簡(jiǎn)單，還可以暫時(shí)填飽肚子。但缺點(diǎn)是無(wú)法根據(jù)個(gè)人的能力、特性做長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。方便面可以暫時(shí)充饑，但是營(yíng)養(yǎng)似乎缺乏。那有系統(tǒng)的生涯規(guī)劃法？常見的生涯規(guī)劃方法在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的根底上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及缺乏等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最正確的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。知己知彼決策規(guī)劃的根本理念：規(guī)劃就是選擇人一輩子都在選擇，選擇決定命運(yùn)，選擇改變命運(yùn)。1984年，馬云考入杭州師范學(xué)院外語(yǔ)系1988年，大學(xué)畢業(yè)后，馬云在杭州電子工業(yè)學(xué)院教英語(yǔ)。1995年，在出訪美國(guó)時(shí)首次接觸到因特網(wǎng)，回國(guó)后創(chuàng)辦網(wǎng)站“中國(guó)黃頁(yè)〞。1999年，正式辭去公職，創(chuàng)辦阿里巴巴網(wǎng)站，開拓電子商務(wù)應(yīng)用，尤其是B2B業(yè)務(wù)。李開復(fù)，原微軟公司副總裁?！拔覄傔M(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，想從事法律或政治工作。一年后我才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)它沒有興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)也只是在中游。但我愛上了計(jì)算機(jī)，每天瘋狂的編程，很快就引起了老師和同學(xué)們的重視。終于大二的一天，我做了一個(gè)重大的決定：放棄此前一年多在全美前三名的哥倫比亞大學(xué)法律系已經(jīng)修成的學(xué)分，轉(zhuǎn)入哥倫比亞大學(xué)默默無(wú)聞的計(jì)算機(jī)系。〞引言：成功屬于做好職業(yè)生涯規(guī)劃的人當(dāng)一個(gè)大學(xué)生選擇走一條不適合自己的路，整天把精力都用來(lái)參加一些沒有用的協(xié)會(huì)、看一些沒有用的書籍，不管他大學(xué)四年多么刻苦，畢業(yè)時(shí)，到了人才市場(chǎng)，照樣沒有競(jìng)爭(zhēng)力可言。所以，選擇應(yīng)該是努力的前提，而不是盲目努力之后再考慮如何選擇。如果，沒有做好職業(yè)規(guī)劃，沒有在人生的十字路口做出選擇，又談何求職與就業(yè)？認(rèn)識(shí)自我了解社會(huì)人職匹配農(nóng)民的智慧如何分配孩子的職業(yè)把最聰明的孩子送去讀書把最狡猾的孩子送去經(jīng)商把最忠厚的孩子留在家種地把最強(qiáng)壯的孩子送去放牧一方面，職業(yè)生涯是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，期間充滿了無(wú)數(shù)變數(shù)，職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)、長(zhǎng)期的過(guò)程，不可能一蹴而就、一步到位，所以定體無(wú)，大學(xué)生沒必要將職業(yè)規(guī)劃做得過(guò)于深入細(xì)致。讓一個(gè)大學(xué)生完全想好畢業(yè)后去哪座城市、行業(yè)、企業(yè)從事哪個(gè)具體職位，也是不可能的。定體那么無(wú)大體須有職業(yè)生涯規(guī)劃人生無(wú)法設(shè)計(jì)，但職業(yè)要提早預(yù)設(shè)另一方面，大體須有，需要對(duì)職業(yè)生涯作出大概的、輪廓性的規(guī)劃，知道自己究竟喜歡從事哪方面的工作，找出一個(gè)大的方向來(lái)，著重于培養(yǎng)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐，都沿著這個(gè)方向展開。1990，美國(guó)管理學(xué)者普拉哈德概念：能使公司為客戶帶來(lái)特殊利益的一種獨(dú)有的技能或技術(shù)。特征：稀有可用難模仿耐用不可替代自我探索——興趣2自我探索——技能與價(jià)值觀4認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃（覺知與承諾）31自我探索——性格33探索工作世界5決策與行動(dòng)36平時(shí)成績(jī)10%生涯規(guī)劃書30%就業(yè)調(diào)研30%個(gè)人簡(jiǎn)歷30%多元排序：以“我的職業(yè)生涯規(guī)劃課程〞報(bào)數(shù)，分成8組。組長(zhǎng)組名，標(biāo)志，口號(hào)我們希望……我們準(zhǔn)備付出……我們約定……簽名組間分享我是……能夠認(rèn)識(shí)我，是你們的榮幸！我有千萬(wàn)個(gè)優(yōu)點(diǎn)，但是由于時(shí)間關(guān)系，我只說(shuō)我最大的優(yōu)點(diǎn),那就是……你扮演了一個(gè)什么角色？相互間有鼓勵(lì)嗎？組織的目標(biāo)完成情況？動(dòng)手畫的第一個(gè)人是誰(shuí)？你的簽名意味著什么？有沒有一些人的技能是你羨慕的？幾個(gè)問(wèn)題請(qǐng)閉上眼睛，猜猜身邊有沒有人穿紅色的衣服，有多少人穿了紅色衣服？紅顏色在人群中一般會(huì)很顯眼，為什么大家都沒有注意到呢？

●選擇性注意紅色不是目標(biāo)●目標(biāo)幫助我們集中能量.

圖中有幾個(gè)五角星？當(dāng)一個(gè)人的生涯開展中有目標(biāo)時(shí)，他就容易集中所有的能量和資源去實(shí)現(xiàn)，成功的可能性會(huì)更大。沒有目標(biāo)的時(shí)間里：不是沒有信息，而是你不知道需要什么信息；不是沒有時(shí)機(jī)，而是你不知道怎樣區(qū)分時(shí)機(jī)；不是你能力不夠，而是你的低標(biāo)準(zhǔn)使你的能力退化了……在非洲西撒哈拉沙漠里，有一個(gè)名叫比塞爾的小村莊。1926前，這里是一個(gè)不為人知、與世隔絕的小村落。當(dāng)?shù)貨]有人走出過(guò)這個(gè)村莊。1926年有一個(gè)叫肯萊文的英國(guó)皇家學(xué)院院士，來(lái)到了比塞爾，建議他們走出沙漠。在此之前，比塞爾人曾屢次試圖走出沙漠，但每一次都又繞回原地。經(jīng)過(guò)打聽，原來(lái)比塞爾人不認(rèn)識(shí)北斗星，由于人兩側(cè)肌肉興旺程度有差異，會(huì)在不知不覺中走出一個(gè)朝左拐的弧型，而且拐的幅度會(huì)越來(lái)越小、越來(lái)越小，最后就走成一個(gè)像卷尺的螺旋狀，回到起點(diǎn)。當(dāng)?shù)匾粋€(gè)叫阿古特爾的青年，年富力強(qiáng)，上進(jìn)好學(xué)，在肯萊文的建議下他費(fèi)盡周折，歷盡磨難，最后一次終于用三天就走出了沙漠。阿古特爾把外面的人帶進(jìn)來(lái)，又把里面的人帶出去。多年以后，比塞爾成了一個(gè)遠(yuǎn)近聞名的旅游勝地。比塞爾人在村子中央小廣場(chǎng)上，設(shè)立了一個(gè)阿古特爾的銅像，銅像的基座上鐫刻著一句話：新生活從選定方向開始。

這個(gè)真實(shí)的故事告訴我們，人需要找到人生的指向標(biāo)，我們做事的動(dòng)機(jī)就如同內(nèi)心有顆北斗星，指引著我們行動(dòng)生活前進(jìn)的方向。真正有意義的人生往往是在確定職業(yè)方向、確定自己目標(biāo)那一天才開始的。同樣的成功的人和不成功的人就差一點(diǎn)點(diǎn)：成功的人可以無(wú)數(shù)次修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)；不成功的人總改目標(biāo)，就是不改方法。討論：我的大學(xué)方向是什么即我的職場(chǎng)北斗星是什么？——川大畢業(yè)生的悔悟珍惜美好而珍貴的大學(xué)生生活，樹立明確的職業(yè)目標(biāo)并為之努力奮斗，沉著面對(duì)社會(huì)的選擇。視頻鏈接規(guī)劃的力量 我們需要一個(gè)獻(xiàn)身的目標(biāo)，以便把力量整合到一個(gè)方向，超越我們孤獨(dú)的生存狀態(tài)，超越此狀態(tài)所造成的一切疑慮與不安之感，并且滿足我們企求生活之意義的需要。 ——佛洛姆〔ErichFromm〕職業(yè)規(guī)劃的意義——Michelozzi明確人生未來(lái)的奮斗目標(biāo)；促進(jìn)個(gè)性開展和綜合素質(zhì)提升；認(rèn)清形勢(shì)，準(zhǔn)確定位，合理安排大學(xué)的學(xué)習(xí)生活；提升職業(yè)品質(zhì)，認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念；實(shí)現(xiàn)“人職匹配〞，提高就業(yè)滿意度。對(duì)大學(xué)生而言一個(gè)核心：我是誰(shuí)我喜歡什么〔興趣〕我的需求是什么〔性格