體育課（室內(nèi)燃脂健身課）學習通章節(jié)答案期末考試題庫2023年

體育課（室內(nèi)燃脂健身課）學習通超星課后章節(jié)答案期末考試題庫2023年標準田徑賽場地一圈為多少米?

答案:

400米

鉛球成績的好壞與運動員是體重、身高有關(guān),但對成績起決定作用的是()

答案:

鉛球出手時的初速度大小

逆時針彎道跑時,身體應向()傾斜

答案:

左

發(fā)展體能的原則是()

答案:

以上都是

最合理的跳高過桿技術(shù)是()

答案:

背越式

馬拉松跑全程為(),屬超長距離跑項目。

答案:

42.195千米

4×400米接力比賽為部分分道跑,運動員跑完幾個彎道后切人里道?

答案:

3個

運動員疾跑后不能立即站立不動,需繼續(xù)慢跑,主要是因為()

答案:

防止重力性休克的發(fā)生

反映身體機能水平靜態(tài)指標評定的是()。

答案:

脈搏與血壓

肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的()。

答案:

最大氣量

50m跑是國際上通用的測試項目,用來測定()。

答案:

速度素質(zhì)

運動中碰撞導致流鼻血應馬上把頭后仰,不讓鼻血流出。

答案:

錯

肌肉痙攣時,通常可以通過緩緩加力、持續(xù)牽引痙攣的肌肉,即可使痙攣的肌肉緩解。

答案:

對

挫傷是指鈍性外力直接作用于身體某部位引起的開合性損傷。

答案:

錯

運動過程中腳踝關(guān)節(jié)不慎扭傷,應立即熱敷。

答案:

錯

肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷稱為

。

答案:

肌肉拉傷

抽筋的學名為

,不自主的強直收縮的現(xiàn)象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。

答案:

肌肉痙攣

運動損傷是指人們在運動過程中發(fā)生的各種損傷,按損傷的性質(zhì)分,可分為

損傷和

損傷。

答案:

開合性###閉合性

仰臥起坐是測試腹肌力量和()的一個項目。

答案:

耐力

握力是反映前臂及手部肌肉的力量,測試其肌肉靜力的()狀況。

答案:

耐力

爆發(fā)力是最短時間發(fā)揮最大的力量,下面測試爆發(fā)力的項目是()。

答案:

立定跳遠

肺活量是一種常用的反映呼吸機能的指標,它和身高、體重、()成正相關(guān)。

答案:

胸圍

在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中,每次試跳的一般時限為()

答案:

1分鐘

運動周腳抽筋常見原因主要有:

答案:

寒冷刺激###肌肉連續(xù)收縮過快###出汗過多###疲勞過度和缺鈣

運動中關(guān)于皮膚擦傷的處理,下面說法正確的是:

答案:

小面積皮膚擦傷,污染不重者用紅藥水或紫藥水涂抹即可,勿需包扎。###關(guān)節(jié)部位擦傷一般不能裸露治療,否則容易干裂而影響正?；顒?##關(guān)節(jié)部位擦傷一旦感染,容易波及關(guān)節(jié),處理時可在創(chuàng)面上涂抹消炎軟膏后包扎。###大面積擦傷,污染較重者要用生理鹽水沖洗傷口,將污物洗凈,再用凡士林油紗布覆蓋傷口,并以繃帶加壓包扎。

2016年里約奧運會中國女排取得了什么成績?

答案:

冠軍

2022年第19屆亞洲運動會,將于2022年9月10日至25日,在中國“”舉行

答案:

杭州

2008年北京奧運會,中國代表隊共獲得金牌“”枚,位列金牌榜第一。

答案:

51

1984年7月29日,“”在美國洛杉磯第23屆奧運會,奪得自己人生中首項冠軍,也是中國人在奧運會上奪得的第一塊金牌,它是中國奧運史上零的突破。

答案:

許海峰

2022年第24屆冬季奧林匹克運動會將在哪個國家舉行?

答案:

中國

2020年第32屆夏季奧林匹克運動會將在“”舉行。

答案:

東京

下列屬于無防型項目的是

答案:

射擊

命中類項目是以命中目標數(shù)確定比賽成績的項目,分哪兩類?

答案:

設(shè)防型和無防型

如運動員心懷集體、魂系祖國,且已竭盡全力,即便比賽可能失敗,觀眾也會對他們的執(zhí)著、勇敢、頑強和拼搏精神持肯定態(tài)度。我們常說的“雖敗猶榮”正是對運動員“”的贊美。

答案:

行為美

根據(jù)體育競賽的競技性特點,由動作、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)綜合表現(xiàn)的“”,是觀賞體育競賽的核心內(nèi)容。

答案:

運動美

五勞是指因勞逸不當,活動失調(diào)而引起的五臟受損。中醫(yī)理論里的五臟指的是?

答案:

心、肝、脾、肺、腎

第四段第一式兩腳平行開立,與肩同寬。兩臂自然下垂或叉腰。頭頸帶動脊柱緩緩向左擰轉(zhuǎn),同時眼睛朝向正確的是

答案:

向后

“調(diào)理脾胃臂單舉”動作熟練后配合呼吸練習效果更佳,練習此動作時呼吸正確的是?

答案:

上舉吸氣,下落呼氣

第三段第一式左手自身前成豎掌向上高舉,繼而翻掌上撐,左手指尖的朝向為?

答案:

朝右

第二段第一式兩腳平行開立,略寬于肩,成馬步站式。上體正直,兩臂平屈于胸前,兩臂的位置關(guān)系是?

答案:

左臂在上,右臂在下。

靈敏素質(zhì)測定方法有()、十字變向跑、滑步跑等。

答案:

折線跑

柔韌素質(zhì)測定方法有立位體前屈、()等。

答案:

坐位體前屈

身體素質(zhì)是人的體能狀態(tài)的反映,是指人體在運動、工作和生活中所表現(xiàn)出來的力量、()、耐力等能力。

答案:

速度

“左右開弓似射雕”這段動作的主要作用是

答案:

改善胸椎、頸部的血液循環(huán)

有關(guān)三焦的說法正確的是:

答案:

上焦主呼吸,中焦主消化,下焦主排泄。

第一段第二個動作翻轉(zhuǎn)掌心朝下,在身前正落至胸高時,隨落隨翻轉(zhuǎn)掌心再朝上,微低頭,眼隨手運。同時呼吸應該怎么配合?

答案:

緩緩呼氣

八段