評優(yōu)前滾翻-優(yōu)秀公開課教學(xué)設(shè)計

時間第三周課時2課時教學(xué)內(nèi)容前滾翻教學(xué)目標1、知識目標：學(xué)生知道前滾翻的動作要領(lǐng)和該技術(shù)動作的基本練習(xí)方法。2、技能目標：90%以上的學(xué)生前滾翻時能做到團身滾動、控制好平衡，能夠較標準的完成前滾翻的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。3、身心健康：通過本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，促進身心的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中充分展示自我，提高自信心和意志品質(zhì)，親身體會成功的快樂。4、社會適應(yīng)：在活動中，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神，積極進取，樂觀開朗。課的重點、難點1、重點：滾動圓滑，直線滾動。2、難點：蹬地有力，頭后部著墊。課的部分相應(yīng)目標教學(xué)內(nèi)容時間組織教法及教學(xué)措施開始部分提高學(xué)生的注意力和大腦皮層興奮達到準備活動的目的。一、常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本課教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。2分鐘1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)整隊集合：四列橫隊。要求：快、靜、齊。準備部分充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。為下一個階段學(xué)習(xí)內(nèi)容做好充分的準備。激趣階段：健美操熱身創(chuàng)設(shè)情境，把學(xué)生分為人數(shù)相等的四組，講解要求。5分鐘教師講解示范健美操簡單的幾個動作學(xué)生跟著老師動起來。要求：精神飽滿，隊形整齊。四列橫隊：基本部分相應(yīng)目標教學(xué)內(nèi)容時間組織教法及教學(xué)措施1、老師先示范前滾翻，后通過學(xué)生的示范讓學(xué)生回答前滾翻的動作要領(lǐng)是什么？（口訣：兩臂撐墊成蹲撐；兩腿蹬直快低頭；團身滾動像圓球。）2、教師講解示范完整的前滾翻動作，和保護與幫助地方法。3、讓學(xué)生隨口訣一起學(xué)練動作23、4、分組練習(xí)，把集合隊形四行，分為4組練習(xí)，由組長負責保護幫助進行練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)，指出正誤，并進行對比。6、學(xué)生學(xué)習(xí)保護與幫助的方法并在保護與幫助下做前滾翻練習(xí)。7、學(xué)生練習(xí)時注意動作技術(shù)較差的同學(xué)，鼓勵他們，使他們對練習(xí)產(chǎn)生興趣，并進行有針對性輔導(dǎo)。給學(xué)生提供創(chuàng)新學(xué)習(xí)的空間增強學(xué)生的自尊心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生掌握一門技能。1、前滾翻動作方法：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動，上體及時跟進，手抱小腿成蹲立（團身）。2、技術(shù)要點：（1）、兩腳蹬地，提臀，同時低頭屈臂。（2）、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。（3）、及時跟上體，迅速抱腿成蹲立。3、動作規(guī)格：蹬地用力，瞬間腿要伸直，滾動圓滑。4、保護幫助：保護者位于練習(xí)者體側(cè)，外側(cè)腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。教學(xué)步驟：一、原地蹲撐、屈臂、低頭、團身、手抱小腿前后滾動練習(xí)。。三、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習(xí)。（5-8次）15分鐘鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生對運動充滿興趣，培養(yǎng)學(xué)生進行體育鍛煉的習(xí)慣。一、游戲：翻山越嶺（障礙接力）（1）教師按順序擺好體操墊形成障礙跑場地。（2）分四隊接力。8分鐘1、分配場地，組織學(xué)生練習(xí)。（1）把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊，先跑完的為勝利。（2）輸了的一組同學(xué)送還器材結(jié)束部分全身心放松，愉悅身心。1、放松運動（感恩的心手語）。2、小結(jié)講評。3、小組