第六課做情緒的主人

第六課做情緒的主人第一頁(yè)，共14頁(yè)。教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。2.了解情緒產(chǎn)生的原因.3.理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。

第一頁(yè)第二頁(yè)，共14頁(yè)。1.情景體驗(yàn)：

小強(qiáng)是一名初一的學(xué)生，在一次作文競(jìng)賽中獲得全校第一名，對(duì)此他非常高興，見人就說(shuō)自己的作文水平高，興奮的一夜沒(méi)睡著覺，認(rèn)為自己真了不起，這時(shí)覺得周圍的一切都那么美好?？墒呛镁安婚L(zhǎng)，在第二次作文競(jìng)賽中他寫跑題了，連鼓勵(lì)獎(jiǎng)都沒(méi)拿到，這一夜他同樣沒(méi)合眼，認(rèn)為自己怎么這樣無(wú)能，真是丟人，無(wú)法再去面對(duì)同學(xué)和老師。第二天到學(xué)校時(shí)，小露同學(xué)說(shuō)風(fēng)涼話了：小強(qiáng)，作文比賽想得全校第一名沒(méi)那么容易吧，上一次得全校第一名還不知道你是通過(guò)什么手段取得的呢？小強(qiáng)聽了頓時(shí)火冒三丈，覺得自己咽不下這口氣，于是一拳打過(guò)去……小露把這事告訴了班主任，小強(qiáng)知道自己這下可闖了大禍，既后悔又害怕……

（１）作文獲得全校第一名后小強(qiáng)的心情怎樣？（２）第二次作文競(jìng)賽成績(jī)公布后，小強(qiáng)有什么反應(yīng)？（３）聽到小露說(shuō)風(fēng)涼話時(shí)，小強(qiáng)有什么反應(yīng)？（４）當(dāng)小露把自己的遭遇告訴了班主任后，小強(qiáng)的心情又如何？答案（１）非常開心、興奮（２）苦惱、煩悶、焦躁不安（３）十分氣憤，無(wú)法控制自己的怒火（４）既后悔又害怕第二頁(yè)第三頁(yè)，共14頁(yè)。2.情緒的四大基本類型：喜、怒、哀、懼第三頁(yè)第四頁(yè)，共14頁(yè)。第四頁(yè)第五頁(yè)，共14頁(yè)。比一比情緒是豐富多樣的，那么人究竟有多少種情緒呢?據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)的文字中與情緒有關(guān)的詞匯有近千個(gè)。下面同學(xué)們思考一下哪些詞匯是描寫情緒的，等會(huì)兒找同學(xué)回答看誰(shuí)說(shuō)的多且準(zhǔn)。第五頁(yè)第六頁(yè)，共14頁(yè)。在日常生活中，人們的情緒是復(fù)雜多樣的。如“明天要進(jìn)行期末考試，晚上你的心情怎樣？”找同學(xué)回答.這里面就有興奮和不安、自信和擔(dān)憂、躍躍欲試和害怕等不同性質(zhì)的情緒。所以說(shuō)在這四種常見情緒的基礎(chǔ)上，又可以組成很多復(fù)雜的情緒。如悲喜交加、愛恨交織、喜憂參半等．第六頁(yè)第七頁(yè)，共14頁(yè)。3.情緒的產(chǎn)生

同學(xué)們討論一下剛才我們看的一個(gè)例子,分析一下小強(qiáng)情緒產(chǎn)生的原因.(1)小強(qiáng)高興的原因(2)小強(qiáng)煩悶的原因(3)小強(qiáng)憤怒的原因(4)小強(qiáng)害怕的原因答案:(1)他在作文競(jìng)賽中獲得全校第一名(2)在作文競(jìng)賽中沒(méi)有得到名次(3)小露同學(xué)說(shuō)的風(fēng)涼話(4)他打了小露同學(xué)一拳被告到班主任那里第七頁(yè)第八頁(yè)，共14頁(yè)。小結(jié)1、情緒具有多樣性2、情緒具有復(fù)雜性3、情緒的產(chǎn)生在于人的內(nèi)心需要是否得到滿足，通過(guò)人的語(yǔ)言、動(dòng)作、神態(tài)和表情等表現(xiàn)出來(lái)第八頁(yè)第九頁(yè)，共14頁(yè)。二、情緒與生活人們常說(shuō):“愁能斷腸”。當(dāng)然,腸子是不會(huì)真的愁斷,但疾郁而死卻有可能。小說(shuō)《紅樓夢(mèng)》里的林妹妹,便是終日愁眉不展,對(duì)人對(duì)物,都透著一股凄傷。終日郁悶,最后懷著滿腔的愁怨,疾郁成疾而過(guò)早凋零。由此可以看出消極的緊張的情緒對(duì)人的身體不利,減少人的壽命。第九頁(yè)第十頁(yè)，共14頁(yè)。材料：英國(guó)科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過(guò)度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來(lái)，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查，沒(méi)有給他開藥方，只送他一句話：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)許多名醫(yī)?！狈ɡ诩?xì)細(xì)品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。這個(gè)材料說(shuō)明了情緒對(duì)身體也有積極的影響.第十頁(yè)第十一頁(yè)，共14頁(yè)。學(xué)以致用：你還能說(shuō)出情緒對(duì)你有哪些影響嗎?例子：1、我平時(shí)的成績(jī)不錯(cuò)，可就這次期中考試考得不好。原因是那天晚上我沒(méi)休息好，太緊張以致于翻來(lái)覆去睡不著。2、我其實(shí)是一個(gè)能說(shuō)會(huì)道的人，但不知怎么的一到關(guān)鍵時(shí)候，我就變得臉紅、結(jié)結(jié)巴巴。這些都是情緒對(duì)人的消極影響,那情緒對(duì)人有沒(méi)有積極影響呢?第十一頁(yè)第十二頁(yè)，共14頁(yè)。小結(jié)：情緒猶如雙刃劍積極作用：可以充實(shí)人的體力和精力，提高人