小學(xué)四年級(jí)健康教育教案

第一課

甲型HINI流感知識(shí)、危害及預(yù)防方法一、教學(xué)目的1.使學(xué)生了解甲型H1N1型流感等傳染病的有關(guān)知識(shí)；2.提高學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和應(yīng)對(duì)各種傳染病的能力。二、教學(xué)流程（一）談話導(dǎo)入師：同學(xué)們，你們生過病嗎？都生過什么病??？1.生自由發(fā)言（有，感冒，發(fā)燒等等）師：這些都是一些少年經(jīng)常得的病，現(xiàn)在有一種新的可怕的病，在我們國(guó)家出現(xiàn)了，它叫“甲型H1N1型流感”。（二）了解病癥師：有那個(gè)同學(xué)知道這種病嗎？1.生自由回答（我在電視上看到過……）2.師：現(xiàn)在電視臺(tái)都在說這個(gè)病，朱老師在網(wǎng)上看到了一些關(guān)于這個(gè)病的材料，這種病癥狀類似感冒，生病的人會(huì)突然發(fā)燒，咳嗽，覺得沒力氣，不想吃東西等。有報(bào)道說，美國(guó)2022年疫情中發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些地方嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡呢！3.如何傳染師：那同學(xué)們，你們知道這種這么厲害的病是怎么傳染的嗎？4.生自由發(fā)言（主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便，周圍污染的環(huán)境等途徑傳播。）（三）如何防治師：雖然這個(gè)病有些可怕，但是只要只要我們做好一些防預(yù)的工作，這個(gè)壞東西就會(huì)離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。同學(xué)們，你們覺得我們平時(shí)應(yīng)該怎么做呢？1.同桌間談?wù)搸煟簛?，誰來告訴老師。2.學(xué)生發(fā)言3.教師糾正、總結(jié)（1）減少到公共人群密集的機(jī)會(huì)。（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內(nèi)保持通風(fēng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。（3）定期服用板藍(lán)根，大青葉，薄荷葉，金銀花可做茶飲。（4）注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突然高燒，結(jié)膜潮紅，咳嗽，流膿涕等癥狀。師：在家里，要及時(shí)告訴家人，前往正規(guī)醫(yī)院看病。在學(xué)校，要及時(shí)告訴老師，老師會(huì)通知你的家長(zhǎng)，帶你去看病。治療期間，不能來上學(xué)。要等病完全好了，才能來上學(xué)。2、最后，讓我們一起行動(dòng)起來，注意個(gè)人衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生，遠(yuǎn)離各種疾病。

第二課

溝通化解小矛盾教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際沖突的方法。教學(xué)過程：一、聽一聽。1、聽老師講故事。2、說說故事講的是一件什么事。二、說一說。1、丁丁做得對(duì)嗎？他應(yīng)該怎么做？2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？3、你認(rèn)為你這樣做對(duì)嗎？如果錯(cuò)了，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做？三、演一演。1、同學(xué)不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。2、學(xué)生評(píng)一評(píng)，選出處理得最好的一組，進(jìn)行表揚(yáng)。四、讀一讀。1、先讀一讀，說說朋友之間產(chǎn)生矛盾時(shí)應(yīng)該怎樣做。2、說說你從中得到的啟發(fā)。第三課

碘缺乏病防治知識(shí)課時(shí)目標(biāo)1、知道碘缺乏病有哪些主要表現(xiàn)。2、了解碘缺乏給人的危害。教學(xué)重難點(diǎn)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)碘缺乏病的表現(xiàn)特征及對(duì)人造成的危害。課前準(zhǔn)備：教材、有關(guān)資料、宣傳掛圖。教學(xué)過程一、引入新課。今天我們了解碘缺乏病有哪些表現(xiàn)特征和給我們的健康造成的危害。（二）碘缺乏病的表現(xiàn)特征。1、碘缺乏最明顯的特征是甲狀腺腫大。（俗稱粗脖子?。?、出示相關(guān)掛圖和介紹有關(guān)資料，讓學(xué)生感性認(rèn)識(shí)碘缺乏病的特征。3、簡(jiǎn)單介紹碘缺乏造成甲狀腺腫大的原因，讓形學(xué)生有初步的了解。（三）碘缺乏的危害。1、碘缺乏對(duì)成年人的危害。對(duì)成年人最明顯的影響是甲狀腺腫大。成人期甲狀腺激素分泌不足，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低，常見的如說話和行動(dòng)遲緩、記憶力減退、淡漠無情與終日嗜睡。這些人多表現(xiàn)無力、易疲勞，體能下降和生活適應(yīng)能力差，影響正常的工作和生活。2、碘缺乏對(duì)青少年的危害。青少年對(duì)碘缺乏比較敏感，突出的表現(xiàn)也是甲狀腺腫大。一般來說，甲狀腺腫大率隨著年齡的增長(zhǎng)而升高，女孩腫大率普遍高于男孩。補(bǔ)碘以后經(jīng)過一定時(shí)期，甲狀腺腫大可以恢復(fù)正常。兒童和青少年碘缺乏會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害，碘缺乏地區(qū)的兒童智力發(fā)育沒有達(dá)到應(yīng)該有的水平。如果以智力商數(shù)表示，碘缺乏會(huì)使兒童智力商數(shù)丟失10—15個(gè)百分點(diǎn)。3、碘缺乏對(duì)嬰幼兒的危害。嬰幼兒正處于腦發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。和胎兒一樣，對(duì)碘缺乏極為敏感。胎兒的嚴(yán)重碘缺乏若延續(xù)到嬰兒期繼續(xù)存在，勢(shì)必發(fā)展成為典型的克汀病患者。如果幼兒碘缺乏程度較輕，將可能出現(xiàn)克汀病征候譜的輕度組合，或成為亞臨床克汀病或僅有輕度智力低下。在嬰兒期僅表現(xiàn)為對(duì)周圍的人和事物反應(yīng)及自身運(yùn)動(dòng)能力、智能和生長(zhǎng)發(fā)育落后。較少出現(xiàn)甲狀腺腫大。嬰幼兒和胎兒一樣是評(píng)估碘缺乏病流行程度的人群之一。4、嚴(yán)重缺碘的智力缺陷不能恢復(fù)。缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷。克汀病多是因母親妊娠期嚴(yán)重缺碘，胎兒隨之缺碘，甲狀腺素分泌不足，引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷，成為克汀病。克汀病特有的癥狀如下：最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡；身體矮小，下肢為短，年齡越大越明顯；既聾又?。幻嫒莩舐?；癱瘓?？送〔〔∪说闹橇θ毕菔遣豢苫謴?fù)的，嚴(yán)重者生活不能自理，甚至不會(huì)主動(dòng)進(jìn)食，將終生成為家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。（四）碘缺乏病是一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問題。我們從前面已經(jīng)清楚的看到，碘缺乏對(duì)人類最大危害就是損害大腦發(fā)育，導(dǎo)致智力落后或智力殘疾。因其分布廣泛、受害人群眾多和后果嚴(yán)重，已經(jīng)不單單是疾病問題，而是關(guān)系到人口素質(zhì)、民族繁榮和國(guó)家昌盛的大問題。無數(shù)的事實(shí)證明，如果不加以防治和消除，勢(shì)必嚴(yán)重阻礙社會(huì)的持續(xù)發(fā)展。所以說，碘缺乏危害已經(jīng)作為一個(gè)重要的公共問題來對(duì)待，應(yīng)引起全社會(huì)的關(guān)注。（五）碘缺乏已經(jīng)成為一個(gè)重要的社會(huì)問題，那如何防治碘缺乏呢？這個(gè)問題我們下一節(jié)課再繼續(xù)研究。第四課

不要暴飲暴食教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解暴飲暴食的害處，并做到不暴飲暴食。教學(xué)內(nèi)容：1、什么是暴飲暴食？2、暴飲暴食對(duì)人體的危害有哪些？3、如何做到不暴飲暴食。教學(xué)過程一、引入1、講故事（貪吃的小豬）：森林里住著一只胖胖的小豬，它整天好吃懶做，什么也不想干，大伙都不喜歡它。一天，它正在呼呼睡大覺，突然看見一只神仙鳥來到了它的面前，神仙鳥說要以幫它實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望，小鍺喜出望外，忙嚷著說：“我已經(jīng)三天都沒吃飽飯了，我要一個(gè)像三層樓一樣高的大蛋糕?！痹捯魟偮洌扌偷案獬霈F(xiàn)了，小豬一下?lián)渖先ゴ罂诖罂诶峭袒⒀势饋?，整整吃了四天四夜?！鞍パ剑パ?疼死我啦！”不知怎么的，肚子脹得滾圓的小豬在地上打起滾兒來……2、提問：同學(xué)們，你們喜歡故事中的胖胖小鍺嗎？為什么？3、小結(jié)：是的，故事中的小豬吃了太多太多的食物，暴飲暴食不僅害苦了自己，也讓伙伴生厭。我們可不能向它學(xué)習(xí)。4、提示課題：《不要暴飲暴食》二、認(rèn)識(shí)暴飲暴食1、引導(dǎo)學(xué)生回憶生活經(jīng)驗(yàn)。提問：同學(xué)們，你曾經(jīng)像故事中的小豬一樣，有過暴飲暴食的時(shí)候嗎？當(dāng)時(shí)有什么感覺？2、老師小結(jié)暴飲暴食的危害。令人垂涎的美味佳肴，可以促進(jìn)人的食欲，但是一且過量，感覺肚子飽了還使勁兒吃，就會(huì)引直疾病，造成各種惡果甚至死亡。輕者胃感不適，發(fā)生反胃、惡心、嘔吐等現(xiàn)象；重者會(huì)引起消化不良、急性胃擴(kuò)張，病人表現(xiàn)為肚子疼、腹瀉，甚至臉色蒼白，眼眶凹陷，皮膚發(fā)涼，冷汗淋漓，如搶救不及時(shí)則會(huì)“奄奄一息”，造成死亡。3、引導(dǎo)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣提問:食物能給我們提供維持生命的能量,一日三餐我們應(yīng)該怎么吃才能達(dá)到科學(xué)健康的飲食要求呢?(引導(dǎo)孩子們分小組交流討論,再全班反饋.如:必須按時(shí)吃飯,一定要細(xì)嚼慢咽;吃飯前后不能喝水……)三、兒歌總結(jié)飲食衛(wèi)生要做到：一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。第五課

家庭小幫手教學(xué)目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的家庭觀念，加強(qiáng)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。教學(xué)過程：一、唱一唱。1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。2、你們家平時(shí)的家務(wù)都是誰做的，你覺得他們累不累？二、學(xué)一學(xué)。1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？2、我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么？3、怎樣向他們學(xué)習(xí)。三、說一說。1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？2、以小組為單位，進(jìn)行匯報(bào)。四、評(píng)一評(píng)。根據(jù)同學(xué)在家的表現(xiàn)，比一比看誰最能干？評(píng)出班級(jí)的“優(yōu)秀家庭小幫手”。第六課

做守時(shí)的小學(xué)生教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。教學(xué)過程：一、看一看。1、分四個(gè)小組討論，為什么說他們很守時(shí)？2、各組選一個(gè)說說你們認(rèn)為為什么說他守時(shí)。二、填一填。1、你們有沒有制定作息時(shí)間表？你每天是否按作息時(shí)間表的時(shí)間按時(shí)做完該做的事情？2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時(shí)間，小朋友在做什么？3、在書本上填一填。4、你認(rèn)為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？三、議一議。分小組討論，東東和明明誰說到?jīng)]做到，為什么？你認(rèn)為該怎么做？四、說一說。1、守時(shí)會(huì)給別人和自己帶來什么好處？2、你是不是個(gè)守時(shí)的小學(xué)生？怎樣做到守時(shí)？第七課

怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。2、教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況教學(xué)重點(diǎn)測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：測(cè)量身高、體重、脈搏的意義。教具（課前準(zhǔn)備）人體測(cè)量器、脈搏測(cè)量器。教學(xué)過程1．身高測(cè)量；（1）使用器材：身高坐高計(jì)。（2）測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。2．體重測(cè)量；（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測(cè)試方法：同上。3、脈搏測(cè)量：（1）使用的儀器：脈搏測(cè)量器（2）測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置注意事項(xiàng)；1）測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。2）受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。3）杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)，避免差錯(cuò)。4）測(cè)量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，課堂小結(jié)：師：大家經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個(gè)道理嗎？生：明白了！反饋檢測(cè)：1、讓學(xué)生解釋什么叫脈搏？2、回答：測(cè)量身高、體重、脈搏有什么作用？3、判斷對(duì)錯(cuò)：（1）背書包測(cè)量體重（

）（2）穿著鞋子或戴著帽子測(cè)量身體高（

）（3）測(cè)量正常脈搏要在身體平靜時(shí)（

）第八課保護(hù)眼睛預(yù)防近視教學(xué)目標(biāo)：1、體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用。2、認(rèn)識(shí)近視的苦惱和造成近視的原因,掌握預(yù)防近視的方法。3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：掌握近視的預(yù)防措施，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu)，調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。2、教學(xué)用課件。教學(xué)過程：一、活動(dòng)導(dǎo)入課題：1、猜謎語：同學(xué)們，今天老師給你們猜一個(gè)謎語，愿意嗎？“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，是什么呀？”（眼睛）2、游戲——《盲人畫像》。師：接下來，我們就來做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來？（一位學(xué)生上臺(tái)表演）聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎？拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣？（其他同學(xué)可以評(píng)一評(píng)。）師：大家都覺得很好笑。其實(shí)，沒有眼睛，我們的生活就會(huì)是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。3、眼睛的作用師：大家來說說，有了一雙美麗的眼睛，我們能干什么？生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景，生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實(shí)驗(yàn)，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便……（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)）5、小結(jié)引入師：是啊，藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云彩、綠油油的草地和五顏六色的花朵；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。即使有了眼睛，不注意保護(hù)，近視了也會(huì)給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。板書：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視（齊讀課題）引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)（一）近視的原因1、《他們的眼睛怎么了》提問：他們?cè)趺戳?？（近視了）你是怎么判斷他們近視的？（生回答）師總結(jié)近視形成的原因（1）讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。（2）書本放得離眼很近。（3）采光、照明條件不好（過強(qiáng)、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。（4）持續(xù)用眼的時(shí)間太長(zhǎng)。（5）課桌椅的高度搭配不合適。師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼睛的結(jié)構(gòu)圖。1、眼睛的結(jié)構(gòu)圖，說一說眼睛主要是由哪幾部分構(gòu)成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶狀體，玻璃體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)）2、“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（二）近視會(huì)給你帶來哪些危害及煩惱呢？1、小記者采訪，請(qǐng)近視的學(xué)生回答。2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。①視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴眼鏡，會(huì)導(dǎo)致生活、工作的不便。②