“愛眼護眼”征文作品(共10篇)

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“愛眼護眼”征文作品(共10篇)

倘如有一雙慧眼，能夠認清世界。

這看字無需煩惱，寫字出口成章。

這眼睛也有健康，需要保護優(yōu)秀。

這腦袋一不歪掉，字也自然變好。

這離桌一拳之距，對眼自然有益。

這握筆三寸距離，看字絕不費勁。I

頭距桌子有一尺，視力日新月異。

視力這剛掉下去，上來可不簡單。

若給我三天光明，看清這21世紀。

假如保護好eye，學好知識sorrye。

眼睛是心靈的窗戶，我們要愛惜好它。我的爸爸是體育老師，也是一個近視眼。因為他小時候喜愛躺著看書，因此在高中的時候就戴起了眼鏡。自從爸爸戴上眼睛以后，他就感覺特別不方便，特別是游泳的時候，只能戴游泳眼睛，但是仍舊會看不清。爸爸愛打羽毛球，有好幾次打著打著，眼鏡就掉了，差點被踩到。吃火鍋時，每次眼鏡上都是一層白霧，要把眼鏡取下來擦一擦再戴上，真是太麻煩了啊!更可笑的是，他素來不記得自己的眼鏡放在了哪里，一到看電視的時候就找不到眼鏡了，每次都要我來幫他找，有時還讓媽媽也加入到找眼鏡的隊列，這個眼鏡真是太摧殘人了!

可是此刻我的視力也不是很好，當我坐在教室最后一排時，就會有一點點看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼鏡，媽媽說：“你的眼睛此刻還處在發(fā)育階段，只需每次仔細做眼保健操，多看看遠處的綠色，注意讀寫姿勢，是能夠改正過來的!”媽媽的眼睛就特別好，雙眼向來都是。我在想，為何媽媽的好眼睛就沒有遺傳給我呢?此后，我發(fā)現(xiàn)媽媽每次寫字和念書的姿勢都特別標準，背挺得很直，真實做到了身離桌子一拳，眼離書籍一尺，，本來就是這樣平常養(yǎng)成的好習慣才造就了媽媽的好眼睛啊!媽媽說：“你平常寫字的姿勢不標準，有時身子是斜著的，眼睛離書籍也很近?！眿寢尣徽f，我還真的沒發(fā)現(xiàn)呢!于是，我決定要向媽媽學習!改變過去的讀寫姿勢。用眼半小時后就看看遠方，或是做做眼保健操。

爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛變壞，因此要求我每次看電視或玩電腦的時間都不可以超出半個小時。我也要學會控制自己，要否則真的會變?yōu)榘职帜菢拥?，我可不想也戴上眼鏡!

愛惜眼睛就從此刻開始吧!

近來我的視力嚴重降落，老媽見了，連忙給我配一副眼鏡。嘿!還真不錯!顯得十分神氣，感覺自己是個大博士似的，但給我?guī)砹烁嗟臒n。

我?guī)纤撕?，每日，老媽都說一遍：“今日眼鏡帶了嗎?”煩死我了!可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了?我找不到，只能聽課，可那節(jié)是數(shù)學課，吳老師選哪天不好，恰恰用那節(jié)課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看仍是看不清，我只漂亮同桌的，可她說我抄她的，天大的誤解啊!

我的眼鏡布喜愛玩“捉迷藏”，大概每日掉一次。有時還好，掉在地上能撿起來，可有時就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時，上邊就會有幾朵“小梅花”，臟死了!我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

次日，我?guī)Ш昧搜坨R，又到達學校，此次我確切不移的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一時節(jié)間，我就被取了無數(shù)個外號，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”從前還沒有人給起外號，氣死我也，竟這么猖狂!

一開始還沾沾自喜，此刻愈來愈麻煩了，這不，近來我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤!

唉!此刻才知道保護視力的重要性，早知這樣，何須當初!

北星小學四年級257班熊嘉瑄指導老師：李強

小眼鏡感覺特別孤單，它想找一個朋友。

小眼鏡到達小猴家，想和小猴交朋友?？尚『锩咳丈细Z下跳，一會翻跟頭，一會蕩秋千。小眼鏡好不簡單等到小猴歇息了，連忙跳到小猴的鼻梁上，沒想到小眼鏡剛站穩(wěn)，小猴就直嚷嚷：“真暈、真暈!”小眼鏡不得不從小猴身上跳了下來。

小眼鏡其實不氣餒，它想：小兔固然有時也蹦蹦跳跳，但必定比小猴嫻靜多了。小兔學習很仔細，很喜愛看書，視力可能會不好，它必定愿意和我交朋友。于是，小眼鏡信心滿滿地走向小兔家。小兔聽到小眼鏡的來意，輕輕一笑，很有禮貌地說：“感謝你，小眼鏡!我每日早晚望40分鐘遠處，學習一小時就做眼保健操，或出去找小猴玩。固然我也喜愛交朋友，可你戴在我的眼睛上，實在不舒暢，不好心思了?！?/p>

小眼鏡費了半天勁，都沒找到一個適合的朋友，正失意地走在大街上。突然，一陣聲音傳進眼鏡的耳朵里?！鞍?，視力降落得那么快，只能帶你看醫(yī)生了?！北緛硇∩窖蛞驗橐簧暇褪菐讉€小時，造作業(yè)時駝背低頭，姿勢不對，致使視力降落嚴重，山羊媽媽正打算帶它看病呢!小眼鏡緊隨著它們到達醫(yī)院。狐貍醫(yī)生一檢查，小山羊已經(jīng)是近視眼了，一定配眼鏡。小眼鏡連忙跳了出來，往小山羊鼻梁上一跳，哈哈，正好適合。狐貍醫(yī)生囑咐小山羊，配了眼鏡更要注意保護眼睛，要培育優(yōu)秀的看書習慣，正直姿勢，注意歇息。不可以沉浸于電腦游戲，要多看綠色植物，多到戶外運動。

小眼鏡固然和小山羊交上了朋友，可它更希望小山羊能愛眼護眼，健康快樂地成長。

北星小學四年級257班洪熠佳指導老師李強

我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的啊!我爸爸，我媽媽，我阿姨，我姨爸，我哥哥，我阿姨哎呀,多得數(shù)都數(shù)不清!固然戴眼鏡能夠幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩憂。

據(jù)我“觀察”，戴眼鏡有以下煩憂：1.一定戴著眼鏡看東西，假如忘了帶眼鏡，那可就糟了!2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會特別疼。3.在天氣冷時戴眼鏡，一進家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。4.眼鏡特別貴等煩憂。我問了媽媽，問她為何會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，長此過去，她的視力就變?yōu)榱泓c幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原由是因為他看書的姿勢不對，因此我為大家提了一點建議：1.念書、寫字姿勢要正直，眼睛和書籍的距離保持一市尺。2.連續(xù)看書一小時左右，要歇息片晌，或許向遠處瞭望一會。

大家都把希望寄望在我“眼”上，但我的視力已經(jīng)低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，因此我正在實行我的“防近視計劃”，就是每日下課、放學時都看一看學校里栽種的大樹和每日少玩一點電腦，多瞭望遠方。

我希望我能成為我們家庭獨一一個不戴眼鏡的人!

一副淺藍色、帶著花邊的漂亮眼鏡，從眼鏡工廠面世了。它是由一種罕有并且昂貴的資料制成的，因此價錢不菲。眼鏡被送到了眼鏡店的櫥窗里，放在最惹眼的地點，四周有很多絢爛多彩的燈光照著它，讓它更加的光彩醒目，成為全部路人的焦點，這使它驕傲了起來。

因為太貴了，向來沒有人把它買下來。直到有一天，店里來了一位高鼻子、圓臉的富豪，他的兒子剛才扔掉了從前的眼鏡，當他看見這副淺藍色的眼鏡時，便絕不躊躇的買下了它，送給了他的寶貝兒子，于是他的兒子成為了眼鏡的小主人。

傲慢的眼鏡以為假如小主人沒有它，就什么都看不見了，常常喜悅地向眼睛夸耀著：“你看!小主人沒了我，不論你怎么努力，也看不清那些漂亮的風景，更別說看書、寫作業(yè)了。再說，我這一身漂亮的裝修，但是獨一無二的，是眼鏡中的驕傲，小主人每日都要把我擦得亮亮的，去哪里都戴著我，見人就介紹我的特點。我但是人見人愛、花見花開、車見車爆胎!”眼睛素來都不理睬眼鏡的夸耀，不過靜靜地等候著它的小主人。

因為小主人特別的開朗好動，打籃球、跳繩的時候戴著眼鏡特別麻煩，于是富豪說服了他的兒子，每日保持著標準的護眼姿勢，仔細地做著眼保健操，并且實時的歇息眼睛，常常瞭望遠方。逐漸地，他的視力恢復到了正常水平，眼鏡對他來說已經(jīng)沒有作用了，并且眼鏡的花紋也開始零落，已經(jīng)失掉了原來的光彩，跟它同種類的資料做成的眼鏡也多了起來。終于有一天，小主人把眼鏡扔進了垃圾桶，高聲地對眼鏡說：“我的眼睛已經(jīng)好了，希望你不再要回來了!”

眼鏡這時候才知道，本來它并無什么值得驕傲的。

眼睛是我們必不可以少的器官。沒有它，我們將很難生活，因此我們要象珍愛生命相同去愛惜它，讓我們永久生活在充滿光明的世界里。

我的視力在班里算較好的。此刻右眼，左眼。上個學期兩眼!視力進步，我真快樂!我要感謝語文和書法老師，他們常常提示我們把頭抬高，書法老師還常常夸張地說：“墨水都要被你身舔到了!”我們?nèi)嗑蜁Φ煤喜粩n嘴。我爸爸的視力真好，差一點兒就當上了飛翔員呢，爸爸大學畢業(yè)了，視力仍是。聽爸爸說，要想當飛翔員，視力要達到，并且測視力的表上顯示的字母是“c”，它有8個方向，不是“E”，只有4個朝向。我真敬羨飛翔員的視力，他們有象老鷹相同鋒利的眼睛，能在高空發(fā)現(xiàn)地面上的目標，真帥極了!

媽媽的視力不太好，只有。怪不得每次看電視，看電影或許到一個從沒去過的地方，媽媽就會急忙忙忙地各處找眼鏡，有時臨到出門了，媽媽動員全家?guī)退已坨R呢!有一天清晨，媽媽和我走在街上，媽媽突然問我：“涵涵，幫媽媽看看，那家門面開門了沒有?”因為媽媽看不清楚，又懶得拿眼鏡了，因此我就成了媽媽的“眼鏡”。

有一天，我不由得好奇心，偷偷戴了一會兒媽媽的眼鏡，透過鏡片看出去，桌子、電視機都是模糊的還有兩個影子，感覺頭很暈，特別痛苦，于是我忙把眼鏡取下來。為何眼鏡會讓媽媽看得清楚呢?真奇異。我想戴眼鏡必定很麻煩!我看見很多戴眼鏡的人，過一兩分鐘就會把眼鏡往上抬一下，在洗臉睡覺從前，還要把眼鏡取下來放好，有的人拿了衣服角去擦，真麻煩!媽媽說，她上熱水瓶時，眼鏡也要摘下來，要否則會蒙上一層白霧。

我們班在三年級時做過一個游戲。一個扮作盲人，聽老師的命令，領(lǐng)會盲人的生活。老師讓那位同學從教室的前門出，從后門進。他趔趔趄趄地過了第一關(guān)。老師又站他拿一支藍色的粉筆在黑板上寫“盲人”兩個字。只見他的眼睛被蒙住了，只能摸著同學們的課桌，謹小慎微地移到講臺前，再把一只腳探上去。但是拿錯了粉筆，拿成紅色的了!盲人怎么看得見世界的絢麗色彩呢!真可憐啊。這個同學又在黑板上歪七扭八地寫了“盲人”兩個字。任務(wù)終于達成了!我們看到的兩個字困難地爬在黑板上，真象一個失掉了眼睛的人在悲傷嗚咽，因此我們要保護好自己的眼睛，珍惜光明，不要變?yōu)槊と?

我終于能夠理解，海倫一個終生失明的殘疾人，若是給她三天光明，她就會是世界上最幸福的人。眼睛就是你最好的朋友，沒有它的陪同，你將生活在孤單和黑暗中。

眼睛是我們心靈的窗戶，世界上任何東西都需要眼睛去察看，去品嘗。

假如你想視力好，寫字就要做到三個一：眼離書籍一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。但假如你想戴眼鏡，那么你就無可救藥了。做眼保健操時要隨著節(jié)奏，一、二、三……不可以睜眼，不可以按錯穴位。否則的說，不只不會讓你的視力上漲，反而還會降落。

就拿世界名著《若是給我三天光明》的作者海倫·凱勒來說吧，在她很小的時候，一場重病侵襲了這個可憐的孩子，使她的眼睛失明，耳朵失聰，和她溝通只能在她手內(nèi)心拼寫單詞。她是多么盼望擁有一雙清亮光亮的大眼睛呀!但是，此刻很多人其實不知道愛惜自己的眼睛，使視力不停降落，直至戴上了厚厚的眼鏡。戴了眼鏡，對平常生活有好多的影響：行走不方便，總怕眼鏡掉到地上，摔成碎片。眼鏡沒戴好，總感覺前面有個臺階。冬季從進入暖和的房間，眼鏡片上總會蒙上一層白霧。上體育課時也提心吊膽……

同學們，行動起來吧!趁自己還沒戴上眼鏡，必定要注意保護好自己的眼睛。戴了眼鏡的同學，更要保護好眼睛，讓視力不再持續(xù)降落哦!

大家好，我是從“讓你近視”大學畢業(yè)的高材生。今日閑著沒事，不怕你笑話，就用我那今日志給你開開眼吧。

近視蟲年貓咪月

“太陽當空照，眼鏡對我笑……”我唱著歌，大模大樣地到達了一間教室。哼哼，這兒的同學不是彎著腰，就是駝著背。終于，我有時機大展身手了。我神不知鬼不覺地鉆進了一個女孩子的耳朵里，“呼呼”地吹著氣。不一會兒，她就大喊起來：“老師，我看不清黑板!”老師嘆了口氣，把她的地點調(diào)到了第一排。我快樂極了，把全部的親友摯友全叫了過來。哈哈，大家都要近視了!

但是此刻……

吉娃娃年皮鞋月

真是人間悲劇啊，此刻同學們不知發(fā)生了什么事，幾乎個個都不近視，心靈之窗光亮著呢!唉，我只能去喝西寒風了。

本來，大家看書、寫字的姿勢都變了，全都挺直了腰板，有時有人不注意姿勢頭低下去時，也有旁邊的同學提示。太可惡了!不可以，你們等著，我們近視蟲必定會卷土重來的!

一天，小兔子出來采蘑菇，她看見前面有一片五彩繽紛的蘑菇就飛速的跑過去，可一不當心腳一滑掉進了一個黑漆漆的洞里，她用力的揉了揉眼睛，發(fā)現(xiàn)自己到達了一個陌生的地方。

小兔子尋著亮光持續(xù)走去，固然不知道是到了什么地方，但她發(fā)現(xiàn)每一個人都帶著眼鏡，小兔子走到一個戴眼鏡的奶奶跟前問道：“奶奶，這是什么地方呀?”奶奶說：“這里是眼鏡國，你看這里的人都帶著眼鏡呢!”“哦，我知道了，”謝過了老奶奶，小兔子在這眼鏡國東逛逛西瞧瞧，她看見有個叔叔在地上摸來摸去在找什么東西，突然還摔了個四腳朝天，走近一看本來是他的文件散落了一地，有個臺階他又沒看見，因此才弄得這樣的。只聽見叔叔嘆了一句：“都是從前看書寫字時沒注意成了近視眼喲!”還有一個小同學因為眼睛看不清把一個垃圾桶里當作了游玩場的小房屋在鉆進鉆出，結(jié)果高聲在叫，“哇!好臭哦，”小兔子被這一幕給笑撐了肚皮，同時也感覺保護眼睛的重要性，下信心要幫助眼鏡國的小同學們預(yù)防近視，扔掉戴眼鏡的煩惱。于是，她為眼鏡國的人們制了一張表格：1，看書時要離書桌一寸遠。2，寫字時仰頭挺胸姿勢要正直。3，看電視一次不可以超出一小時。4，感覺眼睛累了要多看看遠處，望一望綠色。5，每日都要做一次眼保健操。表格制作好后，小兔子就復印了好多份到外面去做宣傳，當眼鏡國的人們拿到小兔