中班健康活動(dòng)方案范本（三篇）

第3頁(yè)共3頁(yè)中班健康活動(dòng)方案范本活動(dòng)目標(biāo)：1、初步嘗試營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物的搭配感興趣。3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。5、初步了解健康的小常識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。活動(dòng)過(guò)程：一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。導(dǎo)入：今天，營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂(lè)食物王國(guó)，你們想去嗎?讓我們一起開(kāi)著汽車出發(fā)吧!1、看谷類食物。教師：你剛才看到了什么?教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國(guó)里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。2、看水果蔬菜。教師：現(xiàn)在你又看到了什么?教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì)使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦!3、出示肉類教師：你剛才看到了什么?教師：這些是食物王國(guó)里的肉類食物。吃了會(huì)使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!4、出示豆制品。5、出示牛奶。教師：豆制品非常有營(yíng)養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。6、教師：食物王國(guó)的東西真多呀!你們平時(shí)喜歡吃些什么?接下來(lái)營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長(zhǎng)得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?這是小小，因?yàn)樗怀允卟?，所以長(zhǎng)得又瘦又小;這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長(zhǎng)成了小胖子;這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長(zhǎng)得不胖也不瘦，健康又美麗!7、教師：怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢?請(qǐng)你和旁邊的小朋友討論一下。二、到底怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢?我們一起參觀一下食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)寶塔，聽(tīng)一聽(tīng)，營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說(shuō)的?小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營(yíng)養(yǎng)寶塔。最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。接下來(lái)的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。第三層是雞鴨魚(yú)肉和禽蛋等動(dòng)物性食物，每天少吃一些，營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越健康。最底層是谷類食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類，離開(kāi)他們小朋友們就會(huì)沒(méi)力氣。所以要多吃一些。教師：營(yíng)養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎?三、剛才我們向營(yíng)養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐!老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤(pán)，請(qǐng)你們用這些食物來(lái)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開(kāi)始吧!中班健康活動(dòng)方案范本（二）【活動(dòng)目標(biāo)】1.嘗試一物多玩，想出抱枕的多種玩法。2.發(fā)展基本動(dòng)作，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。【活動(dòng)重點(diǎn)】發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性;【活動(dòng)難點(diǎn)】初步嘗試一物多玩，鼓勵(lì)幼兒想出抱枕的多種玩法?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1.各種形狀顏色的抱枕若干。2.幼兒要提前脫鞋。【活動(dòng)過(guò)程】一、熱身活動(dòng)1.認(rèn)識(shí)抱枕，和抱枕打招呼。師：小朋友們，地上是什么啊?幼：抱枕師：來(lái)和自己的抱枕寶寶打個(gè)招呼吧?幼：抱枕寶寶你好，我是____2.聽(tīng)音樂(lè)做抱枕熱身操師：“抱枕寶寶”很想和我們做朋友，我們一塊和他做做操吧：1.做熱身活動(dòng)。二、嘗試一物多玩1.師：小朋友(師生都坐下)，你們想跟“抱枕寶寶”一塊玩么?想一想，我們可以怎樣和“抱枕寶寶”一起玩玩呢?可以請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢?我們?cè)囈辉嚒煟盒∨笥颜媛斆?，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來(lái)玩一玩。小朋友，徐老師還會(huì)這樣玩呢，你們看。爬小山、蹦蹦跳、夾腿跳、背著爬、抱著抱枕走線、騎大馬。2.幼兒自由分散游戲(按小組進(jìn)行)，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。師：剛剛小朋友是自己和“抱枕寶寶”玩的，現(xiàn)在兩個(gè)小朋友，三個(gè)小朋友一個(gè)抱枕還可以怎么玩呢?請(qǐng)幼兒演示新的玩法(每演示出一種玩法老師和小朋友一塊來(lái)玩一下)。拉手托著抱枕、背夾背、拋接抱枕、頭頂抱枕。師：小朋友真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來(lái)玩一玩。三、集體游戲：郊游師：今天天氣真晴朗，咱們一塊出去郊游好不好?帶領(lǐng)小朋友拿著抱枕在教室轉(zhuǎn)兩圈，師：小朋友，前面有一條小河咱們?cè)趺催^(guò)小河啊，小河太深了過(guò)不去，怎么辦啊?幼：搭小橋。師：真聰明，那咱們拿抱枕來(lái)打一座小橋吧!師：過(guò)了小橋真開(kāi)心啊!“轟隆隆”打雷了!師：小朋友們，就要下雨啦，我們用“抱枕寶寶”當(dāng)雨傘，趕快回家吧。師：呀!小朋友，又到小河了，剛才咱們搭了小橋過(guò)了小河，小朋友們想一下還有什么辦法可以過(guò)河啊?把抱枕當(dāng)小船劃過(guò)去。四、放松活動(dòng)師：喔!我們都回家了!真舒服啊，(坐下來(lái))小朋友們今天真開(kāi)心么?讓我們一塊休息一下吧!坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起來(lái)用抱枕拍拍腿、屁股、背。師：啊，渾身上下真舒服啊!(活動(dòng)自然結(jié)束)中班健康活動(dòng)方案范本（三）活動(dòng)目標(biāo)：1、知道引起肚子疼的幾種原因和預(yù)防疾病的一些常識(shí)。2、愿意參與科學(xué)觀察活動(dòng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。4、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。5、初步了解健康的小常識(shí)。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、多媒體課件2、顯微鏡等試驗(yàn)器械活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入活動(dòng)：出示課件，教師和幼兒一起唱《邋遢大王》二、交流討論，初步了解肚子疼的原因：小朋友，邋遢大王為什么會(huì)肚子疼?(……)放課件小結(jié)：小朋友，引起我們肚子疼的原因有許多種，你吃了太多的食物，暴飲暴食，可能會(huì)引起肚子疼;喝生水或吃許多生冷的食物可能會(huì)引起肚子疼;吃變質(zhì)的食物有可能引起肚子疼;不洗手就吃東西可能會(huì)引起肚子疼。三、進(jìn)一步了解肚子疼的的原因：1、實(shí)驗(yàn)，了解不洗手吃東西會(huì)肚子疼的原因①出示兩杯水(一杯清水、一杯洗過(guò)手的臟水)請(qǐng)幼兒觀察有什么不同你們想知道里面有什么嘛?”老師這里有三臺(tái)顯微鏡。顯微鏡可以看到我們?nèi)庋劭床坏降奈?，我們?lái)做個(gè)小實(shí)驗(yàn)，一起來(lái)看一下，這杯臟水里到底有什么?(指導(dǎo)幼兒實(shí)驗(yàn))②討論：你看到了什么?(……)③放課件小結(jié)：小朋友這些就是你們?cè)陲@微鏡下面看到的細(xì)菌、蠕