鄂教版四年級(jí)科學(xué)上冊(cè) （運(yùn)動(dòng)前后）我們?cè)谛@里運(yùn)動(dòng)新課件教育

運(yùn)動(dòng)前后四年級(jí)科學(xué)上冊(cè)第18課

1、體會(huì)運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后分別有哪些不同的感覺？

2、學(xué)會(huì)觀察運(yùn)動(dòng)后我們身體的變化？

3、學(xué)會(huì)記錄運(yùn)動(dòng)前后身體變化狀況？學(xué)習(xí)目標(biāo)你平時(shí)都喜歡那些運(yùn)動(dòng)？為什么喜歡這些運(yùn)動(dòng)？生活小調(diào)查運(yùn)動(dòng)前后，我們身體變化體現(xiàn)在哪些方面？運(yùn)動(dòng)后身體變化表現(xiàn)有：體溫升高、心跳加快、呼吸加快、脈搏加速、汗液增加等等測量心跳的辦法很多，你都知道哪些？按住太陽穴按住頸部按住腳踝處按住手腕（最常用）為了檢驗(yàn)?zāi)愕牟孪雽?duì)不對(duì)，請(qǐng)大家到室外圍繞操場跑一圈，回來在測量一下你的心跳次數(shù)下面我們測量一下自己的身體數(shù)據(jù)，等運(yùn)動(dòng)結(jié)束后再測量一遍，看有哪些變化？測量次數(shù)運(yùn)動(dòng)前運(yùn)動(dòng)后第一次測量心跳次數(shù)

第二次測量心跳次數(shù)

第三次測量心跳次數(shù)

總結(jié)

學(xué)生實(shí)驗(yàn)后完成下表運(yùn)動(dòng)之前，心里平靜，心跳次數(shù)正常；運(yùn)動(dòng)后，心跳次數(shù)加快。實(shí)驗(yàn)猜想隨著時(shí)間的推移，我們心跳次數(shù)會(huì)發(fā)生什么變化？你明白嗎？為什么運(yùn)動(dòng)后測試心跳次數(shù)一次比一次少？實(shí)驗(yàn)探究運(yùn)動(dòng)與大腦

課間不休息，繼續(xù)做作業(yè)，再上課有什么感覺呢疲倦精神不集中情緒低落課間我們經(jīng)常開展哪些運(yùn)動(dòng)呢下面就讓我們跟著音樂一起運(yùn)動(dòng)一下吧聽到拍拍手我們就拍拍手聽到跺跺腳我們就跺跺腳聽到伸伸腰我們就伸伸腰聽到拍拍肩我們就拍拍肩為什么運(yùn)動(dòng)以后會(huì)有這些感覺呢？大腦分工分工不同：學(xué)習(xí)文化知識(shí)與運(yùn)動(dòng)所需要的大腦控制部位不同當(dāng)運(yùn)動(dòng)中樞興奮時(shí)，思維中樞就能得到積極的休息。促進(jìn)血液循環(huán)：氧氣是人體活動(dòng)的能源物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)整個(gè)身體的血液循環(huán)，從而增強(qiáng)腦部的氧供應(yīng)量。大腦具體有那些分工呢？證明氧氣對(duì)大腦作用的小實(shí)驗(yàn)隨機(jī)抽取五名同學(xué)20秒默記

美麗快樂興趣原因成功憋氣30秒廣闊浩瀚高聳替換變化基礎(chǔ)代謝骨骼肌運(yùn)動(dòng)其它大腦活動(dòng)大腦需氧量占人體總需氧的多少呢人的大腦平均重量約占人體總重量的3%左右人腦需要氧氣約占人體吸入氧氣總量的20%所以運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氧的吸收，能提高大腦的活力。人體氧氣分配圖大腦的構(gòu)造小問題大腦皮層為什么是凹凸不平的呢？大大增加了大腦皮層的表面積，增加了我們的智慧。大腦的主要結(jié)構(gòu)包括哪些呢？大腦、腦干、小腦大腦主要結(jié)構(gòu)的作用是什么？大腦的功能是控制思維活動(dòng)。腦干主要是維持心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能。小腦主要的功能是協(xié)調(diào)骨胳肌的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的好處鍛煉身體培養(yǎng)興趣愛好大腦保健的重要方法開展運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)不要突然做劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)要適量停止劇烈運(yùn)動(dòng)后不要突然停下來運(yùn)動(dòng)完后不要大量喝水，同時(shí)注意保暖