實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文7篇

第實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文7篇

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇1）

將近一個月的實習(xí)，回想起來，有苦也有甜。但經(jīng)過實踐，我學(xué)到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。

在這一個月里，每一天為了趕公交而早起，因跑工地而曬得黑黑的皮膚，在烈日下灑落工地的汗水，在回想起來的時候，我發(fā)現(xiàn)這一切都是那么的值得。我學(xué)到了知識，認(rèn)識了同時土木出身但已經(jīng)經(jīng)驗豐富的師傅，體會到了一種別樣的生活經(jīng)歷。記得開始實習(xí)的時候，辦公室的一位大哥見到我就直接說：“女孩子來實習(xí)什么啊，趕緊回去考研讀研進設(shè)計院吧！”當(dāng)時聽到這句話，心里很不是滋味。施工工地環(huán)境的確是惡劣一些，而女孩子以后也真的很少會從事現(xiàn)場的工作，可是不進入工地學(xué)習(xí)，很多的東西是根本學(xué)不到的！就算是設(shè)計人員，如果不了解施工的過程和難點，設(shè)計出來的東西給施工造成了很大的不便，也會怨聲載道的吧！

這一次的實習(xí)，收獲真的很大，現(xiàn)場的鋼筋綁扎、混凝土的澆筑、支模和拆模，這些平常在課本上學(xué)的模凌兩可的資料，在一次親地實習(xí)后，本來很模糊的概念像是被清洗了一遍一樣，突然間都變得清晰而明了。

同時，對今后的實習(xí)我想提出幾點提議：

1、在實習(xí)之前，教師能夠多講一些在工地上應(yīng)當(dāng)注意的事情，尤其是哪些施工要著重觀察。因為我們很多時候，去施工現(xiàn)場的時候不明白該看什么。

2、實習(xí)的時間能夠推遲一點開始，那時候天氣會涼快很多。在8月份，工人們從上午10點到午時3點這段時間是休息的，而我們實習(xí)的時間是上午的8點到午時的5點，這樣其實我們真正能去工地的時間每一天最多僅有4個小時。如果實習(xí)改在9月份進行的話，情景會好很多。

我會將這次實習(xí)的經(jīng)歷牢記心中，這些經(jīng)驗也會成為我以后一筆寶貴的財富。經(jīng)過這次實習(xí)，我也明白了，以后學(xué)習(xí)要多多練習(xí)實際，理論知識要能真正的融入到實踐中，才能算是真正掌握了一門知識。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇2）

階段總結(jié)頂崗實習(xí)轉(zhuǎn)眼一個月過去了，在這期間我也學(xué)會了很多書本上的理論知識在實際生產(chǎn)中的應(yīng)用，因為在學(xué)校已經(jīng)學(xué)習(xí)過，因此到我每接受一種新的工作方法時我都能夠很快地理解它的操作原理，以及熟練掌握其使用方法。在實習(xí)單位我深入練習(xí)了實心焊絲二氧化碳保護焊和非熔化極鎢極氬弧焊，我能了解到這兩種焊接方法在焊接時焊絲的融化和熔池形成與流動和凝固形成焊縫的過程，而且我看到氬弧焊熔池的濃度比氣體保護焊熔池的濃度高很多，因此它的流動性不如氣體保護焊。

感覺學(xué)習(xí)了理論以后再進行實際操作時就能很快的熟練掌握其方法，并且還有意識的向著減少缺陷的方向進行焊接，如在氣體保護焊的時候，應(yīng)該用多大的電流和電壓，用什么樣的運絲方法和運絲角度可以減少在焊接中氣孔和夾雜的產(chǎn)生，還有在有風(fēng)的情況下一定要把焊接區(qū)與風(fēng)隔離，因為氣體保護焊是如果有風(fēng)特別不利于焊接，風(fēng)把保護氣體吹散后，就不能起到保護效果，焊出的焊縫氣孔比較多。頂崗實習(xí)的確是一個鍛煉學(xué)生的崗位，他可以讓學(xué)生學(xué)到在學(xué)校時完全學(xué)不到的東西，那就是自己親自操作以后，實踐能力可以有質(zhì)的飛躍，把我從一個世界帶到另一片新天地，它是學(xué)生從學(xué)校走向社會的橋架，它是向著社會過渡的一個過渡點，也是一個轉(zhuǎn)折點，因為我從實習(xí)中學(xué)到了太多太多的東西。因此我會更加珍惜這次頂崗實習(xí)的機會，我知道它的唯一性，我也知道它的重要性，我想我能在這個過程中還能學(xué)到更多。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇3）

12月份即將來臨之際，11月份也悄然離去。我在四川南充華西建筑勞務(wù)公司也走過來5個多月。在這5個多月中，有過挫折、有過彷徨、有過放棄、有過堅持、有過汗水、有過歡笑，送過舊人走，迎過新人來，慶幸的是我堅持了下來，也正是因為我的堅持，我學(xué)到的知識比別人都多，更懂得這份堅持的珍貴。

我很慶幸能從一個工程的基礎(chǔ)跟起，一直跟到現(xiàn)在做斜屋面，學(xué)到的知識也比較系統(tǒng)化。不過在做斜屋面的時候我就發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的問題比較多了，也許是我第一次接觸斜屋面吧。感覺在看圖上面沒有什么困難了，但在實際的操作中又發(fā)現(xiàn)其實有時候看圖紙并不能比較全面地了解個別節(jié)點的做法，還是要去到現(xiàn)場學(xué)習(xí)，結(jié)合實際操作才能更好地理解。記得有一次師父叫我把一個節(jié)點的做法用圖形表達出來，因為第二天就要去驗收了。我在圖紙上就花費了差不多一個小時，最后還是沒有很好地表達出來。在師父講解后還是迷迷糊糊的，不是太明白。后來去現(xiàn)場的時候師父又為我講解了一遍，最后才完全明白是怎么做的。

在斜屋面的施工過程中我發(fā)現(xiàn)一個這樣的問題：屋面有個別節(jié)點的施工方法與圖紙上要求的尺寸并不完全相符，而且也并沒有設(shè)計院的變更回復(fù)。但這樣做出來的效果并不影響觀感、質(zhì)量和使用效果。還發(fā)現(xiàn)這樣子施工相對來說比較簡單方便。為此我專門找到現(xiàn)場工長和技術(shù)總工了解情況。他們的回答是已經(jīng)向設(shè)計院遞交了圖紙變更的聯(lián)系函，但是設(shè)計院的回復(fù)至少要15天才能拿到，由于施工進度比較緊張，所以先施工。我不太清楚這種做法是否符合規(guī)定，但是現(xiàn)場施工并沒有影響到工程質(zhì)量，而且施工比較方便，所以我也就默認(rèn)了項目部的方案，先施工。

在斜屋面的驗收中最難的就是節(jié)點尺寸這方面。斜屋面講究的就是造型，有許多形狀各異的構(gòu)件和節(jié)點。節(jié)點對尺寸的要求比較嚴(yán)格，這對木工來說也是比較難的。因為這關(guān)系到幾個方面，如果節(jié)點尺寸太小，鋼筋就很難放下去，后期會造成漏筋等現(xiàn)象；如果節(jié)點尺寸太大，混凝土保護層則有可能太厚，拆模后可能造成節(jié)點混凝土開裂，甚至有可能會掉下來。所以在每個節(jié)點支模時容不得半點馬虎。在驗收中我們也著重對節(jié)點模板、鋼筋的檢查，避免此類質(zhì)量事故的發(fā)生。

在這個月中還發(fā)生過這么一件事：在鋼筋驗收過程中就發(fā)現(xiàn)梁筋的錨固長度遠(yuǎn)遠(yuǎn)達不到設(shè)計的要求。規(guī)范上四級抗震，砼為C30的這個等級梁鋼筋的直錨長度為36d，砼為C25的這個等級梁鋼筋的直錨長度為42d。在一至七層砼等級為C30，在八層以上砼等級為C25，但是在開料的過程中，鋼筋翻樣工長全部都是按照36d計算，所以下料長度就沒有達到設(shè)計規(guī)范要求?？偘|(zhì)檢發(fā)現(xiàn)后堅決要求重新下料，達到錨固長度后才能澆筑混凝土。最后我們采取的補救方法是：取達到錨固長度的同等級鋼筋焊接。待檢查完全達到設(shè)計規(guī)范要求后再澆筑混凝土。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇4）

20__年2月16日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。

是的，頂崗實習(xí)的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的。當(dāng)我們來到實習(xí)點面對一間間平房而不是高樓大廈時，很多人后悔為什么當(dāng)初選擇了頂崗實習(xí)，但是我想說，這是我所預(yù)料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認(rèn)得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習(xí)之路還剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多。來到實習(xí)學(xué)校之后盡管很快的解決了食宿問題，但生活水平與師大不可同日而語，來到這里吃的第一頓飯是白菜饅頭。我自然感覺這對我沒有什么我很適應(yīng)，我也是步行上中小學(xué)，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。

教學(xué)當(dāng)老師是我在這里生活的主旋律。在這里我學(xué)會了如何做一個受學(xué)生接受和歡迎的老師，學(xué)會了如何去關(guān)心學(xué)生，最重要的學(xué)會了作為一名教師應(yīng)該具備的教學(xué)方法，養(yǎng)成了良好的教學(xué)習(xí)慣。我個人認(rèn)為這里面主要包括學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。要提高學(xué)生的基礎(chǔ)，就要求教師在教學(xué)中重視雙擊的教學(xué)，做好教學(xué)工作計劃，把夯實基礎(chǔ)放在至關(guān)重要的位置上，向?qū)W生強調(diào)基礎(chǔ)知識的重要性。學(xué)習(xí)方法無疑在學(xué)習(xí)中起著舉足輕重的作用，一個掌握了優(yōu)秀的適合自己的學(xué)習(xí)方法的人就等于掌握了開啟知識與智慧之門的鑰匙。因此，我們強調(diào)，國家全面發(fā)展的教學(xué)理念是絕對的真理，教師在教學(xué)中除了傳授知識外，還應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生德智體的全面發(fā)展，重視學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的培養(yǎng)，重視思想政治教育和世界觀人生觀價值觀以及理想教育，愛國主義教育等，唯有如此，才能培養(yǎng)出祖國需要的人才。

頂崗實習(xí)的生活是溫馨和幸福的。這里充滿著濃濃的鄉(xiāng)情，這里的老師們對我們關(guān)心有加，他們知道我們遠(yuǎn)道而來，并且不適應(yīng)這里的生活，他們經(jīng)常會把他們這里最好的吃的東西拿給我們吃，還和我們一起包餃子，偶爾遇到周末同時又是男老師值班的時候，他們經(jīng)常會叫我們改善一頓。最讓我喜又讓我憂的是那些和我朝夕相處的學(xué)生，他們不僅年輕天真純樸可愛堅韌進取，而且那幼小的心靈就會體貼人和關(guān)心人，每逢節(jié)日，我不只一次的收到他們送來的土特產(chǎn)外加一些蔬菜什么的，其實這是比什么都珍貴了，也許我們并不在乎這些物質(zhì)的東西，有這顆心足夠了，作為老師，沒有什么比這更讓人幸福了。他們會以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試的時候，總有些同學(xué)讓你憂心忡忡，這種感情是每一位老師感同身受的。

以上是我的實習(xí)工作總結(jié)，這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學(xué)生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇5）

20__年1月5日至20__年2月13日，在這一個月的時間中我在銀河期貨有限公司的商務(wù)助理崗位實習(xí)。

在這段時間里我的收獲很多，并且我的主管教會了我如何找到自己想要的東西。在到崗第一天，主管劉宇昕就跟我聊過關(guān)于事業(yè)的興趣點，我從中明白了挖掘在工作中的興趣的重要性。

我每天除了日常的人事工作外，還參與人力資源的年度績效考核工作，在其中深入的了解平衡計分卡實踐和應(yīng)用，也為自己的畢業(yè)論文奠定深刻的基礎(chǔ)。作為一個助理崗的實習(xí)生，我在工作中學(xué)會了如何以助理的身份思考，在領(lǐng)導(dǎo)出行或宴請時，助理要做的準(zhǔn)備必須非常全面。我認(rèn)為在這個崗位的最大收獲在于當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)要去做什么事情時，我會先在頭腦中模擬一遍，這樣的話就不會遺落什么東西，并且如果出現(xiàn)突發(fā)事件的話，我也能事先做好準(zhǔn)備。在這個月中，我部門共開展三次部門會議，都是由我錄音并整理會議紀(jì)要，通過這項工作使我大概了解了本部門的職能和其他員工的工作內(nèi)容，人力資源部是公司“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對于公司各部門的工作必須要有清晰的了解，雖然在這一個月中我會經(jīng)常加班，但是我所收獲的絕對比我付出的還要多，我能感覺到每一天我都在成長，而且我相信我得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我意識到的。

(一)、工作內(nèi)容：

1、錄音并電子化人力資源部舉行的會議，在交給張育新張總過目后收檔。2、總結(jié)并整理人力資源部的月末總結(jié)，收檔。3、為姚總購買各項生活用品并開具發(fā)票。

4、協(xié)助劉立娜完成公司員工在20__年的年度績效考核。5、為部門員工貼發(fā)票以及收據(jù)，并協(xié)助其報銷事項的完成。6、負(fù)責(zé)安排管理層的宴請事宜。7、制作新的宴請流程索引。

8、根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)要求，學(xué)習(xí)《先做秘書后做領(lǐng)導(dǎo)》，并做讀書筆記。9、整理并電子化姚總的名片集。10、為公司大客戶送春節(jié)禮品。11、整理姚總庫房中的物品按順序碼放。12、為公司領(lǐng)導(dǎo)預(yù)定并領(lǐng)取蛋糕。13、每周四早上整理公司管理層的辦公室。14、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

(二)感想和體會：

1、態(tài)度決定一切。

工作時一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)，一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能老是出錯，有必要一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己的萬無一失。工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會犯一些錯誤，受到領(lǐng)導(dǎo)批評，但我認(rèn)為這些錯誤和批評是能讓我能在以后的工作中謹(jǐn)慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次崗位實習(xí)雖然說時間比較少，但是卻讓我了解了公司的企業(yè)文化、經(jīng)營模式等經(jīng)驗，這對我來說是很寶貴的。

2、勤于思考

在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間

3、不斷學(xué)習(xí)

要不斷的豐富自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能。這會使你的工作更加得心應(yīng)手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識有所熟悉，對自己職責(zé)所在范圍內(nèi)的技能也要熟練掌握，這樣才算是一位合格的商務(wù)助理。

(三)認(rèn)識個人能力不足。

1、在完成一些事項時，缺乏獨立解決問題的能力，為了讓自己做一個更稱職的人員，一定努力學(xué)習(xí)并克服各種不足。

2、在與別人打交道方面由于性格等原因，缺乏主動性，但是在商務(wù)助理這個崗位上，經(jīng)常要和各部門人員交流，就需要具備良好的溝通能力，一定要主動積極，把溝通作為交流的橋梁。

(四)、今后自己努力方向

1、學(xué)無止境，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習(xí)各種期貨知識，并用于實踐。

2、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力及溝通能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項工作。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇6）

實習(xí)情況記錄認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，工作能力得到了一定的提高。根據(jù)崗位職責(zé)的要求，主要工作任務(wù)是

（1）人傷案件的查勘工作；

（2）人傷案件各項費用的審核；

（3）人傷訴訟案件賠償?shù)慕ㄗh；

（4）分公司人傷理賠工作情況的分析；

（5）領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他工作。實習(xí)指導(dǎo)教師指導(dǎo)情況工作小結(jié)通過完成上述工作，使我認(rèn)識到一個稱職的人傷核損員應(yīng)當(dāng)具有專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和法律知識、良好的溝通能力、理賠數(shù)據(jù)的分析報告能力、理賠流程的檢視能力。雖然之前對理賠工作有一定的接觸，但實際工作中發(fā)現(xiàn)自己在許多方面都還存在著不足，案件的處理上還時常會有這樣或那樣的遺漏，在日常工作的`同時，有針對性的學(xué)習(xí)了醫(yī)學(xué)、法律專業(yè)知識，加強了對查勘流程的學(xué)習(xí)，加強了電話溝通的學(xué)習(xí)，目前自己基本能勝任一般案件的查勘、核損工作。

實習(xí)月總結(jié)個人總結(jié)范文（篇7）

轉(zhuǎn)眼間我們在培智中學(xué)的頂崗實習(xí)生活已經(jīng)過去一個月了。短短的一個月接觸了許多我從未了解過的事情，也由此有些感想。

一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，努力適應(yīng)著新的角色，新的生活。頂崗實習(xí)，在收獲：青澀師范生轉(zhuǎn)變?yōu)楹细竦臏?zhǔn)教師。

工作方面：鑒于新生開學(xué)，各方面比較混亂，所以我這前半個月主要工作便是協(xié)助老師整理檔案，完善校園設(shè)施。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但我們并沒有太多怨言，而是盡最大努力認(rèn)真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，并且犧牲了很多聽課的機會，也沒有表現(xiàn)出任何不滿。我主要負(fù)責(zé)檢查衛(wèi)生，整理學(xué)生檔案學(xué)籍工作，李老師帶領(lǐng)我們，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。

教學(xué)方面，因該校數(shù)學(xué)老師缺乏，數(shù)學(xué)學(xué)院劉海丹同學(xué)在來校第二天便開始上課，海丹獨特的教學(xué)方式，很快便得到了學(xué)生的認(rèn)可喜愛。雖然我們其他人還未參加講課，但陸續(xù)的聽課中，同時我有幸來到培智中學(xué)參加教學(xué)活動，談?wù)勛约涸谶@次的學(xué)習(xí)中的一些體會。

第一天站上講臺，腦子一片空白，僅僅會說維持紀(jì)律的幾句話?！盎孟霟o濟于事，等待不會成功?！边@是我經(jīng)常對自己說的一句話。為了不留遺憾，我常對自己說“試一試”。終于新的一周我們有了各自的實習(xí)指導(dǎo)老師及指導(dǎo)班主任，也隨同梁老師聽了幾次課，現(xiàn)在已經(jīng)能從容的走進教室，并自己獨立開了一次班會。進步雖然很小，但我已很知足。做一名優(yōu)秀的老師，光有豐富的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要有好的教學(xué)方法和管理學(xué)生的方法，而這些是從課本上學(xué)不到的，必須在實踐中經(jīng)過長期的摸索，總結(jié)經(jīng)驗。值得慶幸的是我的辦公室在學(xué)生處，這是與學(xué)生直接接觸的地方，同時還有柳主任的指導(dǎo)，也對管理學(xué)生有了一些領(lǐng)悟。通過這一個月的實習(xí)，我學(xué)到了很