個人成長報告

個人成長報告--曹宇國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定國家心理咨詢師論文（國家職業(yè)資格二級）論文題目：個人成長經歷姓名：曹宇所在省市：黑龍江省大慶市所在單位：大慶市第五醫(yī)院個人成長經歷曹宇大慶市第五醫(yī)院[摘要]：本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析，并綜合幾個月來參加心理咨詢培訓學習的體會，從職業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對自己的職業(yè)成長進行了剖析，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望，從而指明了自我的努力方向。我非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。一、自我成長分析19xx年的秋天，我出生在北國石油城的一個普通工人家庭，爸爸媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?，豁達，做事認真負責，踏實肯干，在他們的教育和影響下，我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。媽媽說我從小就是個“瘋丫頭”，整天在外面和小朋友玩，不愿意呆在家里面，只有家里人叫才知道回家。在我的記憶中，我的童年生活也是充滿無限的樂趣的，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣充滿樂趣，有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我健康快樂的成長成了大孩子，六歲的時候，我開始接受學校的正規(guī)教育，小學階段在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展，小學成績一直很優(yōu)秀。剛入中學時，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習，但那時候我還是沒有放棄可以使自己玩的機會，愛耍小聰明，上課的時候愛睡覺，下課回家自己學習，每次還能考的很好，所以在老師眼里我是一個既調皮又會學習的孩子。當時覺得挺引以為豪的，后來發(fā)現(xiàn)了耍小聰明的弊端，因為自己經常是靠考試突擊這種方式來學習，而不是扎扎實實的一步一個腳印地學，沒有很好地掌握好的學習方法和基礎知識，這一切為我高中階段的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發(fā)展是非常復雜、充滿矛盾的，所以我也在這個叛逆期給周圍的人惹了不少麻煩，不過在大人的教導和幫助下我也從那些錯誤和教訓中學到了許多書本上學不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男生女生之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和他作對，喜歡他卻老在別人面前說他的壞話?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結束了我的中學生活，步入了高中的大門。高中階段的學習應該是緊張而充實的，但我曾在這段時間里陷入了低谷。進入高中的學習，我逐漸意識到了以前的學習方式是行不通的，而且已經使我與其他同學成績之間拉開了一定的距離，以前受老師的寵愛已經變成了受到老師的冷落，父母在親戚朋友面前不再覺得有面子，沒有人再認為我是一個學習好的學生，我的心里陷入了很深的低谷，自己也很想努力趕上去，可是就是找不到動力，最后在應屆高考那年我走了一所不是很理想的學校。那時我很失落，覺得自己很沒用，但這時媽媽注意到我時常發(fā)呆，每天開導我、鼓勵我，并給了我勇氣和力量。我放下考試失敗的心理包袱，以輕松的心情開始了需要我努力奮斗的大學生活。第一次離開家，我意識到自己真的開始長大了，以后更多的事情要靠自己來解決，更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候對我們說的話：“在大學里，第一先要學會做人，然后再作學問”。我記住了這句話，并在大學的生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高，我覺得自己需要加強的方面還有：第一，繼續(xù)堅持天天閱讀，多讀書，讀好書，終身學習定為個人學習進步目標，在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的做好自己，關心家人，幫助朋友，從而快樂自己；第三，更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現(xiàn)在，打理好今天，并快樂每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。逐漸成熟的我，現(xiàn)在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！如果奸詐、虛偽，總把個人利益放在第一位，而且會在學習、工作當中遇到，就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴，為共同目標而努力！二、職業(yè)行為分析坦率地說，我學麻醉學是陰差陽錯，畢業(yè)上班的時候我被調劑到手術室。由于我在此之前對麻醉知識可以說知之甚少，所以上班后我一直在努力學習各種麻醉學方面的書籍，在此過程中逐漸對麻醉方面有了很深的興趣。我感到自己在麻醉方面的知識非常欠缺，在不斷提高自己專業(yè)技術的同時我發(fā)現(xiàn)生活在我周圍的很多患者都存在著心理方面的困惑和擔憂又得不到解決。有時看到好多人由于心理上問題解決不了就意志消沉、對生活失去興趣和信心，我很難過。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，為此堅定了我學習心理咨詢的決心和信心。走進了心理咨詢師培訓班，我由此發(fā)現(xiàn)了一個嶄新的空間，這里竟是一個如此特殊的團體：輔導教師的敬業(yè)與真誠謙和；學員們的刻苦與平等互助；師生之間的默契配合。讓我感到更多的輕松、平和與親切。剛剛步入心理咨詢的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著、感動著……幾個月來，我第一次有針對性地、深入系統(tǒng)地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能；同時也感受著很多同學深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化，我知道了如何調整自己的心態(tài)，如何面對生活中的困難。成為一個心理咨詢師是我的一個夢想，我想用我所學寬解自己，讓我所工作的對象、讓身邊每一個人的心理都能夠健康成長，這種想法是迫切的，是渴望馬上夢想成真的！當然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。所以努力學習和實踐，做一個有責任心和自信心的合格心理咨詢師，是我今后所努力的人生方向。第二篇：假期實踐報告曹宇(2)3900字2013寒假打工實踐報告——記錄一個家庭窗簾的訂購、設計、制作、安裝過程及心得體會學院：化學化工與材料工程學院年級：2012級班級：化學三班姓名：曹宇實踐時間：2013/1/28—2013/2/92013/2/18—20132/23摘要：寒假期間我在社區(qū)附近的一家窗簾老店打工，希望通過自己的努力，完成盡可能多的交易。主要工作包括向客戶推銷適合其消費能力的產品，設身處地的為客戶考慮；參與窗簾本身的設計和制作，力求完美；同時，為商家爭取最大利益。因為年關將至，很多家庭選擇通過換一套窗簾來讓家庭變得更美，所以成績較為令人滿意，最終我拿到底薪加提成共計2100元。也許掙錢不是目的，通過一筆交易全方面的提高自己的各種能力才是最重要的。Thehappiestexcitementinlifeistobeconvincedthatoneisfightingforalloneisworthonbehalfofsomeclearlyseenanddeeplyfeltgood.Soduringtheholiday,idecidetofindapart-timejobtodo.notonlytomakemoneybutalsotodevelopmyabilitytocommunicatewiththeothers,todesign.lastbutnotatleast,tobemoreconcentrateonajob.Finally,iget2100yuan,itisreallyameaningfullholiday.Neverdoanythingaimlessly.keepongoning,nevergiveup!關鍵詞：窗簾交易；能力；收獲20xx年的寒假悄悄來臨，這是大學之后第一個不需要以課內學習為主旋律的假期，我打算做一些以前沒機會但是渴望嘗試的事情。我知道內涵很重要，但是一個女生想更美麗是天性使然，可是現(xiàn)實擺在眼前，我想要的東西沒有一個不需要以充足的人民幣為前提，再向家長伸手要錢實在不應該，我為什么不可以靠自己的努力去掙錢買自己想要的東西呢？聽上去挺俗的但是我開始打工的初衷就只是為了這個的。接下來我在街上“游蕩”了幾天，我要選的工作第一當然得稍稍和我心意，下苦力no,餐館no,服裝店離家有點遠，最終我選擇了社區(qū)附近的一家窗簾店，工作環(huán)境還可以，挺干凈而且安全；薪資挺理想，提成制度讓我很有動力；另外我從小就喜歡各種設計和自己diy，所以我自信滿滿的走進店里。店里當時正是缺人的時候，店主就很容易的讓我留下來了，店主告訴我不能太把這個工作理想化，怎么與客人溝通，怎么推銷，怎么讓客戶高高興興的拿錢才是最重要的。起初我也只是頻頻點頭因為我還沒覺得事情重要性，直到第二天工作正式開始。我按時到崗，站在門口有些手足無措，可其它店員都在忙忙碌碌的，我便跟著其它店員一起做一些清潔工作。衛(wèi)生打掃完畢，開始陸陸續(xù)續(xù)的有客人進門，一開始怎么我都搶不到其他人前面，我只好站在旁邊暗自觀察，她們面帶微笑說的頭頭是道，客人滿意的下訂單，旁邊的我只有羨慕的份，讓我好不痛快?！斑@個看上去不錯，怎么賣??？”我被這突如其來的“幸?！斌@了一下，可是價錢，昨晚記了半天的價錢卻忘了，我只好求助旁邊的姐姐，最后那個婦女用一種奇怪的語氣朝著我說，剛來的吧，可能人家并沒有什么惡意，可好強的我就是覺得這個語氣中包含著一種輕蔑，我暗自反省剛剛的失敗經歷，我在工作崗位并沒有時刻緊張，準備還是不足，自然底氣不足，自然看上去就沒有專業(yè)的感覺。午飯的時候其它店員姐姐看著我有些萎靡不振的樣子都過來鼓勵我，一切會好的，我也希望如此。下午第一個客人進門，我趕緊微笑著走上前爭取主動，我吸取了以前的經驗，一副專業(yè)十足的樣子把價錢和布料的優(yōu)點說的很詳細，我為自己的進步高興，但我也注意到這次的阿姨只是聽我說，然后四處看看，帶著些應付的味道，最后還是離開了，我雖然不確定但是心中也有了一點答案，就像平常的自己一樣，不是急需或者真心想買只是像走馬觀花似的看熱鬧。接下來客人一直不多，就和幾個設計和制作的師傅在一起打下手，設計上問題還不大，我的創(chuàng)新建議還得到了采納，但是制作起來確并不容易，一副窗簾，首先要去市場買布，要先確認布料沒有瑕疵，才不會事后發(fā)現(xiàn)多找麻煩，然后是準確測量好裁剪，這是很重要的一步，有的布料很容易剪，有的布料松緊性很強，剪裁的時候少一個步驟都會造成不完美的效果，這可是店長不允許的，我初來乍到更是不敢馬虎，布料剪好了，接下來的加工是把旁邊的線頭處理掉，看著她們坐在縫紉機旁一座就是幾個小時一絲不茍，不喊苦不喊累，我為自己從前上學的時候自習一會兒就不耐煩感到慚愧。之后我跟一個干安裝的師傅去倉庫拿軌道，軌道很長，不好控制，而且切過的面很鋒利，截好了軌道之后我一天的工作終于也結束了。第一天回家后，腰酸背痛，手上多了幾道小血痕，心里并不好過，但是我比不難過，因為我收獲了很多。以后的日子大多也這樣過的，我逐漸步入正軌，第二天我完成了第一筆交易，這給了我極大鼓舞，休息的時候我會聽其它店員繼續(xù)介紹她們的銷售經驗，其實說的殘忍些，我們明明是競爭關系的，萍水相逢沒必要，但是她們還是那樣慷慨的分享，其實她們比我大不了多少，成績不好或者家里經濟條件不允許提前走上了社會。有時候我覺得自己不是一個善良的人，因為我一度對身邊的世界很懷疑，也許接觸了太多社會的陰暗面，我覺得所有餐館用的都是地溝油，路邊所有的乞丐都是職業(yè)的，所有幫我的人除了父母要么是有目的或者根本不是真心，我從小就不容易信任別人，直到到了大學，進了集體宿舍，多了很多知根知底的姐妹，我才漸漸的學會信任和融入，這是我以前最討厭自己的地方，自以為是的自我保護其實是把自己包裹在一個厚重的繭里。走出這個繭看似危險但是卻有更多機會接觸社會。短短的幾天一晃而過，我真切的感覺到了自己的成長，每天的日子千篇一律，忙忙碌碌，可我卻覺得充實，像高三沖刺最后一個月那樣為了一個目的不斷努力的拼勁又出現(xiàn)了，這才是一個年輕人應該有的狀態(tài)。此時此刻我的目的以無關金錢，讓我結束大一的慵懶散漫才是我最大的收獲。而關于一家窗簾店的經營我站在一個旁觀者的角度也有些自己的見解。關于一筆交易的洽談方面，我們應該占取主動地位，展現(xiàn)我們的熱情和專業(yè)，針對不同客人的特點和需要推薦，對于普通家庭就主推實惠平價的產品，一看就富貴的人家，恭維的話不可少，我直言直語的性格可能讓自己很痛快，可是做生意需要你不卑不亢，，做一個有個性的人很簡單，照自己的想法做就好了，可是這樣未免有些不負責任。我很佩服店主，一個看上去比實際年齡老一些的中年男人，極好的演繹了不卑不亢四個字，對待客戶永遠微笑，出了問題從不埋怨坦然接受，遇到暴脾氣的，蠻不講理的也是好好先生的樣子。我也希望這是我之后在工作崗位上的樣子。對待制作方面，每一道步驟自有他的道理，缺一不可，我們有時候只看到高樓大廈外在的高度卻常常忽略它地基的深度；只看到鉆石折射陽光反射的光彩，卻無視之前的雕琢。做窗簾如此，人生亦如是，對于大多數(shù)人，通常按照套路每個年紀做相應應該做的事情，可我們表現(xiàn)的太急躁了，小孩子渴望長大，商人妄想一夜暴富?？赡芪覀儠氖潞芏囗椆ぷ?，但既然做了選擇，在座每一分工作都應該是滿滿的一份心，做一行愛一行，踏實的走好每一步。至于團隊協(xié)作方面，我也有了比較理性的認識，我們必須承認，競爭是客觀存在的，我們不能躲避，要正視，路上也許有人出手相救也會有人不安好心暗放毒劍，我們不能因為別人的錯誤而拒絕做一個好人。讓自己站的更高吧，盡量讓別人難以挑剔。而且對一個團隊來說，每個人