《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導十講》第四講

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導十講職業(yè)生涯規(guī)劃篇第一講認知職業(yè)生涯規(guī)劃精彩人生第二講探索職業(yè)世界做出職業(yè)決策第三講了解規(guī)劃步驟實施職業(yè)規(guī)劃第四講培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)增強就業(yè)能力就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導篇認清就業(yè)形勢端正就業(yè)觀念做好求職準備從容面對就業(yè)掌握求職技巧預防求職陷阱明確就業(yè)流程維護就業(yè)權(quán)益知曉就業(yè)渠道把握就業(yè)機遇提升創(chuàng)業(yè)素質(zhì)做好創(chuàng)業(yè)準備第五講第六講第七講第八講第九講第十講第四講培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)增強就業(yè)能力案例引導用專業(yè)素養(yǎng)贏得稱贊王雪2012年從某醫(yī)學類院校的護理專業(yè)畢業(yè)后，就進入當?shù)啬翅t(yī)院工作。在平時的工作中，她兢兢業(yè)業(yè)，視病人如親人，經(jīng)常向前輩們虛心學習各種操作技能及與患者有效溝通的技巧。她深知要成為一名優(yōu)秀的護理工作者，不僅需要較高的綜合素質(zhì)及溝通能力，還要有豐富的專業(yè)知識。因此，在繁忙的工作之余，王雪不忘提升學歷。在工作和學習兩頭忙的情況下，王雪仍堅持自己的追求。為此，她苦悶過、猶豫過，但對事業(yè)的執(zhí)著追求最終戰(zhàn)勝了一切困難。在醫(yī)院工作的短短六年間，王雪獲得患者表揚上百次，多次被醫(yī)院評為“先進工作者”“病人滿意的護士”。2016年和2017年，王雪代表醫(yī)院參加了全省護士崗位技能比賽，均獲得了“二等獎”。現(xiàn)在的王雪已經(jīng)是科室的技術(shù)骨干，在日常工作結(jié)束后，她還要負責對全科護理人員進行技能培訓。王雪曾說過：“醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)是一個更新?lián)Q代非常快的行業(yè)，只有不斷提升自己的專業(yè)能力，才能更好地服務(wù)于患者。”團隊是指互助互利、團結(jié)一致、為統(tǒng)一目標而奮斗到底的一個群體。團隊不僅強調(diào)個人的業(yè)務(wù)成果，更強調(diào)整體的業(yè)績。團隊的精髓是共同承諾。共同承諾就是共同承擔團隊的責任。第一節(jié)團隊精神一、團隊精神概述（一）團隊團隊與工作團體的區(qū)別很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有強化個人工作標準的特點，能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，并共同決策，以幫助每個成員更好地工作。工作團體主要把工作目標分解到個人，注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負責，也無法獲得那種團隊成員因共同工作而產(chǎn)生的增值效應(yīng)。此外，工作團體常常與組織結(jié)構(gòu)相聯(lián)系，而團隊則可突破企業(yè)層級結(jié)構(gòu)的限制。第一節(jié)團隊精神一、團隊精神概述（一）團隊知識鏈接團隊精神是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，是團隊成員對團隊感到滿意與認同，自覺地以團隊的利益和目標為重，并在各自的工作中盡職盡責，自愿并主動與其他成員積極協(xié)作、共同努力奮斗的意愿和作風。（二）團隊精神一、團隊精神概述第一節(jié)團隊精神團隊精神的核心是協(xié)同合作。其核心在于加強溝通，發(fā)揮個性優(yōu)勢，在團結(jié)協(xié)作中實現(xiàn)優(yōu)勢互補，產(chǎn)生積極的協(xié)同效應(yīng)，帶來“1+1>2”的效果。團隊精神其實是一個組織共同的價值觀問題，團隊精神的動力是共同目標。二、培養(yǎng)團隊精神的意義第一節(jié)團隊精神很多用人單位把“是否具有團隊精神”作為人員能否被錄用的重要指標。時代要求個體除了具備必要的專業(yè)技能以外，還必須具備與他人合作的能力。符合時代發(fā)展的需要大學生有意識地培養(yǎng)團隊精神，有利于提高自己與人共事時的人際交往能力和協(xié)作能力，提升自己與他人溝通交流的能力，增強自己民主意識、責任意識和進取心。有利于大學生綜合素質(zhì)的提高團隊精神考驗某著名公司招聘市場開發(fā)人員，12名優(yōu)秀的應(yīng)聘者從幾百人中脫穎而出，闖入復試。此次招聘僅有3個名額。復試開始后，負責人將這12個人隨機分成甲、乙、丙、丁4個組，指派甲組的3個人去調(diào)查嬰兒用品市場，乙組的3個人調(diào)查學生用品市場，丙組的3個人調(diào)查中青年用品市場，丁組的3個人調(diào)查老年人用品市場。兩天之后，12個人將自己的市場分析報告送到了負責人那里，負責人一一看完之后說：“恭喜甲組，你們被本公司錄取了。因為在這4個組中，只有甲組的3個人互相借用了各自的資料，補全了自己的分析報告，這正是我們公司需要的人才——具有團隊合作意識的人才。要知道，團隊精神才是現(xiàn)代企業(yè)成功的保障。”典型案例第一節(jié)團隊精神典型案例點評：團隊成員如果不融入團隊群體，總是獨來獨往，唯我獨尊，必定會陷入自我限定的圈子里，進而讓自己的職業(yè)發(fā)展受限。第一節(jié)團隊精神第一節(jié)團隊精神三、培養(yǎng)團隊精神的途徑（1）制訂一種有效的管理制度。（2）讓團隊中每一位成員都能擁有自我發(fā)揮的空間。（3）尊重每一位成員。（4）引導團隊成員樹立集體主義觀念和共同目標。團隊領(lǐng)導的團隊精神培養(yǎng)（1）培養(yǎng)全局意識。（2）培養(yǎng)主動意識。（3）培養(yǎng)寬容與合作的品質(zhì)。團隊成員的團隊精神培養(yǎng)創(chuàng)新是指人們在生產(chǎn)力、生產(chǎn)關(guān)系和上層建筑全部領(lǐng)域中進行的創(chuàng)造性活動，即對不斷出現(xiàn)的新情況、新現(xiàn)象、新問題、新領(lǐng)域做出新的理性分析和理論解答，對認識對象和實踐對象的本質(zhì)、規(guī)律和發(fā)展變化的趨勢做出新的揭示和預見，對人類歷史經(jīng)驗和現(xiàn)實經(jīng)驗做出新的理性升華。（一）創(chuàng)新能力的概念一、創(chuàng)新能力概述第二節(jié)創(chuàng)新能力創(chuàng)新能力是運用知識和理論，在科學、藝術(shù)、技術(shù)和各種實踐活動領(lǐng)域中不斷提供具有經(jīng)濟價值、社會價值、生態(tài)價值的新思想、新理論、新方法和新發(fā)明的能力。（二）創(chuàng)新能力的內(nèi)容一、創(chuàng)新能力概述第二節(jié)創(chuàng)新能力創(chuàng)新思維和創(chuàng)新活動的基本前提，直接決定創(chuàng)新活動的產(chǎn)生，并影響創(chuàng)新能力的發(fā)揮。創(chuàng)新意識是創(chuàng)新能力的核心，是創(chuàng)新活動的關(guān)鍵。創(chuàng)新思維是培養(yǎng)創(chuàng)新意識、鍛煉創(chuàng)新思維、提高創(chuàng)新技能的保證。創(chuàng)新精神是創(chuàng)新能力的直接體現(xiàn)。創(chuàng)新技能成功源于創(chuàng)新思想20世紀90年代末，日本某著名公司的老板來華考察。當他坐火車經(jīng)過一個小山莊時，聽到一個年輕的商業(yè)奇才的故事，并被這個年輕人的商業(yè)智慧所震驚，他當即決定下車尋找此人。這個日本老板找到這個年輕人時，發(fā)現(xiàn)他正在自己的店門口與對面的店主吵架。原來，年輕人店里的西裝標價800元一套，對面店主就把同樣的西裝標價750元，他標750元，對面店主就標價700元……。一個月下來，這個年輕的商業(yè)奇才僅批發(fā)出8套西裝，而對面店里的客戶卻越來越多，一下子批發(fā)出了800套。這個日本老板一看這情形，頓時失望不已，但當他弄清真相后，又驚喜萬分，當即決定花百萬年薪聘請這個年輕人。原來，對面那家店也是這個年輕人這開的。典型案例（二）創(chuàng)新能力的內(nèi)容一、創(chuàng)新能力概述第二節(jié)創(chuàng)新能力大學生正處于思維創(chuàng)造活動發(fā)展的重要階段，他們雖思維敏捷、精力旺盛、思想活躍，但創(chuàng)新能力還有所欠缺。二、大學生創(chuàng)新能力的現(xiàn)狀第二節(jié)創(chuàng)新能力01020304好奇心強，但創(chuàng)新意識貧乏思維敏捷，但未掌握創(chuàng)新思維方法想法創(chuàng)新，但缺乏創(chuàng)新技能有創(chuàng)新熱情，但創(chuàng)新精神不佳三、培養(yǎng)大學生創(chuàng)新能力的途徑第二節(jié)創(chuàng)新能力1增強創(chuàng)新意識2健全知識體系3提升綜合能力4積極社會實踐溝通能力是指一個人與他人有效地進行信息交流的能力。恰如其分和溝通效益是人們判斷溝通能力的基本標準。其中，恰如其分是指溝通行為符合溝通情景和溝通者彼此的標準或期望；溝通效益是指溝通活動在功能上達到了預期的目標，或者滿足了溝通者的需要。一、溝通能力概述第三節(jié)溝通能力表面上看，溝通能力似乎就是一種能說會道的能力，實際上它包羅了從穿衣打扮、言談舉止到語言表達、思維方式、靈活應(yīng)對等多方面的能力。忽視溝通能力的培養(yǎng)個體文化與組織文化偏離個性張揚式的人際關(guān)系冷漠123二、大學生產(chǎn)生溝通障礙的原因第三節(jié)溝通能力三、溝通魅力的塑造第三節(jié)溝通能力1．認識自我。2．管理情緒。3．換位思考。（一）培養(yǎng)溝通意識1．善用身體語言。2．學會有效傾聽。3．善于贊美他人。（三）掌握溝通技巧（二）培養(yǎng)溝通能力1．提高自身素養(yǎng)。2．加強實踐鍛煉。學習能力是指個體掌握知識并在實踐中加以應(yīng)用的能力。學習能力包括發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，收集、分析和利用信息的能力，以及分享與合作的能力。要想獲得學習能力，個體就必須學習廣博的知識，學會知識的應(yīng)用方法，并樹立終身學習的理念，與時俱進。無論是在校園學習階段還是職業(yè)生涯階段，大學生都必須具備學習能力，不斷學習新的知識、技能，以適應(yīng)社會的發(fā)展變化。一、學習能力概述第四節(jié)學習能力學習能力的重要性體現(xiàn)在以下三個方面：（1）實踐證明，個體和企業(yè)的學習能力越強，就越能夠獲得成功。（2）具有學習能力的人終身受益。（3）學習能力是第一競爭資本。二、學習能力的重要性第四節(jié)學習能力（一）端正學習態(tài)度三、提高學習能力的途徑第四節(jié)學習能力（二）樹立新的學習理念（三）注重學習實效（1）運用靈活多樣的學習方式。（2）養(yǎng)成勤于思考的良好習慣。（1）認為“工作太忙，很難擠出時間學習”。（2）認為“自己有高學歷，不用怎樣學也能對付過去”。（3）認為“平時參加團隊學習，就足夠了”。（1）要樹立“學習者生存、發(fā)展”的理念。（2）要樹立“學習則強、學習則勝”的理念。（3）要樹立“工作學習化，學習工作化，學習生活化，學習終身化”的學習理念。時間管理是指在時間消耗相等的情況下，為提高時間利用率和有效性而進行的一系列活動，包括對時間進行有效的計劃和分配，以保證重要工作的順利完成，并能及時處理突發(fā)事件或緊急變化。時間管理不是要把所有事情做完，而是要高效地利用時間；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性；時間管理的目的除了明確自己該做些什么事情之外，另一個很重要的目的是明確什么事情不應(yīng)該做。一、時間管理概述第五節(jié)時間管理大學生浪費時間的常見表現(xiàn)如下：二、浪費時間的表現(xiàn)第五節(jié)時間管理猶豫不決，患得患失，拖拖拉拉不能集中精力做一件事懶惰，逃避事無輕重緩急盲目行動悔恨或空想完美主義交友頻繁、應(yīng)酬過多、面面俱到等李梅的時間管理李梅是某大學生物系的學生，出于對生物的愛好，李梅上大學以來一直認真學習，在大一、大二也取得了不錯的成績。但是她發(fā)現(xiàn)自己過得很累，每天除了上課，就是學生活動，有時還要和同學逛街，這導致自己很忙很累，且自己的生物實驗常常無法按時完成。每天晚上回到宿舍，李梅都哀嘆時間怎么過得這么快，還沒完成當天的任務(wù)呢，一天就過去了。于是，李梅只能暗暗下定決心第二天一定要完成計劃的任務(wù)。但是到了第二天，原來想好的事情又被其他事情給耽誤了。就這樣一天一天過去了，快到考期時，李梅才發(fā)現(xiàn)自己平時的課程沒有學好，只能臨陣磨槍，為了不掛科，自己忙得身心疲憊。典型案例二、浪費時間的表現(xiàn)第五節(jié)時間管理點評：李梅的經(jīng)歷告訴我們，大學生要管理好自己的時間，不要讓煩瑣的事情占據(jù)重要事情的時間。做好自己的時間規(guī)劃，并充分、合理地利用時間，才能把握現(xiàn)在，贏得未來。典型案例二、浪費時間的表現(xiàn)第五節(jié)時間管理三、時間管理的實用方法第五節(jié)時間管理465123提升時間管理能力設(shè)定優(yōu)先順序排除干擾，適時說“不”遇事不拖延善用零碎時間合理分配時間為意外情況留時間時間管理是指為提高時間的利用率和有效性，而對時間進行的合理計劃與控制、有效安排與運用的管理過程。大學生可以通過下列方法提升管理時間的能力：“擠時間”實驗一天，時間管理專家為一群大學生講了一堂課。他在現(xiàn)場做的演示給學生們留下了難以磨滅的印象。當天，站在那些高智商、高學歷的學生面前，他說：“我們來做個小測驗”，然后拿出一個廣口玻璃瓶放在桌上。隨后，他取出一