幼兒積極情緒的培養(yǎng)

媽媽怎么還不來接我——幼兒積極情緒的培養(yǎng)家長朋友們先來聽一個發(fā)生在幼兒園的案例，這個案例在幼兒園還是非常常見的。在幼兒園總有因為父母特別忙而晚來接孩子的現(xiàn)象，那晚來接的這些孩子，老師們會和他們進(jìn)行溝通，是什么原因家長晚來接。這時候呀，孩子們就會有不同的表現(xiàn)，有的孩子表現(xiàn)出可以接受，情緒非常的穩(wěn)定，可以在和老師進(jìn)行各種互動的過程當(dāng)中耐心的等待家長。但有的孩子會表現(xiàn)出不能接受，情緒比較激動不能自控甚至出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，不能接受老師的哄勸。那對于情緒容易激動、心事比較重的孩子的家長來說，可能就比較焦慮了，感覺只是晚來一會兒接孩子，孩子為什么會有這么大的反應(yīng)，情緒為什么波動會那么大呢？那下面針對案例中出現(xiàn)的孩子的情況進(jìn)行一下分析人在一出生就開始體驗快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、這些不同的情感。人在生活當(dāng)中總是體驗著各種不同的情緒，按照情緒的性質(zhì)不同可以分為積極情緒和消極情緒，這些情緒都是我們生活中的一部分，不必因為出現(xiàn)了消極情緒就過度擔(dān)心。但是，如果因為消極情緒長期存在，那我們就要引起重視，否則可能對我們的身心產(chǎn)生不良影響。案例中的孩子很小就表現(xiàn)出一定的不良情緒，容易擔(dān)心、緊張、焦慮，經(jīng)常不開心，如果孩子得不到及時的疏導(dǎo)和幫助的話，那可能會對孩子的心理成長帶來不利的因素。所以，我們的家長在孩子成長的過程當(dāng)中，應(yīng)該更多的關(guān)注到孩子心理的成長，經(jīng)常用積極的情緒感染孩子，這樣孩子的情緒也能變得積極起來。一、幼兒的情緒特點孩子從出生，在嬰兒期的時候情緒基本是生理性的，是一種原始的、本能的反應(yīng)。比如嬰兒通常在饑餓、有便意、有困意的時候哭，而在吃飽、睡醒的情況下笑。進(jìn)入幼兒期，孩子的情緒變得豐富起來，出現(xiàn)了焦慮、內(nèi)疚、激動等這些高級的情緒；幼兒期的情緒反應(yīng)開始和周圍的社會環(huán)境需要有了一定的關(guān)系，比如，孩子會因為沒有小朋友一起玩而感覺失落，會因為爸爸媽媽不在家而感到傷心，會因為沒有安全感而感到焦慮等等。同時，幼兒期的孩子獲得了一些情緒表達(dá)規(guī)則，他們知道表現(xiàn)出什么樣的情緒可以得到成人高興或生氣的反應(yīng)；學(xué)會通過語言、動作、表情等信息辨別別人的情緒，從而調(diào)節(jié)自己的行為。幼兒的情緒體驗無時不在，所以說啊“幼兒的世界就是一個情緒的世界?！蹦窍旅嫖覀儊碚f一下幼兒的情緒有哪些特點呢？不穩(wěn)定性有一句老話就是來形容這個時期的幼兒的情緒的，那就是“六月的天，孩子的臉”。也就是說幼兒時期的孩子的情緒轉(zhuǎn)變是非常迅速的。我覺得父母們在帶孩子的過程當(dāng)中應(yīng)該是有深切體會的，孩子往往是臉上的淚還沒擦干就又開始哈哈大笑了。這是因為孩子對外界的刺激比較敏感，接受外界刺激時，情緒就會出現(xiàn)爆發(fā)性的轉(zhuǎn)變，會從一端迅速發(fā)展到情緒的另一端，所以說幼兒時期孩子的情緒具有不穩(wěn)定性。易受感染在幼兒園就有一個非常有趣的現(xiàn)象：一個小朋友哭起來了，其他小朋友也跟著哭，甚至整個班級一片哭聲。所以說幼兒時期孩子的情緒極易受外部環(huán)境的影響，很多時彳候情緒不是由孩子自身發(fā)出來的，而是受到周圍人的情緒的影響，比如別人表現(xiàn)出害怕，他也跟著害怕；別人傷心，他也跟著傷心；別人高興，他也跟著笑起來。易夕卜露因為年齡的原因幼兒期的孩子控制力發(fā)展不成熟，他們的情緒變化常常毫不隱藏地表現(xiàn)出來，而且擅長用自己的身體語言來表達(dá)。如，不高興就哭，高興就大笑或者是手舞足蹈，憤怒就瞪眼跺腳等。情緒反應(yīng)更加豐富幼兒期的孩子開始出現(xiàn)一些復(fù)雜的情緒反應(yīng)，整體呈現(xiàn)出積極情緒強烈、消極情緒不斷發(fā)展的狀況。通常來講，幼兒的情緒反應(yīng)都是比較積極的，孩子喜歡不停地活動，而活動的主要目的就是為了獲得愉快的積極情緒體驗。伴隨著積極情緒體驗，幼兒也產(chǎn)生了一些消極的情緒體驗，從對聲音、陌生人、疼痛等的害怕，逐漸過渡到對黑暗、鬼怪、動物等想象中的事物的害怕，面對他人的譏笑、斥責(zé)和傷害，幼兒開始有了更多的消極反應(yīng)。由于幼兒期孩子的情緒正處在不穩(wěn)定的時期，自身對情緒的調(diào)節(jié)能力還很弱，所以，孩子很容易出現(xiàn)一些情緒問題。在很多家庭中，由于父母的引導(dǎo)方式不當(dāng)，孩子經(jīng)常會表現(xiàn)出一些不良的情緒反應(yīng)，如嫉妒、見生人怕羞、怕黑暗、怕雷聲、愛發(fā)脾氣等等。因此，家長應(yīng)當(dāng)高度重視孩子的情緒問題，及時給予孩子必要的疏導(dǎo)和教育。二、積極情緒在幼兒成長中的重要性不同的情緒對人的身心健康、學(xué)習(xí)、生活有不同的影響。愉快、輕松、樂觀等情緒反應(yīng)了健康的身心狀態(tài)，人們將這些情緒稱為“積極情緒”，積極情緒對孩子的成長發(fā)育具有積極意義，能有效促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展。積極情緒促進(jìn)幼兒的身心健康情緒為什么會影響人的健康？心理學(xué)家對此做過不少研究：有人研究情緒和消化功能的關(guān)系，通過實驗證明了人在進(jìn)餐時情緒愉快，能使胃液分泌增多，食欲增強；相反，進(jìn)餐時情緒恐懼不安，會抑制胃液分泌，而使人不思進(jìn)食。美國有位學(xué)者把一奶同胞的兩只羊羔，安排在大致相同的條件下喂養(yǎng)，唯一不同的是，A羊羔旁邊拴了一只狼，B羊羔的旁邊沒有拴狼。狼雖然碰不到A羊羔，但A羊羔隨時可以看見狼并感受到狼的威脅。不久，A羊羔由于恐懼而不愿進(jìn)食，日益消瘦而死亡，B羊羔進(jìn)食始終正常，長得很健壯。這一實驗的對象雖然不是兒童，但其道理是相同的。研究表明：積極情緒可以加速人體內(nèi)的新陳代謝，加速新細(xì)胞的成長。長期悲觀失望的消極情緒則會導(dǎo)致機體免疫力下降并誘發(fā)一系列的身體不適，幼兒如果長期處于不良情緒的壓抑之下，更易導(dǎo)致身心的不健康。積極情緒促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展心理學(xué)家曾用實驗證明：對學(xué)生來說，由于受到表揚而引起的喜悅、快樂、自豪等積極情緒，可以促進(jìn)其智力的發(fā)展。幼兒園里，在音樂、美術(shù)、語言、計算等方面學(xué)習(xí)效果好、能力發(fā)展較快的孩子均為受教師表揚鼓勵較多的孩子。如果孩子對活動充滿了積極的情緒，具有旺盛的求知欲，對所有的事物都充滿了興趣，便會形成探索世界的內(nèi)部動機，努力去認(rèn)識事物、解決問題。此外，積極的情緒會帶來良性循環(huán)。比如，孩子在學(xué)習(xí)的時候帶著良好的情緒，就會讓學(xué)習(xí)過程變得相對輕松，達(dá)到良好的效果，于是得到了老師和家長的表揚，得到表揚后，孩子更加認(rèn)可自己，因此變得更加積極向上，這樣就形成了一個良性循環(huán)，孩子的智力在這個過程中不斷得到發(fā)展。3、積極情緒促進(jìn)幼兒高級情感的發(fā)展幼兒的情緒發(fā)展開始進(jìn)入系統(tǒng)化階段：引起情緒反應(yīng)的社會性因素不斷增強，社會性情感不斷發(fā)展，初步萌發(fā)了道德感、美感等高級情感。從道德感的發(fā)展來說，根據(jù)柯爾伯格的道德發(fā)展階段理論，幼兒處于前習(xí)俗道德階段，這一階段的孩子處于外在控制的時期，服從于得到獎賞、逃避懲罰的道德原則。如果一個孩子有較多的積極情緒，其表現(xiàn)更容易得到成人的認(rèn)可，滿足了孩子“得到獎賞”這一內(nèi)在心理需求，從而促進(jìn)孩子的道德向成人認(rèn)可的方向發(fā)展。從美感的發(fā)展來說，研究表明，幼兒的審美感知與幼兒的情緒密切相連，家長對幼兒進(jìn)行美育時，一定要建立在幼兒積極情緒的基礎(chǔ)之上，才會取得良好的效果。通常，當(dāng)幼兒需要得到滿足，情緒積極愉快時，更容易發(fā)現(xiàn)生活中的美好；反之，則會對美的東西反應(yīng)遲鈍。3.積極情緒有利于幼兒形成良好的行為習(xí)慣情感的建立會形成一種無聲的動力，家長尊重、理解、關(guān)心孩子，孩子就更加尊敬家長，這樣不僅可以促進(jìn)孩子自覺地接受家長的教誨，還使孩子的學(xué)習(xí)興趣得以提高，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣得以養(yǎng)成。幼兒期是各種良好行為習(xí)慣開始形成的時期。情緒經(jīng)常處在良好狀態(tài)的幼兒，對成人的各種提示一般都樂于接受，這樣就有利于幼兒的健康成長，形成團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、獨立活動等良好的行為習(xí)慣。三、在家庭中如何培養(yǎng)幼兒的積極情緒家庭是幼兒生活的主要環(huán)境，是孕育幼兒積極情緒的搖籃，因此家長應(yīng)有目的地培養(yǎng)孩子的積極情緒。1?用積極情緒感染孩子情緒是可以相互感染、相互影響的，家長要有意識地用愉快、喜悅的情緒感染孩子。具體來說，家長要每天高高興興地出門、快快樂樂地回家，千萬不要滿臉的愁苦和不滿。心理學(xué)研究證明：經(jīng)常發(fā)怒、情緒焦慮的孩子，基本上都是受父母的影響所致。當(dāng)然，有的孩子雖然父母的心情較好，但由于父母對他們過分溺愛、遷就，也會脾氣暴躁、喜怒無常，這就需要父母及時調(diào)整自己的教養(yǎng)方式。.滿足孩子合理的物質(zhì)需求根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，一般來說，人只有在生理和安全的需要得到滿足之后，才會發(fā)展更高層次的需要，因此，家長要恰當(dāng)滿足孩子的物質(zhì)需求。具體來說，如果孩子的需求是合理的，也是家長力所能及的，就應(yīng)當(dāng)給予滿足，這樣可使孩子的情緒穩(wěn)定愉快。生活中，家長可能經(jīng)常遇到這樣的現(xiàn)象：孩子走進(jìn)一個商店，看到喜歡的東西非要買，不買就不罷休。此時，家長該怎么辦呢？首先，看到喜歡的東西想要，這是人之常情，說明孩子對新鮮事物保持著濃厚的興趣，家長千萬不要粗暴地把孩子的興趣給消滅了。針對當(dāng)前的情況，孩子已經(jīng)張口要了，如果你認(rèn)為有必要，經(jīng)濟上也允許的話，你就痛快地答應(yīng)孩子；如果你認(rèn)為沒有必要或者經(jīng)濟上不允許，你就拒絕孩子，無論孩子怎么哭鬧，堅持你的立場。最后，家長應(yīng)反思一下：“為什么孩子對這件東西如此喜歡我卻一直沒發(fā)現(xiàn)？”這可能說明你在平時沒有關(guān)注到孩子的需要。在日常生活中，家長應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)孩子的需求，提前滿足孩子，不要等著他要了才給他買，否則，這樣的事情發(fā)生多了，孩子就形成了“我要的東西，家長就得給我買來”的習(xí)慣。有的家長自認(rèn)為發(fā)明了一個“好”辦法，就是事后滿足，即孩子要的東西當(dāng)時不給買，等過兩天再給買。這種辦法是非常不好的，雖然事后滿足了孩子的需要，但是孩子的不良情緒已經(jīng)產(chǎn)生了，讓孩子體驗大喜大悲不利于孩子健康情緒的培養(yǎng)。.給孩子“情緒準(zhǔn)備”的時間很多家長在教育孩子時，喜歡用命令的方式，要求孩子立刻聽從，不給他們留有思考及情緒準(zhǔn)備的時間，這樣容易引起孩子的逆反心理，激發(fā)孩子的對抗情緒，使孩子的情緒處于消極狀態(tài)。因此，家長在教育孩子時，必須尊重孩子，讓孩子自然產(chǎn)生積極情緒。例如：孩子在津津有味地看著《小豬佩奇》，而這時巾矣恰好到了吃午飯的時間，家長朋友們不要不跟孩子商量就粗暴地關(guān)掉電視，命令孩子到飯桌前來吃飯。而是要尊重孩子，給孩子一個準(zhǔn)備的時間，可以跟孩子說：“等你看完這一集后來吃飯”。這樣效果會截然不同，孩子有了準(zhǔn)備的時間情緒也得到釋放，而且孩子感覺到了被尊重，也會很順從的到桌前來吃飯的。.讓孩子在活動中體驗積極情緒家長在培養(yǎng)孩子的積極情緒時，不要僅僅通過滿足孩子的物質(zhì)需要這一途徑，應(yīng)該給孩子創(chuàng)造更多的機會，讓孩子在完成簡單的任務(wù)或游戲活動中體驗到“成功”的喜悅。比如，讓孩子在和同伴的交往中獲得快樂，在幫父母做些簡單的家務(wù)勞動中得到充實。這些簡簡單單的生活當(dāng)中的體驗，都會給孩子帶來成功的積極的情緒體驗。創(chuàng)設(shè)愉快、輕松的家庭環(huán)境愉快、輕松的家庭環(huán)境，可以讓孩子感到輕松和愉快。因此，家長要盡可能地為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境：首先，夫妻之間不在孩子面前爭吵，讓孩子在家庭中感受到濃濃的愛意；其次，采取民主型的教養(yǎng)方式，對孩子少份苛責(zé)、多份尊重，少份嚴(yán)厲、多份欣賞；最后，營造愉快的生活環(huán)境，比如，經(jīng)常在家中陪著孩子一起玩耍等。四、注意預(yù)防孩子的消極情緒（1） 防止產(chǎn)生恐懼情緒孩子的恐懼情緒，往往是由客觀環(huán)境和成人不正確的對待形成的。有心理學(xué)家曾調(diào)查過，膽子特別小、常常有恐懼心理的幼兒都怕醫(yī)生、怕人民警察。原因是在他們小時候，每當(dāng)他們不聽話時，家長總是用“你再不聽話，媽媽叫醫(yī)生給你屁股上打上一針”“你再調(diào)皮，警察叔叔就把你抓起來”等嚇唬他們。（2） 防止產(chǎn)生憤怒情緒若想防止和消除孩子的憤怒情緒，家長要以身作則，經(jīng)常以愉快的心情、柔和婉轉(zhuǎn)的言談和表情影響孩子。通過多年的觀察和研究，一個脾氣暴躁的孩子背后一定站著至少一位脾氣暴躁的家長，是家長把暴躁的情緒遺傳或者傳染給孩子的，家長為什么反過來要責(zé)備孩子呢？所以，家長平時要注意保持良好的情緒，并積極幫助孩子轉(zhuǎn)移不滿、不悅的心情，避免憤怒情緒的積累。孩子一旦控制不住發(fā)怒，一定不要粗暴地干涉孩子，等他把憤怒的情緒發(fā)泄出來，平靜下來以后再說，只有這樣才能有交攵地防止孩子的憤怒情緒。（3）防止產(chǎn)生緊張情緒。緊張情緒的產(chǎn)生往往與害怕情緒的產(chǎn)生相聯(lián)系。不過有些緊張情緒持續(xù)的時間較長，表現(xiàn)為經(jīng)常性的焦慮不安。孩子的焦慮情緒如果嚴(yán)重而持久，就會發(fā)展為精神失常。所以，家長要盡量避免消極情緒，以免弓I起幼兒情緒緊張。要提醒的是，家長不要試圖夸大孩子的緊張焦慮情緒，對于已經(jīng)出現(xiàn)情緒緊張的孩子，成人要及時加以撫慰或?qū)⑺麄兊淖⒁饬σ蚱渌矫?。親子活動活動一：設(shè)計情緒溫度計為了讓幼兒主動表達(dá)自己的心情，家長可以和孩子一起設(shè)計一個“情緒溫度計”。父母和孩子都可以在自己的“情緒溫度計”上貼上自己的照片，畫上喜愛的圖標(biāo)貼在墻上（標(biāo)記在“笑臉”的方向表明心情好，溫度上升；標(biāo)記在“哭臉”的方向表示心情不好，溫度下降）。每天在家里的時候，父母和孩子都要用“情緒溫度計“表示自己的心情，情緒好時，〃溫度”上升，情緒不好時，〃溫度”下降。父母和孩子互相觀察“情緒溫度計”上“溫度”的變化，如果一方的情緒不好，另一方要想辦法幫