冰雪實(shí)踐心得體會（18篇）

第冰雪實(shí)踐心得體會（18篇）

冰雪實(shí)踐心得體會（通用18篇）

冰雪實(shí)踐心得體會篇1

北京冬奧會會徽和冬殘奧會會徽剛剛發(fā)布，全國大眾冰雪季又再次啟帷，這個冬天里冬奧會的氛圍無疑將更濃，更多的普通民眾無疑將實(shí)現(xiàn)與冰雪運(yùn)動的零距離接觸。因?yàn)槎瑠W會花落北京和張家口，因?yàn)楸┻\(yùn)動方興未艾，長城內(nèi)外的冬天已經(jīng)不再是寒冷和沉寂，而是充滿著運(yùn)動的激情和發(fā)自內(nèi)心的歡樂。

全國大眾冰雪季，“全國”和“大眾”是兩個關(guān)鍵詞。

客觀地說，冰雪運(yùn)動在我國的普及程度并不高，長期以來冰雪運(yùn)動主要集中在東北等北方地區(qū)開展，從事冰雪運(yùn)動的也多是專業(yè)運(yùn)動員，普通民眾的參與熱情和程度還并不理想，這一定程度上影響了我國成為冰雪運(yùn)動強(qiáng)國，也不利于冰雪運(yùn)動和冰雪產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。可喜的是，因?yàn)楸本┞?lián)合張家口成功申辦冬奧會，這樣的局面正在得到改變，正在向著好的方向發(fā)展，而舉辦全國大眾冰雪季就是一個有力的抓手。

冰雪實(shí)踐心得體會篇2

我于__年下半年加入科技創(chuàng)新部，加入的動機(jī)是對科技制作的熱愛和興趣，暑假實(shí)踐的心得體會。暑假開始之前，我就聽說我部計劃在本次假期間進(jìn)行一些科技制作活動。我毅然放棄了暑假安逸的生活，選擇在實(shí)驗(yàn)室度過一個有意義的假期。

我部在本次假期間完成了兩件科技作品。一是站立式船；二是迷你賽車。為了能夠深入地參加設(shè)計制作工作，在假期開始時，我學(xué)習(xí)使用了三維設(shè)計軟件。剛開始學(xué)習(xí)時，我甚至不知道有什么樣的三維軟件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天，我的一位同學(xué)說他在參加一個制圖大賽，學(xué)校請了老師教授他們學(xué)習(xí)三維設(shè)計軟件solidworks。我于是有了想法，要求他帶我去見領(lǐng)隊老師，我要請求老師讓我一塊學(xué)。事情很順利，老師欣然同意了。現(xiàn)在回想起來，我才覺得自己當(dāng)時做了一個多有意義的決定。如果我當(dāng)時由于困難而猶豫了一下，那我將付出多大的努力才能取得這樣的收獲。由此，我也感受到無論你是否有機(jī)會參加制作，只要你在這里，就會有收獲，這種收獲大于你在課堂中的收獲。

在接下來的幾天里，我們首先制定了假期期間的工作計劃。按計劃我們首先要完成的是船的制作，因?yàn)槲覀兿朐趭W運(yùn)會開幕前完成這件作品，以示對奧運(yùn)的慶祝。此次，我們制作的船是和一位科技愛好者合作的。船是由這位老先生自己設(shè)計的，因此我們省去了設(shè)計工作，老先生是一位工程師，我們都叫他徐老師。這是一個幽默風(fēng)趣又具有創(chuàng)造力的老者。這個船的基本框架是由他一手設(shè)計，并申請了專利。其特點(diǎn)在于人可以站立在船上，雙手像滑雪橇一樣劃水，推動船前進(jìn)，這就是為什么后來被叫做“水橇”的原因。雖然方案已經(jīng)有了，但將圖紙上的東西變成實(shí)物談何容易！在制作之前，我們就對他的制作方案就行了談?wù)?，確定如何加工制作，圖紙就像是一個目標(biāo)，它告訴你了一個方向，卻沒告訴你達(dá)到目標(biāo)的方法。在討論工藝方案時，大家聚在一塊，當(dāng)然老師也在其中，不分老幼，不分男女，各抒己見，求得最優(yōu)方案。我想這應(yīng)該是管理學(xué)中的“頭腦風(fēng)暴”決策法。我們討論的內(nèi)容有：船體材料用什么材料來做？各部分如何實(shí)現(xiàn)固定？船的浮體如何保證？船的平衡問題如何解決？船的槳葉用什么方式的更好？

當(dāng)最終所有人的問題都有了一個暫時的結(jié)論時，我們迫不及待地進(jìn)入了制作階段。制作時首先我們得去找材料，材料是一切的基矗什么樣的材料會導(dǎo)致什么樣的方案，材料的變動也會帶來巨大的整體變動。我們走遍了洛陽的大大小小的金材市場和建材市場，詢問了材料的性能、尺寸、價格等。東奔西跑對人的鍛煉也不容小視，他可以讓你零距離接觸社會，接觸到市場經(jīng)濟(jì)，到來前所未有的真實(shí)感受，或好或壞，但卻都是一筆財富。

當(dāng)正式進(jìn)入加工階段時，并不想我們想象中的那樣簡單，原來沒有想過的問題又出現(xiàn)了，原來解決的問題又出現(xiàn)了新情況。制作的過程因?yàn)楦鞣N問題的出現(xiàn)時停時續(xù)，但還是在困難中不斷前進(jìn)的。我們首先加工的是滑軌和滑塊，因?yàn)樗鼈兪沁@里面精度要求最高的部件，加工的成敗直接關(guān)系到船的未來命運(yùn)。我們采用了鋁合金材料，為了實(shí)現(xiàn)較為完美的固定，我們大量采用鉚接技術(shù)，這對于不要求拆卸的固定來說優(yōu)勢非常突出，它的安裝便捷迅速，實(shí)現(xiàn)的固定美觀牢固。隨后加工的側(cè)浮體同樣采用了新的工藝。

冰雪實(shí)踐心得體會篇3

_月_日，我們乘車去了有“上有天堂，下有蘇杭”之稱的杭州。我們到杭州的時候已近十二點(diǎn)了，大家都因?yàn)樽嚫械胶芾?，老師就帶著我們?nèi)コ燥垺Ｕl知那菜太淡了，我沒辦法吃下去，硬是逼著自己吃。吃過后，司機(jī)又用車把我們帶到植物園。我喜歡植物，我想認(rèn)識更多的植物，所以進(jìn)了植物園后我就開始記錄植物名及它是什么科，我跑了好多地方，不過時間有限，很快就到了集合的時間，我還是有好多地方?jīng)]有去，我只能帶著遺憾離開這個植物園了。之后，老師就帶我們?nèi)コ燥?、找賓館住宿了。這一晚是實(shí)踐以來睡的最好的一晚。

_月_日上午，老師帶著我們?nèi)ノ骱瓮媪?。這是我初次見到西湖，真的覺得好美，喜歡西湖的水，喜歡西湖邊上的垂柳，喜歡西湖的橋。此外，遍及各地的游客也是西湖一道亮麗的風(fēng)景。在這里幾乎每個人都拍了照片留念，我也為我敬愛的兩位老師—張慧沖和王德青老師拍照了。下午我們?nèi)チ俗匀徊┪镳^，哇，那的建筑好豪華！因?yàn)橐粍游锩洠M長給每一個成員分配任務(wù)。那里面陳列著無脊椎動物、脊索動物的化石或模型或兩者，那里面還有動物進(jìn)化的介紹圖紙，好壯觀。我不是很喜歡動物，但我還是認(rèn)真的記錄動物的屬名、種名，因?yàn)閷τ谖覒?yīng)該做的事，即使我不喜歡，我也會堅持到底。我自認(rèn)為我是一個善始善終、不輕易半途而廢的人。_月_日上午，我們?nèi)チ艘吧鷦游飯@，在這里我們看到了很多活生生的動物，這和自然博物館有所不同。在這里我看到了世界上不同地區(qū)分布的動物，如果沒有學(xué)這個專業(yè)，我估計沒有機(jī)會看到這么多動物。我還進(jìn)了游樂園玩，我體驗(yàn)到刺激的感覺，當(dāng)我快要飛出去時，又會有強(qiáng)大的向心力把我拉了回來。出了野生動物園門口，我們班全體學(xué)生和老師一起合影拍照。之后匆匆的吃了頓飯就返校了，我們的野外實(shí)踐就結(jié)束了。

我還應(yīng)該對我的輔導(dǎo)員謝丹芳說聲謝謝，她身體不適，本可以不用帶我們?nèi)?shí)踐，但她并沒有推卸這份重任，依然選擇和我們一起吃苦，我很是感動。她真得是一位稱職的輔導(dǎo)員，她事事都為學(xué)生考慮。謝老師，謝謝您對學(xué)生的關(guān)懷！

冰雪實(shí)踐心得體會篇4

20__年我院共組織35支實(shí)踐團(tuán)隊，達(dá)180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實(shí)踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實(shí)踐”“大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)”、“工業(yè)流程改善”、“企業(yè)文化”、“生態(tài)建設(shè)”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學(xué)子實(shí)踐團(tuán)隊，陸續(xù)向?qū)W院團(tuán)委發(fā)送簡報。學(xué)院在此次實(shí)踐中對外界宣傳主要經(jīng)過微信平臺“化工青年集結(jié)地”和人人網(wǎng)“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團(tuán)隊奔赴上海、內(nèi)蒙古、新疆等多個省份開展暑期實(shí)踐。期間我院共發(fā)出通知發(fā)文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實(shí)踐通知下發(fā)、學(xué)院組織籌劃、動員培訓(xùn)、實(shí)踐項目開展等幾個步驟，資料詳細(xì)全面，真實(shí)準(zhǔn)確的反映了暑期社會實(shí)踐開展情景。

特色活動和創(chuàng)新點(diǎn)：

我院此次暑期實(shí)踐共有三大活動特色和創(chuàng)新點(diǎn)：

一是此次實(shí)踐地點(diǎn)向西部地區(qū)尤其是“一帶一路”相關(guān)省市偏移

有十余支團(tuán)隊將實(shí)踐地點(diǎn)定在新疆、內(nèi)蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發(fā)展——現(xiàn)代化工技術(shù)對內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)等食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展的影響”實(shí)踐團(tuán)隊以“一帶一路”為時代背景，深入內(nèi)蒙，探討中堅企業(yè)在絲路發(fā)展當(dāng)中面臨的問題和發(fā)展機(jī)遇，更是在實(shí)踐之余走進(jìn)社區(qū)，進(jìn)取踐行和宣傳社會主義核心價值觀。

二是在實(shí)踐過程中融入了更多創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神

今年的暑期實(shí)踐中，我院加強(qiáng)了對大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)精神的培養(yǎng)，要求各支團(tuán)隊在對企業(yè)進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)的同時，加強(qiáng)對自身創(chuàng)新本事的培養(yǎng)和相關(guān)創(chuàng)業(yè)模式的探討。其中“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)前的準(zhǔn)備工作以及必備條件的探究”團(tuán)隊搜集大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)案例，探究創(chuàng)業(yè)的必備條件，從優(yōu)秀的案例中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

三是新媒體宣傳的廣泛應(yīng)用

我院在暑期社會實(shí)踐動員培訓(xùn)會中便加大了對新媒體宣傳的重視與指導(dǎo)，此次社會實(shí)踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時發(fā)布、暑期實(shí)踐記錄視頻和微電影的制作等方面相比去年都有了較大提升。

工作思考和提議：

經(jīng)過近一個月的暑期社會實(shí)踐的觀察，我院認(rèn)為我們暑期實(shí)踐的優(yōu)點(diǎn)：

一、特點(diǎn)突出，所有的活動能夠和我們所學(xué)的知識進(jìn)行有機(jī)聯(lián)系，并且我們能進(jìn)行深度的思考反思，以便能夠應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)工作之中。

二、我們的暑期實(shí)踐活動項目豐富，能夠充分鍛煉學(xué)生的實(shí)踐本事，做到學(xué)習(xí)和工作相聯(lián)系，活學(xué)活用。

我們同時也暴露出一些缺點(diǎn)，比若說對社會的反饋不夠多，學(xué)院對各支團(tuán)隊的考核評定機(jī)制還存在一些不足等。為了彌補(bǔ)這一缺點(diǎn)，我院將在后續(xù)工作中加強(qiáng)與各支團(tuán)隊的溝通，及時傳達(dá)校團(tuán)委的相關(guān)部署，同時進(jìn)取完善考評機(jī)制，使暑期社會實(shí)踐不僅僅趣味橫生，更踏實(shí)有效。

冰雪實(shí)踐心得體會篇5

很多有經(jīng)驗(yàn)的人都說社會實(shí)踐有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，社會實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學(xué)生，就快要步進(jìn)社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情往迎接在__有限公司為期七天的的實(shí)踐。

在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖然說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當(dāng)中。此次實(shí)踐，主要實(shí)踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學(xué)習(xí)做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件等，但通過實(shí)踐的磨練，我深深地熟悉到社會實(shí)踐是一筆財富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進(jìn)生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

接聽電話、接受郵件、復(fù)印資料、整理文件這寫在我實(shí)踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費(fèi)吹灰之力把它們做好。但事實(shí)我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復(fù)印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實(shí)不熟習(xí)公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現(xiàn)些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實(shí)地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠(yuǎn)。

二、我的口才得到了進(jìn)步

在接電話的進(jìn)程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學(xué)到了她們寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，口才也進(jìn)步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進(jìn)步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時光

熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學(xué)又是拓寬知識面、進(jìn)步本身素質(zhì)的最好場所。我應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識（不但要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力進(jìn)步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實(shí)踐后才能深入體會這句話的含義

在社會實(shí)踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學(xué)到很多課堂上學(xué)不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進(jìn)步的機(jī)會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

冰雪實(shí)踐心得體會篇6

這次的社會實(shí)踐主要是在商場中做導(dǎo)購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實(shí)踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應(yīng)該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之后這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行為與這份工作聯(lián)系起來，明白到銷售的不易。

當(dāng)然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產(chǎn)品，以更好的態(tài)度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團(tuán)隊里有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經(jīng)驗(yàn)，所以更是給了我們較多的指導(dǎo)，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

雖然整體銷售的戰(zhàn)果不是非常地如意，但是經(jīng)歷過這樣的一次社會實(shí)踐之后我更是對銷售的工作有了更多的認(rèn)知，也更加的明白這份工作的不容易。當(dāng)然從這份工作中我也是越發(fā)的有經(jīng)驗(yàn)了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學(xué)習(xí)的地方，是可以更好的鍛煉一個人的能力。對于我這樣剛剛進(jìn)入到大學(xué)生活中的學(xué)生來說，就是需要花費(fèi)更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收獲到成長，也對我們所處的社會有更多的認(rèn)知。

現(xiàn)在的我明白社會實(shí)踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學(xué)生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學(xué)生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經(jīng)歷，更是不知道為生活奔波、奮斗的艱苦，所以社會實(shí)踐就是一個很好的契機(jī)，一方面真實(shí)的進(jìn)入到社會中去鍛煉，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實(shí)踐，我也更多的收獲到了與人溝通的方式，雖然是經(jīng)歷了不少的困難，但還是有較大的收獲，畢竟人生就是要在困難中成長。

這次的實(shí)踐讓我的寒假生活有越發(fā)的充實(shí)，也讓我對自己的未來有了更好的規(guī)劃，在以后的時間里我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發(fā)展。

冰雪實(shí)踐心得體會篇7

通過這學(xué)期的企業(yè)實(shí)踐調(diào)查課程，我感觸頗深。我們小組選擇的企業(yè)調(diào)查課題是牙膏的企業(yè)調(diào)查，要進(jìn)行牙膏的采價，數(shù)據(jù)整理資料信息查找，最后研究分析牙膏市場的高露潔、佳潔士、中華三大品牌的成功因素以及他們之間的異同優(yōu)劣。

首先在調(diào)查過程中遇到很多現(xiàn)實(shí)問題，比如很多消費(fèi)者不愿做調(diào)查，或采價是被發(fā)現(xiàn)而終止等等。

關(guān)于采價

在采價時，要盡量避開店內(nèi)的銷售人員。因?yàn)槌械鹊貢紤]到自己的商業(yè)市場信息隱私問題，不愿商品價格被采集，以防遇到競爭對手的調(diào)查摸底。所以，在采價時既要獲取正確數(shù)據(jù)信息，又要速戰(zhàn)速決以免被店員發(fā)現(xiàn)。但如果被店員發(fā)現(xiàn)時，也不能與店員發(fā)展沖突，應(yīng)快速撤離轉(zhuǎn)到別的超市進(jìn)行采價，避免不必要損失及傷害。

關(guān)于問卷

剛開始因?yàn)榭紤]到消費(fèi)的配合度問題，及時間地點(diǎn)的情況，還有調(diào)查企業(yè)這個主題的因素，我們小組并沒有打算做正規(guī)的消費(fèi)者問卷調(diào)查。只是對消費(fèi)者或銷售人員做了一些口頭詢問等。但在數(shù)據(jù)錄入時，關(guān)于后期分析有很多空白或不完整信息，所以決定再做相關(guān)的問卷調(diào)查。問卷共發(fā)放收回30份完整問卷，共設(shè)置9道題，針對消費(fèi)者的偏好，品牌忠誠度，品牌了解渠道以及產(chǎn)品購買影響因素做了調(diào)查。

其次在數(shù)據(jù)錄入分析時出現(xiàn)的問題

關(guān)于數(shù)據(jù)錄入

因?yàn)樵趩柧碇性O(shè)計了多項選擇題目，所以在數(shù)據(jù)錄入時要分類整理，還因?yàn)橐趕pss中錄入數(shù)據(jù)，所以要把名義數(shù)據(jù)度量化。雖然數(shù)據(jù)不是大量的，但在數(shù)據(jù)錄入過程中如果不細(xì)心，就有可能造成數(shù)據(jù)混亂，影響后期分析的真實(shí)性。關(guān)于數(shù)據(jù)分析

在正確錄入數(shù)據(jù)后，要對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。在做變量相關(guān)性分析時，很多變量都沒有相關(guān)性。其原因可能是：數(shù)據(jù)樣本量不夠、數(shù)據(jù)中有異常值(受訪者在填寫問卷時未表達(dá)真實(shí)信息，或受訪者對問卷問題的理解錯誤等)、問卷設(shè)計不夠合理。因?yàn)樵诜治鲞^程中相關(guān)分析檢驗(yàn)不合格，所以變量相關(guān)性不強(qiáng)。最后在結(jié)論報告撰寫過程中的問題。

關(guān)于報告

在撰寫最后的報告時，因?yàn)闆]有進(jìn)入企業(yè)內(nèi)部了解其數(shù)據(jù)信息，只能運(yùn)用采價數(shù)據(jù)以及問卷數(shù)據(jù)信息，所以，無法反映詳細(xì)的企業(yè)效應(yīng)。

通過一門課程要學(xué)會一種方法，增加一種經(jīng)歷。在進(jìn)行企業(yè)實(shí)踐調(diào)查后，我對統(tǒng)計調(diào)查有了全新的認(rèn)識。調(diào)查不僅局限于市場上的消費(fèi)者信息搜集，還可以反映企業(yè)經(jīng)營狀況。只有深入到市場中，認(rèn)真挖掘信息，就能獲得有用的資源。對于企業(yè)的調(diào)查可以增強(qiáng)企業(yè)經(jīng)濟(jì)效應(yīng)，為市場發(fā)展提供有利因素。在調(diào)查中通過微觀經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，分析總結(jié)宏觀經(jīng)濟(jì)發(fā)展，了解社會發(fā)展中各個部門環(huán)節(jié)的真實(shí)反映情況，為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展起到推動作用。

冰雪實(shí)踐心得體會篇8

在接下來的幾天(3月24日至4月12日)里面，我來到了生產(chǎn)組裝一線，并參與到一線的組裝過程中去，一開始看到電路圖，感覺有點(diǎn)復(fù)雜，覺得無從下手。但真正工作起來，我發(fā)現(xiàn)我原來只負(fù)責(zé)其中的一個環(huán)節(jié)，就是伺服電機(jī)的安裝.公司采用的是交流伺服無刷電機(jī)，無刷電機(jī)體積小，重量輕，出力大，響應(yīng)快，速度高，慣量小，轉(zhuǎn)動平滑，力矩穩(wěn)定.控制復(fù)雜，容易實(shí)現(xiàn)智能化，其電子換相方式靈活，可以方波換相或正弦波換相。伺服電機(jī)內(nèi)部的轉(zhuǎn)子是永磁鐵，驅(qū)動器控制的u/v/w三相電形成電磁場，轉(zhuǎn)子在此磁場的作用下轉(zhuǎn)動，同時電機(jī)自帶的編碼器反饋信號給驅(qū)動器，驅(qū)動器根據(jù)反饋值與目標(biāo)值進(jìn)行比較，調(diào)整轉(zhuǎn)子轉(zhuǎn)動的角度。伺服電機(jī)的精度決定于編碼器的精度，也就是線數(shù).在整個控制系統(tǒng)中，伺服電機(jī)用作執(zhí)行元件，把所收到的電信號轉(zhuǎn)換成電動機(jī)軸上的角位移或角速度輸出，以實(shí)現(xiàn)對機(jī)械手的運(yùn)動控制.通過這幾天的生產(chǎn)一線培訓(xùn)，我了解的公司產(chǎn)品的基本原理，并體會到書本上的知識與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合的奇妙，也認(rèn)識到自身的不足。

后面幾天(4月13日至15日)，我開始到公司市場部工作，這也是我今后主要的工作.到市場部的當(dāng)天，副經(jīng)理跟我介紹了公司的主要客戶，以及目前此類產(chǎn)品在工業(yè)生產(chǎn)過程中的應(yīng)用領(lǐng)域，使我充分感覺到此類產(chǎn)品的前景一片光明。目前，中國大部分地區(qū)正在進(jìn)行產(chǎn)業(yè)升級改造，特別是原來的部分勞動力密集型的產(chǎn)業(yè)，由于勞動力的缺失，需要引進(jìn)自動化程度較高的設(shè)備來提高生產(chǎn)效率，降低生產(chǎn)成本，從而在產(chǎn)業(yè)升級的道路上不被淘汰。下午，我跟隨公司的老員工來到，飛利浦在廈門的生產(chǎn)基地了解公司產(chǎn)品的使用情況。再與飛利浦生產(chǎn)部主任的交流過程中，我了解到自動點(diǎn)膠機(jī)在飛利浦得到了很好的利用，它提升了生產(chǎn)線的工作效率，原來一個員工需要一天才能完成的任務(wù)，現(xiàn)在兩個小時就能完成了。目前，飛利浦新的生產(chǎn)線項目也在計劃采用公司的產(chǎn)品。

實(shí)踐的最后一天(4月16日)，今天主要是要整理好之前放在我這里的資料，做好部分未完成工作的交接，準(zhǔn)備回校。經(jīng)過幾天的工作后，我對自動點(diǎn)膠機(jī)的原理，參數(shù)，價格，配置都十分熟悉，也掌握了很多與自動化專業(yè)相關(guān)的知識。

時間過得真快，在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識到了自己很多的不足之處，感覺收益非淺，在此次的實(shí)踐工作中，我嚴(yán)守職業(yè)道德規(guī)范，認(rèn)真完成了領(lǐng)導(dǎo)交給的各項任務(wù)，利用學(xué)習(xí)到的理論知識投入到現(xiàn)實(shí)的工作中，利用自己學(xué)到的知識解決現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的問題，利用自己的特長為企業(yè)提高效率。做好了自己的本職工作的同時，帶頭作出了一些如打掃衛(wèi)生等各個方面的義務(wù)勞動，利用自己的組織協(xié)調(diào)能力，使得自己和員工之間的工作配合默契，提高工作效率，受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的好評。

通過這次實(shí)踐，使我認(rèn)識到企業(yè)文化對于企業(yè)生命的重要性。企業(yè)文化是企業(yè)將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經(jīng)營體系，從而快速提升企業(yè)的凝聚力，并且增強(qiáng)了經(jīng)營體系不斷創(chuàng)新的能力。而創(chuàng)新又不僅是企業(yè)家或員工個人價值的體現(xiàn)，也是企業(yè)的一種超越傳統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)行為更是是一種生命力更強(qiáng)的，創(chuàng)造價值更高的經(jīng)營要素。以下是我在實(shí)踐期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會：

(1)自主學(xué)習(xí)，工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做.只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司，公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

(2)積極進(jìn)取的工作態(tài)度，在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗(yàn)的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗(yàn).特別是現(xiàn)在實(shí)踐工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

(3)團(tuán)隊精神，工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通，交流的能力以及與人合作的能力.合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功.個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上，在團(tuán)隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

(4)基本禮儀，步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進(jìn)行.這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>

(5)為人處事，作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)，老師，家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系.無論是和領(lǐng)導(dǎo)，同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事.以上是我對已經(jīng)過去實(shí)踐工作的總結(jié)，總結(jié)是為了尋找差距，修訂目標(biāo)，是為了今后更好的提高.通過不斷的總結(jié)，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務(wù)。

冰雪實(shí)踐心得體會篇9

這次的內(nèi)容包括電路的連接和三相異步電動機(jī)電路的安裝。本次實(shí)踐的目的主要是：使我們對電子元件及電路安裝有一定的感性和理性認(rèn)識;培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動手能力。使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動手能力，能分析問題和解決問題的應(yīng)用型技術(shù)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。本次實(shí)踐的對我們很重要，是我們機(jī)電一體化學(xué)生實(shí)踐中的重要環(huán)節(jié)。在以前我們學(xué)的都是一些理論知識。這一次的實(shí)踐正如老師所講，沒有多少東西要我們?nèi)ハ?，更多的是要我們?nèi)プ?，好多東西看起來十分簡單，看著電路圖都懂，但沒有親自去操作，就不會懂得理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的?？匆粋€東西簡單，但在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實(shí)訓(xùn)就是要我們跨過這道實(shí)際和理論之間的鴻溝。

不過，我堅信自己的是有一定能力的。實(shí)訓(xùn)的時間雖然很短，但是我們學(xué)到的比我們在學(xué)校一年學(xué)的還要多，以前我們光只注意一些理論知識，并沒有專門的練習(xí)我們的實(shí)際動手能力。這次的實(shí)踐使我意識到我的操作能力的不足，在理論上也有很多的缺陷。所以，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我需要更努力地讀書和實(shí)踐。

冰雪實(shí)踐心得體會篇10

光陰似箭，時光如梭，彈指一揮間，大學(xué)生活已經(jīng)度過了一半，但在自己的意識中似乎只是不經(jīng)意的一瞬。

回首往事，不禁一種強(qiáng)烈的緊張感涌上心頭，于是我發(fā)現(xiàn)自己在這個假期不能再像以往那樣無所事事了，我必須做點(diǎn)什么。同時，經(jīng)過自己十余年的知識積淀和兩年多的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，我也確實(shí)需要一個平臺來檢驗(yàn)一下自己的實(shí)際水平，既能總結(jié)過去，也為未來的發(fā)展方向找點(diǎn)支撐。

于是期末考試剛結(jié)束，7月5日——假期開始的第一天，我就馬不停蹄地來到了黃岡《鄂東晚報》報社參加實(shí)踐。俗話說：理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐升華理論。在實(shí)踐過程中，一方面，我可以用自己掌握的專業(yè)知識來指導(dǎo)實(shí)際的新聞采寫，而真刀真槍的實(shí)踐也能檢驗(yàn)自己的專業(yè)水平，升華、豐富自己理論知識。實(shí)踐也就成了我這個假期的重頭戲。

來到報社，我被分配跟隨《鄂東晚報》采訪中心副主任熊慶萍老師。后來，熊老師又帶了一個實(shí)踐生——一個來自華科的女孩，自然我們倆成了搭檔。像其他實(shí)踐生的經(jīng)歷一樣，開始的一兩天我被要求去看報社以往出版過的報紙，工作總結(jié)我發(fā)現(xiàn)我不再像以前實(shí)踐那樣視其為一件不可推脫的負(fù)擔(dān)，通過看報紙我熟悉了《鄂東晚報》的一貫辦報風(fēng)格，了解了報紙所注重報道的新聞類型，掌握了報紙基本排版規(guī)律、新聞稿件構(gòu)成等諸多的信息，在我以后的實(shí)踐過程中證明這項工作是十分必要的，它提高了我寫作稿件的成功率。

在隨后實(shí)踐的日子里，熊老師給我們布置了一個有關(guān)黃州各小區(qū)物業(yè)管理情況調(diào)查的選題。這次稿件的采寫過程成為我本次實(shí)踐中最難忘的經(jīng)歷，并且這篇稿件也成為了自己實(shí)踐中所撰寫的眾多稿件中甚為自豪的一篇。

實(shí)踐那些天，正是黃岡天氣較為炎熱的一段時間，每天氣溫都是35度以上。為了搞好采訪，我和搭檔頭頂烈日，常常是揮汗如雨，總共花費(fèi)了四五天的時間去深入到黃州各小區(qū)采訪第一手資料。我們的足跡遍及城區(qū)東坡、東門、八一、大地、安居等七八個小區(qū)，幾乎走遍了黃州城區(qū)的大街小巷。

因?yàn)橹皩?shí)際采訪經(jīng)驗(yàn)并不是很多，加上進(jìn)入各個小區(qū)采訪我們也真的是人生地不熟，更為難的是好多時候采訪對象根本就不跟我們記者合作，不是“不知道”，就是不理不睬，我們倆一度都失去了采訪下去的勇氣，但是那些迫切希望盼望改變?nèi)缃裎飿I(yè)管理混亂局面而能夠安居樂業(yè)的小區(qū)居民那渴望的眼神，個人簡歷一次次給了我們繼續(xù)工作下去的勇氣。

自古英雄多磨難。這篇稿件也真是做到了三易其稿。采訪完成后，我梳理資料，借鑒網(wǎng)上的信息，查閱有關(guān)書籍，把稿件整理好，一次次送到《鄂東晚報》房產(chǎn)周刊的謝老師那里去審查，嚴(yán)格的謝老師總能從中找出很多不足，于是我就一遍遍的在拿回來改，心里真是很不情愿。但是，可喜的是，一次次稿件的失誤之處越來越少，稿件也越來越深入，越來越專業(yè)，黃天不負(fù)有心人，最終一篇高質(zhì)量的稿件見諸報端。

此后，我在報社又相繼參與并撰寫了農(nóng)民工受傷、未成年人進(jìn)網(wǎng)吧、區(qū)工商局表彰大會、夏季飲料消費(fèi)調(diào)查等一些稿件(具體數(shù)量并未清點(diǎn)，也并未留有底稿)，我自己的能力得到了極大的鍛煉。

屈指算來，從7月5日開始，一直到8月4日結(jié)束，我總共在《鄂東晚報》待了一個月，自己是受益匪淺。除了自己的專業(yè)知識得到了相應(yīng)的鍛煉和提高外，我覺得最寶貴的就是我在報社里邊認(rèn)識了很多優(yōu)秀的老師和志同道合的朋友。我們幾個實(shí)踐生既從各位報社準(zhǔn)記者那里學(xué)到了很多教科書里根本就沒有的東西，并且我們幾個人還在一起玩得很好，彼此結(jié)下了深厚的友誼。

實(shí)踐結(jié)束后，我就回到了青島老家，在家里一直是挺無聊的，沒有什么愿意做的事情，也很少有事情需要我去做，每天在家里除了吃就是看看電視什么的，偶爾也會出去上上網(wǎng)，但是不經(jīng)常，因?yàn)楦改冈谏磉?，不能表現(xiàn)的太墮落了，裝裝乖孩子還是應(yīng)該的。

就這樣我在家里墮落了二十天后，不堪忍受的我就又提前一個周回到了學(xué)校，原計劃是利用這樣一段時間好好看看計算機(jī)，因?yàn)檫M(jìn)入9月剛開學(xué)就是國家二級計算機(jī)過級考試了。其實(shí)在我心里過不過只是一個問題，我實(shí)在是不想讓那80塊錢的報名費(fèi)去打水漂(私下覺得國家要80報名費(fèi)實(shí)在是太黑了)。

最終計算機(jī)復(fù)習(xí)也是沒能真正扎下心去，還是玩多學(xué)少啊，大家都剛來，有兩個月沒見了，聚聚會，吃吃飯、上上網(wǎng)什么的花去了大部分時間。沒辦法，這樣我也只有破釜沉舟，背水一戰(zhàn)了。至于過與不過，也只能聽天由命了，畢竟謀事在人，成事在天啊。

總的`來說，20__暑假是一個比較有意義的假期，我過的緊張而充實(shí)。

現(xiàn)在，隨著假期的結(jié)束，新的學(xué)期又開始了，我也又一次收拾行李，踏上了新的征程。有備則制人，無備則制于人，相信有一個假期充分的準(zhǔn)備，我在新的學(xué)期里會走的更順。

作為一名未來的記者，我一直記著“鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章”的人生信條，原新華社社長郭超人有一句名言：在記者的筆下“有財產(chǎn)萬千，有毀譽(yù)忠奸，有是非曲直，有人命關(guān)天”。所以作為一名合格的人民記者，我在將來除了要學(xué)好專業(yè)知識外，我也要加強(qiáng)自己的政治修養(yǎng)、知識修養(yǎng)和思維修養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，永不滿足，永不懈怠。

提高把握全局的能力，保持旺盛不衰的激情，培養(yǎng)淡泊名利的心志，鍛煉得心應(yīng)手的文筆。

路已在腳下展開，唯一我要做的的就是沿著自己堅定的方向一直走下去，不管是花團(tuán)錦簇，還是荊棘叢生，永不停息，永不回頭。

前方的世界很精彩，相信明天會更好。

冰雪實(shí)踐心得體會篇11

通過一個周六的電工實(shí)踐，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點(diǎn)：

第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。

第二、學(xué)會了導(dǎo)線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導(dǎo)線的直接連接方法：

小截面單股銅導(dǎo)線連接方法如圖所示，先將兩導(dǎo)線的芯線線頭作_形交叉，再將它們相互纏繞2～3圈后扳直兩線頭，然后將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞5～6圈后剪去多余線頭即可。

單股銅導(dǎo)線的分支連接。單股銅導(dǎo)線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上5～8圈后剪去多余線頭即可。對于較小截面的芯線，可先將支路芯線的線頭在干路芯線上打一個環(huán)繞結(jié)，再緊密纏繞5～8圈后剪去多余線頭即可。

第三、懂得了一些自動控制的原理，比如說半自動控制裝置，全自動控制裝置。最后我們還自己動手接了一個半自動控制裝置。并且在這些授課過程中認(rèn)識了很多元器件。

第四、我們還在老師得指導(dǎo)下觸摸了220v市電，和用手搖發(fā)電機(jī)發(fā)出的500v電源。

總的來說，這次電工實(shí)踐給我們的是我們在平時的理論課堂中不可能觸及到的知識，這將對我們以后不管是學(xué)習(xí)，生活有很大的幫助，并對接下來的飛思卡爾以及電子競賽有很大的幫助。更重要的是在這次電工實(shí)踐中我學(xué)到的是一種認(rèn)真，科學(xué)的態(tài)度，這將為我以后本專業(yè)的學(xué)習(xí)打下一個態(tài)度。

冰雪實(shí)踐心得體會篇12

社會實(shí)踐心得體會3000字

社會實(shí)踐只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

對于大學(xué)生打工，一直是仁者見仁，智者見智，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。

總之，這個寒假的社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么搶手貨，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

冰雪實(shí)踐心得體會篇13

今年寒假，我參加了鹽池縣大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動，收獲到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在這次實(shí)踐活動中，我所服務(wù)的單位是鹽池縣發(fā)改局，作為一名統(tǒng)計與會計核算專業(yè)的學(xué)生，這些天的所見所聞讓我對自己的專業(yè)有了更加明確的認(rèn)識，充分了解到了會計工作的辛苦。在工作中一定要認(rèn)真、細(xì)心。在這次大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動，除了學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的專業(yè)能力，還提升了自己的綜合素質(zhì)。感謝團(tuán)縣委給我們提供了這么好的實(shí)踐機(jī)會，也感謝發(fā)改局的同事們對我們實(shí)習(xí)生耐心指導(dǎo)。

冰雪實(shí)踐心得體會篇14

社會實(shí)踐是一項大學(xué)生必須完成的“學(xué)習(xí)任務(wù)”，旨在為社會培養(yǎng)出能更好地適應(yīng)社會復(fù)雜多變環(huán)境的“應(yīng)變型”人才，更是為國家培養(yǎng)出真正的社會主義接班人。

秉承著這樣的時代主義信念，我如實(shí)地將之付諸行動。這不僅是為了適應(yīng)社會，更是為了更早地把自己推銷出去，把自己在學(xué)校所學(xué)知識以致用，我如實(shí)地深入社會，給了自己一個發(fā)展的機(jī)會，一個接觸社會的機(jī)會。

實(shí)踐內(nèi)容：

本次實(shí)踐我選擇在我縣城的一戶平民家庭里，我的工作是負(fù)責(zé)他們家孩子的各科的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，我是在高中同學(xué)的介紹下得到這份工作的，本來我已經(jīng)準(zhǔn)備到我舅舅那兒找工作的，由于同學(xué)已經(jīng)找上了，就勉力為之了，即使這工資也不高，還挺累的，但在于別人的相處中，我學(xué)到了很多東西，當(dāng)然，在教別人功課的時候，我才從中體會到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，是時我才明白，老師不是那么好當(dāng)?shù)?，沒有十足的耐性和知識功底，想要干好這項工作還真是不可能的。

每天從早上八點(diǎn)一直感到下午六點(diǎn)，中午休息一小時，其實(shí)不是很累，因?yàn)楫?dāng)我想到我是在做一件有益于別人，還能得到些許回報的事情時，我就不會感覺累了。

本次的社會實(shí)踐一共進(jìn)行了十天，說實(shí)話，時間不長，但受益不淺。

實(shí)踐結(jié)果：

我從本次的實(shí)踐中得到了很多的東西，但最多的不是在物質(zhì)上，而是精神上的，我之所以把實(shí)踐對象選在中學(xué)生上，是因?yàn)椋彝耆軌蛄私獾浆F(xiàn)在的中學(xué)生是在想什么，他們最需要的是什么樣的教學(xué)方式，更或者是他們需要什么樣的知識理解方式，我作為剛結(jié)束高中生活不久的大一學(xué)生，說明白點(diǎn)，我是這方面的過來人，我完全能夠體會到高三學(xué)生在這一年是在想什么。

在我和他們相處的過程中，我真切地體會到了老師在向?qū)W生傳授知識的時候的那種恨鐵不成鋼的急切心情，也體會到了老師的用心是良苦的，我突然發(fā)現(xiàn)，其實(shí)當(dāng)時在上高中的時候最不喜歡的那位老師其實(shí)是對我們最好的人。

冰雪實(shí)踐心得體會篇15

一個從農(nóng)村走出來的大學(xué)生。農(nóng)村這兩個字對我來說是那么親切，那么溫暖，因?yàn)槲以谀抢镆焉盍耸畮啄?，那是孕育我美好的回憶的地方。今年的寒假，為了響?yīng)學(xué)校的號召，也為了鍛煉自己，提高自己的社會實(shí)踐能力，為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ)，我在我村的村委會進(jìn)行了將進(jìn)一個月的實(shí)踐鍛煉活動。放假前幾天我就讓我家人聯(lián)系我們村委會，表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同時也可以為鄉(xiāng)親們服務(wù)。村干部們商量后很高興的同意了。作為一個在校大學(xué)生，能夠在農(nóng)村中參加社會實(shí)踐，深入到農(nóng)村基層，這對我以后的人生道路來說是一筆寶貴的財富。

從7月20號8月10號，我在我村的村委會進(jìn)行了將進(jìn)一個月的實(shí)踐鍛煉活動，通過此次在村里的社會實(shí)踐活動，我不僅在實(shí)踐中深化了知識，而且學(xué)到了書本上沒有的知識和受到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。通過我的觀察，我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實(shí)的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻(xiàn)精神。此外在這次實(shí)踐中，據(jù)自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對村上的現(xiàn)狀有了更多的認(rèn)識，進(jìn)而進(jìn)入了更深入的思考。

上任第一天，我就遇到了問題。村里的王大媽手腳不好，兒女都不在身邊，平時有什么事也都是鄰里幫忙。那一天大媽居然自己提水，結(jié)果重重的摔了一下。鄰居跑到村委會來說明情況，并要求立刻送王大媽到醫(yī)院。正在值班的我立刻聯(lián)系了村長和書記，大家趕緊叫了車去醫(yī)院。讓人欣慰的是，醫(yī)生說沒什么大事，好好休息，以后注意就行了?；貋砗笪蚁虼彘L建議說，對于像王大媽這樣的老人，村干部們應(yīng)該輪流幫忙負(fù)責(zé)他們的生活起居。村長笑著說他們也在商量這個事，還夸我懂事。

還有一次負(fù)責(zé)寫會議記錄，我記住了上句記不住下句，而且為了趕時間，字跡十分潦草，整個會議過程我都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村主任找我談話，并沒有批評我的錯誤，反而對我進(jìn)行了鼓勵，并告訴了我一些他的工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓我受益匪淺。一天下來，我深感工作的不易，但是我學(xué)會了怎樣調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會了怎樣盡快的融入到新的環(huán)境當(dāng)中去

以后的日子里，我一直做著整理文件，清潔衛(wèi)生，接打電話等一些較容易較輕松的工作，但是即使從這些不怎么起眼的工作當(dāng)中，我也總結(jié)出了不尋常的經(jīng)驗(yàn)，小事情也不能馬虎，一頁文件整理錯了，到需要它的時候就會很難找到;衛(wèi)生打掃的不干凈，就會給上級領(lǐng)導(dǎo)和人民留下不好的印象;接電話的語言不得體，傳達(dá)事情表述不準(zhǔn)確，就會影響到工作效果。我加強(qiáng)了對自己的要求，不放過一個微小的細(xì)節(jié)，每件事都做到出色和完美。我明白，以后我的工作內(nèi)容將會提升一個檔次，更需要我的細(xì)心和耐心。

最終，我在村委會完成了我將近一個月的社會實(shí)踐。這些天，我收獲了很多很多東西，許多都難以用語言來形容和表達(dá)。回到學(xué)校后，我的心情久久不能平靜，我想，我需要更多的努力來幫助村里的人實(shí)現(xiàn)他們的夢想?，F(xiàn)在我們想脫貧致富的心情十分的強(qiáng)烈，我們需要的只是一個機(jī)會，我想我應(yīng)該作出自己的努力。這是生我養(yǎng)我的家鄉(xiāng)，我一定要盡我所能把它建設(shè)的更好!

通過這次活動，我既開拓了眼界，增長了知識，鍛煉了能力，也豐富了許多工作和生活上的經(jīng)驗(yàn)，自己的認(rèn)識和理論水平也明顯有了較大提高，讓我對以后的生活和工作充滿了信心，我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學(xué)新學(xué)期的生活和未來的挑戰(zhàn)!

冰雪實(shí)踐心得體會篇16

一個星期的電工實(shí)踐，說長不長，說短不短，但在這期間我們學(xué)到了不少的技術(shù)，為我們以后的工作和進(jìn)入社會領(lǐng)域打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐期間，完全滿足了我們以前的電氣專業(yè)的好奇心。因?yàn)槲覀儾粌H要連接電路，焊接電路板，還要收音機(jī)的自主設(shè)計，這些在我們以前看起來是不可能完成的任務(wù)，但是，我們完成了這個任務(wù)。

一周的實(shí)踐很快就結(jié)束了，在這當(dāng)中有我們有辛苦過，興奮過，沮喪過，驚喜過。在實(shí)踐當(dāng)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性，當(dāng)遇到實(shí)際問題時，只要認(rèn)真思考，用所學(xué)的知識，一步步做。這次的內(nèi)容包括安全用電、常用電子儀器使用（一）、常用電子元器件的認(rèn)識與檢測、常用工具的使用（二）、焊接工藝與焊接訓(xùn)練、Protel的使用1——繪制電路原理圖、Protel的使用2——繪制印刷電路圖、印刷電路板（PCB）的制作、電路組裝及調(diào)試、電子整機(jī)產(chǎn)品裝配、照明電路的組裝、一般室內(nèi)電氣線路的安裝。本次實(shí)踐的目的主要是對電子、電器的了解，對電子元件認(rèn)識及電子元件的組裝，對電子信息技術(shù)等方面的專業(yè)知識做進(jìn)一步的理解;培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動手能力，使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質(zhì)人才，為以后更好的學(xué)習(xí)！

冰雪實(shí)踐心得體會篇17

暑假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

暑期社會實(shí)踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。暑假假一放，經(jīng)過一番準(zhǔn)備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實(shí)踐。我的實(shí)踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教，進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語，在街心公園設(shè)點(diǎn)，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽！進(jìn)行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊合作精神、信任他人、學(xué)會獨(dú)立、互相幫助等幾個方面設(shè)計活動內(nèi)容。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校