自律的演講稿(經(jīng)典)

第自律的演講稿(經(jīng)典)

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！自律的演講稿9尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我是__，今天我發(fā)言的題目是《自律是走向成功的階梯》。

疫情再次爆發(fā)，迅速上漲的確診病例，打破了昔日的寧?kù)o，鎖住了開(kāi)學(xué)的喜悅，冷冰冰的屏幕傳不出同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)……我們又開(kāi)始上網(wǎng)課了。經(jīng)歷了兩周的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，讓我意識(shí)到了低級(jí)的開(kāi)心源自放縱，高級(jí)的快樂(lè)源自自律。如果在網(wǎng)課期間，選擇自我放棄，確實(shí)會(huì)感覺(jué)到短暫的開(kāi)心，但開(kāi)心是暫時(shí)的，是稍縱即逝的；如果選擇自律，網(wǎng)課就會(huì)成為一個(gè)彎道超車的好機(jī)會(huì)，我們要追求長(zhǎng)久的快樂(lè)，不要因?yàn)檠矍皶簳r(shí)的開(kāi)心一刻而迷失人生的方向。

自律者得自由，勤奮者獲成功。沒(méi)有誰(shuí)能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生。谷愛(ài)凌自小就極其自律，為了參加訓(xùn)練，每周坐4小時(shí)車趕往滑雪場(chǎng)，永遠(yuǎn)熱情高效地把自己的事情做到最好。自助者天助之，因此，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠并取得斯坦福大學(xué)的入學(xué)資格。超強(qiáng)的自控力與不停息的刻苦練習(xí)，讓谷愛(ài)凌的人生精彩非凡。

“當(dāng)你到了某個(gè)年紀(jì)，還需要?jiǎng)e人督促你的話，你大可以放棄?！边@是NBA歷史前五的球員勒布朗詹姆斯說(shuō)過(guò)的話。37歲的詹姆斯仍然保持著場(chǎng)均三十分以上的競(jìng)技狀態(tài)，他成功的秘訣就是二十年如一日的自律。從每天的飲食，到什么時(shí)候訓(xùn)練，詹姆斯會(huì)把這些事安排得井井有條，天選之子的成功同樣付出了99%的汗水。

那么，如何學(xué)會(huì)自律呢？自律，就是會(huì)控制自己的.思念和欲望?！皶r(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的”。魯迅先生說(shuō)了這句話也真正做到了這句話————惜時(shí)自律。年少時(shí)的遲到換來(lái)了老師的批評(píng)“你若還遲到，以后便不要來(lái)了罷”他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個(gè)“早”字，一個(gè)刻在桌上又印在心里的“早”字，從此再未遲到過(guò)，這便是一種自律。

自律的核心是自我約束，但畢竟萬(wàn)事開(kāi)頭難，當(dāng)我們沒(méi)法做到自我約束的時(shí)候，也可以通過(guò)外界的環(huán)境匡正自己的價(jià)值觀，以達(dá)到自律的境界。身為未成年人的我們，想要自律就需要家長(zhǎng)的督促，老師的引導(dǎo)和學(xué)校的紀(jì)律要求，把外在的規(guī)定看做是對(duì)自己的鞭策和鼓勵(lì)，看做是自我成長(zhǎng)的義務(wù)和責(zé)任，正確看待他律和自律的關(guān)系，心悅誠(chéng)服地接受他律對(duì)自己的約束。久而久之，我們就可以擺脫他律，變成自覺(jué)自律了。

松下幸之助曾說(shuō)過(guò)一句話：“登峰造極的成就源于自律”。那些自律的人，總是能嚴(yán)格的要求自己，朝著自己想要的目標(biāo)奮斗。而不自律的人，一般都缺乏毅力和堅(jiān)持，最終在遺憾和懊悔中放棄失敗。自律與否雖然只是一些習(xí)慣上的微小差別，但最后拉開(kāi)的距離，卻足以改變整個(gè)人生。只有自律的人才有可能脫穎而出，成就大事。自律的演講稿10尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

歲月匆匆，光陰稍縱即逝，回首往事，已是別番滋味。第一天踏進(jìn)中學(xué)校門仿佛就在昨天，卻不知不覺(jué)的，我已度過(guò)了自己兩年多的初中生活了。

過(guò)往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顧著玩耍。我常常在學(xué)校立下雄心壯志，可一回到家后，脫下校服，踩著人字拖，沖完涼，打開(kāi)電視，又忍不住開(kāi)始了我的“墮落”生活！學(xué)業(yè)早已被我拋諸腦后了。曾經(jīng)，我害怕放假，甚至是討厭放假！因?yàn)槲也幌胗忠_(kāi)始我毫無(wú)章法亂七八糟的生活，糾結(jié)中，結(jié)果還是令我失望。

如今，讀九年級(jí)了，我多了一份自律。我明顯地感覺(jué)到了周邊的無(wú)形壓力，我開(kāi)始努力地在學(xué)海中暢游，回到家后，我迫不及待地拿起書本，不敢像過(guò)往一樣放縱自己，渴求知識(shí)的心驅(qū)使我穩(wěn)步前進(jìn)。在語(yǔ)文古國(guó)里，我感受到了她的感性美。李清照的'“物是人非事事休，欲語(yǔ)淚先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”使我胸襟開(kāi)闊茅塞頓開(kāi)……在數(shù)學(xué)王國(guó)里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我學(xué)會(huì)了什么是固定不變的，什么是可以靈活運(yùn)用的，我還明白了殊途同歸的道理。在英語(yǔ)中，我感受到了語(yǔ)言的無(wú)窮魅力；在化學(xué)、物理中，我領(lǐng)悟到了他們的真諦和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的無(wú)窮魅力；在歷史中，我再現(xiàn)了一幅幅往昔畫卷——咦！你看，那不就是我們?nèi)祟惞餐淖嫦取澳戏焦旁场眴?？喲！這不就是著名的蒸汽時(shí)代嗎？

讀九年級(jí)，我沉浸在學(xué)海中，就像一只海豚在水中快樂(lè)游弋。自律讓我的心緒氣定神閑，讓我的學(xué)業(yè)突飛猛進(jìn)，讓我的生活充滿樂(lè)趣……讀九年級(jí)，我多了一份自律，這份自律使我更加清楚自己想要些什么，該做些什么。我堅(jiān)信：我一定能做到更好，向全新的自我出發(fā)，向著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)出發(fā)！自律的演講稿11尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

大家下午好！我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人———朱嘉敏。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。

相信大家都聽(tīng)過(guò)這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼?，在我個(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人：從至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒(méi)有自覺(jué)做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的`現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過(guò)汗，流過(guò)淚，流過(guò)血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。

還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過(guò)河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹(shù)，梨樹(shù)上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹(shù)去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹(shù)下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹(shù)的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。

混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來(lái)說(shuō)，自律心態(tài)決定自律與否。自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！自律的演講稿12尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

俗話說(shuō)得好：“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓?！眹?guó)有國(guó)法，校有校紀(jì)，家有家規(guī)。古人早就說(shuō)過(guò)：一個(gè)沒(méi)有規(guī)矩的人，就仿佛是一個(gè)脫了韁繩的馬，在一望無(wú)際的草原，漫無(wú)目的地奔跑，沒(méi)有自己的目標(biāo)。我們應(yīng)該做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的人。

對(duì)紀(jì)律的認(rèn)識(shí)程度不同，其結(jié)果也不同。在同一個(gè)班級(jí)，同樣的`學(xué)習(xí)環(huán)境，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)表現(xiàn)參差不齊，學(xué)習(xí)成績(jī)差別很大。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)勞累枯燥時(shí)，就去交友、上網(wǎng)、玩游戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界，不能自控，甚至隨著自己的性子為上網(wǎng)而說(shuō)謊、逃課。而紀(jì)律意識(shí)強(qiáng)的同學(xué)面對(duì)誘惑時(shí)，表現(xiàn)出了較好的自控能力。上網(wǎng)只是查找資料、學(xué)習(xí)。他們寫作業(yè)累了時(shí)會(huì)看一些作文書或其他有益于學(xué)習(xí)的書，調(diào)整之后繼續(xù)寫作業(yè)。這是能自律的學(xué)生，也是品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

自律的同學(xué)還會(huì)嚴(yán)格要求自己，經(jīng)常自查、自省、自我批評(píng)。一節(jié)課下來(lái)，會(huì)問(wèn)自己學(xué)得了什么？在課堂上精力夠不夠集中？有沒(méi)有說(shuō)話、違反紀(jì)律等。還會(huì)經(jīng)常提醒自己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。會(huì)問(wèn)自己，我在做什么？我該怎么做？對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是什么？自己做的這些有沒(méi)有對(duì)別人造成不好的影響？正如孔子所說(shuō)：“吾日三省吾身，傳不習(xí)乎？”

學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨坊里沒(méi)有水。如果沒(méi)有了紀(jì)律，沒(méi)有了自律，人們隨心所欲，就不會(huì)有成功，意外災(zāi)難會(huì)接連不斷，世界會(huì)變得混亂不堪。

掙斷線的風(fēng)箏不僅不會(huì)得到自由，反而會(huì)一頭栽向大地。紀(jì)律是勝利之母。因此，作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更出色的自己。自律，我們才可以自尊自愛(ài)；自律，我們才可以自省自知；自律，我們才可以自立自強(qiáng)。自律的演講稿13尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已經(jīng)無(wú)法克制我一次又一次的將手伸向手機(jī)。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無(wú)盡的魔力一般，讓我無(wú)法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個(gè)人好像掉進(jìn)了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

于是學(xué)習(xí)開(kāi)始心不在焉，效率變得極低，有時(shí)幾分鐘才能寫上一兩個(gè)字?？粗鳂I(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭?？蛇@種感覺(jué)馬上被手機(jī)的誘惑所蠶食，只留下了無(wú)盡的欲望，對(duì)游戲?qū)Χ绦诺挠?。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責(zé)如影隨行，也愈演愈烈。原來(lái)，手機(jī)只是麻醉劑，歡快一時(shí)，卻要付出加倍痛苦的代價(jià)。

終于，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對(duì)我說(shuō)：“我不想打你、罵你，也不想沒(méi)收你的手機(jī)，我只希望你知道，人的一輩子，會(huì)有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會(huì)自律，否則就會(huì)誤入歧途，你自己好好想想吧?！?/p>

強(qiáng)烈的慚愧與自責(zé)如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞?！白月?，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問(wèn)。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意識(shí)地落在了熟悉的抽屜上。我拉開(kāi)它，那個(gè)一度使我沉溺于其中的.手機(jī)靜靜地躺在那里，我把它拿了出來(lái)，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個(gè)抬頭便可見(jiàn)的位置，并暗暗下定決心。一個(gè)自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無(wú)睹，我就要做這樣一個(gè)人。從那以后，手機(jī)便被一直放在了那里，再也沒(méi)被我拿起。自律使得那手機(jī)往日的魔力蕩然無(wú)存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無(wú)數(shù)人敗倒在它的腳下，無(wú)數(shù)人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無(wú)盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛(wèi)者，第一重要。只有它才不會(huì)使你迷失自我，只有它才不會(huì)使你墜入墮落的深淵，只有它才不會(huì)讓你誤入歧途，離人生的正軌越來(lái)越遠(yuǎn)。

不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅(jiān)實(shí)的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！自律的演講稿14親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

早上好！

今天我在國(guó)旗下講話的題目是《紀(jì)律與自由》。

從人的本性上來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人喜歡被紀(jì)律約束，人們更多的是對(duì)自由的渴望，對(duì)無(wú)拘無(wú)束的生活的向往。然而，斷了線的.風(fēng)箏，不但得不到自由，反而會(huì)栽得支離破碎；脫了疆的野馬，馳騁闖蕩，最終毀滅了自己并危及他人；開(kāi)出鐵軌的列車，不但無(wú)緣于自由，反而會(huì)導(dǎo)致車毀人亡的慘劇?？梢?jiàn)，沒(méi)有紀(jì)律約束的自由不是真正的自由，而是放縱。

不管是哪個(gè)國(guó)家哪間學(xué)校，制度的管理、紀(jì)律的約束都是為了使校園變得文明安全，為了讓每個(gè)人獲得真正平等的自由。如果我們每個(gè)人都能克制自己的言行，時(shí)時(shí)事事自覺(jué)，紀(jì)律有和沒(méi)有一樣，這就是紀(jì)律的終極目標(biāo)——自律，即自我規(guī)范、自我約束。

其實(shí)，當(dāng)你感受到紀(jì)律的重要性并自覺(jué)地遵守它們時(shí)，紀(jì)律就不再是一種束縛你的力量，而是快樂(lè)和自由的真正源泉。課堂上，全神貫注，有序和諧，老師上課的春風(fēng)就會(huì)吹進(jìn)每一個(gè)同學(xué)的心田；集會(huì)時(shí)，全場(chǎng)肅穆，靜心默聽(tīng)，我們就能表達(dá)尊重、收獲思考。

自習(xí)時(shí)，我們安心自學(xué)，不隨便討論，不隨意走動(dòng)或進(jìn)出，就不會(huì)打擾別人的學(xué)習(xí)和思考，自己也能獲得最大的學(xué)習(xí)效率；校園中，我們文明有禮，不亂丟垃圾，不破壞公物，我們就能享受潔凈優(yōu)雅的環(huán)境……這些看似簡(jiǎn)單的事情，實(shí)際上都是在營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍。相反，如果無(wú)視紀(jì)律，毫無(wú)自律能力，恣意妄為，那么你既不能讓自己真正自由，也會(huì)剝奪周圍人的自由。

同學(xué)們，無(wú)論你以前表現(xiàn)如何，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，從今天升旗儀式后的第一節(jié)課開(kāi)始，嘗試管理自己、約束自己，體會(huì)良好的紀(jì)律給自己給他人帶來(lái)的美好。將他律內(nèi)化成自律，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它絕不是束縛我們自由的罪魁禍?zhǔn)?，而是通向我們成功的鋪路石。最后祝愿大家都能約束好自我！自律的演講稿15尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

自律，這個(gè)詞我們大家想必都不陌生，就是自己約束自己的行為，但是現(xiàn)實(shí)生活中又有多少人做到了自律呢？

或許大家很多人都聽(tīng)過(guò)曾教授在英國(guó)坐地鐵看到的故事，英國(guó)母親抱著自己的兒子，即便旁邊有座位，但是母親卻毫不理會(huì)，在母親看來(lái)，她只買了一張票，沒(méi)有占兩個(gè)位置的`權(quán)