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文檔簡介

《站立式起跑》執(zhí)教人：

田芳

一：教學(xué)目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生體驗(yàn)“站立式起跑”的各種練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生興趣，站立式起跑教案。

2.技能目標(biāo):較好地發(fā)展快速起跑的能力，提高反應(yīng)速度。

3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的精神,激發(fā)興趣,促進(jìn)身心全面發(fā)展.二.教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：降低重心，身體前傾難點(diǎn)：身體放松，反應(yīng)迅速

教法和學(xué)法的運(yùn)用（一）教法1.啟發(fā)式教學(xué)法2.講解示范法3.糾正錯(cuò)誤法（二）學(xué)法1.分解練習(xí)和自主練習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練程度。2.組織小組比賽，增強(qiáng)競爭性和娛樂性的氣氛。教學(xué)過程：一、開始部分1.體育委員集合，清理人數(shù).2.師生問好，檢查著裝。3.教師宣布本課內(nèi)容及任務(wù)。4.安排見習(xí)生。

同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎？基本部分1.學(xué)習(xí)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后站立，有力腳放在后面，重心下降，前移，異側(cè)手臂屈肘放于提前，有力腿蹬地。教法：教師示范引導(dǎo)學(xué)生模范，積極練習(xí)站立式起跑．兩腳併立．身體前傾．后腳快速前抬前腳用力后蹬．兩腳交互蹬地前抬兩臂前后用力擺基本部分2.用站立式起跑跑10-15米3.追逐跑30-35米2次4.游戲：《長江-黃河》組織：↑—————————××××××××?××××××××—————————↓結(jié)束部分1.學(xué)生在教師的語言提示下對肩、勁、腰等

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