夏季中老年婦科疾病預(yù)防講義

——夏季婦科知識(shí)講座女人健康家庭和諧一、婦科炎癥婦科炎癥是女性的常見(jiàn)疾病，主要是指女性生殖器官的炎癥，具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院1.陰道炎夏季是陰道炎的高發(fā)季節(jié)女性外陰部位皮膚非常嬌嫩，皮膚汗腺豐富，皺褶多，隱蔽不暴露，透氣性差，最容易被病菌攻擊。陰道口與尿道口、肛門臨近，受到尿液、糞便的污染，夏季會(huì)陰部潮濕悶熱更容易容易滋生病菌。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院2.陰道炎分類滴蟲(chóng)陰道炎細(xì)菌性陰道炎念珠菌性外陰陰道炎老年陰道炎幼女性陰道炎

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院1.念珠菌性外陰陰道炎別名真菌性陰道炎或霉菌性陰道炎外陰瘙癢，有較多的白色豆渣樣白帶是該病的主要癥狀?？砂橛型怅師聘?，尿急、尿痛和性交痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)坐臥不寧，痛苦異常。檢查見(jiàn)外陰腫脹，表皮可剝脫，可有抓痕。小陰唇內(nèi)側(cè)及陰道粘膜附有白色膜狀物，擦除后可見(jiàn)陰道粘膜紅腫或糜爛面及淺表潰瘍。典型的白帶為白色、凝塊狀和豆渣樣，略帶臭味。濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院2.老年性陰道炎老年性陰道炎常見(jiàn)于絕經(jīng)后的老年婦女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，陰道壁萎縮，粘膜變薄，上皮細(xì)胞內(nèi)糖原含量減少，陰道內(nèi)Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌非常容易入侵繁殖引起炎癥。1、陰道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黃色，嚴(yán)重者呈膿血性白帶，有臭味。2、外陰有瘙癢或灼熱感，檢查時(shí)見(jiàn)陰道呈老年性改變，上皮萎縮，皺壁消失，上皮變平滑、菲薄。3、陰道粘膜充血，有小出血點(diǎn)，有時(shí)有表淺潰瘍。若潰瘍面與對(duì)側(cè)粘連，陰道檢查時(shí)粘連可被分開(kāi)而引起出血，粘連嚴(yán)重時(shí)可造成陰道閉鎖，炎癥分泌物引流不暢可形成陰道或?qū)m腔積膿。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院3.陰道炎的防治陰道炎時(shí)不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰，清洗外陰時(shí)宜使用弱酸配方的女性護(hù)理液?；疾∑陂g每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要寬松舒適，選用純棉布料制作。平時(shí)注意衛(wèi)生，減少患病機(jī)會(huì)。內(nèi)褲要單獨(dú)清洗，開(kāi)水燙，日光下晾曬。平時(shí)最好穿寬松透氣的衣褲，避免緊身褲、牛仔褲等衣著。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院4.婦科炎癥飲食1、宜多進(jìn)清淡而有營(yíng)養(yǎng)的飲食，例如牛奶、豆類、魚(yú)類、蔬菜、水果等。2、飲食宜稀軟清淡，可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物。3、忌食蔥、姜、蒜、辣椒等辛熱刺激性食物，以免誘發(fā)陰道瘙癢。4、忌海鮮發(fā)物、腥膻之品，如桂魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品。5、忌甜膩食物：油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等。濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院二、婦科腫瘤常見(jiàn)的婦科腫瘤有外陰腫瘤、陰道腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤和輸卵管腫瘤。以子宮及卵巢腫瘤多見(jiàn)，外陰及輸卵管腫瘤少見(jiàn)。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院1.誘發(fā)腫瘤的個(gè)人因素⒈精神因素、精神創(chuàng)傷、心理失衡、緊張、抑郁、暴躁等，可降低機(jī)體免疫力，使胸腺、淋巴結(jié)功能下降，能強(qiáng)化致癌因素，⒉年齡：良性腫瘤一般30歲為高峰、惡性腫瘤以50歲為高峰。3.月經(jīng)及內(nèi)源性性激素：雌激素致癌主要在雌酮。4.孕產(chǎn)及哺乳：42%的子宮肌瘤患者、24%—69%的子宮內(nèi)膜患者有不孕史。⒍肥胖：脂肪可儲(chǔ)存雌激素，減緩其代謝，過(guò)量的脂肪可能變?yōu)榇仆图谆戄?。體重超標(biāo)15%，患子宮內(nèi)膜癌危險(xiǎn)性較常人增高3倍。7.血型：在卵巢癌患者中，O型血占40%，A型血占44%。8.疾病誘發(fā)：如宮頸炎患者宮頸癌發(fā)病率較正常人高10—20倍。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院2.子宮肌瘤子宮肌瘤：是女性生殖器官最常見(jiàn)的良性腫瘤，常見(jiàn)于30~50歲婦女，20歲以下少見(jiàn)。絕大多數(shù)子宮肌瘤是良性的。但由于子宮肌瘤傾向于多發(fā)，因此，在育齡女性，隨著年齡增長(zhǎng)，肌瘤可能逐漸增大增多，肌瘤剔除手術(shù)亦有可能復(fù)發(fā)。子宮肌瘤的惡變（即肉瘤變）率很低，約為0.4-0.8%。但仍需警惕惡變風(fēng)險(xiǎn)。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院3.早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療癥狀：大多數(shù)子宮肌瘤多無(wú)明顯癥狀，僅在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。有癥狀者與肌瘤位置、大小、有無(wú)變性等有關(guān)。（1）月經(jīng)量增多及經(jīng)期延長(zhǎng)（2）下腹有包塊（3）白帶增多（4）有壓迫癥狀（5）常見(jiàn)的有輕微下腹墜脹、腰酸背痛等，經(jīng)期可加重

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院提醒您——已婚女性應(yīng)一年一次或半年一次婦科檢查4.子宮內(nèi)膜癌子宮內(nèi)膜癌：是發(fā)生于子宮內(nèi)膜的一組上皮性惡性腫瘤，好發(fā)于圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后女性。子宮內(nèi)膜癌是最常見(jiàn)的女性生殖系統(tǒng)腫瘤之一，，并是導(dǎo)致死亡的第三位常見(jiàn)婦科惡性腫瘤。子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率亦逐年升高，目前僅次于宮頸癌，居女性生殖系統(tǒng)惡性腫瘤的第二位。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院5.定期體檢才是防治首要極早期患者可無(wú)明顯癥狀，僅在普查或婦科檢查時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。一旦出現(xiàn)癥狀，多表現(xiàn)為：（1）出血（2）陰道排液（3）疼痛（4）腹部包塊（5）腫瘤晚期病灶浸潤(rùn)壓迫髂血管可引起同側(cè)下肢水腫疼痛

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院6.子宮頸癌子宮頸癌在出現(xiàn)典型癥狀和體征后，一般已為浸潤(rùn)癌，早期子宮頸癌往往無(wú)癥狀，體征也不明顯，宮頸可光滑或與慢性宮頸炎無(wú)區(qū)別，只有在體檢中做宮頸癌篩查才可發(fā)現(xiàn)。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院7.子宮頸癌癥狀1.陰道出血2.陰道排液3.晚期癥狀可出現(xiàn)尿頻、尿急、肛門墜脹、便秘、下腹痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢腫痛等。癌瘤壓迫或侵犯輸尿管，可出現(xiàn)腎盂積水、尿毒癥。

濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院8.女性更年期更年期，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。更年期癥狀，易發(fā)生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點(diǎn)或四肢發(fā)涼等癥狀，需要特別注意保養(yǎng)。濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院9.更年期危害1.血管功能失調(diào)：陣發(fā)癥潮紅及潮熱，即突然感到胸部、頸部、面部發(fā)熱，出汗、畏寒，有時(shí)伴心悸、胸悶、氣短、眩暈等癥狀；2.精神、神經(jīng)癥狀：更年期婦女往往有憂慮、抑郁、易激動(dòng)、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等，有時(shí)喜怒無(wú)常，類似精神病發(fā)作；3.腫瘤易發(fā)：更年期為常見(jiàn)腫瘤的高發(fā)年齡，常見(jiàn)的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發(fā)現(xiàn)，早治療，可提高治療效果及患者生存率。濟(jì)南和諧婦科醫(yī)院四、女性體檢項(xiàng)目已婚女性應(yīng)一年一次或半年一次婦科檢查B超檢查陰道鏡檢查白帶常規(guī)檢查TCT宮頸癌篩查尿常規(guī)等其他健康檢查

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1、紅糖紅糖性溫味甘，能健脾暖胃，還有止疼、活血、補(bǔ)血、散寒的效用。忙不過(guò)來(lái)，或者懶得動(dòng)手時(shí)，簡(jiǎn)單地泡碗紅糖開(kāi)水或者姜糖水，你就會(huì)感覺(jué)到暖氣直達(dá)丹田，渾身氣血都活絡(luò)開(kāi)了。

2、紅棗桂圓糖水湯用紅棗加桂圓肉煲糖水，等煲到棗爛桂圓綿的時(shí)候，打一只雞蛋進(jìn)去，繼續(xù)用小火焐熟雞蛋，喜歡吃糖心蛋則要早點(diǎn)盛出來(lái)。紅棗桂圓湯不但補(bǔ)氣養(yǎng)心，而且紅棗健脾補(bǔ)血，常吃能使臉龐艷如桃花呢。把桂圓肉改成黑木耳也不錯(cuò)，黑木耳性平，身體火氣大的朋友也可以沒(méi)有任何顧慮放心吃；如果改成銀耳紅棗羹呢，不但有著桂圓的功效，可以祛斑呢！

3、茶油炒蔥頭茶油炒蔥頭也是個(gè)好方子，蔥頭通陽(yáng)宜痹，用茶油炒來(lái)下面，吃起來(lái)香氣撲鼻；順便再說(shuō)上一句，如果再加入米粉、姜片和豆豉做成“三合湯”，叫“蔥頭米粉”，則是治療風(fēng)寒感冒的土方子。

4、烏骨雞湯烏骨雞湯一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋補(bǔ)。烏骨雞湯燉法很講究，要用瓦罐，加姜、蒜頭、紅棗、海帶，用慢火燉半天。烏骨雞湯也可以加蟲(chóng)草和當(dāng)歸，當(dāng)歸是補(bǔ)血的好東西，至于人參呢，紅參怕虛火旺盛，有所沖突，所以用起來(lái)要小心；一般說(shuō)來(lái)花旗參是很溫和的，不怕上火。不過(guò)這些中藥不要在例假的時(shí)候燉，不然氣血過(guò)盛反倒麻煩多多，要在平時(shí)燉來(lái)喝才好。

4、艾葉炒雞蛋艾葉能暖宮、調(diào)經(jīng)止血、散寒除濕，并能預(yù)防春天的流行疾病。想想這碧綠鮮黃的艾葉炒蛋就饞，多么詩(shī)情畫(huà)意啊。

5、黃酒炒蛋做法是：鍋熱后放油，姜煎一下，然后把蛋打好后倒入，加黃酒、鹽，就萬(wàn)事大