多彩的情緒+教學(xué)設(shè)計 心理健康通用七年級上冊

多彩的情緒教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標(biāo)：1、了解人類最基本的情感：喜怒哀樂懼，并了解自身的情感。2、能夠表達(dá)自己的情感，能夠察覺到別人的情感。3、學(xué)習(xí)如何調(diào)整自己的心情，讓自己始終處于一種開心的狀態(tài)。教學(xué)重點和難點：指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己與別人的情感，學(xué)會如何進(jìn)行有效的情感調(diào)整，培養(yǎng)自我調(diào)整、自我控制的能力，從而可以更加理性地對自己的情感進(jìn)行調(diào)整。授課流程：一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)老師：同學(xué)們，我們周圍的事物和天氣很相似，時而晴朗，時而陰暗，這是什么呢？這和我們的心情有關(guān)。師：老師給我們介紹一個新的好朋友。（一張情感怪物的照片）二、主體環(huán)節(jié)1、認(rèn)識情感老師：那就是感情的小怪物。不知為何，從早上起來開始，他就覺得自己的心很奇怪，很亂。你知道他的情緒是怎么回事嗎？這是一種混合了一切感情的東西。讓我們把他收拾干凈！老師：黃色是幸福的顏色。幸福，如陽光般燦爛，如繁星般璀璨，會傳染給周圍的人。憂傷是藍(lán)色。當(dāng)你難過的時候，你就會想要獨自一人，不再去做任何事情。紅色表示憤怒。當(dāng)你憤怒時，你會有一種沖動，你會對著其他人大喊、大罵、大罵。黑色表示恐懼。當(dāng)你感到恐懼的時候，你就會感覺自己很渺小，很無能，很無力。綠是平和的顏色。如果你感覺到了寧靜，那么你的氣息就會緩慢下來，你的身體也會感覺到放松和自在。我們中的每一個人都會有這樣那樣的情感，并且每種情感都是不同的色彩。情感是人的一種身心狀態(tài)。有了各種各樣的情緒體驗，有了各種各樣的喜怒哀樂，人生就會變得豐富多彩。2、對情緒的認(rèn)識通過出示情感圖像，讓同學(xué)迅速分辨出哪些情感是表現(xiàn)情感的，從而幫助同學(xué)理解情感。老師：同學(xué)們，快樂，悲傷，激動，恐懼，這些情感是人類生活中最普遍的情感，我們每個人都有自己的情感。沒有什么好的和不好的，但是有舒適和不舒適。在我們的生命中，我們怎樣才能讓自己時刻都快樂起來？3、收看《樂樂的小妙招》的短片，學(xué)習(xí)如何應(yīng)對各種情感。4、學(xué)以致用：如何才能更理性地對待自己的情感？情景一：我在大街上遇見一個朋友，但他對我視而不見。情景二：從學(xué)?；貋?，感到口干舌燥，桌子上有一半的杯子。情景三：父親在周末突然要加班加點，無法前往游樂場。情景四：母親說她要吃紅蘿卜。三、總結(jié)最后，學(xué)生們，請大家注意，情感的小怪物，他的顏色已經(jīng)變成了粉紅色，他所表達(dá)的情感是：愛情，我們要去愛人，也要被愛人。我們了解到，每一個人都有自己的情感，而情感的出現(xiàn)，也是一種很自然的現(xiàn)象，并