2023大健康趨勢洞察報告-數(shù)說故事

◎COPYRIGHT@數(shù)說故事健康相關(guān)需求討論聲量1.9億+疫情驅(qū)動需疫情驅(qū)動需求曝光增強持續(xù)增長123增長43%排名-增長347%排名1018增長108%排名個增肌塑性肺部健康牙齒健康增長129%排名1個增長54%排名3↓增長46%排名-2022年健康需求社媒聲量排行榜DATASTDATASTRY管不住的嘴管不住的嘴欺騙餐，助力平穩(wěn)度過平臺期減肥減脂期間，在堅持了一段飲食控制后，給自己來一次高能量、高碳水的飲食，吃一直想吃但控制不吃的食·平臺期長期不掉秤·新陳代謝水平低·進(jìn)入減重疲憊期的焦慮人·增加瘦素：瘦素是由自身脂肪組織分泌的，可有效抑制食欲，讓你減少進(jìn)食量?！し€(wěn)定陳代謝水平：欺騙身體熱量供應(yīng)充足，穩(wěn)定基礎(chǔ)代謝。·釋放食欲，滿足一下自己的嘴和胃?！捌垓_餐”聲量增長@不要慌里慌張小姐

阻斷劑幫忙，安享一頓大餐白蕓豆181%個綠咖啡175%個阻油脂藤黃果168%個糖脂鹽162%個提高新陳代謝糖脂鹽162%個共軛亞油酸88%個堅持信念全都沒有了!!!管嘴2022年“體重管理概念”聲量增速排名5+2輕斷食加餐“飲水量”:怎么喝水更減重運動水壺聲量增長23%13L水。素食配料表控鹽“加餐”:低卡零食，科學(xué)加餐加餐注意事項118%個養(yǎng)表面真的魔芋32%個度芋面測評局雞胸肉16%個邁不邁不“不太累”“不太累”普拉提71%個有氧無痛苦，10公里跑71%個有氧無痛苦，10公里跑完巨爽快走和慢跑的結(jié)聽音樂邊跑，很容易堅持法特萊克跑簡直是不愛做有氧的減脂星人的福音，減脂更有動力啦動#86%個86%個力大的時候放松心太HIIT法車拳擊羽毛球健身操呼啦圈橢圓機中口寫立可!!!別等了，現(xiàn)在邁不邁不退有意思的“劇情跑”NSRNSR凈情感度的付出了太多!#減肥#夜跑深燃劃船深燃劃船DeepRowing50%個38%個7.8%個57%個在快節(jié)奏生活的牢籠中，人們清醒著獨對深夜躁動的靈魂數(shù)說故事不想睡覺自由時間咖啡因焦慮睡個假覺起床氣睡得淺未來迷茫帶娃起夜帶娃起夜環(huán)境不適過渡疲勞環(huán)境不適票求痛點解法方案票求痛點解法方案精力不濟心悸胸悶精力不濟心悸胸悶?zāi)c胃不適脫發(fā)肥胖白發(fā)就是睡不著!!!!!煩啊啊!!!!性命有危解法方案解法方案助眠方案聲量TOP5排行枸艷茯苓墨酸棗仁百穴位助眠：泡腳安神：No.2寢具(蠶絲被、枕頭、床墊等)解決方案開招場景解決方案開招場景積攢了多年午睡經(jīng)驗，總結(jié)來說一句話，怎么舒服怎么來!!就算在忙，中午也要騰出30分鐘的時間午休，可以緩解一上午的疲勞，就算睡不著也可以閉眼冥想，讓自己雙眼放松，其實你在冥想的過程中，你的大腦也在休息的狀態(tài)，下午才辦公室沒有獨立空間可睡的辦公室同事太多怕被看見睡覺流口水的辦公室男士偏多但你又偏愛穿裙子的一切影響你睡覺的不方便因素，都可以用我這招布(家里的)+折疊床(35)+枕頭(單位發(fā)的)相當(dāng)于免費睡了一個單間就問你酷不酷卑微的打工人早上要靠咖啡提神，下午要靠午休精神。短暫代睡植物飲料能3-5分鐘幫助大腦放松思緒，午休時間可以幫助你深層睡眠20分鐘左右，達(dá)到大腦快速充電的效果，下午醒來精神飽滿，工作效率都提高了呢~床車午匿我的移動行宮真的很舒服!安心躺平了誰也不能阻止福感滿滿!床車午睡自由如何實現(xiàn)車中泊?打工人如何在公司優(yōu)雅地午睡?首先，需要確?？臻g的其次，氛圍感安排上!車相當(dāng)于移動的家，女司機的車車就是這么精致~不良生活狀態(tài)飲食習(xí)慣壓力大/焦慮飲食行為習(xí)慣飲食結(jié)構(gòu)賁門癌”高糖嗜酒重油/重鹽/重辣高糖嗜酒紛紛向形象相關(guān)領(lǐng)域拓展，刺激消費者的身材焦慮以及對健康生活狀態(tài)的渴望主要痛點：消化能力、排泄能力、臟器不適腸胃健康的痛點已逐步關(guān)聯(lián)到個人社交形象問題我本人脾虛體寒，尤其在吃很多或者吃了辛辣刺激生冷的食物之后，33%個肚子特別脹，吃一點就飽了且不消化，還一個勁打嗝，或者我在睡前33%個41%個41%個解決積食便秘真的立馬見效!#瘦肚子#便秘#一起來拉屎吧57%個134%個益生菌是改善腸胃健康的主力軍，圍繞專業(yè)成分和多樣功效“卷”起來改善腸胃健康的食療方案聲量占比排行6.1%6.1%注腸道健康，提升專業(yè)度同時兼顧口感與便攜性，拓展可玩性+始于腸道調(diào)節(jié)，挖掘益生菌樣化健康功效，探索市場新增量成為品牌新的機遇點265%個積食口臭