教學(xué)反思內(nèi)涵及體育教師如何 進(jìn)行教學(xué)反思

教學(xué)反思內(nèi)涵及體育教師如何進(jìn)行教學(xué)反思第1頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

根據(jù)分工，崇明縣承擔(dān)了“直腿后滾翻”教材的研究與分析、同步完成單元設(shè)計(jì)任務(wù)。

主要做法：組建以縣中心組成員為主的設(shè)計(jì)小組，確定揚(yáng)子中學(xué)作為實(shí)驗(yàn)基地，使文本通過(guò)實(shí)踐進(jìn)一步得以完善。同時(shí)，在市高中體育中心組的全力參與下，較順利地形成了下列設(shè)計(jì)思考。

請(qǐng)各位同行提出改進(jìn)意見(jiàn)，參與完善。一、相關(guān)說(shuō)明第2頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、相關(guān)說(shuō)明學(xué)練價(jià)值動(dòng)作方法動(dòng)作要點(diǎn)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)關(guān)注具體闡述下列九方面的思考：保護(hù)與幫助墊上體能易犯錯(cuò)誤與糾正評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)第3頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（一）學(xué)練價(jià)值

學(xué)習(xí)直腿后滾翻有利于高中學(xué)生發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)，鍛煉人的前庭器官，提高自我基本活動(dòng)能力；有利于培養(yǎng)和提高自我的保護(hù)能力，展現(xiàn)自信心和克服膽怯心理；有利于在相互保護(hù)與幫助的學(xué)習(xí)中促進(jìn)人際交往和責(zé)任感的增強(qiáng)。能幫助學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn)的積累，使其形成姿態(tài)美、心理美和動(dòng)作美的認(rèn)識(shí)，并建立欣賞他人、贊賞自我的習(xí)慣，進(jìn)而促使對(duì)美的觀念的了解和形成。

第4頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（二）動(dòng)作方法

直立，上體前屈，直腿后坐，兩手靠近大腿外側(cè)撐墊，上體后倒同時(shí)低頭直腿屈體后滾，當(dāng)臀接近垂直支撐面時(shí)，兩手掌心向上后插至肩上方，臀過(guò)支撐點(diǎn)，腳尖落地后兩手肩上用力推墊，直腿收腹翻轉(zhuǎn)，經(jīng)屈體立撐成站立。簡(jiǎn)言之，直腿后滾翻由直腿后倒、翻臀舉腿、收腹屈體、推手直立四個(gè)動(dòng)作組成。

……第5頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（三）動(dòng)作要點(diǎn)后倒時(shí)：上體前屈髖后移，支撐過(guò)渡臀著地。

滾動(dòng)時(shí)：迅速倒肩快舉腿，兩手快速肩上撐，后翻時(shí)：身體疊緊腿要直，用力推撐成站立。

第6頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（四）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、折體緊、手臀依次著地。

2、屈體直腿坐。

難點(diǎn)：

1、直腿后倒時(shí)動(dòng)作的連貫性。

2、翻滾的速度，身體疊緊腿要直。

3、推手及時(shí)。第7頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（五）教學(xué)關(guān)注1、解決直腿后倒時(shí)動(dòng)作的連貫性。

1）體現(xiàn)上體前屈，降低重心，強(qiáng)調(diào)手先于臀著地。

2）適當(dāng)墊高墊子，讓學(xué)生體驗(yàn)直腿后倒，克服學(xué)生恐懼心理。

3）在保護(hù)與幫助下反復(fù)體會(huì)重心后移，撐手、坐墊接后滾練習(xí)。第8頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（五）教學(xué)關(guān)注2、解決翻滾的速度，身體疊緊腿要直。

1）直腿后坐向后滾動(dòng)，提高后坐接滾動(dòng)的連貫性和體驗(yàn)重心變化產(chǎn)生滾動(dòng)速度。

2）后倒舉腿（方向），屈體落地腳尖靠近頭部練習(xí)，體會(huì)腳尖發(fā)力提高滾動(dòng)速度。

3）在由低到高再低或由高到低的斜面上練習(xí)后滾翻分腿起、直腿起。第9頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（五）教學(xué)關(guān)注3、解決含胸收腹，推手及時(shí)。

1）直腿后倒?jié)L動(dòng)成分腿起，體會(huì)推手及時(shí)充分。

2）翻轉(zhuǎn)至手腳撐墊時(shí)幫助者提拉其髖兩側(cè)，體會(huì)含胸收腹，推手及時(shí)。

3）用橡皮帶系練習(xí)者腰部，當(dāng)翻轉(zhuǎn)撐墊時(shí)兩側(cè)學(xué)生提拉橡皮帶幫助學(xué)生完成直腿起。第10頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（六）保護(hù)與幫助

1、后坐時(shí)站在練習(xí)者的后側(cè)方，兩手扶托其腰背部，幫助身體緩沖坐地。但運(yùn)用時(shí)，助力要適當(dāng)，不要影響動(dòng)作節(jié)奏。

2、當(dāng)練習(xí)者滾翻至兩手肩上觸地時(shí)，兩手提拉髖部?jī)蓚?cè)幫助翻轉(zhuǎn)、推手成站立。運(yùn)用時(shí)，注意插手時(shí)機(jī)，當(dāng)臀部翻轉(zhuǎn)離地后，要及時(shí)主動(dòng)上手給予助力。

3、用橡皮帶系練習(xí)者腰部，兩側(cè)學(xué)生當(dāng)練習(xí)者滾翻至兩手肩上觸地時(shí)，及時(shí)的向上提拉橡皮帶，幫助練習(xí)者含胸收腹，推手及時(shí)成站立。第11頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（七）墊上體能

1、壓腿、體前屈、屈體下振、反弓搭橋等練習(xí)，提高學(xué)生的柔韌性。

2、仰臥舉腿、兩頭起等練習(xí)，提高學(xué)生腰腹力量。

3、坐墊手后撐做兩腿伸直，腳尖繃緊，上下、左右擺動(dòng)練習(xí)，發(fā)展腰腹部力量，提高腿的控制。

4、俯臥撐練習(xí)，提高學(xué)生推手力量。第12頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（八）易犯錯(cuò)誤與糾正

1、臀部著墊時(shí)太重，失去節(jié)奏。原因：后坐時(shí)屈體不充分，手過(guò)分靠近臀部。糾正方法：

1）強(qiáng)調(diào)兩手靠近大腿的部位，形成體前屈充分練習(xí),降低身體重心。

2）在保護(hù)與幫助下反復(fù)體會(huì)重心后移，撐手，順勢(shì)屈臂過(guò)渡到臀著墊接后滾練習(xí)。

3）適當(dāng)墊高墊子，讓學(xué)生體驗(yàn)直腿后倒，克服學(xué)生恐懼心理。第13頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

2、翻滾沒(méi)動(dòng)力，翻轉(zhuǎn)困難。

原因：倒肩、舉腿沒(méi)速度，翻臀，屈髖不充分

糾正方法：

1）反復(fù)體會(huì)重心后移，撐手，順勢(shì)屈臂過(guò)渡到臀著墊接后滾練習(xí)，讓后坐與后滾翻連貫。

2）仰臥舉腿提臀至腳觸頭后方墊，體會(huì)腳尖發(fā)力，快速舉腿的要領(lǐng)。

3）在斜坡上做由高向低后滾翻。體會(huì)推撐用力和翻轉(zhuǎn)后動(dòng)作，體會(huì)直腿、推手及時(shí)充分。

4）將橡皮帶系練習(xí)者腰部，兩側(cè)學(xué)生在練習(xí)者滾翻至兩手肩上觸地時(shí)，及時(shí)的向上提拉橡皮帶，幫助練習(xí)者推手成站立。（八）易犯錯(cuò)誤與糾正第14頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

3、屈腿與推手不充分不及時(shí)。

原因：腿的伸肌力量差，控制力差，翻轉(zhuǎn)后重心低造成屈腿。兩手后插肩上方不及時(shí)，推手過(guò)早或過(guò)晚。糾正方法：

1）仰臥舉腿提臀至腳觸頭后方墊，保持腿伸直，提高腿的控制能力。

2）舉腿提臀練習(xí)，提高翻后的重心高度。

3）在由低到高再低或由高到低的斜面上練習(xí)后滾翻分腿起、直腿起，體會(huì)推手的時(shí)機(jī)。

4）當(dāng)練習(xí)者翻至臀過(guò)支撐點(diǎn)，腳尖觸地的瞬間提示或幫助快速提拉臀部，推手成站立。

（八）易犯錯(cuò)誤與糾正第15頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（九）評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)良好及格優(yōu)秀動(dòng)作十分連貫，有節(jié)奏。直腿后滾翻上體前屈充分，后倒迅速果斷，兩手的支撐換位推手及時(shí)，且腿伸直。動(dòng)作連貫。直腿后滾翻上體前屈較充分，后倒較迅速果斷，兩手支撐和換位推手較及時(shí)，腿伸直?；灸芡瓿蓜?dòng)作。上體前屈不太充分，后倒不太果斷，兩手支撐和換位推手不太及時(shí)，動(dòng)作不太連貫，膝關(guān)節(jié)略彎屈。有待提高不能夠完成動(dòng)作。上體前屈不充分，后倒不果斷，兩手的支撐和換位推手不及時(shí)，動(dòng)作不連貫，且膝關(guān)節(jié)明顯彎屈。評(píng)價(jià)方法：教師評(píng)價(jià)與學(xué)生評(píng)價(jià)相結(jié)合第16頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、談?wù)勗诮虒W(xué)設(shè)計(jì)中的體會(huì)

（一）分析與預(yù)設(shè)是構(gòu)建教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)

沒(méi)有精心的預(yù)設(shè)，就難以精彩的生成，教師必須在分析教材，了解學(xué)情的基礎(chǔ)上，運(yùn)用自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使教學(xué)的設(shè)計(jì)更科學(xué)合理。

1、分析教材是教學(xué)設(shè)計(jì)的基本點(diǎn)

2、分析學(xué)情是教學(xué)設(shè)計(jì)的立足點(diǎn)第17頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、談?wù)勗诮虒W(xué)設(shè)計(jì)中的體會(huì)（二）體驗(yàn)與實(shí)踐是構(gòu)建教學(xué)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵教學(xué)設(shè)計(jì)是課堂教學(xué)的前提，但需要通過(guò)課堂教學(xué)的實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證，從而檢驗(yàn)設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)的適切性、重點(diǎn)難點(diǎn)的合理性、教學(xué)方法的有效性，輔助手段的針對(duì)性，使之更有效的作用于直腿后滾翻的教學(xué)。

1、教學(xué)方法是課堂教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn)

2、學(xué)習(xí)方式是課堂教學(xué)的著力點(diǎn)

3、輔助手段是課堂教學(xué)的效益點(diǎn)第18頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、談?wù)勗诮虒W(xué)設(shè)計(jì)中的體會(huì)（三）反思與提升是重構(gòu)直腿后滾翻的前提單元流程的教學(xué)體系的構(gòu)建要在教學(xué)實(shí)踐中去驗(yàn)證，在教學(xué)反思中不斷提升與完善，才能體現(xiàn)教學(xué)的有效性、科學(xué)性。

1、動(dòng)態(tài)生成是提升課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)注點(diǎn)

2、反思總結(jié)是提升教師業(yè)務(wù)提高的生長(zhǎng)點(diǎn)

第19頁(yè)，課件共21頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月