做一個(gè)樂(lè)觀的人（教學(xué)設(shè)計(jì)）2022-2023學(xué)年小學(xué)心理健康五年級(jí)

做一個(gè)樂(lè)觀的人（教學(xué)設(shè)計(jì)）一、教學(xué)目標(biāo)了解樂(lè)觀態(tài)度的定義和作用；了解常見(jiàn)的樂(lè)觀態(tài)度表現(xiàn)；學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)樂(lè)觀態(tài)度；掌握一些有效的樂(lè)觀思維方式。二、教學(xué)內(nèi)容什么是樂(lè)觀態(tài)度定義：積極向上，看問(wèn)題從好的方面考慮；作用：能夠增強(qiáng)個(gè)體的自信心和自尊心，減輕壓力。樂(lè)觀態(tài)度表現(xiàn)樂(lè)觀情緒：積極向上，充滿(mǎn)希望。積極行動(dòng)：勇敢嘗試，主動(dòng)掌握主動(dòng)權(quán)。積極心態(tài)：善于感恩，對(duì)生活充滿(mǎn)熱愛(ài)。如何培養(yǎng)樂(lè)觀態(tài)度培養(yǎng)平衡的心態(tài)：對(duì)好與壞的事情都要看清，盡可能保持平衡和理性。培養(yǎng)自信心：相信自己有能力解決問(wèn)題。培養(yǎng)感恩心：感激生活中的幸福和美好。有效的樂(lè)觀思維方式瞬間喘息：遇到不如意時(shí)，先放松一下，再想辦法。感恩日記：每天寫(xiě)下感激的事情。積極傾聽(tīng)：聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)，用樂(lè)觀的眼光去看待。真實(shí)聲明：說(shuō)出自己希望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，表達(dá)自己的樂(lè)觀信念。三、教學(xué)步驟第一課時(shí)：什么是樂(lè)觀態(tài)度導(dǎo)入：談?wù)摌?lè)觀的定義和作用，強(qiáng)調(diào)積極的態(tài)度可以改變生活的態(tài)度。呈現(xiàn)：通過(guò)圖片和視頻，展示樂(lè)觀人生的例子，以及不同態(tài)度對(duì)人生的影響。學(xué)習(xí)：介紹樂(lè)觀情緒、積極行動(dòng)、積極心態(tài)三個(gè)方面的表現(xiàn)?；顒?dòng)：學(xué)生們依據(jù)活動(dòng)手冊(cè)，小組討論并形成海報(bào)，展示樂(lè)觀態(tài)度的含義和作用。組織：口頭回答問(wèn)題和分享。第二課時(shí)：樂(lè)觀態(tài)度表現(xiàn)回顧：重新提取樂(lè)觀態(tài)度表現(xiàn)三個(gè)方面。分組活動(dòng)：學(xué)生自選感到有挑戰(zhàn)性的事情，并用樂(lè)觀的態(tài)度解決，小組展示出來(lái)。歸納：引導(dǎo)學(xué)生從活動(dòng)中總結(jié)出什么是樂(lè)觀態(tài)度及其特點(diǎn)。討論：開(kāi)展一場(chǎng)關(guān)于如何展現(xiàn)樂(lè)觀態(tài)度的討論。第三課時(shí)：如何培養(yǎng)樂(lè)觀態(tài)度學(xué)習(xí)：介紹三個(gè)方法來(lái)培養(yǎng)樂(lè)觀思維方式?；顒?dòng)：學(xué)生跟隨教師實(shí)踐三個(gè)方法，并拍攝一段視頻。分組討論：學(xué)生根據(jù)自己的感受給學(xué)生討論好的方法。組織：口頭回答問(wèn)題和分享。第四課時(shí)：有效的樂(lè)觀思維方式學(xué)習(xí)：介紹四個(gè)有效的樂(lè)觀思維方式。活動(dòng)：學(xué)生把四個(gè)思維方式寫(xiě)入筆記，筆記顯著的部分寫(xiě)下，并進(jìn)行聯(lián)想。分組活動(dòng)：學(xué)生小組相互分享想到的聯(lián)想的部分。歸納：學(xué)生再次總結(jié)最有效的策略。第五課時(shí)：反思評(píng)估討論：通過(guò)合作，學(xué)生彼此反饋他們的學(xué)習(xí)過(guò)程。分享：每位學(xué)生分享了他們學(xué)習(xí)過(guò)樂(lè)觀態(tài)度的心得體會(huì)，以及對(duì)這門(mén)學(xué)科未來(lái)的感想。四、教學(xué)效果的評(píng)估課堂