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緩解視疲勞功能的原料緩解視疲勞功能的原料1視疲勞又稱眼疲勞,主要以視物模糊、不耐久視、干澀不適、酸脹流淚等為臨床表現(xiàn),是一種以患者自覺眼部癥狀為基礎,眼或全身器質(zhì)因素與心理因素相互交織的綜合癥。隨著科學與社會的進步,近距離精細用眼工作越來越多,計算機、游戲機、電視機等視頻終端的普及,視疲勞的發(fā)病率日趨增高。視疲勞又稱眼疲勞,主要以視物模糊、不耐久視、干澀不適、酸脹流2引起視疲勞的因素1眼部因素

屈光不正和調(diào)節(jié)過度是引起視疲勞的主要原因,特別是屈光不正所致視網(wǎng)膜成像不清造成辨認困難,眼睛為了矯正這種缺陷而努力調(diào)節(jié)更易引起視疲勞。2環(huán)境因素工作、生活與環(huán)境中的異常刺激,都可發(fā)生視疲勞,如工作場所的照明情況、目標物體的大小、墻壁顏色、空氣流通不暢、空氣污濁等都可使健康者發(fā)生視疲勞。當不使用調(diào)節(jié)時(調(diào)節(jié)可理解為眼看遠處變換成看近處的能力),來自5米遠的平行光線經(jīng)眼的屈折聚焦在視網(wǎng)膜上,形成清晰的物象,像這種正常屈光狀態(tài)的眼稱正視眼。如果光線聚焦在視網(wǎng)膜的前、后或不能聚焦,則視網(wǎng)膜上的物象模糊不清,這樣的眼稱為屈光不正。平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前就稱近視眼,聚焦在視網(wǎng)膜之后就是遠視眼,不能聚焦在同一平面的是散光眼。為了看清近距離的目標,通過眼內(nèi)肌肉-睫狀肌的收縮,使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加,從而增強眼的屈光度,使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像,這種為看清近物而改變眼屈光度的功能就稱眼的調(diào)節(jié)功能。引起視疲勞的因素1眼部因素當不使用調(diào)節(jié)時(調(diào)節(jié)可理解為3(一)改善視力的成分1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)長期供給不足,會加速眼組織衰老,眼功能減退,視力下降。視桿細胞——主要作用對微弱光線感知,具有視素質(zhì)

視素質(zhì)由蛋白質(zhì)和維生素A的衍生物所組成,缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),會影響視素質(zhì)的合成和再生,引起夜盲和白內(nèi)障(一)改善視力的成分1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)4。2、維生素維生素A除參與視素質(zhì)的再生和合成外,是構(gòu)成眼感光材料的重要原料增大眼角膜的光潔度,使眼睛明亮有神維生素B1:維持并參與視神經(jīng)等細胞功能和代謝的重要物質(zhì),缺乏可致視神經(jīng)和眼球干澀,從而影響視力

維生素C:眼球晶狀體的重要營養(yǎng)物質(zhì),可防止眼睛受到紫外線輻射的損害,降低得白內(nèi)障的風險。缺乏時可致晶狀體渾濁,視力下降,進而導致白內(nèi)障。2、維生素53、礦物元素鋅:視網(wǎng)膜、脈絡膜含量最高,是視網(wǎng)膜組織細胞中視黃醇還原酶的組成部分。能增加視覺神經(jīng)的敏感度。鈣、磷:可使鞏膜堅韌,并參與視神經(jīng)的生理活動。缺乏易發(fā)生視神經(jīng)疲勞、注意力分散、引起近視。硒:缺少導致弱視銅、鉬:組成虹膜的重要成分,調(diào)節(jié)瞳孔大小,保證視物清楚。鉻:缺鉻易發(fā)生近視,鉻能激活胰島素,使胰島發(fā)揮最大生物效應,如人體鉻含量不足,就會使胰島素功能發(fā)生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓和屈光度增大,從而誘發(fā)近視。3、礦物元素64、葉黃素和玉米黃質(zhì)黃斑區(qū)的黃色素來自兩種類胡蘿卜素:葉黃素和玉米黃質(zhì)作用:A、黃光和藍光互補,葉黃素和玉米黃質(zhì)可以專一性吸收藍光,因此可將藍光的傷害減至最低B、葉黃素和玉米黃質(zhì)能淬滅單線態(tài)氧,抑制具有破壞性的自由基形成。黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織。由于老化、黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時候,則會出現(xiàn)黃斑變性、視力下降,甚至會導致失明。而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強大的抗氧化作用,可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線,保持黃斑的健康。4、葉黃素和玉米黃質(zhì)黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織7二、具有緩解視疲勞的原料藥食兩用原料:枸杞子菊花可用于功能性原料:

越橘珍珠菟絲子熟地黃二、具有緩解視疲勞的原料藥食兩用原料:8枸杞子植物界被子植物門雙子葉植物綱菊亞綱茄目茄科茄族枸杞亞族枸杞屬枸杞子(又稱甘杞、枸杞、貢杞、紅耳墜、茍起子、枸杞紅實、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子)。中國寧夏回族自治區(qū)中寧縣是世界枸杞的發(fā)源地和正宗原產(chǎn)地。枸杞子植物界被子植物門雙子葉植物綱菊亞綱茄目茄科9枸杞子功效味甘,平。歸肝、腎經(jīng)。滋補肝腎,益精明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴。枸杞子功效味甘,平。歸肝、腎經(jīng)。10枸杞子化學成分枸杞多糖

維生素A、B1、B2、C甜菜堿多種氨基酸微量元素鈣、鐵類胡蘿卜素:β—胡蘿卜素、玉米黃素、葉黃素枸杞子化學成分枸杞多糖11人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成,枸杞中所含豐富的β—胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。有研究結(jié)果表明,枸杞子中玉米黃素不僅含量高,且生物利用度良好,服用一定量的枸杞子能顯著提高受試者空腹血清玉米黃素水平,有利于維持正常的視網(wǎng)膜色素密度,保護視網(wǎng)膜免受光致氧化損傷。枸杞子最主要的活性成分是枸杞多糖,而枸杞多糖能顯著提高機體的免疫功能,對保護肝臟也有一定的作用。人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成,枸杞中所含豐富12菊花Dendranthemamorifolium

(Ramat.)Tzvel.植物界被子植物門雙子葉植物綱合瓣花亞綱桔梗目菊科管狀花亞科春黃菊族菊屬菊花菊花辛、甘、苦,微寒。歸肺、肝經(jīng)。菊花Dendranthemamorifolium

(Ra13菊花功效(肝開竅于目)疏散風熱,平抑肝陽,清肝明目,清熱解毒,應用于目赤昏花時若肝腎精血不足,目失所養(yǎng),眼目昏花,視物不清,常配伍枸杞子等滋補肝腎,益陰明目。菊花功效(肝開竅于目)疏散風熱,平抑肝陽,清肝明目,清14主要成分和藥理作用黃酮類化合物香葉木素、木犀草素揮發(fā)油氨基酸綠原酸多種微量元素銅、鋅主要成分和藥理作用黃酮類化合物香葉木素、木犀草素15菊花抗氧化活性

對菊花黃酮的提取及抗氧化活性的研究表明,菊花黃酮對豬油的氧化有明顯的抑制作用,且隨質(zhì)量分數(shù)的增大其抗氧化能力增強。對菊花防護晶狀體氧化損傷的實驗研究表明,菊花可通過提高晶狀體的抗氧化能力,對抗晶狀體的氧化損傷,而菊花的抗氧化活性與黃酮類化合物含量直接相關(guān)。菊花抗氧化活性

對菊花黃酮的提取及抗氧化活性的研究表明,菊花16熟地黃Rehmanniaglutinosa(Gaert.)Libosch.exFisch.etMey.植物界被子植物門雙子葉植物綱管花目玄參科地黃屬地黃味甘,微溫。歸入肝,腎經(jīng)。根莖肉質(zhì),鮮時黃色,在栽培條件下,直徑可達5.5厘米,莖紫紅色。葉通常在莖基部集成蓮座狀,向上則強烈縮小成苞片,或逐漸縮小而在莖上互生;葉片卵形至長橢圓形,上面綠色,下面略帶紫色或成紫紅色,老時因隔膜撕裂而成一室,無毛;花柱頂部擴大成2枚片狀柱頭。蒴果卵形至長卵形。國內(nèi)各地及國外均有栽培。根莖藥用。熟地黃Rehmanniaglutinosa(Gaer17熟地功效能滋陰補血,益精填髓血?!侗静菥V目》:“填骨髓,,生精血,補五臟,通血脈,利耳目”常與當歸、白芍等藥配伍,用于視物昏花,視力疲勞,不耐久視。與枸杞子、山藥配伍,可用于肝腎陰虛,目失濡養(yǎng),干澀眼花。補血滋潤;益精填髓;用于血虛萎黃;眩暈心悸;月經(jīng)不調(diào);崩不止;肝腎陰虧;潮熱盜汗;遺精陽痿;不育不孕;月經(jīng)不調(diào);崩漏下血;腰膝酸軟;耳鳴耳聾;頭目昏花;須發(fā)早白;消渴;便秘;腎虛喘促熟地功效能滋陰補血,益精填髓血?!侗静菥V目》:“填骨髓,,生18兔絲子植物界被子植物門雙子葉植物綱菊亞綱茄目旋花科菟絲子屬菟絲子味甘,性溫。歸入肝、腎、脾經(jīng)。產(chǎn)地分布于中國黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陜西、寧夏、甘肅、山東、江蘇、安徽、河南、浙江、福建、四川、云南等省。伊朗、阿富汗向東至日本、朝鮮、南至斯里蘭卡、馬達加斯加、澳大利亞等國亦有分布置。。一年生寄生草本。莖纏繞,黃色,纖細,無葉?;ㄐ騻?cè)生,少花或多花簇生成小傘形或小團傘花序;苞片及小苞片小,鱗片狀;花梗稍粗壯;花萼杯狀,中部以下連合,裂片三角狀;花冠白色,壺形;雄蕊著生花冠裂片彎缺微下處;鱗片長圓形;子房近球形,花柱2。蒴果球形,幾乎全為宿存的花冠所包圍。種子2-49,淡褐色,卵形,長約1毫米,表面粗糙兔絲子植物界被子植物門雙子葉植物綱菊亞綱茄目旋花科19菟絲子功效能補腎益精,養(yǎng)肝明目,健脾止瀉?!侗静輦渌帯罚骸耙婺I臟而固精,補肝虛而明目”常與熟地、車前子同用,能滋補肝腎,益精養(yǎng)血而明目。菟絲子功效能補腎益精,養(yǎng)肝明目,健脾止瀉。《本草備藥》:“益20半乳糖可使大鼠晶狀體混濁,而形成半乳糖性白內(nèi)障模型。有實驗表明,通過對大鼠進行灌胃給藥后,能夠減輕晶狀體混濁程度,從而表明菟絲子對大鼠半乳糖性白內(nèi)障具有延緩和治療作用,對生長發(fā)育無不良影響。菟絲子水煎劑可使白內(nèi)障晶狀體中醛糖還原酶、多元醇脫氫酶、己糖激酶、過氧化氫酶等的活性基本恢復正常。此外,菟絲子還對晶狀體氧化還原物及糖類的含量異常變化具有糾正作用,能夠防止谷胱甘肽降低以及恢復其含量。菟絲子提取物對晶狀體醛糖還原酶半乳糖可使大鼠晶狀體混濁,而形成半乳糖性白內(nèi)障模型。有實驗表21及脂類過氧化有明顯抑制作用,并隨著提取物濃度降低而降低,對醛糖還原酶活性的抑制類型為非競爭性抑制。及脂類過氧化有明顯抑制作用,并隨著提取物濃度降低而降低,對醛22越橘越橘23越橘越橘---杜鵑花科植物,多年生落葉灌木,高至40厘米,花白色或粉紅色,果實為漿果,藍色或紅色,近圓形。其中藍果越橘(俗稱藍莓),越橘喜生在有機質(zhì)豐富、濕潤的酸性土壤,喜光。野生越橘抗寒能力極強,能耐-50℃的極端低溫。野生歐洲越橘大量分布在斯堪的納維亞半島(挪威)。越橘越橘---杜鵑花科植物,多年生落葉灌木,高至40厘米,花24越橘——成分視紫質(zhì)類黃酮花色素鞣花酸鞣花單寧葉酸等越橘——成分視紫質(zhì)25越橘——有效成分提高視力和預防全身血管硬化的純天然越橘﹝BilberryExtract﹞是從北歐高山寒冷地帶,常綠低矮灌木植物葉子提煉出來的精華,其主要成分有天然視紫質(zhì)﹝Rhodopsin﹞和類黃酮﹝Flavonoid﹞。視紫質(zhì)是眼睛產(chǎn)生視覺的最基本物質(zhì),可加強適應對黑暗弱光的敏感度。類黃酮具有維生素p的活性,是保護血管的最好物質(zhì)。人的眼睛是一個有高度精密構(gòu)造的器官,其毛細血管最容易遭受損傷。損害毛細血管的主要原因有二:﹝1﹞成人病所帶來來的動脈硬化是損壞毛細血管的基本因素。年歲大的人有很多成人病,如:高血壓、糖尿病、高脂血癥等均會帶來動脈硬化癥。動脈硬化會造成毛細血管的滲透性高及脆弱,最后破裂出損傷視力,甚至失明。﹝2﹞活性氧自由基也會損傷成血管壁的細胞與毛細血管的血液微循環(huán)有關(guān)的細胞,如:內(nèi)皮細胞和紅細胞,這兩種細胞受到氧化損傷后,會喪失伸縮性,變得很脆弱,有些細胞甚至減縮壽命,早早衰亡。越橘——有效成分提高視力和預防全身血管硬化的純天然越橘﹝Bi26越橘——有效成分花色苷(類)(歐洲越桔提取物)一般為紅色至深紅色膏狀或粉末,有特殊香味。溶于水和酸性乙醇,不溶于無水乙醇、氯仿和丙酮。水溶液透明無沉淀。溶液色澤隨pH值的變化而變化。在酸性條件下呈紅色,在堿性條件下呈橙黃色至紫青色。易與銅、鐵等離子結(jié)合而變色,蛋白質(zhì)也會變色。對光敏感,耐熱性較好。

生理功能保護毛細血管,促進視紅細胞再生,增強對黑暗的適應能力。歐洲約自1965年起即用作眼睛保健用品。給兔子靜脈注射后,在黑暗下適應的初期,可促進視紫質(zhì)的再合成,在適應末期,視網(wǎng)膜中視紫質(zhì)含量也比對照者高很多。越橘——有效成分花色苷(類)(歐洲越桔提取物) 生理功能27珍珠《中華人民共和國藥典》及《中藥大辭典》均指明:珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效,現(xiàn)代研究還表明珍珠在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質(zhì)等方面都具有獨特的作用。安神定驚,清熱滋陰,明目,解毒。1.鎮(zhèn)心定驚,適用于驚悸怔忡、癲癇驚風。2.清肝除翳明目,用治目赤腫痛、翳膜遮睛等眼科疾病,多外用。3.收斂生肌,適用于咽喉腐爛、口舌生瘡、潰瘍久不收口,宜外用。珍珠《中華人民共和國藥典》及《中藥大辭典》均指明:珍

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