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芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞的起源與發(fā)展芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞:起源于意大利,興盛于法國,芭蕾一詞是由“ballet”的音譯,意為“跳”、“跳舞”或者當(dāng)眾表演舞蹈的意思。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練史上第一部完整的芭蕾舞劇《皇后的喜劇芭蕾》上演于1581年。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞女舞者出色的足尖技巧稱為“足尖舞”。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練芭蕾舞基本特征:開、繃、直、立芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練“開“:后背保持直立,手打開延伸點地,髖部不動,腿從髖關(guān)節(jié)到腳腕、腳趾尖全部外旋。最大限度的延長了舞者的肢體線條,動作姿態(tài)更加優(yōu)雅。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練“繃”:腳腕伸展,腳背向上拱,腳心下窩,腳趾并攏向遠(yuǎn)向下無限延伸芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練“直”:人體重心的垂直。人體姿態(tài)上挺拔、穩(wěn)定、有力芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練“立”:人體每一個關(guān)節(jié)、肌肉向上提起。

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