中考考前、考中及考后注意事項(xiàng)

細(xì)節(jié)決定成敗--中考考前、考中及考后注意細(xì)則【考前】1.距考試只有三四天了，學(xué)生不應(yīng)該再熬夜，不再做難度過大的題目，以調(diào)整身心，培養(yǎng)自信為主。2.考前“放假”，一貫緊張學(xué)習(xí)的考生不應(yīng)當(dāng)完全松弛下來，應(yīng)保持原有的學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，與考試時(shí)間形成相同的生物鐘，在每天上午和下午時(shí)間內(nèi)能保持興奮。3.這幾天復(fù)習(xí)，不同學(xué)科要輪換。邏輯分析類型學(xué)科，如數(shù)理化，可以先復(fù)習(xí)；需要記憶的學(xué)科可以后復(fù)習(xí)，考前將需要記憶的再過一遍?！究记啊?.考前一天，不必過多吃營養(yǎng)價(jià)值高食物，不必進(jìn)補(bǔ)過多保健品或未經(jīng)平時(shí)測試的補(bǔ)品或食品，以免身體出現(xiàn)不適癥狀。5.考前一天將應(yīng)考物品準(zhǔn)備好，包括：全透明袋子、準(zhǔn)考證、圓規(guī)、橡皮擦、0.5mm碳素筆（多備幾支）、鉛筆刀、2B鉛筆、普通鉛筆（畫圖時(shí)用）、直尺、三角板、量角器、墊板等，進(jìn)入考場不能帶冰凍飲料，以免弄濕試卷?！究记啊?.考前不能帶手機(jī)、電子表、商務(wù)通、文曲星、MP3或MP4等電子產(chǎn)品。如果萬一帶到學(xué)校，進(jìn)考場前務(wù)必主動交給監(jiān)考老師保管，考試結(jié)束后取回。7.考前不要攜帶涂改帶、涂改液和紅筆等考場禁用文具。8.考前每晚溫水洗澡、洗腳，此乃調(diào)整身心的絕佳方式，更有利于安然入睡?！究记啊?.睡覺注意空調(diào)溫度，避免電風(fēng)扇直吹，防止受涼；同時(shí)配備蚊帳，防止蚊蟲侵?jǐn)_。10.萬一考前失眠，也應(yīng)靜心躺于床上，深呼吸，閉目養(yǎng)神，避免人為輾轉(zhuǎn)反側(cè)。11.考試時(shí)間記清楚，每場考試入場前30分到考點(diǎn)規(guī)定地方集合，接受帶考老師指導(dǎo)、發(fā)放準(zhǔn)考證；考試出場時(shí)又到規(guī)定地方集合，待老師收完準(zhǔn)考證后再回到休息場所，不準(zhǔn)在大街上溜達(dá)?！究记啊?2.中午一定需要午休，但午休時(shí)間不宜過長，應(yīng)該保證旁邊有家人叫醒，同時(shí)應(yīng)該避免不恰當(dāng)午休導(dǎo)致學(xué)生昏昏沉沉，應(yīng)試狀態(tài)不佳。13.考前提醒家長在考后不要過多詢問考試情況，同學(xué)之間也不要對答案，以免造成自己心煩意亂，不利于下一場考試發(fā)揮?！究贾小?.分發(fā)到試卷，按照監(jiān)考老師提示，檢查試卷、答題卷和答題卡印刷是否正常，若有缺損、漏印或臟污等，立即告知監(jiān)考老師；之后按照監(jiān)考老師指令，認(rèn)真填寫各項(xiàng)內(nèi)容，包括：縣、學(xué)校、姓名（要注意姓名用字一定要與準(zhǔn)考證完全相符）、準(zhǔn)考證號、座位號等?！究贾小?.答題卡上同樣用黑色水筆填寫姓名、準(zhǔn)考證號，并把準(zhǔn)考證號相應(yīng)數(shù)字涂上，不要忘記在相應(yīng)學(xué)科項(xiàng)目的填涂。按規(guī)定貼好條形碼。題目序號分橫向與縱向排列，填涂答案時(shí)應(yīng)看清題目序號，千萬注意不要錯(cuò)位。3.在考試動筆答題鈴聲響起之前，先預(yù)覽全卷，對試卷各大題型難度有個(gè)初步認(rèn)識，進(jìn)一步明確答題策略?！究贾小?.考試時(shí)，頭腦保持清醒。容易題做題要穩(wěn)，做后檢查，堅(jiān)決不丟分。千萬不要在一個(gè)難題上花費(fèi)過多的時(shí)間，否則有可能造成其余題目解題時(shí)間不足，導(dǎo)致慌忙或慌亂出錯(cuò)，甚至導(dǎo)致大部分題目因缺乏解題時(shí)間而大面積失分。【考中】5.暫時(shí)不會做的題目，在試卷上做醒目標(biāo)志（答題卷或答題卡上不可有任何記號，空著即可），等容易題全部解答完畢，再集中精力進(jìn)行強(qiáng)攻。6.選擇題，不漏答。有效排除必錯(cuò)答案，縮小選擇范圍，提高準(zhǔn)確率。【考中】7.數(shù)學(xué)、理化作圖題，務(wù)必先用普通鉛筆畫，確定后再用碳素筆描畫。8.完成客觀題后，立即在答題卡上填涂。每做完一道大題型，都應(yīng)立即在答題卡上填涂，避免出現(xiàn)考試結(jié)束鈴聲響后，答題卡仍未完成的重大失誤！切記！切記?。。　究贾小?.試卷答卷完畢，必須進(jìn)行認(rèn)真檢查。檢查方式可以是把自己的答卷看作別的同學(xué)的答卷。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，修改答案前，務(wù)必有充分的理由；若沒有十分把握，則不要改動為好。10.檢查內(nèi)容還應(yīng)包括：一題兩問，是否漏答；起先未做，是否已補(bǔ)做；整個(gè)試卷頁面，有無可能出現(xiàn)全部漏答現(xiàn)象。11.不要在乎監(jiān)考老師在你面前走動，此時(shí)他們只是服務(wù)者，如果你不存作弊之心?！究己蟆?.考后不回憶考題；不和同學(xué)（電話交流）過多討論答案；不估算考試成績，做到考一門，忘一門，安心休息與調(diào)整，積極投入到下一門考試中去。2.考后若遇到家長過多詢問考試情況，考生可以調(diào)整自己心態(tài)，用溫和態(tài)度與家長交流，而不應(yīng)與家長間發(fā)生情緒上的沖突?！究己蟆?.最后一門考完，記得帶出準(zhǔn)考證（日后填寫志愿與報(bào)名，準(zhǔn)考證為必要憑證）4.中考全部結(jié)束后，考生瞬間感覺壓力釋放，往往選擇各種各樣方式進(jìn)行放松，但務(wù)必注意自身安全與日常行為規(guī)范，不可做傷害他