安全人機工程與職業(yè)危害控制技術(shù)(-71張)課件

注冊安全工程師執(zhí)業(yè)資格考試輔導(dǎo)

安全生產(chǎn)技術(shù)（2）第四章安全人機工程

第一節(jié)安全人機工程基礎(chǔ)知識

一、安全人機工程概念、

主要研究內(nèi)容及分類（一）安全人機工程定義研究人機環(huán)境系統(tǒng)的本質(zhì)安全，并使三者從安全的角度上達到最佳匹配，以確保系統(tǒng)高效、經(jīng)濟運行的一門應(yīng)用科學(xué)。（二）安全人機工程研究的主要內(nèi)容（P167）分析機械設(shè)備及設(shè)施在生產(chǎn)過程中的不安全因素，針對性的有關(guān)安全設(shè)計生理心理特性研究，人機匹配，構(gòu)成最佳人機系統(tǒng)人機結(jié)合面、信息傳遞的安全問題人機系統(tǒng)可靠性（三）人機系統(tǒng)的類型（了解）

1、機械化、半機械化---現(xiàn)代生產(chǎn)中應(yīng)用最多的人機系統(tǒng)人機共體，機器提供動力，人操作控制器，控制系統(tǒng)中設(shè)置監(jiān)控裝置；系統(tǒng)的安全性主要取決與人機功能分配的合理性、機器本質(zhì)安全性及人誤

2、全自動化控制---人機分離（發(fā)展方向）人是監(jiān)督者和管理者，自動控制系統(tǒng)出現(xiàn)差錯時才需要人起作用；系統(tǒng)的安全性主要取決機器本質(zhì)安全性、機器的冗余系統(tǒng)失靈及人的應(yīng)變能力差二、機械設(shè)計本質(zhì)安全（熟悉）（一）定義在機械設(shè)計時采取措施消除安全隱患的一種機械安全方法。（二）機械設(shè)計本質(zhì)安全要求1、機械失效安全---機械故障時不出危險2、機械部件的定位安全---機械部件安置到不可能觸及的地點3、機器的安全布置---車間內(nèi)的機器合理布局第二節(jié)人的特性

一、人的生理因素與安全的關(guān)系（一）人的感覺與感覺器官1、視覺1）常見的幾種視覺現(xiàn)象（1）暗適應(yīng)與明適應(yīng)（2）眩光眩光對作業(yè)的不利影響：主要是破壞視覺的暗適應(yīng)，產(chǎn)生視覺后像，使工作區(qū)的視覺效率降低，產(chǎn)生視覺不舒適感和分散注意力，造成視覺疲勞。應(yīng)該采取的主要措施：1）限制光源亮度；2）合理分布光源；3）改變光源或工作面的位置；4）合理的照度

（3）視錯覺2）視覺損傷與視覺疲勞（了解）（1）視覺損傷眼承受的可見光最大亮度：106cd/m2紅外線—白內(nèi)障；高亮度光源（激光、太陽光）---黃斑燒傷；低照度或低質(zhì)量光環(huán)境---眼的折光缺陷或提早形成老花；眩光或照度大且變換頻繁的光---視覺機能降低（2）視覺疲勞長時間看近物或細小物體---視覺疲勞、睫狀肌萎縮；長期在劣質(zhì)光照環(huán)境下工作---眼睛局部或全身性疲勞。3）視覺運動規(guī)律(了解)眼睛的水平運動比垂直運動快，即先看到水平方向的東西，后看到垂直方向的東西。一般機器外形設(shè)計成橫向長方形。視線運動的順序習慣于從左到右，從上至下，順時針進行。對物體尺寸和比例的估計，水平方向比垂直方向準確、迅速、且不易疲勞。當眼睛偏離視中心時，在偏離距離相同的情況下，觀察率優(yōu)先的順序是左上、右上、左下、右下。視線突然轉(zhuǎn)移過程中，約3%能夠看清目標，所以工作中不應(yīng)有突然轉(zhuǎn)移線的要求。鑒別清楚運動的目標，要角速度大于1’/s-2’/s，且雙眼聚焦同一目標?？辞逦矬w最短的注視時間為0.07-0.3s，人眼視覺暫停時間平均0.17s。2、聽覺1）聽覺特性（了解）（1））聽覺特征

（1）聽覺絕對閾限一般識別聲音所需的最短持續(xù)時間為20-50ms低于以下值不能產(chǎn)生聽覺：頻率20Hz、聲壓2╳10-5Pa、聲強10-12

W/m2（2）聽覺的辨別閾限辨別閾限—指聽覺系統(tǒng)能分辨出兩個聲音的最小差異。辨別閾限與聲音頻率和強度有關(guān)（3）辨別聲音的方向和距離2）聽覺的掩蔽（了解）3、人的感覺反應(yīng)（熟悉）1）反應(yīng)時間（熟悉）反應(yīng)時間---指人從機械或外界獲得信息，經(jīng)過大腦加工分析發(fā)出指令到運動器官開始執(zhí)行動作所需的時間。反應(yīng)時間由感覺反應(yīng)時間（ta）和開始動作所用時間(tg)兩部分構(gòu)成為保證安全作業(yè)，一方面設(shè)計機器時要考慮操縱速度低于人的反應(yīng)速度（芬蘭事例）；另一方面，設(shè)法提高人的反應(yīng)速度（如訓(xùn)練）2）減少反應(yīng)時間的途徑（掌握）

合理的選擇感知類型（見下表）；適合人的生理心理要求，按人機工程學(xué)原則設(shè)計機器；作者操作技術(shù)的熟練程度直接影響反應(yīng)速度，應(yīng)通過訓(xùn)練來提高人的反應(yīng)速度。反應(yīng)時間隨感覺通道的變化

T（秒）聽覺觸覺視覺嗅覺味覺咸味甜味酸味苦味0.115～0.1820.117～0.2010.188～0.2060.200～0.3700.3080.4460.5231.082（二）人體的特性參數(shù)1、人體的特性參數(shù)1）靜態(tài)參數(shù)2）動態(tài)參數(shù)3）生理學(xué)參數(shù)4）生物力學(xué)參數(shù)（三）疲勞1、疲勞的定義2、產(chǎn)生疲勞的原因及消除途徑1）產(chǎn)生疲勞的原因（教材173頁）2）消除疲勞的途徑在進行顯示器和控制器設(shè)計時充分考慮人的生理心理因素通過改變操作內(nèi)容、播放音樂等手段克服單調(diào)乏味的作業(yè)改善工作環(huán)境，科學(xué)地安排環(huán)境色彩、環(huán)境裝飾及作業(yè)場所的布局，合理的溫濕度，充足的光照等避免超負荷的體力或腦力勞動，合理安排作息時間，注意勞逸結(jié)合等。3）疲勞的測定主觀感覺調(diào)查表法（見表1疲勞自覺癥狀調(diào)查表）分析腦電圖頻閃融合閾值測定法智能測驗

精神測驗連續(xù)拍攝人體動作的變化表1疲勞自覺癥狀調(diào)查表二、人的心理因素（一）能力能力是一個人順利完成某種活動所必須具備的心理特征之一，是一個人完成一定任務(wù)的本領(lǐng)。1、感覺、知覺和觀察力2、注意（見下頁）3、記憶4、思維5、操作能力關(guān)于“注意”當心理活動指向或集中于某一事物時，就是注意。從生理上，心理上不可能始終集中注意力于一點。不注意的發(fā)生是必然的生理和心理現(xiàn)象，不可避免。不注意就存在于注意之中。自動化程度越高，監(jiān)視儀表工作越容易發(fā)生不注意。預(yù)防不注意產(chǎn)生差錯的方法如下：

1）建立冗余系統(tǒng)，為確保操作安全，在重要崗位上，多設(shè)l～2個人平行監(jiān)視儀表的工作；

2）為防止下意識狀態(tài)下失誤，在重要操作之前，如電路接通或斷開、閥門開放等采用“指示唱呼”，對操作內(nèi)容確認后再動作；

3）改進儀器、儀表的設(shè)計，使其對人產(chǎn)生非單調(diào)刺激或悅耳、多樣的信號，避免誤解。觀察能力是智力結(jié)構(gòu)的眼睛記憶能力是智力結(jié)構(gòu)的儲存器思維能力是智力結(jié)構(gòu)的中樞想象能力是智力結(jié)構(gòu)的翅膀操作能力是智力結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)換器能力的個體差異與安全關(guān)系

a.人的能力與崗位職責要求相匹配

b.發(fā)現(xiàn)和挖掘職工潛能

c.通過培訓(xùn)提高人的能力

d.團隊合作時，人事安排應(yīng)注意人員能力的相互彌補

（二）性格性格是人們在對待客觀事物的態(tài)度和社會行為的方式中，區(qū)別于他人所表現(xiàn)出的那些比較穩(wěn)定的心理特征的總和。性格特征：對現(xiàn)實的態(tài)度的特征/性格的意志特征/性格的情緒特征/性格的理智特征

有學(xué)者將性格分為：冷靜型、活潑型、急躁型、輕浮型和遲鈍型。前兩者中的性格屬于安全型，后三種屬于非安全型

性格與安全生產(chǎn)有著密切的聯(lián)系，在其他條件相同的情況下，冷靜型性格的人比急躁型性格的人安全性強。對工作馬虎的人容易出現(xiàn)失誤。實踐中不少人因魯莽、高傲、懶惰、過分自信等不良性格、促成了不安全行為而導(dǎo)致傷亡事故。

（三）氣質(zhì)

氣質(zhì)是一個人生來就有的心理活動的動力特征。心理活動的動力指心理過程的程度、心理過程的速度和穩(wěn)定性以及心理活動的指向性。膽汁質(zhì)的人情緒產(chǎn)生速度快，表現(xiàn)明顯、急躁，不善于控制自己的情緒和行動；行動精力旺盛，動作迅猛；外傾。多血質(zhì)的人情緒產(chǎn)生速度快，表現(xiàn)明顯，但不穩(wěn)定，易轉(zhuǎn)變；活潑好動，好與人交際，外頃。粘液質(zhì)的人情緒產(chǎn)生速度慢，也表現(xiàn)不明顯，情緒的轉(zhuǎn)變也較慢，易于控制自己的情緒變化；動作平穩(wěn)，安靜，內(nèi)傾。抑郁質(zhì)的人情緒產(chǎn)生速度快，易敏感，表現(xiàn)抑郁、情緒轉(zhuǎn)變慢，活動精力不強，比較孤僻，內(nèi)傾。

從安全角度來看，四種不同氣質(zhì)的人都有其特點和弱點。粘液質(zhì)的人適于做精細而要求有耐心的工作，這種人穩(wěn)重可靠，注意力集中時間長，有利于安全生產(chǎn)；多血質(zhì)的人缺乏耐心，從事單調(diào)重復(fù)的工作容易產(chǎn)生精神溜號，造成產(chǎn)品質(zhì)量下降或事故，不宜在安全上負有重任。例如，某礦一技術(shù)員，為人熱情，活潑好動，善于交往，遇事容易沖動好勝。在一次安全檢查中他帶領(lǐng)大家檢查危險區(qū)域，第一個爬上久已腐朽的木梯，墜落死亡。抑郁質(zhì)的人不宜于單獨操作安全方面的關(guān)鍵設(shè)備和工藝過程。（四）需要與動機需要是人參與社會行動的基礎(chǔ)，動機則是促使人活動的原因。動機是由需要產(chǎn)生的，需要是個體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內(nèi)心狀態(tài)它是機體自身或外部生產(chǎn)條件的要求在腦中的反映。有什么樣的需要就決定著有什么樣的動機。馬斯洛提出了需要層次論（見圖）。他認為，人的需要分為生理需要、安全需要、社交需要、尊重和自我實現(xiàn)的需要，依次由低級到高級。自我實現(xiàn)的需要越強烈，目標越高，對安全的需要也更敏感。圖

馬斯洛的需要層次發(fā)展模式（五）情緒與情感

情緒、情感是人對客觀事物的一種特殊反應(yīng)形式。

情緒、情感為三種因素所制約：環(huán)境影響、生理狀態(tài)和認識過程。其中認識過程起關(guān)鍵作用。

情緒狀態(tài)可分為心境，激情，應(yīng)激。

情感是在人類社會歷史發(fā)展過程中形成的高級社會性情感，人類社會性情感可歸結(jié)為道德感、理智感和美感。

在實際工作中表現(xiàn)出來的有如下幾種不安全情緒：

急躁情緒：人的情緒狀況發(fā)展到引起人體意識范圍變狹窄，判斷力降低，失去理智力和自制力。心血活動受抑制等情緒水平失調(diào)呈病態(tài)時，極易導(dǎo)致發(fā)生不安全行為。

煩躁情緒：表現(xiàn)沉悶，不愉快，精神不集中，心猿意馬，嚴重時自身器官往往不能很好協(xié)調(diào)，更談不上與外界條件協(xié)調(diào)一致。

（六）意志意志就是人們自覺地確定目的并調(diào)節(jié)自己的行動去克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程，它是意識的能動作用的表現(xiàn)。

意志品質(zhì)有積極的，也有消極的。積極的品質(zhì)表現(xiàn)為自覺性、果斷性、自制力和堅定性；消極的品質(zhì)表現(xiàn)為盲目性、沖動性、脆弱性和盲目性。

第三節(jié)

機械的安全特性及故障診斷技術(shù)

一、機械安全定義及特性（了解）（一）機械安全定義（二）機械安全的特性（了解）1、系統(tǒng)性2、防護性3、友善性4、整體性二、人機系統(tǒng)常見的事故及其原因（掌握）（一）常見事故1、卷入和擠壓2、碰撞和撞擊3、接觸傷害（二）事故原因1、機械設(shè)備存在先天性潛在缺陷2、設(shè)備磨損或惡化3、人的不安全行為三、機械設(shè)備故障診斷技術(shù)（熟悉）（一）診斷模型（二）診斷步驟（三）狀態(tài)監(jiān)測（四）診斷技術(shù)1、振動診斷技術(shù)2、油液分析技術(shù)3、溫度檢測及紅外線監(jiān)測技術(shù)4、超聲探傷技術(shù)5、表面缺陷探傷技術(shù)第四節(jié)

機械的可靠性設(shè)計與維修性設(shè)計

一、可靠性定義及其度量指標（一）可靠性定義（熟悉）

可靠性是指系統(tǒng)或產(chǎn)品在規(guī)定的條件下和規(guī)定時間內(nèi)，完成規(guī)定功能的能力。（二）可靠性度量指標

可靠性度量指標是指對系統(tǒng)或產(chǎn)品的可靠程度作出定量表示。常用的基本度量指標有：可靠度故障率（或失效率）--（熟悉）平均壽命（或平均無故障工作時間）（了解）維修度--（了解）有效度--（了解）產(chǎn)品的失效過程機器故障

機器或部件的故障率λ（t）是隨使用時間的遞增按不同使用階段變化。通常可分為三個階段。

(1)初期故障，發(fā)生于機器試制或投產(chǎn)早期的試運轉(zhuǎn)期間。（2）隨機故障，是在機器處于正常工作狀態(tài)下的偶發(fā)故障。（3）耗損故障，也即后期磨損故障。

機器或部件的以上三個階段的故障率與時間的關(guān)系見下圖圖11-7故障率與時間的關(guān)系二、系統(tǒng)或產(chǎn)品的可靠性預(yù)計（熟悉）三、機械設(shè)備可靠性設(shè)計要點（熟悉）（一）確定零件合理的安全系數(shù)（二）貯備設(shè)計（冗余設(shè)計）（三）耐環(huán)境設(shè)計（四）簡單化和標準化設(shè)計（五）提高結(jié)合部的可靠性（六）結(jié)構(gòu)安全設(shè)計（七）設(shè)置齊全的安全裝置（八）人機界面設(shè)計四、維修性設(shè)計（熟悉）（一）維修及維修性（二）產(chǎn)品結(jié)構(gòu)的維修性設(shè)計

1、可達性安裝場所的可達性設(shè)備外部的可達性設(shè)備內(nèi)部的可達性

2、零組部件的標準化與互換性3、維修人員的安全第五節(jié)

人機系統(tǒng)

人機信息及能量交換系統(tǒng)模型（了解）二、人機系統(tǒng)（熟悉）人適機機宜人人機協(xié)調(diào)設(shè)備設(shè)計中人的因素工程

（人機協(xié)調(diào)問題）三

人機功能分配（熟悉）(一)人的主要功能

l、傳感功能——

通過感覺器官（視覺、聽覺、觸覺等）接受信息，感知系統(tǒng)的作業(yè)情況和機器的狀態(tài)2、信息處理功能——將接受的信息和已儲存在大腦中的經(jīng)驗和知識信息進行比較分析后，作出決定，如作出繼續(xù)、停止或改變操作的決定3、操縱功能——

根據(jù)決定采取相應(yīng)行動，如開關(guān)機器或增減其速度等(二)人機特性比較

在人機系統(tǒng)設(shè)計中，首先要按照科學(xué)的觀點分析人和機器各自所具有的不同特點，以便研究人與機器的功能分配，從而揚長避短，各盡所長，充分發(fā)揮人與機器的各自優(yōu)點；從設(shè)計開始就盡量防止產(chǎn)生人的不安全行動和機器的不安全狀態(tài)，做到安全生產(chǎn)。人和機各有自己的能力和長處，歸納起來各表現(xiàn)在四個方面：人的功能的限度是準確性、體力、速度和知覺能力；機器功能的限度是性能維持能力、正常動作、判斷能力、造價及運營費用。

1）人優(yōu)于機器的能力主要有：信號檢測、圖象識別、靈活性、隨機應(yīng)變、歸納推理、判斷創(chuàng)造性。（掌握）2）機器優(yōu)于人的能力主要有：對控制信號迅速作出反應(yīng)，操作速度快、精確性高，輸出功率大、耐久力強，重復(fù)性好，短期記憶，同一時間執(zhí)行多種不同的功能，演繹推理以及能在惡劣環(huán)境下工作。（掌握）（三）人機功能分配原則（P189，掌握）笨重的、快速的、持久的、可靠性高的、精度高的、規(guī)律性的、單調(diào)的、高階運算的、操作復(fù)雜的、環(huán)境條件惡劣的作業(yè)以及需要檢測人不能識別的物理信號的作業(yè)，分配給機器承擔

研究、創(chuàng)造、決策、指令和程序的編排，檢查、維修、故障處理及應(yīng)付突然事件等工作，由人承擔

2、人的作業(yè)可靠度RH＝l－b1b2b3b4b5(l－r)b1--作業(yè)時間系數(shù)b2--作業(yè)操作頻率系數(shù)、b3--作業(yè)危險程度系數(shù)、b4--作業(yè)生理心理因素系數(shù)b5--作業(yè)環(huán)境條件系數(shù)（二）、人機系統(tǒng)的可靠度計算

人機系統(tǒng)的可靠度是由人的可靠度和機的可靠度組成的。機的可靠度可以通過大量統(tǒng)計學(xué)數(shù)據(jù)得到。人機系統(tǒng)的可靠度據(jù)不同的系統(tǒng)模型來求出，通常情況下可看成串聯(lián)系統(tǒng)。從人機系統(tǒng)考慮，若將環(huán)境作為干擾因素，而且此處假設(shè)環(huán)境是符合指標要求的，設(shè)其可靠度為1，則人機系統(tǒng)的可靠度為：五、人機系統(tǒng)可靠性設(shè)計基本原則（掌握）1、系統(tǒng)的整體可靠性原則2、高可靠性組成單元要素原則3、具有安全系數(shù)的設(shè)計原則4、高可靠性方式原則5、標準化原則6、高維修度原則7、事先進行試驗和進行評價的原則8、預(yù)測和預(yù)防的原則9、人機工程學(xué)原則10、技術(shù)經(jīng)濟性原則11、審查原則12、整理準備資料和交流信息原則13、信息反饋原則14、設(shè)立相應(yīng)的組織機構(gòu)第五章

職業(yè)危害控制技術(shù)

第一節(jié)

生產(chǎn)性粉塵危害控制技術(shù)

一、生產(chǎn)性粉塵的來源與分類（熟悉）（一）來源

生產(chǎn)性粉塵來源于固體物質(zhì)的機械加工、粉碎，金屬的研磨、切削，礦石或巖石的鉆孔、爆破、破碎等；物質(zhì)加熱時產(chǎn)生的蒸氣、有機物質(zhì)的不完全燃燒所產(chǎn)生的煙。此外，粉末狀物質(zhì)在混合、過篩、包裝、搬運等操作時，以及沉積的粉塵二次揚塵等。（二）分類1、無機性粉塵硅石、石棉、鐵、錫、鋁、水泥、金剛砂等2、有機性粉塵棉、麻、面粉、木材、骨質(zhì)、炸藥、人造纖維等3、混合性粉塵

二、生產(chǎn)性粉塵的理化性質(zhì)（了解）1、粉塵的化學(xué)成分（游離二氧化硅粉塵有致纖維化作用）2、分散度（直徑小于5um的粉塵對機體危害性最大，也易達到呼吸器官的深部）3、溶解度與密度（呈化學(xué)毒作用的粉塵，危害隨溶解度的增加而增強；呈機械刺激作用的粉塵，危害隨溶解度的增加而減弱。密度大者沉降快）4、形狀與硬度5、荷電性（塵粒帶異相電荷加速沉降）6、爆炸性（粉塵最小爆炸濃度：煤塵30-40g/m3，淀粉、鋁及硫磺7g/m3，糖10.3g/m3）三、生產(chǎn)性粉塵治理的工程技術(shù)措施（掌握）--防止塵肺發(fā)生的根本措施改革工藝過程濕式作業(yè)密閉-抽風-除塵（其系統(tǒng)分為密閉設(shè)備、吸塵罩、通風管、除塵器等幾個部分）個體防護和個人衛(wèi)生加強對員工的教育培訓(xùn)、現(xiàn)場安全檢查及對防塵的綜合管理綜合防塵措施為：革、水、密、風、護、管、教、查第二節(jié)生產(chǎn)性毒物危害控制技術(shù)

一、生產(chǎn)性毒物的來源與存在形態(tài)（熟悉）（一）來源原料、輔助材料、中間產(chǎn)品、夾雜物、半成品、成品、廢氣、廢液及廢渣，物質(zhì)的加熱分解（二）毒物形態(tài)以固體、液體、氣體的形態(tài)存在生產(chǎn)性毒物進入人體的主要途徑：呼吸道、皮膚、消化道。生產(chǎn)性毒物的接觸機會（了解）二、生產(chǎn)性毒物危害治理措施（掌握）1、生產(chǎn)過程的密閉化、自動化是解決毒物危害的根本途徑。采用無毒、低毒物質(zhì)代替有毒或高毒物質(zhì)是從根本上解決毒物危害的首選辦法（掌握）。2、常用生產(chǎn)性毒物的控制措施（掌握）密閉-通風排毒系統(tǒng)局部排氣罩排出氣體的凈化個體防護第三節(jié)物理因素危害的控制技術(shù)

一、物理性危害因素的種類（熟悉）噪聲：生產(chǎn)性噪音或工業(yè)噪聲分為三類，空氣動力噪聲、機械性噪聲、電磁性噪聲

振動輻射：非電離輻射包括：射頻輻射、紅外線、紫外線、激光；α、β等帶電粒子，γ光子、中子等非帶電粒子的輻射稱為電離輻射。異常氣象條件（氣溫、氣流、氣壓）：高溫作業(yè)包括高溫強熱輻射作業(yè)、高溫高濕作業(yè)；其他異常氣象條件作業(yè)包括：低溫作業(yè)、高氣壓作業(yè)、低氣壓作業(yè)。二、物理性危害因素的控制措施（掌握）（一）噪聲的控制措施消除或降低噪聲、振動源消除或減少噪聲、振動的傳播加強個人防護和健康監(jiān)護（二）振動的控制措施（掌握）控制振動源改革工藝、采用減震和隔振等措施限制作業(yè)時間和振動強度改善作業(yè)環(huán)境，加強個體防護和健康監(jiān)護。（三）輻射的控制措施1、非電離輻射防護（掌握，198頁）高頻電磁場微波紅外線紫外線激光2、電離輻射的防護治本—控制輻射源的質(zhì)和量外照射—使用封閉型電離輻射或射線裝置,射線由外部對人體進行照射。外（照射）防護三原則（1）時間防護（2）距離防護（3）屏蔽防護（四）異常氣象條件（氣溫、氣流、氣壓）的控制措施1、高溫作業(yè)防護2、隔熱3、通風降溫4、保健措施5、個體防護6、異常氣壓的預(yù)防第四節(jié)有關(guān)的規(guī)范與標準

一、了解生產(chǎn)性粉塵作業(yè)危害程度分級（GB5817-1986）；二、了解高溫作業(yè)分級（GB/T4200-1997）

三、了解工作場所空氣中有害物質(zhì)監(jiān)測的采樣規(guī)范（GBZ159-2004）；在沒找到重新開始的理由前，別給自己太多退卻的借口。就在那一瞬間，我仿佛聽見了全世界崩潰的聲音。因為窮人很多，并且窮人沒有錢，所以，他們才會在網(wǎng)絡(luò)上聊天抱怨，消磨時間。別忘了答應(yīng)自己要做的事情，別忘了答應(yīng)自己要去的地方，無論有多難，有多遠。分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過；不可以做敵人，因為彼此深愛過，所以只好成了最熟悉的陌生人。努力吧，只有站在足夠的高度才有資格被仰望。漸漸淡忘那些過去，不要把自己弄的那么壓抑。往往原諒的人比道歉的人還需要勇氣。因為愛，割舍愛，這種靜默才是最深情的告白，但愿你能明白。某些時光已成過往，是我再也回不去的遠方。不要把自己的傷口揭開給別人看，世界上多的不是醫(yī)師，多的是撒鹽的人。這世界，比你不幸的人遠遠多過比你幸運的人，路要一步步走，雖然到達終點的那一步很激動人心，但大部分的腳步是平凡甚至枯燥的，但沒有這些腳步，或者耐不住這些平凡枯燥，你終歸是無法迎來最后的'那些激動人心。一個人害怕的事，往往是他應(yīng)該做的事。每個人都會有樂觀的心態(tài)，每個人也會有悲觀的現(xiàn)狀，可事實往往我們只能看到樂觀的一面，卻又無視于悲觀的真實。從來沒有人喜歡過悲觀，也沒有人能夠忍受悲觀，這就是人生。好像是人開始成長就會緬懷過去，無論是幸?；蚴潜瘋n白或是絢爛，都會咀嚼出新的滋味。要讓事情改變，先改變我自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。當日子成為照片當照片成為回憶，我們成了背對背行走的路人，沿著不同的方向，固執(zhí)的一步步遠離，再也沒有回去的路。想要別人尊重你，首先就要學(xué)會尊重別人。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。生命不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚。既不回頭，何必不忘。既然無緣，何須誓言。感謝上天我所擁有的，感謝上天我所沒有的。成功的道路千萬條，成功的人生也有千萬種，選對適合自己的那條路，走好自己的每段人生路，你一定會是下一個幸福寵兒?；钤趧e人的掌聲中，是禁不起考驗的人。每一次輕易的放棄，都是人生的一處敗筆。什么時候也不要放棄希望，越是險惡的環(huán)境越要燃起希望的意志?，F(xiàn)實會告訴你，沒有比記憶中更好的風景，所以最好的不要故地重游。有些記憶就算是忘不掉，也要假裝記不起。理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥，惆悵的飛鳥飛成我落日般的憂傷。舞臺上要盡情表演，賽場上要盡力拼搏，工作中要任勞任怨，事業(yè)上要盡職盡責。今天的困苦為了明天的享樂，今天的抗爭為了明天的收獲！積德為產(chǎn)業(yè)，強勝于美宅良田。愛情永遠比婚姻圣潔，婚姻永遠比愛情實惠。愛有兩種，一種是抓住，你緊張他也緊張；一種是輕松拖住，你舒服他也舒服。哲人無憂，智者常樂。并不是因為所愛的一切他都擁有了，而是所擁有的一切他都愛。原來愛情不是看見才相信，而是相信才看得見。磨難是化了妝的幸福。如果你明明知道這個故事的結(jié)局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。我愛自己的內(nèi)心，慢慢通過它，慢慢抵達世界，或者，抵達你。別跟我說，時間會讓我忘記一切，時間不會改變痛，只會讓我適應(yīng)痛。人生不容許你任性，接受現(xiàn)實，好好努力。曾經(jīng)以為愛情是甜蜜，幸福的，不知道它也會傷人，而且傷的很痛，很痛。人生，一分鐘的成功，付出的代價卻是好些年的失敗。時間幾乎會愈合所有事情，請給時間一點時間。蟻穴雖小，潰之千里。多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼??！驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。太完美的愛情，我不相信，途中聚聚散散難舍難分，終有一天會雨過天晴。我分不清東南西北，卻依然固執(zhí)的喜歡亂走。若是得手，便是隨手可丟；若是得不到，就會想占有。愛情不是尋找共同點，而是學(xué)會尊重不同點?？傆幸惶煳視哪闵磉吥刈唛_，不帶任何聲響。我錯過了狠多，我總是一個人難過,3、戲路如流水，從始至終，點滴不漏。一路百折千回，本性未變，終歸大海。一步一戲，一轉(zhuǎn)身一變臉，撲朔迷離。真心自然流露，舉手投足都是風流戲。一旦天幕拉開，地上再無演員。相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅強，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢能帶來幸福，但不要傾其一生；相信真誠，但不要指責所有虛偽；相信成功，但不要逃避失??；相信緣分，但不要盲目等待；相信愛情，但不要求全責備；相信上帝，但別忘了鎖上門。一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。最后你會發(fā)現(xiàn)，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了明明說著看開了，放下了，每次卻總是不自覺的想起那個給與溫暖的人；每每又總是在微笑沉醉時看到了現(xiàn)實，想到了傷痛，然后，冷的感覺再也暖和不起來了，如此反復(fù)，心，終于累了，現(xiàn)實就是這樣。我曾經(jīng)醉過，卻又最終醒來，我正在行走，卻找不到方向。有些人，注定是等待別人的，有些人，注定是被