2023年學(xué)游泳周記

2023年學(xué)游泳周記學(xué)游泳周記1今天，陽光明媚、百鳥歡唱，我終于來到了我夢中的天堂——碧波游泳館。這是我學(xué)游泳的地方。館內(nèi)人聲鼎沸，年青人、小孩、老人，每人臉上都洋溢著幸福的笑容，完完全全忘記了窗外炎熱的太陽，下面是我為大家整理的學(xué)游泳周記,供大家參考。

學(xué)游泳周記1

今天，陽光明媚、百鳥歡唱，我終于來到了我夢中的天堂——碧波游泳館。這是我學(xué)游泳的地方。

館內(nèi)人聲鼎沸，年青人、小孩、老人，每人臉上都洋溢著幸福的笑容，完完全全忘記了窗外炎熱的太陽，在這兒盡情地享受清涼地池水帶來的涼爽感覺。

教練讓我們十幾個小孩子排好隊，然后開始做準備運動。腳尖往上翹，并向外撇，呈一個倒“八”字。手伸直，并攏，再向身體兩邊劃半圓，最后反手放在腰部，反復(fù)做了幾十遍這些動作。教練便命令我們穿著救身衣下到池中。剛下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手腳，我便試著按教練說著那樣做，可是沒成功，還喝了一大口水，咳嗽個不停，又試了幾次，也沒有像教練說著那么輕松容易一下子就學(xué)會了，但一次比一次有點進步，也給了我一些欣慰。我想我是可以學(xué)會的！

一個半小時的訓(xùn)練時間怎么眨眼就過去了？教練讓我們換好衣服，準備回家。我真是依依不舍地離開了。

這就是我第一次去學(xué)游泳的經(jīng)歷。

學(xué)游泳周記2

今天下午，我到體育館去學(xué)游泳。還沒上課，我就碰見了徐夢圓。她問我：“你是來學(xué)的還是來玩的？”我自豪地回答：“我是來學(xué)的。”

她又問我：“你是第一天嗎？”我說：“是的。”聊了不久，開始上課了。教練說：“我們今天主要學(xué)屏氣。”我先深深地吸了一大口氣，屏著氣鉆到水里。

過了一會兒，我的氣沒了，趕緊把頭抬起來，水被嗆進鼻子里，鼻子真痛呀！還嘗到了咸咸的味道，我的眼淚都流出來了，我想放棄了，可是媽媽說：“堅持就是勝利?！蔽衣犃擞珠_始練，這回我可習(xí)慣了。終于下課了，今天我學(xué)會了一件事：堅持就是勝利！

學(xué)游泳周記3

說到游泳，你也一定非常喜歡吧!記得我第一次學(xué)游泳的情景，那真是非?；呐丁?/p>

記得那是一個悶熱的下午，爺爺帶我到游泳中心去學(xué)游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈見底的池水，真是又害怕又驚喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是個“旱鴨子”怎么辦呢?還是爺爺有辦法，只見他從游泳中心借了一塊木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起來，我感到很好玩，于是兩條腿在水里拼命地亂蹬，手也亂劃，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原處打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，或是稍微向前進了一點點，漫漫地我失去了信心，正當(dāng)我不想再游泳的時候，一旁的爺爺鼓勵我說：“人做事不能半途而廢，失敗是成功之母，你才第一次學(xué)呢，沒有這么快就學(xué)會的?！睜敔?shù)脑捁钠鹆宋业挠職?，在爺爺?shù)膸椭?，我?jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于初步學(xué)會了自由泳。

游泳是一項最好的全身運動，它不僅能消除人的"一身疲勞，而且還能消暑呢，我太愛游泳了

學(xué)游泳周記4

今天以是我們學(xué)游泳的最后一天了，也是我夢寐以求的一天——游泳考核，家長們都進入了游泳館內(nèi)，弄得我都有點緊張了。

做完體操后我興奮地來到水的旁邊先下水熱一下身體，游一圈，經(jīng)過老師的再次指導(dǎo)后，我們站到了1。8比賽池旁邊，?。∥业劝〉?，終于到我了，老師一聲令下，我一下跳進水中，開始快速地游。

剛開始有一點緊張，不過后來慢慢的就沒大事情了，我游得是越來越好了，好像飛一樣的速度，游了一圈一圈我已經(jīng)筋疲力盡了，爬到岸上來簽好字后，證明我已經(jīng)通過考核。

游完后，我們躺在溫泉旁邊，感受那>溫暖的溫度，姐姐！哦，原來是妹妹在叫我，我差點睡著了，不一會伴隨著時間婆婆，我們爬出了游泳池。

沖好澡后，我穿好衣服，離開了我那戀戀不舍得游泳館！

這個暑假我學(xué)會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去！

每游一次泳，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！

我愛游泳，我也愛充滿生機的夏天！

學(xué)游泳周記5

今天，媽媽說要帶著我和姐姐去游泳的，所以我起的特別早。

一路上，我高興得不得了。

到了游泳館，我迫不及待的換上游泳衣，結(jié)果卻穿反了。換完衣服后，來到游泳池邊，我‘撲通’一聲跳進水中。

我站在水里看見叔叔、阿姨們用各種各樣的姿勢歡快地暢游著，真是既佩服又羨慕?？墒且幌氲阶约?，不禁泄氣了。因為我還不會游泳。

正在我束手無策的時候，姐姐游過來教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮按著要求去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰知第一次就喝了一大口水，我又連著做了四次，鼻子都酸了。我不覺心灰意冷起來。可是面對姐姐那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵我的話語，我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟能連著換四口氣了。游出了五米多遠。我一下子高興地?zé)o法形容。

我從這件事體會到了“天下無難事，只怕有心人”的道理。

學(xué)游泳周記6

說到游泳，你也一定非常喜歡吧!記得我第一次學(xué)游泳的情景，那真是非常滑稽的哦。

記得那是一個悶熱的下午，爺爺帶我到游泳中心去學(xué)游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈見底的池水，真是又害怕又驚喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是個“旱鴨子”怎么辦呢?還是爺爺有辦法，只見他從游泳中心借了一塊木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起來，我感到很好玩，于是兩條腿在水里拼命地亂蹬，手也亂劃，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原處打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，或是稍微向前進了一點點，漫漫地我失去了信心，正當(dāng)我不想再游泳的時候，一旁的爺爺鼓勵我說：“人做事不能半途而廢，失敗是成功之母，你才第一次學(xué)呢，沒有這么快就學(xué)會的?！睜敔?shù)脑捁钠鹆宋业挠職?，在爺爺?shù)膸椭拢医?jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于初步學(xué)會了自由泳。

游泳是一項最好的全身運動，它不僅能消除人的一身疲勞，而且還能消暑呢，我太愛游泳了

學(xué)游泳周記7

一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

經(jīng)過半個多小時的路程，我們終于到達了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險??！

經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護身符—游泳圈，在淺水區(qū)津津有味的劃了起來，我張牙舞爪的揮動著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動了好一會兒，我竟然一米都沒劃，看來我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的向后揮，把腳放在后面，揮動著，一會兒就前進了好幾十米。哦！原來是這樣，我恍然大悟，于是，我也學(xué)這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續(xù)練習(xí)了起來。

太陽馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。

學(xué)游泳周記8

暑假一到，我就纏著爸爸給我報游泳班，爸爸滿口答應(yīng)了我的請求。

一到游泳池，我首先就看見了我們同學(xué)趙恩澤和屈芝賢，我們顯得都特別的興奮。訓(xùn)練開始了，首先教練先讓我們做熱身，踢踢腿，伸伸胳膊，扭扭脖子，這樣做的目的是為了防止下水后腿腳抽筋，接下來我們排好隊像下餃子一樣一個個進入到水池中，剛一碰到?jīng)鏊?，猛的打了個激靈，我的雞皮疙瘩就起了一層，但是趕快定了神，閉上眼睛想：既然來了就不能打退堂鼓繼續(xù)往前走，當(dāng)我的整個身體都泡在水里的時候，反而不覺的冷了。

按照教練的要求，我們先練習(xí)在水里憋氣，剛開始是三秒鐘，慢慢增加到五秒鐘，十秒鐘。下一步再練習(xí)手臂和腿的協(xié)調(diào)能力，經(jīng)過兩個小時的緊張練習(xí)，我終于可以像小青蛙似地游跑了，我心里感覺特別的興奮和驕傲，沒想到我第一天練習(xí)就學(xué)會了，時間到了，可我還沒有過癮，但還是戀戀不舍得離開了游泳池，希望明天趕快來到。

學(xué)游泳周記9

哈哈！今天是少體校游泳培訓(xùn)班開班的日子。因為我還是個“旱鴨子”，所以我也報名參加了。下午，我和媽媽就早早地來到了游泳館。在排班表上，我的名字被分到了教練王宏偉的班上。經(jīng)過體檢后，我全副武裝，進入了游泳池，看到那清澈的水，我既興奮，又有些害怕。沖涼過后，我們班的學(xué)員就一個接一個地下了水。輪到我時，我有些膽怯了，但一看到老師那鼓勵的眼神，我就勇敢地順著梯子爬下了水。

老師教給我們的第一個基本動作是在水里憋氣。只見老師深吸一口氣，鼓起腮，一下子沉入水中，直到過了好幾十秒才浮出水面。其他同學(xué)都跟著做，我也鼓起勇氣，吸氣，沉入水底，可是水一個勁兒地往我鼻子里鉆，不一會兒，我就覺得鼻子酸酸的，十分難受，便浮出了水面。我有些泄氣了，但想到一學(xué)會以后就能在泳池里自由自在地游泳了，一股自信心便油然而生。我又吸氣，一下子沉入水中，這一次我什么也不顧了，不管有多難受，我都忍著，最后我受到了老師的表揚。經(jīng)過我一次又一次地練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會了憋氣這個基本性動作。我相信，在今后的幾天中，我一定會努力學(xué)習(xí)游泳，掌握這門幾技能！

學(xué)游泳周記10

一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

經(jīng)過半個多小時的路程，我們終于到達了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險??！

經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護身符—游泳圈，