北京舞蹈學院等級考試教程第七級

北京舞蹈學院等級考試教程第七級北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第1頁。北京舞蹈學院等級考試教程第七級北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第1頁。第七級：1、二拍舞步【音樂】2/4拍【準備動作】兩豎排，面相對，“正步位旁按手第七級：2、三拍舞步【音樂】3/4拍【準備動作】圓圈隊形身向圓心，“正步位”，雙手“叉腰”。第七級：3、提、沉、含、仰【音樂】2/4拍【準備動作】“雙跪坐雙背手”身向1點，視1點。【前奏】最后兩小節(jié)“沉”。第七級：4、橫移、轉(zhuǎn)腰【音樂】3/4、2/4拍【準備動作】“盤坐雙背手”，身向1點，視1點。第七級：5、勾繃腳【音樂】2/4拍【準備動作】“正步位繃腳伸坐”，雙手扶地，身向2點，視2點?！厩白唷孔詈笠慌牡皖^。第七級：6、彈、撩腿【音樂】2/4拍【準備動作】“正步位繃腳仰臥”在3點和7點線上，雙手舉至頭上方。第七級：7、大環(huán)動【音樂】6/8拍【準備動作】右“坐盤”，雙手扶地，身向8點，視8點。第七級：8、壓腿北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第2頁?！疽魳贰?/4拍【準備動作】“繃腳豎叉”右腿在前面，雙手扶地，身向3點。北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第2頁。第七級：9、前、旁大踢腿【音樂】2/4拍【準備動作】“仰臥正步位繃腳”在3點和7點線上，雙臂舉至頭上方?！厩白唷孔詈笠恍」?jié)右“勾腳”。第七級：10、后彎腰、后踢腿【音樂】3/4拍【準備動作】“雙跪坐雙背手”，身向2點，視2點。第七級：11、蹲【音樂】6/8拍【準備動作】“正步位”站立，左手“扶把”，右手“叉腰”，視“右側(cè)前”。【前奏】右“單山手”。第七級：12、擦地【音樂】2/4拍【準備動作】“小八字位”站立，左手“扶把”，右手“叉腰”，視“右側(cè)前”。【前奏】右“單山手”。第七級：13、小抬、小踢腿【音樂】4/4拍【準備動作】“小八字位”站立，雙手“扶把”。第七級：14、彎腰1【音樂】2/4拍【準備動作】“小八字位”，左手“扶把”，右手“叉腰”，視“右側(cè)前”?！厩白唷坑摇皢瓮惺帧?。第七級：15、端、掖、吸腿【音樂】3/4拍【準備動作】“小八字位”站立，左手“扶把”，右手“叉腰”，視“右側(cè)前”?！厩白唷坑摇皢紊绞帧薄１本┪璧笇W院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第3頁。第七級：16、踮腳北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第3頁?！疽魳贰?/4拍【準備動作】“小八字位”站立，雙手扶把。第七級：17、晃手【音樂】2/4拍【準備動作】“正步位”，雙臂下垂。身向1點，視1點?！厩白唷孔詈笠恍」?jié)“半蹲”雙手擺至左“旁斜下位”。第七級：18、彎腰2【音樂】3/4拍【準備動作】“正步位”手下垂，身向2點，視1點。第七級：19、雙腳轉(zhuǎn)【音樂】2/4拍【準備動作】“正步位”，雙臂下垂，身向2點，視1點?！厩白唷俊鞍攵住痹佟磅谀_雙斜托手”。第七級：20、小跳1【音樂】2/4拍【準備動作】“小八字位叉腰”站立，身向1點，視1點。第七級：21、小跳2【音樂】4/4拍【準備動作】“小八字位叉腰”站立，身向2點，視1點。第七級：22、重拍練習【音樂】2/4拍第七級：23、云南花燈【音樂】2/4拍【準備動作】左手“扶背帶狀”，右手自然下垂，“正步位”場后4點站立，視1點。北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第4頁。第七級：24、藏族舞北京舞蹈學院等級考試教程第七級全文共4頁，當前為第4頁。【準備動作】1、2組成縱隊