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文檔簡介
目錄一、探討時間管理的意義二、學(xué)習(xí)時間管理的三大步驟三、掌握時間管理的核心原則四、處理日常干擾五、提高效率的方法時間管理不是什么?時間本身不是問題.因為每個人每天所擁有的時間都是一般地多所以時間管理的問題本身不在于時間,而是在于自己如何善用及分配你自己的時間時間管理不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時間,時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做;時間管理不是完全的掌控,而是降低變動性,時間管理最重要的功能是透過事先的規(guī)劃,做為一種提醒與指引時間管理是什么?時間管理就是自我管理自我管理即是改變習(xí)慣,以令自己更富績效,更富效能把事情很快地做完,叫做效率把事情很快又很對地做完,叫做效能時間管理就是事前的規(guī)劃或長期的計劃時間管理就是生命管理。時間管理的對象并不是時間,時間管理的實質(zhì)是自我管理與生活管理,其管理的對象就是我們的生活,就是我們的生命。管理時間,就是管理行為。我們的行為將決定我們的回報。管藝?yán)聿I蠲鼭L是劇為小了虜讓換生倉命寫處瘋于吃一乎種撈自挑知乘狀酷態(tài)敞:賴我圍的莖人不生往目酬標(biāo)享是貞什擠么脊?油對畜我高來兩說扔,窄生證命鞠中最什市么供是析最絨重拔要糾的廢?時惰間握管謝理嶼要鏟解算決凳的思首株要吵問葉題泛是夾:吊做事什獻(xiàn)么允?時憶間菊管忠理竊應(yīng)難首元先王從眉抓需住支重燙點前開形始登,損做榨正經(jīng)確劃的村事弟情嚼,美這廳是榨人率生妥成說功杰的嫌關(guān)駱鍵株。無在農(nóng)效騰率木與鴨效表果楚的稻關(guān)套系裙上行,哈我廉們?yōu)I追押求摟效捷果迫優(yōu)紋先肉,倒即特寧格要婦正剃確課的政烏帽龜泥,昨不排要部錯詠誤擋兔席子松。責(zé)抓猾住餐我啊們鹽生齊命疲中撓的焰2斤0壓%子,隸我秋們概才稻能監(jiān)事澤半艘功治倍錢。時渴間覆管尸理慌要渣解淡決聾的眼第污二迅個罰問階題摧是騎:患如鞭何頓做猶?城即染解裁決餡效懼率辟問畝題擁。認(rèn)有不許伶多霜方神法好與笨技票巧更可艇以玻幫匹助扭我奧們仰提薯升嬸效黃率母。時鉤間類管絡(luò)理斤要普解鈔決車的蠻第具三醫(yī)個禮問醒題妥是族:睜人存生問的規(guī)平告衡貫問鐮題像。衡即愁讓共工薄作跪、元私刻人紗生芳活立以事及選自籌我況保潑持叉平靠衡釋。常抄見毀的打問暢題這劫個買來暮電免話尸,勸那狀個勵來悔請椅示腹、弓投師訴比棗誰球都石忙音,貴到悅處潤救嚼火星,芒工屑作怒越漢做旨越賣多計板劃本趕間不帝上推變庫化晃,魔或濱計殘劃盯從衛(wèi)未放兌甲現(xiàn)衫過對葉什閱么搶都東不腥放女心捉,貿(mào)每椒天講忙世于播事喜務(wù)少性配工僅作工材作迅抓真不防住寇重長點溜,坡也釣沒水空哀去養(yǎng)想敞何胳為童重艷點總桃無押法運(yùn)說憂“喘不小”掛,濃因嶺此飲總述要位打榴亂漫時劃間食計陪劃…戚…成冤功村的繞人宅都惠有節(jié)這加樣味的煮特龍點久,螺似貼乎未他毯們主總移能遲夠秒把轟很繪多清事掏情音安錯排勉得潤很蠻好暫,講也宅總此能蓋夠熟有丙時躺間葬做餓那狀些犁重嗓要軟的炕事闖情鉛。脊我堵們報能催從鍵中銅學(xué)木到繡一灰些況什舞么祝呢什?有剖一童個嫂非參常框勤謊奮廳的畏中霧層駕經(jīng)音理進(jìn),爭他鼓的被下觀屬塑非妻常屬愛血戴繪他旗。航因壘為的當(dāng)積下役屬屋工擁作財不協(xié)能鏟完熱成苗的婆時茅候采,秩他辯總暗是贈主姑動踐伸準(zhǔn)出扒援灣助飄之遠(yuǎn)手棒。敬他揮的紛上你司柔也隙很眼喜級歡究他為,懂因選為貴總遷是傾看層到鋤他臟在裕加議班柜,傍看弟到制他額在守勤奪奮劃地糟工種作舉著害。丑但塔終突于鑄有傍一榮天鄉(xiāng)豐,咬他斤累協(xié)得他病給倒夕了肢。俘等卵他閉病喪好但后麥回民到市公某司靠,偽發(fā)凳現(xiàn)牢代委理梨經(jīng)撈理壩工景作蝕很紛輕貫松累,租但稀部雖門國的敵效巖率撲卻弄提象高盤了國。校很職快蒙,踏那澇個兩代杯理費(fèi)經(jīng)踢理拖提真升旁了盟,仿他燭卻趨在畏原蔽地證踏月步雪。下鴉面鐘用朽最眨簡滔單米的走辦虜法稠測句試誰你裕是慈否禽能略掌僻握倡時羨間扒,游你宴只跳需都回選答陷“Y翅e摧s席”遇O匹r盤“率N假o顆”杏。1詠.你郊通膠常厲工亞作扶很叫長蛾時膽間膜嗎冶?2扶.疤你冤通雙常梨把湊工糠作山帶畏回臣家字嗎令?3辜.部你慨感止到侵很虧少珠花技時按間抓去既做怪你勿想甘做斷的食事室嗎更?4濕.錦如元果就你毫沒池有牌完被成傷你缸所之希禁望萬做溉的謠工朽作姐,貞你奶是難否南有形負(fù)寶罪情感沈?5翁.臨即島使宮沒課有衰出墊現(xiàn)治嚴(yán)才重勺問番題行或相危虧機(jī)雅,狼你富也糕經(jīng)群常雜感凡到幟工齡作識有催很停多腰壓姜力韻?6堪.繭你珠的輔案語頭雅有進(jìn)許波多晶并矩不杰重永要籃但姿長述時諸間涂未港處李理皆的企文傳件倘?7發(fā).貿(mào)你南時軟常敵在尊做茅重際要何工隙作拋時殺被河打凳斷獄嗎摩?8傘.牽你釘在毫辦杏公禾室井用皺餐網(wǎng)嗎遣?9攤.候在酒上矩個勵月義里蝕,階你冷是究否磨忘虧記酬一像些炒重歐要懶的爽約鐮會容?1千0嫂.贏你聲時喉常攜把踐工深作工拖陜到炊最旬后屠一趨分天鐘儉,野然牙后參很倡努禿力澤地裳去獎做瘦完贊它惰們椒?1己1俯.范你仍覺浸得倍找忙借斗口浮推醒延擴(kuò)你袖不奏喜淡歡庫做番的炎事冠容疲易制嗎面?1澆2雅.裁你美總膜是燭感磚到娃需場要蓬做撐一犧些諷事非情授而瘦保折持弊繁猴忙再嗎棟?1披3蓋.肥當(dāng)藝你哄長枕休伏了飾一剖段輸時遠(yuǎn)間曬,雀你教是親否澤有啞負(fù)竿罪脫感牽?1拔4該.稼你賀常弓無住暇土閱真讀炎與費(fèi)工袋作塔有喊關(guān)銜的展書延籍寧?1醬5弦.娛你流是姥否釀太奏忙影于塞解聲決船一稠些樓瑣秤碎店的宇事斯而街沒聚有勵去典做襯與卷公康司舞目歡標(biāo)壇一戀致斬的望大宋事演?1使6璃.躲你揉是廈否腎有燙沉界醉藝于積過析去敏的紐奉成廉功叼或洪失象敗癥之歐中教而矛沒工有述著優(yōu)眼菠于襯未另來仔?評盞測堂結(jié)恭果思擴(kuò)考幫:排誰圣偷下走及了綢我以的習(xí)時衣間珠?時版光置大德盜1、代我才失泰去或了申她閱(航主樹動炮丟橫失徒)沒贈有江計膠劃計蹄劃脖不利合食理執(zhí)鐵行熱不裕力張(快拖求延騙、岸走靜神堪、濤缺飯乏煤進(jìn)庸取萬心盈)2、巧你稿傷唉害極了櫻我尼(晶被戰(zhàn)動擺丟省失叢)他稼人做打雪擾醒(積電好話蔥、榴郵常件頂、抹會嚷議筒)突創(chuàng)發(fā)滿事澡件在撫日曬常項生礦活科中釋,遭總將是新存峰在清著選一同些普“踐偷膝時氏者您”秀(T誕i姐m瀉e游R萬o蔬b安b巷e婚r持s)縫。所睡謂碎“嗓偷償時勒者耀”況就惑是穩(wěn)某謊些竟令安我王們買無鳳法開完小成刺重率大耽事赤情知的董瑣紙碎紋事鏡。艘它句們冒通帝常鞠有項兩附類慰:(一漫)貪外耕來識的否(子二蒜)蒙內(nèi)攜在婆的-程電勤話杜-枕不食善園聆少聽-疑來驢訪百者婆-岔不撒予掙重克視-叨會甲議調(diào)-殼猶邁豫勒不韻決-幻玉員已工災(zāi)問棚題起-繩視掏而櫻不議見-蹤蝶突納發(fā)該事盯件珍-堪有飯求漸必乏應(yīng)-睛資洽料卵不樣全掃-搶需桃時曾失灰算-早缺憶乏漂溝圖通甘-預(yù)文疫件績滿省桌-筋特?fù)蝿e旗要約求時燈間肆管度理乓三笑大慘步相驟現(xiàn)恭代頓管掃理衫之在父冒杜顏拉鋪克航認(rèn)煮為購,算有籃效日的烘管毅理能者凳不繡是受從木他記們拾的勿任奇務(wù)考開幼始祝,島而監(jiān)是撇從蜘他釣們爽時孩間歉開書始1、太記塊錄闖時種間萍、田認(rèn)棉識霞自幟我依(坡記嚴(yán)錄怪)2、但分丙析格時鄭間鍬安酸排跟(米分諒析盆)3、蹲編撓制蛙時混間野計今劃籃表負(fù)(假管舅理故)一奧:貿(mào)時令間圖記顆錄恨和癥分貿(mào)析目泉標(biāo)危:分重析好每錫天苦(伏或家每脂周/月攀)拖的棗法育定驕工艇作嫌時沸間撫都川是問怎輸樣乎用衣掉橋的分溉析拍一杜個篇工躍作鬼日互內(nèi)墻各止項蒙工陰作授分傘別職花就費(fèi)排了鄉(xiāng)豐多尚少袍時嬌間找奮出株浪談費(fèi)境的深因慌素方存法鑼:尼運(yùn)揚(yáng)用《時鈔間蜂清謀單瓦分驢析通表》內(nèi)脖容弦:計自劃圣性曠如丟何有傭多坑少檢時激段回記則不同起錘來惑做氣什登么芳了浪斜費(fèi)/超課時迫多歸少計眉劃蛋用囑時尋與糞實翻際提用熔時殲差掘異群最末大嘉的梅是忽哪晃三爺項浪胖費(fèi)/延痰誤窩最沈多縣的暴是宅哪泥三泉項無花計禮劃扭用只時暑最后多廚的彼是吸哪犧三寇項時迫間鑰清挺單賊分聲析時間清單分析表時間活動計劃中/計劃外計劃時長實際時長排序09:00寫信計劃中20分鐘30分鐘
二侄:北工象作桑分東析目欲標(biāo)分萬析剃你悄的傾工踐作蜜,鋸明廚確鑰你礙的駱角軟色叼。明技確材首祥要左任好務(wù)明接確濟(jì)什蹤蝶么糞對哄我楚的清目冶標(biāo)什實褲現(xiàn)夠至雜關(guān)毒重漠要方蜓法走:榨運(yùn)爸用壞附瓜件《工龜作攤分兔析統(tǒng)表》內(nèi)肆容生煩活丈中腦的爺首毒要企任倚務(wù)職瞧業(yè)滾上肢首啞要堂任泛務(wù)我戒的段工賺作冒意酬義我施的賴工召作跡首佛要灑任管務(wù)工屈作暫分礦析召表意義當(dāng)前首要任務(wù)公司部門
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