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解剖學-肌肉學解剖學-肌肉學解剖學-肌肉學運動親統(tǒng)第三章肌學第一節(jié)總論第二節(jié)頭肌第三節(jié)頸肌第四節(jié)軀干肌第五節(jié)上肢肌第六節(jié)下肢肌第七節(jié)體表的肌性標志第一節(jié)總論根據(jù)構造分為平滑肌心肌骨骼肌全身肌肉600多塊占體重的40%每塊肌都可視為一個器官中國古代文學光輝燦爛,成就輝煌,詩、詞、曲、文、賦成為我國古代文學的主流,歷代文人名士留下了無與倫比的藝術成就。其中,山水詩、田園詩、邊塞詩及許多寫景抒情的著名詩文,質樸自然,意境高遠,情景交融,富有詩情畫意,有清水芙蓉之美,真可謂“詩中有畫”、“畫中有詩”,成為我們學習的典范之作。那么,如何教學這些富有詩情畫意的寫景抒情詩文呢?筆者在長期的教學實踐中,總結形成了吟詩、品意、講內容、繪畫、作文的“五步教學法”。下面,筆者以教讀元代著名散曲家馬致遠的小令《天凈沙·秋思》為例,談談用“五步教學法”教讀此類詩文的具體思路:第二步品意?!扒閯佑谥卸斡谕狻?,即要求學生把握意象,一邊吟讀一邊品味詩文表現(xiàn)出的意境和思想感情,提取信息,理解大意。這是一首寫“秋思”的名曲,被譽為“秋思之祖”(周德清《中原音韻》)。教師要引導學生用心感受,仔細品味,得其神韻,悟其神妙。這首小令通過一幅深秋晚景畫渲染出凄美的秋思主題。隨著抒情主人公腳步、視線的推移和思緒的展開,前三句寫景,并列了九個偏正關系的短語:枯藤、老樹、昏鴉、小橋、流水、人家、古道、西風、瘦馬。這九個景物實體(即具體意象)并列組成了三組畫面,簡潔、鮮明、生動,構成蕭瑟清冷的意境,為“斷腸人”的出場營造出一種特定的環(huán)境、特定的氛圍。后兩句是總攝全景的畫面,末句“斷腸人”三字感情色彩明確,使全曲有了凝聚的中心,主題明朗化。游子旅懷思鄉(xiāng),本是前人唱慣了的主題,但作者卻獨辟蹊徑,不從“思”字“愁”字入手,而是避實就虛,從“秋”字著眼,寓情于物,“一切景語皆情語”,全用渲染秋天景物的辦法來烘托思鄉(xiāng)游子的孤寂惆悵之情,表達得淋漓盡致,正所謂“景中有情,情中有景”“情因景而顯,景因情而生”,充分體現(xiàn)了天人合一的自然觀和人文觀。不妨引導學生進行拓展:倘若把“枯”換成“綠”、“春”,把“老”換成“干”、“玉”,把“昏”換成“暮”、“黑”……那又該是何種景?何樣情?在讀背和品意賞析的基礎上,進入下一個環(huán)節(jié)——講內容(也即講故事)。即讓學生根據(jù)自己的理解,通過聯(lián)想和想象,用簡明而生動的語言,有感情地講述詩文所表達的動人的故事,逐步引導學生進入情境,進一步體會詩文所蘊含的情感美。這首小令講述了這樣一個凄美的故事:深秋的黃昏,荒原上一片寂靜,只有幾只歸巢的烏鴉棲息在纏滿枯藤的老樹上,不時啞啞地叫幾聲。潺潺流淌的小溪上,一座小橋通向不遠處的幾家村舍,炊煙裊裊。蒼涼的古道上,一個風塵仆仆的游子,騎著一匹瘦削的馬,迎著陣陣冷颼颼的西風彳亍前行。夕陽西沉,天色漸黯,想著那遙遠的征途,浪跡天涯的游子怎能不涌起滿腔的鄉(xiāng)愁?不禁悲從中來,肝腸寸斷:又是一年將盡,何日是歸期?第四步繪畫。即指導學生抓住具體可感的事物,發(fā)揮聯(lián)想和想象,展示自己的個性才華,在口述的基礎上簡筆勾勒,“繪”出詩中之畫。這首小令通過多重意象勾畫出了一幅絕妙的深秋晚景圖。我們讀之,似在欣賞一幅色彩鮮明、意境優(yōu)美的水墨畫。繪畫時,只要把詩中寫到的事物合理構圖勾畫出來即可。可根據(jù)個人愛好和能力畫速寫、水墨畫、工筆畫、水彩畫、水粉畫、卡通畫等,當堂完不成的可在課后完成。然后,把學生的作品張貼進行展覽,讓學生暢所欲言賞析評議。教師可引導學生用“踏花歸來馬蹄香”的側面烘托法表現(xiàn)“西風”,畫出斜飄地枯藤落葉,虛處見實,“虛實相生,無畫處皆成妙境”,達到“它山之石,可以攻玉”之功效。這一步不刻意追求繪畫的效果。通過繪畫,讓學生更好地理解詩意,領會用有形之物表現(xiàn)無形之情的妙處,懂得欣賞詩歌的方法,達到陶冶藝術情操。賞畫評畫之后,就想該如何妙筆生花表達出來,寫出畫中景、畫外情,進入第五個環(huán)節(jié)——“作文”。要求學生展開聯(lián)想和想象,抓住事物的特征,運用多種表達方式寫一篇300字左右的情境片段。可寫寫景詩文的意境(秋景秋思),可寫對詩文內容和寫作特色等方面的賞析,也可寫自己繪畫的感受,還可談觀畫體會,評議自己或同學的畫。作文可閱也可不閱,如不批閱則讓學生相互交流即可。課后不妨延伸一下:讓學生對比閱讀白樸的《天凈沙·秋》:“孤村落日殘霞,輕煙老樹寒鴉,一點飛鴻影下。青山綠水,白草紅葉黃花?!边M一步體會此首小令的奪人之處。像王維的《山居秋暝》、杜甫的《絕句》等山水詩,陶淵明的《歸園田居》、孟浩然的《過故人莊》等田園詩,王之渙的《涼州詞》、岑參的《白雪歌送武判官歸京》等邊塞詩,酈道元的《三峽》、吳均的《與朱元思書》等歌詠自然山水的優(yōu)美散文和游記都可采用“五步教學法”嘗試教讀,你會收到意想不到的教學效果?!耙髟姟ⅰ捌芬狻?,使學生對詩文有了理解和賞析;“繪畫”則使學生對詩文有了具體感知;“講內容”、“作文”的過程就是對詩文詩情畫意深入理解和把握的過程?!拔宀浇虒W法”中,品意、繪畫、作文是關鍵的三個環(huán)節(jié),在教學中應重視指導。“五步教學法”中聽、說、讀、思、練、寫六方面相結合分階段推進,朗讀識記、品味賞析、口才表達、個性展示、寫作訓練兼顧映襯,師生互動,極大地調動了學生的主觀能動性,激發(fā)了學生的學習興趣,培養(yǎng)了學生欣賞詩歌的能力,訓練了學生的寫作能力,更重要的是激活了他們的創(chuàng)造力,張揚了學生的個性和特長,使課堂亮起來、活起來,充滿生命力,收到良好的課堂教學效果。(楊青棟甘肅省莊浪一中744600)《先秦諸子選讀》是人教版文化論著研讀選修系列的重要課程。先秦時期是我國思想文化取得輝煌成就的時期,先秦諸子的論著代表著中華文化精神,是中華民族文化傳統(tǒng)的根。開設這門課程,對繼承和發(fā)揚我國優(yōu)秀文化遺產,體會中華文化的博大精深、源遠流長,提高學生的思想道德修養(yǎng),形成積極健康的人生觀和價值觀,培養(yǎng)好學深思的探究態(tài)度,具有十分重要的意義。課程學習之前,我在任教的兩個班做了一個關于先秦諸子的調查問卷,主要想了解學生對于課程的興趣以及學習的難點,結果比我想象的要糟糕得多,學生對于先秦諸子了解很少、興趣更小。那么,有什么方法可以提升學生學習的興趣,幫助學生突破難點,學有所獲呢?我們依然可以在學生這里找到答案。對“你希望以什么樣的授課方式來學習《先秦諸子選讀》這本書?”66名同學選擇了“教師學生互動式教學方式”,只有19名同學選擇的是“教師講授式”,剩下的同學選擇了“學生自己體驗式”或“學生研討式”。基于課程特點和學生實際需要,結合自己正主持的“互文性視角下的高中語文閱讀與寫作”省級課題研究,我決定創(chuàng)新小組合作方式,進行“互文視角下《先秦諸子選讀》讀寫結合講授”新嘗試,盤活文言教學?;ノ男岳碚撜J為,文學起源于人與人之間的交流活動,這種主體之間的交流首先是一種共同參與,一種主體的分有、共享或一種共同創(chuàng)造。在互文性視角下,任何文本都與其它文本構成互文本,寫作者首先是閱讀者,學生的寫作要以精讀作為基礎,學生作品與諸子名篇以及同學習作構成互文本;文本寫作主體之間,存在平等的溝通與對話,學生由此獲得話題的啟示,拓展思維的層次,豐富主題的內涵,獲得閱讀與寫作的言語圖示。這也正與“課程標準”提倡的“寫作教學應重視發(fā)展學生的思維能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維。鼓勵學生自由地表達、有個性地表達、有創(chuàng)意地表達”是一致的。一、整合教材,目標分解學生對先秦諸子普遍興趣不大,要激發(fā)他們的興趣,首先要給他們選擇的自由,尊重學生的選擇,不給予任何的強制或暗示。學生小組討論,結合小組成員的興趣、擁有資料、個人愛好與特長,自選《先秦諸子選讀》精讀文本一篇,報到科代表處??拼砀鶕?jù)小組選擇的情況,安排講授的順序,并將表格公示,見表1。表12016屆高二(23)班小組合作授課安排一覽表一輪“選課”下來,學生小組合作學習的興趣大增,各組目標明確,躍躍欲試。二、指導精讀,明確任務對于小組精讀方法的指導,無須太細太碎,只是給個大概的方向。每小組“精讀”任務:小組的“精讀”是為“講授”做準備,類似于教師的“備課”,備課越到位,課就會上得越精彩。指導各小組主要從“言”和“文”兩方面去準備。“言”的部分:疏通精讀篇目的大意,重點詞、句的理解,古漢語現(xiàn)象的歸納整理等;“文”的部分:體會選讀篇目體現(xiàn)的諸子文化的基本精神和豐富內涵,思考其對于社會人生的重要價值和啟示意義,選擇最有感悟的部分,小組成員從不同的角度闡發(fā)立意,各寫一篇800字以上的演講稿,并打印保存在班級電腦里。建議同學們在寫演講前查找同一話題的解讀文章、時評美文進行互文性閱讀,小組合作探究話題的深厚內涵,寫作時盡量引用一二處先秦諸子原話,以加深對所精讀篇目的理解,學會運用。同時,建議各小組提前一天布置全班同學預習,布置預習任務要具體,要求同學們將詞句的理解、文意的思考,寫在課本相應位置。各小組“講授”任務:每個小組兩課時。第一課時:完成“言”的部分,適當關照“文”的部分。雖然講授的目的大概相同,但各小組要各盡所能,不拘一格,創(chuàng)新方法,最好能激發(fā)同學們學習的興趣,幫助同學們很好地理解文意;第二課時:完成“文”的部分,體現(xiàn)讀寫結合。各小組在精讀諸子名篇、解讀文章、時評美文的基礎上,聯(lián)系現(xiàn)實生活,思考諸子思想在當今的重要價值、啟示意義或是局限性,小組成員在精讀篇目“主話題”范圍內,從不同的角度闡發(fā)立意,組內合作交流之后,以演講的形式與全班同學交流。建議創(chuàng)新演講的形式,如加強與聽眾(同學)的互動,組內針鋒相對辯論、輔以PPT演示等。三、開放課堂,激揚生命當課堂真正開放了,學生上臺了,果真帶來了許多的驚喜。當關于詞句的理解提問被臺下的同學完美地解答了,當一個個意想不到的問題由同學們提出來全班開始探究了,當課堂上看到的是一張張發(fā)自內心的燦爛的笑臉時,我驚訝于這還是原來那些說對先秦諸子“不了解”“沒有興趣”的孩子們嗎?每天都是不同的同學上臺講授,這本身就夠讓人期待。加上每個小組的方式不盡相同,更是每天多了一份趣味。興趣被激發(fā)起來了,創(chuàng)造就如清泉,每天都有汩汩活水流出。就“言”的方面,他們發(fā)明了不少推斷實詞含義和虛詞用法的方法,如“借同學名字記詞義法”“借助成語推斷詞義法”“百度百科法”“互文見義法”“溫故知新法”等。如“靜怡組”在講《〈孟子〉選讀:我善養(yǎng)吾浩然之氣》時,就借用同學“李浩明”、“鄭浩林”的名字,解讀“浩然之氣”的內涵;“鄭琪組”講《〈老子〉選讀:有無相生》時,就借“伐功矜能、矜功伐善、矜功自伐”等成語幫同學理解文中“自伐者無功”“伐”的含義;“凌組”在講《〈孟子〉選讀:人和》時,提到:“什么是‘人’,百度百科這樣解釋:是地球上有史以來最具智慧的生物,什么是‘和’,是指不同事物或方面的相互關系是令人滿意的,知道的人都皆大歡喜的一種狀態(tài)”;“蜘蛛組”在講《〈莊子〉選讀:無端崖之辭》時,就借初中學過的課文《鄒忌諷齊王納諫》中的句子“期年之后,雖欲言,無可進者”幫助同學溫習“期年”的意思……就“文”的方面,首先,同學們?yōu)榱顺鋵嵳n文內容,找了不少名家解讀諸子的書來讀,他們在講授中提到的有:于丹《〈論語〉心得》、李零《喪家狗:我讀〈論語〉》、傅佩榮《解讀論語》、鮑鵬山《鮑鵬山說〈孟子〉》、南懷瑾《莊子?Q?(上下)》、易中天《先秦諸子百家爭鳴》等;其次,他們都能通過網絡和閱覽室,查找各大報刊專欄文字,閱讀相關時文美文,從而聯(lián)系今天廣闊的社會生活,思考諸子思想在今天的價值或局限性。他們由孔子“有教無類”的思想想到《世界人權宣言》中提到的“人人享有受教育的權利”,想到我國十二年義務教育的大討論;由孟子的“民為貴”想到現(xiàn)代民主制度建設,思考作為現(xiàn)代公民的責任等。進行小組合作探究,每個小組寫出四篇“互文本”,在互文性閱讀的基礎上,實現(xiàn)互文性寫作。同學們寫作的演講稿除了有豐富的內容,不少篇目還有嚴謹?shù)慕Y構、新穎的形式。他們的演講稿,有的采用了“時評”的形式,指點江山,激揚文字;有的采用了“書評”的形式,感悟升華,洞見精微……就課堂的創(chuàng)新形式來看,他們有的一人主講,助教分別負責制作課件、板書、提問等;有的四人分工,分別講解不同的段落或內容;有的調動其他組的同學,“師生”互動學習;有的印發(fā)訓練卷當堂測驗;有的組織小組采用競賽搶答的形式……可謂“凡所應有,無所不有”,在這些生動活潑的形式后面,有一點是共通的――各小組對自己講授的內容可謂“了如指掌”,非常自信。四、總結評價,探索提升評價依然以學生為主體,學生自評互評與教師評價相結合。每個小組第二節(jié)演講課,4人演講大概25分鐘完成,剩余的15分鐘為評價時間。首先是活動前全班討論制定了統(tǒng)一的評分標準。評分標準要所有同學參與討論,大家都認可,并且要簡單明了,便于操作,突出授課內容,獎勵創(chuàng)新,并將評分標準和小組積分表格公示,見表2。表22016屆高二(23)班小組合作授課評分標準?搖?搖小組講授結束后,其余小組對照評分標準展開討論,記錄下討論過程及加減分情況。各組將最后評分交給科代表后,教師組織全班同學交流,同學們各抒己見,對于小組講授情況發(fā)表自己的看法,亦可就文本內容補充交流看法,或直接向講授小組同學提出問題,講授小組的同學起來答辯等。在整個活動的過程中,教師由“臺前”到了“幕后”,只負責整個活動的策劃、組織和適時的引導、評價,在學生需要知識、技術性援助的時候伸把手。教師充分尊重同學們的看法,評價以激賞為主,同時提醒需要更正的知識點,建議可進一步思考的點,幫助全班同學養(yǎng)成好學、深思、寬容、開放、進取的探究心態(tài),激勵同學們在日后的學習生活中進一步走近、熟悉乃至運用諸子思想,批判繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化遺產,形成積極健康的人生觀和價值觀。同時,學生在這種民主自由的合作活動中激蕩思想,交流情感,為進一步的閱讀、思考和寫作奠基。運動親統(tǒng)第三章肌學第一節(jié)總論第二節(jié)頭肌第三節(jié)頸肌第四節(jié)軀干肌第五節(jié)上肢肌第六節(jié)下肢肌第七節(jié)體表的肌性標志第一節(jié)總論根據(jù)構造分為平滑肌心肌骨骼肌全身肌肉600多塊占體重的40%每塊肌都可視為一個器官、肌的形態(tài)和構造每塊骨骼肌包括肌腹肌腱紅肌主要由紅肌纖維組成較細小,收縮較慢,但作用長肌半羽肌羽肌多羽肌持久白肌主要由白肌纖維組成,競大,收縮較快,能迅速完成特定的動作,但作用不持久長肌短肌扁肌輪匝肌多腹肌扁肌輪匝肌二腹肌肌的起止、配布和作用接近身體正中面或四肢部靠近近側的附著點為肌肉的起點或定點,另一端則為止點或動點拮抗肌平衡杠桿運動協(xié)同肌

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