新課程背景下的教師心理健康問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略

新課程背景下的教師心理健康問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略第1頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月講座要點(diǎn)：

心理健康概述新課程背景下的教師心理健康問(wèn)題

新課程背景下教師心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略第2頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

1、世界衛(wèi)生組織給健康定義：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！?/p>

專(zhuān)題一：心理健康概述：第3頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

2、心理健康是指?jìng)€(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所達(dá)到最佳功能狀態(tài)，不是絕對(duì)的十全十美的狀態(tài)。

3、教師的心理健康是指教師內(nèi)部心理狀態(tài)的平衡及內(nèi)部心理活動(dòng)與外部世界的協(xié)調(diào)。教師心理健康是教師完成工作職責(zé)的前提條件。

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4、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

一般認(rèn)為，教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)為：“能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂(lè)觀，對(duì)前途充滿(mǎn)信心，心境輕松愉快；具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力，有獨(dú)創(chuàng)性；能運(yùn)用有效合理的方法解決工作、生活中遇到的困難和挫折；有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和活動(dòng)能力；有健全的人格，人際交往和諧，積極態(tài)度多于消極態(tài)度。”第5頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

具體的標(biāo)準(zhǔn)：

能積極地悅納自我:即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂(lè)于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的，允許自己不如別人。

有良好的教育認(rèn)知水平:能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如，具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力；具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力；具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力。

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熱愛(ài)教師職業(yè)，積極地愛(ài)學(xué)生:能從愛(ài)的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。

具有穩(wěn)定而積極的教育心境:教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極，將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。第7頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

能自我控制各種情緒與情感:繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性；處理問(wèn)題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性；面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛(ài)和接受愛(ài)的能力。

第8頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月和諧的教育人際關(guān)系:有健全的人格，在交往中能與他人和諧相處，積極態(tài)度多于消極態(tài)度

能適應(yīng)和改造教育環(huán)境:能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。第9頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

專(zhuān)題二：新課程背景下的教師心理健康問(wèn)題

一、教師心理健康與基礎(chǔ)教育課程改革

（一）教師心理健康是實(shí)施基礎(chǔ)教育課程改革的必要前提

新課程改革的核心理念就是強(qiáng)調(diào)在基礎(chǔ)教育課程改革中，維護(hù)青少年的心理健康。（二）教師心理問(wèn)題已成為基礎(chǔ)教育課程改革的障礙第10頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

具體來(lái)說(shuō)，目前，教師心理問(wèn)題影響了基礎(chǔ)教育課程改革的進(jìn)行，主要表現(xiàn)在以下幾方面：第一，教師的人際關(guān)系緊張，影響了基礎(chǔ)教育課程改革活力的激發(fā)。第二，教師的自卑心理，影響了進(jìn)行基礎(chǔ)教育課程改革的積極性第三，教師認(rèn)知上的偏差，影響了基礎(chǔ)教育課程改革核心理念的形成。第11頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

第四，教師的職業(yè)倦怠心理，影響了教師對(duì)基礎(chǔ)教育課程改革給予密切的關(guān)注和熱情的投入第五，教師的不良情緒，影響了基礎(chǔ)教育課程改革取得良好的效果第六，教師的陳舊觀念，影響了基礎(chǔ)教育課程改革創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。第12頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

(一)角色地位轉(zhuǎn)換所引發(fā)的自我認(rèn)同障礙

教師傳統(tǒng)的角色“傳道、授業(yè)、解惑”“教書(shū)育人”“知識(shí)的占有者”。二、教師的心理困惑與心理沖突分析

教師傳統(tǒng)的地位位尊而權(quán)威——師道尊嚴(yán)權(quán)威性、控制性、制約性、管理性和人格優(yōu)越性。課改賦予的教師的新角色“促進(jìn)者”、“導(dǎo)航者”、“研究者”等多重復(fù)合角色；儲(chǔ)存某些特定知識(shí)的“硬盤(pán)”，

課改賦予的教師的新地位由教學(xué)中的主角轉(zhuǎn)向“平等中的首席”，師生互教互學(xué)，彼此形成一個(gè)“共同體”。能向?qū)W生提供有力幫助和支持的“貓”。第13頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

(二)教學(xué)范式的轉(zhuǎn)型所引發(fā)的心理困惑

1．新舊教學(xué)模式的沖突。

2．關(guān)注焦點(diǎn)的轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致教師監(jiān)控能力的弱化。

3.新的工作方式和技能引發(fā)的焦慮。第14頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

教師自身緩解心理壓力的主要策略：

1、努力認(rèn)同新課程的價(jià)值取向，避免對(duì)課改產(chǎn)生無(wú)謂抗拒。

2、實(shí)現(xiàn)教師角色的自我確認(rèn)。

3、注重教學(xué)反思與自我能力的提升

4、教師要善于調(diào)節(jié)情緒。專(zhuān)題三：新課程背景下教師心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略

第15頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月教師調(diào)節(jié)情緒的最佳方法有：控制呼吸法

自我剖析法學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法投身自然法心情放假法沐浴唱歌法肌肉放松法擺脫常規(guī)法情緒控制法合理宣泄法換位思考認(rèn)同法推移時(shí)間遺忘法注重過(guò)程淡化功利法眾人面前理智法更新環(huán)境自我調(diào)節(jié)法智慧緩解法第16頁(yè)，課件共18頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月作業(yè)