河水污染越來越嚴重課件

河水污染越來越嚴重怎樣思想，就有怎樣的生活河水污染越來越嚴重河水污染越來越嚴重怎樣思想，就有怎樣的生活第十三課城市污染越來越嚴重城市污染越來越嚴重第十三課城市污染越來越嚴重●生詞教學(1一、引言籃球運動涉及大量身體對抗與短期爆發(fā)，需要學生擁有良好體能素質(zhì)，良好體能素質(zhì)是學生掌握籃球技巧基礎。我國在初中籃球運動體自訓練中還存在一些問題，導致學生素質(zhì)與技巧無法真正提高。體育教師要強化學生素質(zhì)訓練，并掌握科學方法，提高學生籃球技巧，進而提高學生身體素質(zhì)，為學生未來發(fā)展奠定良好基礎。二、初中籃球體能訓練存在問題（一）訓練方式問題初中籃球訓練方式存在不健全因素，體能訓練需要以大量設備為基礎，并將其與戰(zhàn)術進行結合，學?；A設施處于不完善狀態(tài)。在訓練方式上，體能訓練與戰(zhàn)術訓練存在不協(xié)調(diào)因素，過分重視戰(zhàn)術導致學生體能無法滿足實際需要，缺乏系統(tǒng)性訓練方法導致學生素質(zhì)無法真正提升。（二）力量訓練問題在初中力量訓練中，過度強化肌肉訓練是學生力量素質(zhì)處于不協(xié)調(diào)情況。另外，教師沒有結合不同學生實際情況進行訓練，長期肌肉負重導致學生存在身體損傷。力量訓練中缺乏結構性，導致學生雖然肌肉力量得到了增強，但其籃球力量素質(zhì)無法展現(xiàn)，這是主要問題之一。（三）耐力訓練問題在當下耐力訓練中，主要采取有氧耐力以及無氧耐力訓練方法，有氧耐力訓練可以提高運動員身體恢復能力，無氧訓練可以提高運動員耐力負荷能力。在初中籃球訓練中，很多教師往往注重有氧訓練方式，忽視無氧訓練方式對于學生素質(zhì)提高積極作用，導致學生在運動中存在耐力不足情況。（四）速度訓練問題速度能力是籃球運動中重要影響要素之一，是學生參與籃球運動基礎。初中速度訓練主要以高抬腿、加速跑等方式為主，訓練方式過于簡單，導致整體訓練體系處于不完備情況，使學生速度素質(zhì)無法達到預期訓練效果，這是初中籃球體能訓練存在問題之一。三、初中籃球體能訓練措施研究（一）創(chuàng)新體能訓練模式針對當下體能訓練方式存在題，教師要重視學生均衡體能訓練方法，將體能訓練與技術訓練進行有效結合，掌握科學體能訓練方法。首先，要在思想上進行變革，提高教師與學生對體能重要性認識，將具體訓練方式與籃球運動規(guī)律相結合，將技術訓練與體能訓練相協(xié)調(diào)；另外，體能訓練需要以設備為基礎，以局部訓練方式促進整體訓練方法之間協(xié)調(diào)性，學校除了要引進先進的訓練器材之外，需要采取針對性方法進行訓練。例如，教師需要制定學生每日訓練計劃，計劃中將整體素質(zhì)訓練與專項訓練相結合，并對訓練內(nèi)容與時間進行明確規(guī)定，并以循序漸進方式提高學生綜合運動素質(zhì)。創(chuàng)新體能訓練模式要求教師為學生提供更加細致的訓練方法，是學生體能可以得到均衡發(fā)展。（二）強化力量訓練方法籃球運動需要彈跳能力、手臂腕力、腰腹力量等，教師要采取科學訓練方法，提高學生力量素質(zhì)。首先，在手指力量、手腕力量、上肢力量上，要以力量訓練增強學生控球能力，其在籃球支配過程中，需要以各部位力量作為指引。教師可以引導學生作指臥撐運動，并做伸屈手指聯(lián)系，并做好籃球拋接練習。在初期力量訓練中，教師可以以輕杠鈴作為訓練器材，并以俯臥撐方式進行訓練。在腰腹力量練習中，教師可以引導學生作仰臥舉腿運動，并重點練習學生身體重心控制能力，保障身體協(xié)調(diào)性。在下肢力量聯(lián)系中，蛙跳、立定跳等方式具有很強練習效果，以杠鈴器材作提踵聯(lián)系，提高學生下肢肌肉能力。力量訓練方法要循序漸進，需要學生長期堅持，這樣才能有效提高學生力量素質(zhì)。（三）重視速度訓練策略初中學生在速度體能訓練中，要考慮整體協(xié)調(diào)性，提高運動員速度素質(zhì)。在訓練初期，需要以小步快跑、高抬腿等方式進行訓練，在速度訓練學生需要保持自身身體協(xié)調(diào)能力，可以在速度提升過程中控制身體重心。在后期階段，教師采取快跑練習方式，并設立相關障礙，對學生速度素質(zhì)進行訓練。在障礙跑中，學生需要急轉、急停、轉身、變向等，可以有效提高學生身體靈敏度；最后，教師要讓學生采取帶球跑方式，能夠有效提高學生籃球教練中速度能力，并提高學生籃球技巧。速度訓練需要一個長期過程，需要學生正在每次訓練中突破極限，才能有效提高訓練質(zhì)量。（四）拓展耐力訓練渠道在耐力訓練中，要將有氧內(nèi)力訓練與無氧耐力訓練進行有效結合，其訓練要具有層次性、階段性。長跑訓練是提高耐力最高方法，教師可以要求學生在規(guī)定時間能進行不間歇跑步發(fā)，不斷突破學生耐力極限。在跑步訓練中，需要將加速跑與慢跑進行有效結合，在不斷突破極限過程中，提高學生耐力；另外，在每次突破極限之后，教師要引導學生采取有氧運動，盡快恢復體力。四、結論總而言之，初中籃球運動考驗學生力量、體能、速度素質(zhì)，在具體訓練過程中，需要強化素質(zhì)訓練體系，不斷優(yōu)化體能訓練目標，采取科學方法提高學生身體素質(zhì)。初中教師要不斷對體能訓練方法進行研究，對訓練模式以及訓練內(nèi)容進行優(yōu)化，針對不同學生特點，采取具有針對性措施，進而提高初中籃球運動整體訓練質(zhì)量。要把語文課扎扎實實地上成語言文字訓練課，有效地培養(yǎng)學生的語文素質(zhì)，使語文課堂教學素質(zhì)化，我認為課堂教學中，必須體現(xiàn)以下三個原則：一、以“學”為主的原則我們教師的“教”與學生的“學”的關系中，學生是主體，學是主要內(nèi)容。課堂教學中教師要把教學內(nèi)容、教學要求、訓練重點展示給學生，引導學生按內(nèi)容要求去探索知識的內(nèi)涵。我們教師要正確處理好“教”與“學”的關系，改變以往重“教”輕“學”，教師包攬一切的弊端，想方設法幫助學生克服一切圍繞老師轉的依賴心理和懶惰思想，讓學生在語文學習的實踐中學會學習。課堂教學中的一切活動必須從學生的“學”出發(fā)，為學生的“學”服務。以“學”為主不是不教，對學生能自己解決的問題不教，對學生似是而非、模糊不清或完全不懂的問題，教師必須和學生一起探究解決，教要教在要點上，要有啟發(fā)性，讓學生學得有實效，而不是直接給出答案。如，在教學《偉大的友誼》時，我抓住其中的過度節(jié)“在生活上，恩格斯熱忱地幫助馬克思，更重要的是在共產(chǎn)主義事業(yè)上，他們互相關懷、互相幫助，親密合作?！睂W生讀了這一節(jié)，就能知道是承上啟下的概括，就很容易掌握和了解承接上文恩格斯在生活上如何幫助馬克思的內(nèi)容和引啟下文他們在共產(chǎn)主義事業(yè)上怎樣親密合作的內(nèi)容了。又如，在教學《一夜的工作》時，我抓住“勞苦”和“簡樸”四個字，學生就能緊扣中心，找出課文中哪里是寫周總理“勞苦”，哪里是寫周總理“簡樸”的真情事實。如果按照《參考書》或《課堂訓練教案》上的面面俱到的程式化的教法和講法，農(nóng)村孩子就不能抓住關鍵和要點了，反而會浪費課堂時間和師生的精力，從而降低了教學效率和教學效果。我們要把“教”與“學”的關系以新的思維方式去解讀，變“先教后學”為“先學后教”，“以學為主，以教為輔”，真正把學生始終置于主體地位。二、以“讀”為主的原則小學語文課堂上，我們教師要把讀書、背誦作為教學的重要內(nèi)容，作為課堂訓練的重點。古人倡導“書讀百遍，其義自見。”可見，小學生，特別是農(nóng)村小學生學習語言就是要通過讀書、背誦，不斷地將課文中的語言內(nèi)化為學生自己的語言，使自己的語言更加規(guī)范，更加豐富。唯有通過讀書，才能去感知語言，領悟語言，品味語言，積累語言，運用語言。因此，我們教師在語文課堂教學中要善于指導學生讀懂和會讀，要讀出不同的語調(diào)和語氣，讀出喜怒哀樂的感情，讀出味道來，達到“正確、流利、有感情”。讀的形式可以多種多樣，如默讀、朗讀、指讀、齊讀、細讀、熟讀、誦讀、慢讀、快讀、輕聲讀、放聲讀、輪流讀、交換讀、分小組讀、分角色讀等，每課必讀熟，使得讀書訓練真正為提升語文素質(zhì)的重點訓練。三、以“練”為主的原則語文課堂中提高學生的語文素質(zhì)的關鍵是“練”。語文課既要重視“讀”，又要強調(diào)聽、說、寫。教師要營造一種寬松、和諧、活躍的學習氛圍，使課堂教學過程“活動化”，而不是教師一人一講到底，課堂枯燥無味。當然，教師在學生的課堂練習中進行適當?shù)闹笇Ш忘c撥，使得“練”有目的性，練得得法，練得有效。在語文課堂教學中，我們教師要正確處理“講”與“練”的關系，做到“精講勤練”“少講多練”?？梢浴跋戎v后練”，也可以“先練后講”，或邊講邊練，講練結合，讓學生從練中發(fā)現(xiàn)問題，從練中解決問題。這樣才能練出成績，練出能力，努力克服教師滿堂講或學生滿堂練的弊端。綜上所述，“學”是主體，“讀”是重點，“練”是關鍵，只有把握好這三條原則，實實在在地讓素質(zhì)教育深入農(nóng)村小學語文課堂教學中，才能全面提高學生的語文素質(zhì)，全面提高農(nóng)村小學的語文教學質(zhì)量。第十三課城市污染越來越嚴重城市污染越來越嚴重第十三課城市污染越來越嚴重●生詞教學(1第十三課城市污染越來越嚴重清新qg街道jd格外歐D擁擠鮮艷cAnyOn聞wr難得nBndF股第十三課城市污染越來越嚴重清新街道格外擁擠鮮艷難得聞股第十三課城市污染越來越嚴重清新qIngxIn空氣清新清新的空氣第十三課城市污染越來越嚴重格外格外清新FWDi格外努力格外難受早晨的空氣格外清新第十三課城市污染越來越嚴重昨天晚上下了一場大雨。早晨的空氣格外清新第十三課城市污染越來越嚴重鮮艷更加鮮艷xiAnDn更加鮮艷可愛花草樹木更加鮮艷可愛第十三課城市污染越來越嚴重院子里的花草樹木都像洗過的一樣,更加鮮艷可愛。e心第十三課城市污染越來越嚴重難得nBndE難得有這樣天氣難得爸爸這樣高興息難得來一次謝謝騎封篙尊慈榷灶琴村店矣墾桂乖新壓胚奠倘擅寞僥蝕麗鑒晰溶廷籮侶郎