價(jià)值觀與職業(yè)生涯規(guī)劃課件

第六章價(jià)值觀與職業(yè)生涯規(guī)劃葉新宇已大四了，很快就面臨畢業(yè)找工作的問題：是找一份收入一般但穩(wěn)定且福利好的工作，還是找一份薪水較高但挑戰(zhàn)很大且極不穩(wěn)定的工作?困惑與迷思（一）大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件程一明是葉新字的同學(xué)，也在考慮找工作的問題。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上風(fēng)光無限，其實(shí)累得要命，加班到深夜兩點(diǎn)是常有的事。困惑與迷思（二）是否一定要找一份收入很好但很累的工作來滿足自己的虛榮心?疑惑

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件王雨婷，外語學(xué)院的學(xué)生。想到大學(xué)畢業(yè)后的前途，她覺得很迷茫。一方面，她覺得做一名翻譯也許挺適合自己；另一方面，她又不滿足于只給別人打工，希望能有自己的天地。從小她的心氣就比較高，好強(qiáng)的性格促使她想去拼搏一番。不過，她又覺得四年的學(xué)習(xí)很沒底。困惑與迷思（三）究竟自己將來能做到什么程度呢？能讓自己滿意嗎？很困惑大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件“魚與熊掌，我要的到底是什么?”“哪個(gè)是魚、哪個(gè)是熊掌?”“什么是好工作?”“什么是最適合自己的工作?”“在哪項(xiàng)工作中，我能真正開開心心地投入并實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值?”這些可能是許多人在擇業(yè)時(shí)都會面臨的問題。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)有關(guān)“工作“的一分鐘聯(lián)想請?jiān)诩埳蠈懴隆跋Ｍ觥ぷ鳌?。在一分鐘的時(shí)間內(nèi)盡可能多地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語。

————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————練習(xí)6-1你在工作中尋找的是什么?你判斷工作“好”、“壞”的標(biāo)準(zhǔn)是什么?思考大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件一些大學(xué)生的擇業(yè)依據(jù)能激發(fā)我的靈感，具有創(chuàng)造性；有較大成就感，不要總是重復(fù)、單調(diào)(多樣性)；可以發(fā)揮自己的才能潛質(zhì)；能夠從中學(xué)習(xí)到很多東西；受人尊重，有一定社會地位；機(jī)會多。有發(fā)展前途。有挑戰(zhàn)性，不沉悶單調(diào)；是我所熱愛的，可以成為生活的樂趣。不要太累，讓我有足夠的自由支配時(shí)間，能勞逸結(jié)合?？勺屛铱鞓贰Ｄ芨嗟嘏c年輕人接觸，富于交流的樂趣。健康的，不會帶來身心傷害；盡量貼近自然，而不是成天面對電腦或文件；能夠幫助別人，感到提供幫助快樂。在一個(gè)和諧的氛圍中，沒有人發(fā)號施令，沒有人以自己的身份壓制別人的想法，人們之間互相尊重，互相欣賞，所有人平等，都自愿協(xié)作，為最終要完成的工作盡一份力。結(jié)果或許都不重要，每個(gè)人在工作過程中都能感到自己被需要，自己有價(jià)值，有成就感。輕閑，離家近，賺錢多，時(shí)間短，環(huán)境優(yōu)越，單位領(lǐng)導(dǎo)正直，單位同事心地善良，工作穩(wěn)定，不用東奔西走。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件它們都反映了個(gè)人在工作中所尋找的是什么、需要的是什么、用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來判斷工作的“好”與“壞”等。職業(yè)價(jià)值觀大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件一、職業(yè)價(jià)值觀的含義

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件價(jià)值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。指向我們一生中最重要的東西。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件人各有志！俗話說：當(dāng)這個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上的時(shí)候就是職業(yè)價(jià)值觀。它是一種具有明確的目的性、自覺性和豎定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為。一、職業(yè)價(jià)值觀的含義大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件是人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，是一個(gè)人對職業(yè)的認(rèn)識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。職業(yè)價(jià)值觀一、職業(yè)價(jià)值觀的含義大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件生涯大師舒伯(1970)職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)。亦即個(gè)人在從事滿足自己內(nèi)在需求的活動時(shí)追求的工作特質(zhì)或?qū)傩裕凰莻€(gè)體價(jià)值觀在職業(yè)問題上的反映。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件二、職業(yè)價(jià)值觀的作用

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件自我實(shí)現(xiàn)尊重需要交往需要安全需要生理的/生存需要1、職業(yè)價(jià)值觀的激勵作用大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃愛與被愛馬斯洛需要層次理論青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件需要層次與職業(yè)價(jià)值觀需要層次內(nèi)涵解釋追求目標(biāo)生理需要本能需要（生理、生存）衣食住行及延續(xù)種族工資、福利生活幸福感受安全需要保障需求生命、財(cái)產(chǎn)、職業(yè)、勞動、環(huán)境和心理安全等。職業(yè)職位保障、意外事故防止和健康工作的生活環(huán)境。交往需要?dú)w屬與愛的需要社會交往、團(tuán)體中地位作用，親情、友情、愛情追求等。和諧人際關(guān)系團(tuán)體接納組織認(rèn)同感尊重需要自尊、他尊需要自尊心、自信心以及地位、威望、他人信賴、尊重和評價(jià)等。地位、名譽(yù)、權(quán)力、責(zé)任、他人工資比較。自我實(shí)現(xiàn)人生最高目標(biāo)潛能發(fā)揮、才能表現(xiàn)有成就的人物。發(fā)揮特長的組織環(huán)境、具有挑戰(zhàn)性的工作。它是一套自我激勵機(jī)制。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件我的需求對照需求層次模型，想一想:你處在哪一級需求層次上?你最希望在工作中獲得對哪個(gè)層次需求的滿足?什么因素能夠帶給你滿足感、激勵你更好地工作?練習(xí)6-2大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件2、價(jià)值觀的決定性作用因此，價(jià)值觀在人們的生涯發(fā)展中往往起到極其重要的、決定性的作用，甚至可能超過了興趣和性格對個(gè)人發(fā)展的影響。價(jià)值觀是人們在考慮問題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn)，是人們內(nèi)在的驅(qū)動力。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件如果一個(gè)人追求的是自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，那么他就會選擇那種最能發(fā)揮自己特長的職業(yè)；如果一個(gè)人只是一昧地追求名和利，那在選擇職業(yè)時(shí)，他就會優(yōu)先考慮目前所選取職業(yè)的地位和經(jīng)濟(jì)收入，而沒有從長遠(yuǎn)考慮。職業(yè)價(jià)值觀對職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動機(jī)有著決定性的作用。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件這一點(diǎn)極其重要??！什么對你職業(yè)選擇來說是最重要的？職業(yè)價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀反映了一個(gè)人的人生哲學(xué)，是支配他所有思想的根本。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件練習(xí)6-3價(jià)值觀對我生活的影響請你回顧在以往生活中所作出的重大決策，以及決策之前圍繞這一事件所產(chǎn)生的不同意見(自己的，父母、師長、朋友或其他重要他人的)。在這些意見的背后，是否體現(xiàn)著不同的價(jià)值觀?試著把這些價(jià)值觀寫下來。想一想大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件著名的職業(yè)輔導(dǎo)理論家高特弗萊德森(Gottfredson，1981)提出職業(yè)選擇上的“限制與妥協(xié)””理論。人們在遇到環(huán)境限制時(shí)，在職業(yè)選擇上通常最先放棄的是興趣，其次是社會地位，最后是性別角色(即人們傳統(tǒng)上認(rèn)為適合男性或女性擔(dān)任的職業(yè)）。男性很少會從事護(hù)理專業(yè)。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件“社會地位”、“興趣”或“性別角色”在人們心目中的重要程度，體現(xiàn)了社會群體的價(jià)值觀。由于個(gè)人是生活在社會群體當(dāng)中的，所以文化價(jià)值觀很容易為個(gè)人所采納，從而對個(gè)人的生活產(chǎn)生影響。但對美籍華人和中國人的調(diào)查都表明：他們最后放棄的是社會地位。公務(wù)員大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件三、價(jià)值觀的變化大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件三、價(jià)值觀的變化個(gè)人由于所處的不同生涯發(fā)展階段和社會環(huán)境，他的需求會發(fā)生改變，從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化。從舒伯的生涯發(fā)展理論和馬斯洛的需求層次理論可看出：大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件需求發(fā)生了改變，他們在職業(yè)上所看重的東西(即工作價(jià)值觀)也隨之變化了。生涯時(shí)期首選職業(yè)目標(biāo)原因不同時(shí)期大學(xué)生需求與首選職業(yè)目標(biāo)剛畢業(yè)進(jìn)外企，做白領(lǐng)，買房、成家等，都需要經(jīng)濟(jì)支持。工作十年以上適合自己興趣愛好又能兼顧家庭。賺錢最重要！賺錢不重要！！為了錢而從事自己不喜歡的工作是一件痛苦的事情。二十年以上健康幸福安全穩(wěn)定其他都不重要??！工作大半輩子了，錢已不缺。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件需求發(fā)生了改變，他們在職業(yè)上所看重的東西(即工作價(jià)值觀)也隨之變化了。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件由于我們身處的時(shí)代是一個(gè)多元社會，多種價(jià)值觀的沖擊也會導(dǎo)致原有價(jià)值體系的混亂乃至改變。

：“干一行，愛一行”、“我是革命的一塊磚，哪里需要往哪里搬"。計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期“尊重個(gè)體的差異和獨(dú)特性、充分發(fā)揮個(gè)人才能”。已經(jīng)成了社會所推崇的理念。新時(shí)期大學(xué)生跳槽現(xiàn)象嚴(yán)重！大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件由于時(shí)代的巨大變遷、多元價(jià)值體系的沖擊，以及個(gè)人的成長和發(fā)展所帶來的變化，個(gè)人的價(jià)值觀常常變得混亂。因此，個(gè)人需要對自己的價(jià)值觀進(jìn)行探索。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件一個(gè)人越清楚自己的價(jià)值觀，越了解自己在工作和生活中想要尋求什么、什么對自己來說是最重要的，他的生涯發(fā)展目標(biāo)也就越清晰。而當(dāng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境與理想發(fā)生沖突、魚與熊掌不可得兼時(shí)，他也更容易作出決策，因?yàn)樗宄男〇|西是可以放棄的，哪些是不可或缺的。不同的價(jià)值觀會產(chǎn)生不同的行動選擇。而價(jià)值觀不清晰的人，往往會陷入混亂、難以抉擇。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件四、個(gè)人價(jià)值觀探索大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件四、個(gè)人價(jià)值觀探索步驟:1)使用“職業(yè)規(guī)劃分類卡”中的“價(jià)值觀分類卡”作參考。如果沒有現(xiàn)成的分類卡，也可以自己制作:列舉50項(xiàng)重要而常見的價(jià)值觀，然后寫在撲克牌大小的卡片上)根據(jù)自己的感覺快速地將價(jià)值觀卡片按“總是重視”、“常常重視”、“有時(shí)重視”、“很少重視”、“從不重視”進(jìn)行分類。在“總是重視”欄目中不能超過8張卡片。要根據(jù)自己的感覺來分類，而不要管你認(rèn)為別人會怎么說，或他們希望你怎么選擇，因?yàn)樾枰鞔_的是什么對你最為重要。(2)將每個(gè)欄目中的卡片排序，將你感覺最強(qiáng)烈的價(jià)值卡片放在頂端，其他依次按重要程度降序排列。3)思考你此前的職業(yè)決策和你的重要價(jià)值觀，注意你的價(jià)值觀是支持、否定、剛好匹配，還是與你的職業(yè)抉擇完全無關(guān)。1.職業(yè)價(jià)值觀分類卡大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件寫下你的思考我根據(jù)分類卡所挑選出的重要價(jià)值觀:

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———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————四、個(gè)人價(jià)值觀探索大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件價(jià)值觀列表人際關(guān)系/歸屬感，團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性、變化性，新鮮感，樂趣，自由獨(dú)立，被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感。信仰，成功，名譽(yù)，地位，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長的機(jī)會，權(quán)力/領(lǐng)導(dǎo)或影響他人，有益于社會，為社會服務(wù)，挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競爭，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、地點(diǎn)與生活平衡，健康，家庭，愛，幸福，親情，親密關(guān)系，朋友，和諧，平等……大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件2.活動:價(jià)值觀市場步驟:1)參照《價(jià)值觀列表》，挑選出其中5種對你來說最重要的價(jià)值，分別寫在五張小紙條上。如果你認(rèn)為重要的價(jià)值在表中沒有列出，也可以另寫。2)給每一條對你來說很重要的價(jià)值下定義，并在紙上寫下來，即:要達(dá)到什么樣的水平你才能滿意?個(gè)人對同一種價(jià)值的定義可能并不相同，比如，對于“物質(zhì)保障”的理解，有的人可能認(rèn)為是月薪至少3000元以上；也有人可以接受2000元月薪的工作，一定要有醫(yī)療保險(xiǎn)。3)如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條?將寫有你準(zhǔn)備放棄的價(jià)值的紙條與其他人交換。4)保留剛才別人給你的紙條，放在一邊。現(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)放棄剩下四條中的一條，你會放棄哪二條?再次與另一個(gè)人交換。5)繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的?四、個(gè)人價(jià)值觀探索大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件價(jià)值觀列表人際關(guān)系/歸屬感，團(tuán)隊(duì)合作，物質(zhì)保障/高收入，穩(wěn)定，安全，創(chuàng)造性，多樣性、變化性，新鮮感，樂趣，自由獨(dú)立，被認(rèn)可，受尊重，能幫助他人，能發(fā)揮自己的才能，成就感。信仰，成功，名譽(yù)，地位，有學(xué)習(xí)/發(fā)展/成長的機(jī)會，權(quán)力/領(lǐng)導(dǎo)或影響他人，有益于社會，為社會服務(wù)，挑戰(zhàn)性，冒險(xiǎn)性，競爭，符合自己的道德觀，工作環(huán)境、地點(diǎn)與生活平衡，健康，家庭，愛，幸福，親情，親密關(guān)系，朋友，和諧，平等……大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件我的五樣重要價(jià)值觀及其定義(按重要程度排序):大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件3.活動:價(jià)值觀拍賣假設(shè)你正在參加一次有關(guān)工作、生活價(jià)值觀的拍賣活動。所有拍賣物品的底價(jià)都是500元，每次競拍報(bào)價(jià)需要以至少100元，但不超過1000元的幅度上升。每種物品只能由一人購得?，F(xiàn)在你手里有5000元。請瀏覽以下拍賣品清單，然后決定你將如何參與競拍。請好好把握這一生僅的一次機(jī)會!四、個(gè)人價(jià)值觀探索大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件生活價(jià)值為此項(xiàng)分配的金額最高報(bào)價(jià)

成交價(jià)家庭——————————

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————健康——————————

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————自由——————————

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————安全感——————————

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————成功——————————

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————愛——————————

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————和諧探險(xiǎn)——————————

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————自然——————————

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————創(chuàng)造價(jià)值——————————

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————信仰——————————

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————拍賣品清單（一）

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件工作價(jià)值為此項(xiàng)分配的金額最高報(bào)價(jià)

成交價(jià)物質(zhì)保障——————————

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————成就——————————

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————名譽(yù)——————————

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————獨(dú)立自主——————————

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————服務(wù)他人——————————

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————多樣性——————————

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————創(chuàng)造性——————————

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————挑戰(zhàn)性——————————

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————人際交流——————————

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————擔(dān)負(fù)責(zé)任——————————

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————發(fā)展與成長——————————

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————拍賣品清單（二）

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件請列出你最想購買的物品以及你愿意為之付出的最大金額:

價(jià)值最高報(bào)價(jià)—————————

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總計(jì):￥5000.00拍賣品清單（三）

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件請參考相關(guān)資源部分推薦的價(jià)值觀測評?！毒毩?xí)手冊》中的《大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀》測試。四、個(gè)人價(jià)值觀探索4.職業(yè)價(jià)值觀測評大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試本測驗(yàn)共有52道題，每個(gè)題目的答案有5個(gè)選項(xiàng)。“1”代表很不重要、“2”代表不太重要、“3”代表一般、“4”代表比較重要、“5”代表非常重要。每道題目只能選擇一個(gè)答案，請你不要花費(fèi)過多時(shí)間斟酌題目，依據(jù)你個(gè)人的觀念自然答題就行了。請?jiān)谡J(rèn)真閱讀題目選擇一項(xiàng)適合自己的答案填寫到答題冊相應(yīng)的空格內(nèi)。

“1”代表很不重要、“2”不太重要、“3”一般、“4”比較重要、“5”

非常重要。1、你的工作必須經(jīng)常解決新的問題；2、你的工作能為社會福利帶來看得見的效果；3、你的工作獎金很高；4、你的工作內(nèi)容經(jīng)常變換；5、你能在你的工作范圍內(nèi)自由發(fā)揮；6、你的工作能使你的朋友非常羨慕你；7、你的工作帶有藝術(shù)性；8、你的工作使你感覺到你是團(tuán)體中的一分子；9、不論怎么干，你總能和大多數(shù)人一樣晉級和加工資；10、你的工作使你有可能經(jīng)常變換工作地點(diǎn)，工作場所或工作方式；11、在工作中你能接觸到各種不同的人；大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試

12、你的工作上下班時(shí)間比較隨便、自由；13、你的工作使你有不斷取得成功的感覺；14、你的工作賦予你高于別人的權(quán)利；15、在工作中，你能試行一些你的新想法；16、在工作中，你不會因?yàn)樯眢w或能力等因素被別人瞧不起；17、你能從工作的成果中知道自己做得不錯；18、你的工作經(jīng)常要外出，參加各種集會或活動；19、只要你干上這份工作，就不會再調(diào)到其他意想不到的單位或工種上去；20、你的工作能使世界更美麗；

21、在你的工作中，不會有人常來打擾你；22、只要努力，你的工資會高于其他同年齡的人，或升級，加工資的可能性比其他工作大得多；大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試

23、你的工作是一項(xiàng)絕對智力的挑戰(zhàn)；24、你的工作要求你把一切事情安排得井井有條；25、你的工作單位有舒適的休息室，更衣室，浴室及其他設(shè)備；26、你的工作有可能結(jié)識各行各業(yè)的知名人物；27、在你的工作中，能和同事建立良好的關(guān)系；28、在別人的眼中，你的工作是很重要的；29、在工作中，你經(jīng)常接觸到新鮮事物；30、你的工作使你常常能幫助別人；31、你在工作單位中，有可能經(jīng)常變換工種；32、你的作風(fēng)使你被別人尊重；大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試33、你工作單位的同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好，相處比較隨便；34、你的工作會使許多人認(rèn)識你；35、你的工作場所很好，比如有適度的燈光，舒適的坐椅，安靜，清潔的環(huán)境，寬敞的工作間甚至恒溫，恒濕等優(yōu)越的條件；36、在工作中，你為他人服務(wù)，使他人感到很滿意，你自己也就很高興37、你的工作需要組織和計(jì)劃別人的工作；38、你的工作需要敏銳的思考；39、你的工作可以使你獲得較多的額外收入，比如:常發(fā)實(shí)物，常購買打折扣的食品，常發(fā)緊俏商品的購貨券，有機(jī)會購買進(jìn)口貨等40、在工作中，你是不受別人差遣的；41、你的工作結(jié)果應(yīng)該是一種藝術(shù)品而不是一般的產(chǎn)品；42、在工作中，你不必?fù)?dān)心回因?yàn)樗龅氖虑轭I(lǐng)導(dǎo)不滿意而受到訓(xùn)斥或經(jīng)濟(jì)懲罰;大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試43、在工作中，你能和領(lǐng)導(dǎo)有融洽的關(guān)系；44、你可以看見你努力工作的結(jié)果；45、在工作中常常要提出許多新的想法；46、由于你的工作，經(jīng)常有許多人來感謝你；47、你的工作成果常常能得到上級，同事或社會的肯定；48、在工作中，你可能做一個(gè)負(fù)責(zé)人，雖然可能只領(lǐng)導(dǎo)很少幾個(gè)人，你信奉“寧做兵頭，不做將尾”的俗語；49、你從事的是經(jīng)常在報(bào)刊、電視中被提到，因而在心中很有地位的工作。50、你的工作有數(shù)量可觀的夜班費(fèi)、加班費(fèi)、保健費(fèi)或營養(yǎng)費(fèi)等。51、你的工作體力上比較輕松、精神上也不緊張。52、你的工作需要與電影、電視、戲劇、音樂、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)打交道。大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀測試五、真正價(jià)值觀澄清大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值觀，而且不論喜歡與否。生活中重要他人(如父母、同學(xué)、師長等)的價(jià)值觀也常常會對我們產(chǎn)生影響。重要的不是去評判這些價(jià)值的對錯，而是去考量它們給自己的生活和職業(yè)發(fā)展帶來的影響，并適時(shí)作出調(diào)整。五、真正價(jià)值觀澄清

很少有工作能完全滿足人所有的重要價(jià)值觀。因此，我們總是要不斷地作出妥協(xié)和放棄。這是不可避免的，也是必要的。只有對自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清和排序，才能知道如何取舍。注意大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件在價(jià)值觀探索活動中，可能有人會發(fā)現(xiàn)對價(jià)值的取舍和排序是一個(gè)艱難的過程，甚至做完了這個(gè)活動，仍然不清楚自己想要的到底是什么。比如在“價(jià)值觀市場”活動中，可能會有人發(fā)現(xiàn)留下來的最后一條價(jià)值觀也不見得是對自己真正重要的。出現(xiàn)這樣的情況是正常的，因?yàn)榇髮W(xué)生還處在建立和形成個(gè)人價(jià)值觀的生涯探索期，有一些混亂是必然的。重要的是對自己的職業(yè)和生活進(jìn)行不斷地思考和探索。價(jià)值觀的澄清本身也不是一勞永逸的過程。因此，有必要進(jìn)行進(jìn)一步地探索，并在今后的生活中不斷反思。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件真實(shí)的“價(jià)值”需要具備以下基本要素:1)選擇

它是你自由選擇的，沒有來自任何人或任何方面的壓力嗎?

它是從眾多的價(jià)值觀中挑選出來的嗎?

它是在你思考了所做選擇的結(jié)果后被挑選出來的嗎?2)珍視

你是否珍愛你的價(jià)值觀，或者為你的選擇感到自豪?

你愿意公開向其他人承認(rèn)你的價(jià)值觀嗎?3)行動

你的行動是否與你選擇的價(jià)值觀一致?

你是否始終如一地根據(jù)你的價(jià)值觀來行動?拉舍(Raths，1966)等學(xué)者指出：大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件對于某件事情，如果你能對上述所有問題都給出肯定的答復(fù)，那么，這說明你確實(shí)認(rèn)為它有價(jià)值。如果對其中一些問題的回答是否定的，那么你需要思考一下自己看重的、想要得到的到底是什么。例如，有很多人常說“健康”很重要，但在實(shí)際生活中所采取的行動卻往往與“健康”的生活方式背道而馳，常常為了學(xué)習(xí)晚睡晚起、不注意飲食和休息等。如果進(jìn)一步分析，我們會發(fā)現(xiàn)，對于這樣的人，學(xué)習(xí)所代表的“成就感”，或是學(xué)習(xí)成績好所帶來的“被認(rèn)可”的感覺是更為重要的。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件練習(xí)6-4真實(shí)價(jià)值觀澄清為了澄清真實(shí)的價(jià)值觀，請回想一下過去一兩個(gè)月內(nèi)你作出的10個(gè)相對重要的決定。比如:你是如何運(yùn)用自己的時(shí)間、精力和金錢的?你希望如何運(yùn)用它們，而實(shí)際上又把它們花在了什么方面(如有必要，你也可以從現(xiàn)在開始每天對此進(jìn)行記錄，在一個(gè)月之后再進(jìn)行回顧，以便得出更準(zhǔn)確的結(jié)果)?你和什么樣的人相處?你做了一些什么樣的事情?在一些舉棋不定的事情上，你最終作出了什么樣的選擇?當(dāng)你回顧這些決定時(shí)，其中是否浮現(xiàn)出來什么模式?這樣的生活形態(tài)是你想要的嗎?比較一下你在自我探索活動和價(jià)值觀測評中所得出的價(jià)值觀，與你在實(shí)際作決定時(shí)所選擇的，是否有什么不同。如果這兩者之間有差異，思考一下:你是要調(diào)整自己的選擇，以求更符合自己所宣稱的價(jià)值觀呢？還是說那些反映在你行動中的價(jià)值取向其實(shí)才是你真正相信的?大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件回答這些問題的過程，就是價(jià)值澄清。價(jià)值澄清需要投入時(shí)間和精力，但這樣的投入是值得的。因?yàn)樗鼤兄趥€(gè)人從整體出發(fā)，更好地為自己的全面發(fā)展作出考慮和選擇。當(dāng)你依照符合自己健康發(fā)展要求的真實(shí)價(jià)值觀行動時(shí)，會感覺到很大的滿足。大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件六、典型案例

——李佳音的價(jià)值觀分析大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件五、案例——李佳音的價(jià)值觀分析希望的工作是能夠幫助不同的人解決不同的問題，并從中獲得靈感；有趣味性、挑戰(zhàn)性、多樣性，不沉悶單調(diào)，沒有太多的日?，嵤潞鸵?guī)章制度；能與不同的人打交道，讓我有機(jī)會遇到新面孔，學(xué)習(xí)新技能；工作中能獲得較多的自由；能充分發(fā)揮自己所長，對社會有所貢獻(xiàn)；工作環(huán)境應(yīng)當(dāng)和諧、輕松。1.在“有關(guān)工作的一分鐘聯(lián)想”：大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件五、案例——李佳音的價(jià)值觀分析將常見價(jià)值觀按“重要”、“一般”和“不重要”進(jìn)行分類，得出的結(jié)果是:重要:創(chuàng)造性的表達(dá)、多樣性、幫助他人、認(rèn)可、獨(dú)立性、挑戰(zhàn)難題、冒險(xiǎn)、時(shí)間自由、影響他人等；居中:競爭、歸屬感、快速學(xué)習(xí)、工作與生活平衡等；不重要:在壓力下工作、實(shí)用性、傳統(tǒng)、穩(wěn)定性、精確性等。2、價(jià)值觀分類卡大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件五、案例——李佳音的價(jià)值觀分析李佳音挑選了五條價(jià)值觀作為自己最重要的職業(yè)價(jià)值觀，并按重要性依次排序?yàn)?1）創(chuàng)造性:工作的內(nèi)容可以發(fā)揮自己的創(chuàng)意，總是可以有新的點(diǎn)子和想法，做一些新的嘗試；2）多樣性和變化性:有機(jī)會與不同的人接觸，工作中總是有新的挑戰(zhàn)，工作內(nèi)容有變化，而并不總是重復(fù)；3）影響和幫助他人:工作是與人打交道的，通過自己的工作能夠影響他人、促進(jìn)他人更好地生活；4）自由獨(dú)立:時(shí)間較自由，工作