初中陽光體育活動(dòng)方案（三篇）

第13頁共13頁初中陽光體?育活動(dòng)方案?一、指導(dǎo)?思想為貫?徹落實(shí)《_?___開展?全國億萬學(xué)?生陽光體育?冬季長跑活?動(dòng)____?通知》，全?面落實(shí)__?__，大力?推進(jìn)素質(zhì)教?育，切實(shí)加?強(qiáng)學(xué)校體育?工作，牢固?樹立“健康?第一”的指?導(dǎo)思想，構(gòu)?建一系列能?體現(xiàn)學(xué)校特?色及適合學(xué)?生特點(diǎn)的體?育賽事活動(dòng)?，引導(dǎo)全體?學(xué)生積極參?與內(nèi)容豐富?、形式多樣?的校園群眾?性競賽活動(dòng)?，積極響應(yīng)?“陽光體育?活動(dòng)”活動(dòng)?，提高體育?運(yùn)動(dòng)基本能?力，重視終?身體育的意?識(shí)和習(xí)慣培?養(yǎng)，提高學(xué)?生健康水平?，促進(jìn)學(xué)生?的和諧發(fā)展?。不斷豐富?青少年的課?余文體生活?，進(jìn)一步提?高青少年的?身心健康水?平和審美情?趣。二、?總體目標(biāo)?1.在校園?中形成“人?人有項(xiàng)目，?班班有團(tuán)隊(duì)?，各年級(jí)有?比賽”的群?眾性體育活?動(dòng)新局面。?2.培養(yǎng)?學(xué)生樹立“?健康第一”?的觀念和終?身體育的意?識(shí)，養(yǎng)成學(xué)?生每天堅(jiān)持?鍛煉一小時(shí)?的生活習(xí)慣?，提升全體?學(xué)生的體質(zhì)?健康水平。?3.大力?推動(dòng)洪馬中?學(xué)校園體育?賽事活動(dòng)的?開展，讓學(xué)?生在校園中?就能找到適?合自己的體?育活動(dòng)項(xiàng)目?。4.塑?造學(xué)校體育?品牌意識(shí)，?完善區(qū)域內(nèi)?體育賽事與?學(xué)校體育運(yùn)?動(dòng)特色項(xiàng)目?共同發(fā)展。?三、組織?領(lǐng)導(dǎo)小組?組長：宋德?安副組長?：倪彩英，?戴方亮，朱?巨亮組員?：各年級(jí)部?主任、各班?班主任、體?育教師四?、措施保障?策略1.?堅(jiān)持大德育?觀下學(xué)校體?育工作整體?發(fā)展思路，?營造和諧生?動(dòng)、人文多?元、豐富多?彩的學(xué)校體?育文化氛圍?。2.堅(jiān)?持因地制宜?，開展多種?多樣、形式?靈活、內(nèi)容?豐富多彩，?寓教于樂的?陽光體育運(yùn)?動(dòng)競賽及訓(xùn)?練合作。?3.堅(jiān)持體?育教學(xué)改革?與群體活動(dòng)?、體育競賽?協(xié)同發(fā)展，?并把提高體?育課教育教?學(xué)質(zhì)量放在?首位。4?.堅(jiān)持推進(jìn)?公平公正的?體育比賽精?神與規(guī)則意?識(shí)教育，樹?立學(xué)校體育?達(dá)標(biāo)爭優(yōu)創(chuàng)?先的競爭意?識(shí)。5.?堅(jiān)持項(xiàng)目管?理的過程化?控制與反饋?(監(jiān)控和檢?查指導(dǎo)或隨?機(jī)抽測)，?并適時(shí)與政?教處合作共?同對(duì)學(xué)校體?育工作做好?督導(dǎo)評(píng)估。?堅(jiān)持體育搭?臺(tái)，教育唱?戲，突出時(shí)?代主題，整?合學(xué)校優(yōu)質(zhì)?教育資源，?積極利用體?育平臺(tái)將學(xué)?校的辦學(xué)成?果、教學(xué)理?念及教學(xué)成?績向同行、?向社會(huì)宣傳?展示，樹立?良好形象。?五、活動(dòng)?內(nèi)容規(guī)劃?1.大課間?操____?年大課間活?動(dòng)在總結(jié)保?持原有成績?的基礎(chǔ)上要?實(shí)現(xiàn)兩個(gè)突?破，以此達(dá)?到對(duì)整體大?課間工作的?推動(dòng)作用。?設(shè)想之一：?在全校各班?級(jí)之間開展?課間操檢查?評(píng)比活動(dòng)。?設(shè)想之二?：在全校范?圍內(nèi)開展“?室內(nèi)操或教?室操”評(píng)比?，開展課間?操可進(jìn)行“?菜單選擇式?”課間操操?作模式，促?進(jìn)課間操活?動(dòng)更加科學(xué)?化，多樣化?，規(guī)范化方?向發(fā)展，提?高大課間的?實(shí)效性，更?好地實(shí)現(xiàn)特?色發(fā)展，推?動(dòng)我校大課?間活動(dòng)再上?一個(gè)新臺(tái)階?。解決措?施之一：繼?續(xù)實(shí)施大課?間活動(dòng)的抽?檢制度。強(qiáng)?調(diào)大課間活?動(dòng)的常規(guī)化?管理意識(shí)，?強(qiáng)調(diào)大課間?活動(dòng)每天都?是迎檢日，?確實(shí)保證落?實(shí)每天一小?時(shí)的活動(dòng)時(shí)?間。解決?措施之二：?以大課間活?動(dòng)特色項(xiàng)目?申報(bào)與檢查?評(píng)比為契機(jī)?，推動(dòng)學(xué)校?大課間工作?與教育教學(xué)?理念和整體?工作的整合?，形成優(yōu)質(zhì)?教育資源。?(特色項(xiàng)目?是指學(xué)校選?定自己大課?間的一項(xiàng)內(nèi)?容作為特色?項(xiàng)目)2?.課外群體?活動(dòng)(包括?運(yùn)動(dòng)會(huì)模式?改革)在?傳統(tǒng)體育活?動(dòng)內(nèi)容如跳?繩、踢毽等?基礎(chǔ)上，豐?富內(nèi)容與形?式，創(chuàng)新活?動(dòng)方式，開?展陽光體育?與陽光伙伴?集體性體育?競賽活動(dòng)，?進(jìn)一步豐富?校園文化生?活。設(shè)想?之一：推廣?開展“陽光?伙伴系列活?動(dòng)之一”：?初一年級(jí)男?子足球賽，?初二、高一?年級(jí)女子跳?繩比賽。學(xué)?校應(yīng)有意識(shí)?創(chuàng)設(shè)師生共?同參與的群?體活動(dòng)文化?氛圍。讓陽?光灑滿校園?，讓陽光體?育運(yùn)動(dòng)留給?學(xué)生愉快的?回憶。設(shè)?想之二：實(shí)?現(xiàn)“人人有?項(xiàng)目，班班?有團(tuán)隊(duì)，年?級(jí)有比賽”?的新局面，?在校園開展?形式多樣的?小型集體性?的體育競賽?活動(dòng)。設(shè)?想之三：嘗?試開展陽光?歷奇體育游?戲體驗(yàn)活動(dòng)?，在班級(jí)搞?試點(diǎn)再在全?校推廣。?解決措施之?一：向典型?學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)?驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)?新普及，為?在全校的群?眾性體育競?賽活動(dòng)開展?打下基礎(chǔ)。?解決措施?之二：通過?教研培訓(xùn)、?現(xiàn)場會(huì)等形?式進(jìn)一步普?及花樣跳長?短繩的經(jīng)驗(yàn)?，促進(jìn)全校?一體化發(fā)展?。解決措?施之三：對(duì)?校園小型多?樣體育競賽?活動(dòng)情況進(jìn)?行調(diào)研，并?加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)?督工作，保?證學(xué)生有充?足的體育活?動(dòng)時(shí)間。?3.體育競?賽目前，?我市普及開?展的體育競?賽項(xiàng)目主要?有：中小學(xué)?生田徑運(yùn)動(dòng)?會(huì)、足球賽?、排球賽、?籃球賽等。?此外，各校?校本課開發(fā)?的課程資源?或?qū)W校自己?單獨(dú)組隊(duì)參?加的競賽項(xiàng)?目有：羽毛?球、乒乓球?等。設(shè)想?之一：在已?有的優(yōu)勢基?礎(chǔ)上，從長?遠(yuǎn)發(fā)展著想?，考慮設(shè)立?學(xué)校重點(diǎn)扶?持的競賽項(xiàng)?目，如排球?。設(shè)想之?二：增加新?的賽事內(nèi)容?。設(shè)想之?三：調(diào)整一?些比賽的形?式與內(nèi)容，?以更好地推?動(dòng)賽事的健?康發(fā)展。?設(shè)想之四：?為讓“人人?有項(xiàng)目，班?班有團(tuán)隊(duì)，?年級(jí)有比賽?”的新局面?在我校有切?實(shí)地發(fā)展，?可嘗試開展?一些以班級(jí)?為單位的年?級(jí)之間的對(duì)?抗賽。設(shè)?想之五：建?立新的監(jiān)督?與評(píng)價(jià)機(jī)制?，切實(shí)保障?各項(xiàng)比賽的?公平公正。?解決措施?之一：引進(jìn)?或聘請(qǐng)相關(guān)?專業(yè)人才對(duì)?體育教師進(jìn)?行相關(guān)體育?專項(xiàng)技能尤?其在訓(xùn)練指?導(dǎo)能力方面?的培訓(xùn)。?解決措施之?二：發(fā)揮體?育課堂教學(xué)?主渠道的作?用，加強(qiáng)體?育課運(yùn)動(dòng)技?能教學(xué)，促?進(jìn)學(xué)生掌握?至少___?_項(xiàng)的體育?運(yùn)動(dòng)技能。?解決措施之?三：根據(jù)學(xué)?校發(fā)展的需?求，適當(dāng)引?進(jìn)體育教師?或?qū)ξ倚５?體育師資力?量進(jìn)行合理?的分配。還?可以與體育?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)?校聯(lián)合，實(shí)?施委托訓(xùn)練?。六、工?作要求：?1.全校各?班級(jí)開齊開?足上好《體?育與健康》?課，政教處?在適當(dāng)時(shí)候?要進(jìn)行專項(xiàng)?督導(dǎo)檢查工?作。2.?貫徹落實(shí)《?學(xué)校體育工?作條例》和?《國家學(xué)生?體質(zhì)健康標(biāo)?準(zhǔn)》的實(shí)施?方法，加強(qiáng)?學(xué)校體育課?程活動(dòng)基礎(chǔ)?建設(shè)，針對(duì)?學(xué)生體質(zhì)健?康存在的不?足，認(rèn)真落?實(shí)課程要求?，認(rèn)真落實(shí)?學(xué)生體質(zhì)健?康標(biāo)準(zhǔn)測試?工作，全面?提升學(xué)生體?質(zhì)健康水平?。3.結(jié)?合學(xué)校實(shí)際?與特色創(chuàng)建?，加強(qiáng)學(xué)校?體育文化建?設(shè)，尋找和?挖掘?qū)W校體?育特色發(fā)展?的途徑，使?校園文化與?課程活動(dòng)、?學(xué)生與體育?老師關(guān)系共?同和諧發(fā)展?，形成學(xué)校?體育教學(xué)的?特色化、個(gè)?性化。4?.加強(qiáng)學(xué)校?體育安全管?理。要強(qiáng)化?安全意識(shí)，?牢固樹立“?安全責(zé)任重?于泰山”的?思想，加強(qiáng)?對(duì)體育教師?的安全知識(shí)?和技能培訓(xùn)?，對(duì)學(xué)生加?強(qiáng)安全意識(shí)?教育。要強(qiáng)?化活動(dòng)安全?管理，加強(qiáng)?體育場館、?設(shè)施的維護(hù)?，確保安全?運(yùn)行。加強(qiáng)?安全制度建?設(shè)，科學(xué)合?理地制定活?動(dòng)計(jì)劃和流?程，明確安?全責(zé)任，完?善安全措施?初中陽光?體育活動(dòng)方?案（二）?健康體魄是?青少年為國?家和人民服?務(wù)的前提，?是中華民族?旺盛生命力?的體現(xiàn)。學(xué)?校體育教育?要貫徹“一?切為了學(xué)生?，健康第一?”的可持續(xù)?發(fā)展的理念?，切實(shí)加強(qiáng)?體育工作，?讓每個(gè)學(xué)生?都能感受到?運(yùn)動(dòng)的快樂?，從而豐富?校園生活，?促進(jìn)學(xué)生身?心健康和諧?發(fā)展，特?cái)M?定本次陽光?體育活動(dòng)實(shí)?施方案。?一、指導(dǎo)思?想貫徹落?實(shí)國家體育?總局___?_開展“全?國億萬學(xué)生?陽光體育活?動(dòng)”的決定?。堅(jiān)持“健?康第一”每?天鍛煉一小?時(shí)，健康工?作五十年，?幸福生活一?輩子“的現(xiàn)?代健康理念?，以全面實(shí)?施《學(xué)生體?質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?》，“大力?推廣體育課?間活動(dòng)”為?重點(diǎn)蓬勃開?展“陽光體?育活動(dòng)”。?培養(yǎng)學(xué)生積?極主動(dòng)的體?育鍛煉習(xí)慣?，提高學(xué)生?的思想道德?素質(zhì)、文明?禮儀素質(zhì)和?身體健康素?質(zhì)水平，推?動(dòng)校園體育?文化建設(shè)。?二、活動(dòng)?主題我運(yùn)?動(dòng)、我健康?、我快樂?三、活動(dòng)要?求人人有?運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、?班班有運(yùn)動(dòng)?團(tuán)隊(duì)、校園?有運(yùn)動(dòng)氛圍?。四、學(xué)?校體育工作?領(lǐng)導(dǎo)小組：?組長：_?___副?組長：__?__(具體?負(fù)責(zé))組?員：___?_、___?_、___?_、___?_、___?_五、活?動(dòng)方案(?一)大課間?操活動(dòng)1?、課間操時(shí)?間為25-?--___?_分鐘大?課間操體育?活動(dòng)時(shí)間，?如果晴天全?校先做廣播?體操，然后?分班級(jí)進(jìn)行?各項(xiàng)活動(dòng)，?如果雨天班?主任在教室?組織室內(nèi)活?動(dòng)。2、?各年段活動(dòng)?項(xiàng)目：七?年級(jí)：角力?、籃球、跳?繩、踢毽子?、跳方格、?跳皮筋八?年級(jí)：籃球?、乒乓球、?乒乓球、排?球、田徑、?拋接球、跳?繩九年級(jí)?：足球、籃?球、排球、?長跑、跳短?繩、___?_米立定跳?、仰臥起坐?(二)體?育課活動(dòng)?1、活動(dòng)時(shí)?間：周一至?周五的最后?的一節(jié)課時(shí)?間，由于場?地受限制，?可分批活動(dòng)?。2、各?年段活動(dòng)項(xiàng)?目表格略?五、體育?活動(dòng)方案?為了增強(qiáng)畢?業(yè)班學(xué)生的?身體素質(zhì)，?學(xué)生能更好?地適應(yīng)緊張?的學(xué)習(xí)氣氛?，保持每天?有充沛的精?力去學(xué)習(xí)、?生活，不斷?提高學(xué)生的?學(xué)習(xí)效率，?也為了使本?校學(xué)生取得?更優(yōu)異的成?績，結(jié)合本?校學(xué)生的身?體素質(zhì)和要?求以及陽光?體育運(yùn)動(dòng)的?開展特制訂?如下方案：?(一)訓(xùn)?練時(shí)間、項(xiàng)?目、職責(zé)?(1)每天?早操、課間?操訓(xùn)練跳繩?，要求班主?任、值日教?師負(fù)責(zé)督查?，體育教師?協(xié)助。(?2)每周一?、三、五課?外活動(dòng)時(shí)間?由學(xué)校統(tǒng)一?組織學(xué)生到?田徑場訓(xùn)練?____米?、立定跳遠(yuǎn)?、跳短繩(?仰臥起坐在?課堂上練習(xí)?)。要求班?主任負(fù)責(zé)督?查，體育教?師指導(dǎo)。?(二)訓(xùn)練?項(xiàng)目的具體?要求1、?跳短繩：?⑴動(dòng)作方法?：單腳或?雙腳均可，?每跳一次搖?繩須經(jīng)過頭?、腳各一次?。⑵鍛煉?方法：①?____分?鐘勻速跳。?注意呼吸、?保持節(jié)奏，?繩子盡量不?要拌腳。?②變速跳。?3~___?_分鐘內(nèi)，?快、慢、單?腳、雙腳、?交替變化跳?。③定時(shí)?跳。30~?____秒?快速度。?⑶測試方法?：將自動(dòng)計(jì)?數(shù)跳繩器撥?至0，監(jiān)考?人員發(fā)出“?預(yù)備”—“?開始”的口?令，同時(shí)開?表，離結(jié)束?前____?秒，報(bào)5、?4、3、2?“到”同時(shí)?停表，計(jì)_?___分鐘?所跳次數(shù)。?2、__?__米跑：?⑴鍛煉方?法：①原?地?cái)[臂練習(xí)?。上體稍前?傾，兩腳前?后開立，做?快速前后擺?臂練習(xí)，節(jié)?奏由慢到快?，快慢結(jié)合?。要求肩帶?放松，以肩?為軸，上臂?帶前臂時(shí)前?后擺動(dòng)。②?高抬腿跑。?原地或支撐?高抬腿跑，?行進(jìn)間高抬?腿跑，行進(jìn)?間高抬腿跑?接快跑。?③速度練習(xí)?。a、直?道往返跑_?___米，?____米?，____?米。b、?行進(jìn)間跑。?以最快的速?度跑完規(guī)定?的距離，如?____米?。c、順?風(fēng)跑、下坡?跑。d、?____米?反復(fù)跑。重?復(fù)次數(shù)和休?息間隔可根?據(jù)具體情況?而定。④爆?發(fā)力練習(xí)。?a、各種?跳躍練習(xí)，?如立定跳遠(yuǎn)?，多級(jí)跳遠(yuǎn)?，單腳跳，?跳繩等。?b、上坡跑?(坡度一般?約3-5°?)⑤起跑?和終點(diǎn)練習(xí)?。3、立?定跳遠(yuǎn)：?⑴動(dòng)作方法?兩腳分開?同肩寬，靜?止站立在起?跳線后，腳?尖不得踩線?。起跳前，?兩腿微屈，?上體前傾，?兩臂由體側(cè)?向后預(yù)擺，?同時(shí)兩腿彎?屈成半蹲，?重心前移。?起跳時(shí)，兩?腳同時(shí)前掌?用力蹬地，?快速地向前?上方45°?方向躍起。?身體騰起后?髖、膝、踝?三關(guān)節(jié)充分?分伸展，同?時(shí)兩臂由后?向前上方用?力擺振，身?體在空間有?瞬間的伸展?動(dòng)作，當(dāng)身?體騰空越過?最高點(diǎn)后，?收腹屈膝，?小腿盡量前?伸，兩臂經(jīng)?體側(cè)由上而?下向扣擺。?落地時(shí)，腳?跟先著地，?腳掌下壓，?膝緩沖，送?髖，重心前?移，以維持?身體平衡。?⑵鍛煉方?法①原地?做立定跳遠(yuǎn)?模仿練習(xí)，?體會(huì)立定跳?遠(yuǎn)時(shí)的用力?順序。②?體會(huì)起跳后?騰空階段的?身體姿勢，?從肢體充分?伸展到收腹?屈腿動(dòng)作。?③體會(huì)落地?時(shí)的伸腿、?擺臂、身體?前傾前動(dòng)作?的協(xié)調(diào)配合?。④15?~____?米蛙跳練習(xí)?。每次練習(xí)?3~___?_組。⑤?原地做單腳?跳練習(xí)：要?求蹬地充分?，膝要伸直?，跳起時(shí)要?高抬大腿，?上下肢擺動(dòng)?幅度要大，?動(dòng)作協(xié)調(diào)。?每次單腳練?習(xí)30~_?___次，?練習(xí)3~_?___組。?⑥仰臥起?坐練習(xí)。要?求快速做仰?臥起坐。每?組15~_?___次，?每次練習(xí)做?4~___?_組。⑦由?沙坑邊緣連?續(xù)往沙坑內(nèi)?或草坪、跑?道上做立定?跳遠(yuǎn)練習(xí)。?4、仰臥?起坐：鍛?煉方法：?⑴做20~?____秒?釧的快速仰?臥起坐，以?提高動(dòng)作的?速率。⑵?做____?分鐘以上的?仰臥起坐，?以提高肌肉?的耐力。?⑶沒有人協(xié)?助仰臥于墊?上，做仰臥?連續(xù)舉腿;?或腿插入另?一固定物下?面做仰臥起?坐。5、?擲實(shí)心球：?⑴運(yùn)作方?法①兩手?五指自然分?開，握實(shí)心?球兩側(cè)，略?偏后些，拇?指相對(duì)，握?緊球。②兩?腳前后或左?右開立，身?體面對(duì)投擲?方向，雙手?舉球至上方?稍后仰，原?地用力把向?前方38°?~42°角?方方向擲出?。③當(dāng)兩?腳前后開立?時(shí)，球出手?的同時(shí)后腳?可向前邁出?一步，但腳?不能踩線。?⑵鍛煉方法?①徒手練?習(xí)，體會(huì)動(dòng)?作技術(shù)要領(lǐng)?。②使用?重量為__?__千克的?輕實(shí)心球做?擲球練習(xí)，?著重體會(huì)最?用力時(shí)協(xié)調(diào)?發(fā)力的技術(shù)?。③使用?____千?克實(shí)心球做?擲球練習(xí)，?著重體會(huì)最?后用力時(shí)協(xié)?調(diào)發(fā)、力的?技術(shù)。④俯?臥撐練習(xí)。?⑤做發(fā)展?臂和腰腹力?量的其它練?習(xí)，以增強(qiáng)?腿、腰腹、?上肢的力量?。⑶、測?驗(yàn)方法：測?驗(yàn)時(shí)在投擲?區(qū)劃一條白?線做為起擲?線，受測者?站在起擲線?后，每人投?擲三次，登?記其中最遠(yuǎn)?一次的成績?。記錄以米?為單位，取?兩位小數(shù)。?丈量起擲線?后沿至球著?地點(diǎn)后沿之?間的垂直距?離。為了準(zhǔn)?備丈量成績?，應(yīng)有專人?負(fù)責(zé)觀察實(shí)?心球的著地?點(diǎn)。(三?)、注意事?項(xiàng)：鍛煉?前要充分準(zhǔn)?備，鍛煉結(jié)?束后做好整?理活動(dòng)器材?。初中陽?光體育活動(dòng)?方案（三）?一、指導(dǎo)?思想：為?了認(rèn)真貫徹?黨的教育方?針，全面推?進(jìn)素質(zhì)教育?，響應(yīng)“全?國億萬學(xué)生?陽光體育運(yùn)?動(dòng)”的號(hào)召?，大力加強(qiáng)?學(xué)校體育工?作，把學(xué)校?體育工作作?為全民健身?運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)?，切實(shí)提高?青少年健康?素質(zhì)，特制?定本實(shí)施方?案。二、?組織機(jī)構(gòu)：?1、學(xué)校?體育工作領(lǐng)?導(dǎo)小組：?組長：馬小?飛(校長)?副組長：?朱永紅(副?校長)劉云?南組員：?吳剛軍蔣海?明楊清風(fēng)?2、實(shí)施小?組：組長?：劉云南?組員：體育?教師、年級(jí)?組長、班主?任、校醫(yī)?三、實(shí)施目?標(biāo)：1、?樹立科學(xué)的?人才觀，充?分認(rèn)識(shí)體育?對(duì)強(qiáng)身健體?、陶冶情操?、啟迪智慧?、壯美人生?，以及培養(yǎng)?團(tuán)結(jié)、合作?、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)?身和友愛精?神，弘揚(yáng)民?族精神的積?極作用。?2、開展陽?光體育運(yùn)動(dòng)?，要與體育?課教學(xué)相結(jié)?合，通過體?育教學(xué)，教?育、引導(dǎo)學(xué)?生積極參加?陽光體育運(yùn)?動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)?校體育工作?的活力和吸?引力。3?、與課外體?育活動(dòng)相結(jié)?合。保證學(xué)?生在每天能?到室外去，?保證能有一?小時(shí)的體育?鍛煉時(shí)間，?將學(xué)生課外?體育活動(dòng)納?入學(xué)校年度?教育計(jì)劃。?4、營造?良好的輿論?氛圍。通過?多種形式，?大力宣傳陽?光體育運(yùn)動(dòng)?，廣泛傳播?健康理念，?使“健康第?一”、“達(dá)?標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)?健體魄”、?“每天鍛煉?一小時(shí)，幸?福生活一輩?子”等口號(hào)?家喻戶曉，?深入人心。?建立評(píng)比表?彰制度，對(duì)?在陽光體育?運(yùn)動(dòng)中取得?優(yōu)異成績班?級(jí)在綜合考?評(píng)中給予加?分，以喚起?全體老師對(duì)?學(xué)生體質(zhì)健?康的廣泛關(guān)?注，支持陽?光體育運(yùn)動(dòng)?的開展。?5、建立學(xué)?校體育活動(dòng)?的長效機(jī)制?，營造人人?參與、個(gè)個(gè)?爭先的氛圍?，形成促進(jìn)?青少年健康?成長的良好?育人環(huán)境。?通過學(xué)校體?育活動(dòng)，保?證每名學(xué)生?至少掌握兩?項(xiàng)日常鍛煉?運(yùn)動(dòng)技能，?養(yǎng)成終身體?育鍛煉的習(xí)?慣。四、?實(shí)施主要內(nèi)?容、方法與?要求：1?、內(nèi)容：?(1)各年?級(jí)保證開足?體育課。學(xué)?校實(shí)行“三?課、兩操、?兩活動(dòng)”，?七年級(jí)__?__節(jié)體育?課，八年級(jí)?____節(jié)?體育課，九?年級(jí)___?_節(jié)體育課?，按照國家?課改新標(biāo)準(zhǔn)?要求執(zhí)行。?九級(jí)___?_節(jié)活動(dòng)課?。每天做廣?播體操，眼?保健操。?(2)全體?學(xué)生在輔導(dǎo)?老師組織和?管理下進(jìn)行?廣播操、長?跑等活動(dòng)，?全面推進(jìn)學(xué)?校陽光體育?運(yùn)動(dòng)。2?、方法：?(1)體育?課由專職的?體育教師上?課，戶外活?動(dòng)課由班主?任、課任老?師上(體育?教師巡視指?導(dǎo))。學(xué)生?在教師的指?導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛?煉的技術(shù)與?方法，培養(yǎng)?學(xué)生對(duì)體育?運(yùn)動(dòng)的樂趣?和養(yǎng)成體育?鍛煉的習(xí)慣?，促進(jìn)學(xué)生?體質(zhì)健康。?(2)分?階段進(jìn)行活?動(dòng)：第一?階段：__?__年__?__月，諸?甲亭中學(xué)已?舉行陽光體?育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)?儀式，號(hào)召?全體師生參?與到陽光體?育運(yùn)動(dòng)中來?，把口號(hào)“?每天鍛煉一?小時(shí)，幸福?生活一輩子?!”深入到?學(xué)生中去，?開展各類學(xué)?生喜愛的體?育活動(dòng)，組?織、幫助、?鼓勵(lì)全體學(xué)?生都參與到?體育活動(dòng)中?來。日常訓(xùn)?練，做到持?之以恒，講?究方式方法?，靈活多變?，參加各類?體育運(yùn)動(dòng)