初中心理健康-夢想之旅教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

初中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——教學(xué)設(shè)計【輔導(dǎo)背景】中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展變化的時期，自我意識是這一時期重要的發(fā)展任務(wù)。隨著身心的不斷變化和發(fā)展，青少年的自我意識開始出現(xiàn)分化和統(tǒng)一，學(xué)生的自我開始分化出了“現(xiàn)實自我”和“理想自我”。然而，這一時期自我意識的分化和統(tǒng)一處于十分突出的特殊階段。她們對未充滿憧憬，常常為自己設(shè)計一個完美的理想自我。但由于缺乏生活經(jīng)驗和適應(yīng)能力，對社會的認(rèn)識和實踐還具有一定的局限性，理想自我和現(xiàn)實自我的沖突顯而易見。初一年級的學(xué)生剛剛進(jìn)入初中，這對她們來說又是一個新的起點。她們都會對自己的未來學(xué)習(xí)生活有一定的憧憬和向往。但是，面對校園環(huán)境的變化、學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、學(xué)習(xí)方式的改變等等諸多問題，她們面臨著艱巨的適應(yīng)任務(wù)。但由于初一學(xué)生缺乏一定的生活經(jīng)驗和適應(yīng)能力，適應(yīng)新的校園需要克服種種困難。當(dāng)現(xiàn)實與理想出現(xiàn)了一定的反差，她們會出現(xiàn)“理想真空帶”與“動力緩沖帶”，一時間找不到自己生活的方向，缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，對未來迷茫而不知所措。從心理學(xué)角度來講，夢想是對個體理想的一種更親切、更形象和更接地氣的一種表達(dá)。因此，激發(fā)學(xué)生對于夢想的憧憬和向往，建立積極的目標(biāo)意識，從而培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)等內(nèi)容對于剛剛進(jìn)入初一的新生來說尤為重要。【活動目標(biāo)】、認(rèn)知目標(biāo)明確自己的夢想認(rèn)識信念、行動和堅持對人生夢想的重要作用（二）、情感目標(biāo)體驗夢想帶來的積極力量能為了自己的夢想而努力、能力目標(biāo)能勇敢說出自己的夢想能初步規(guī)劃夢想，把夢想落實到生活中切實可行的目標(biāo)及行動上?！净顒又攸c】認(rèn)識信念、行動和堅持對人生夢想的重要作用【活動難點】能初步規(guī)劃夢想，把夢想落實到生活中切實可行的目標(biāo)及行動上。歡迎大家來到我們的心理課堂，今天心理老師將和大家度一起度過一段美好的時光。老師希望今天的心理課是將一節(jié)愉悅、輕松和有所體驗，有所成長的一節(jié)課。所以，在活動課開始之前，老師想向大家發(fā)出一份邀請函，誠摯的邀請大家能在我們的活動課中積極參與，用心傾聽，真誠分享。如果你接受我的邀請，請你和我一起大聲讀出來?！净顒舆^程】團(tuán)體活動熱身階段：《夢想之音》活動規(guī)則：1、伸出你的左手，手心向下，伸出你的右手，拇指向上。2、把你的左手掌心放在左邊同學(xué)的拇指上，與他人連在一起。3、聽一段話，當(dāng)聽到“夢想”一詞時，左手迅速抓，右手迅速逃。問題1：在活動個過程中，你是什么感覺？問題2：要想成功抓住別人，你需要注意些什么？總結(jié)：像剛才的游戲一樣，夢想如果悄然而至，它將會是我們心心念念，心生向往的美好。在這種美好的引領(lǐng)下，或許我們也會體驗到像剛才游戲給我們帶來的激動、快樂的心情。今天就讓我們一起走近一段別樣的夢想之旅吧！團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段視頻：2020開學(xué)第一課《夢想教室》片段問題1：留在你腦海中印象最深刻的畫面是什么？它讓你想到了什么？問題2:短片中最觸動你心弦的地方是？為什么？總結(jié)：夢想是深藏在我們內(nèi)心深處最強(qiáng)烈的渴望，它是一種向上的力量，讓我們不甘平庸的去追逐，它是一種堅毅的力量，讓我們在困難中奮勇前行。有夢想真好。團(tuán)體工作階段環(huán)節(jié)一：與夢想對話當(dāng)看到付巧在她的夢想教室里為自己的夢想而奮斗時，你是否也想起了自己的夢想，你需要什么？渴望什么？想成為什么樣的人？不管是大的、小的、遠(yuǎn)的、近的，讓那些久藏于心底的夢想和愿望出來透透氣、曬曬太陽吧！學(xué)生分享總結(jié)：有夢想真好，謝謝同學(xué)們把我?guī)肓艘粋€個有夢想建構(gòu)的美妙空間。當(dāng)你試著大聲說出你的夢想時，潛藏在你心底的夢想又一次靠近了你。環(huán)節(jié)二：夢想的心理學(xué)法則每一個同學(xué)心中都有無比美好和向往的憧憬，我們渴望夢想的實現(xiàn)，所以我們更關(guān)注現(xiàn)實。結(jié)合現(xiàn)實，你覺得自己的夢想能實現(xiàn)嗎？當(dāng)你憧憬美好，但又覺得遙遙無期時，請看看我們的飛行夢想實現(xiàn)的歷史歷程。人類的飛翔夢想1、2000多年前，瑪雅人在瑪雅壁畫上篆刻了對飛翔的憧憬和向往，這是人類最早的飛行夢想2、漢畫像石《嫦娥奔月》記載了中國最早的飛行夢想。雖然飛行夢想遙不可及，但人類一直未放棄想象和探索。3、1485年達(dá)芬奇開始描繪《飛機(jī)草圖》，他認(rèn)為只有撲翼機(jī)才能既具備推力，又具備提升力。后來，有許多人開始模仿達(dá)芬奇設(shè)計制造飛機(jī)，然而結(jié)果都逃不過失敗的命運，理想情況下能上下蹦跳幾下，最壞的結(jié)果則是摔成碎片。4、不斷的失敗，不斷的嘗試，人們始終堅信飛行夢想是可以實現(xiàn)的，在這種信念的支撐下，后來者不斷的研究、嘗試。終于1903年萊特兄弟發(fā)明人類歷史上第一駕飛機(jī)。5、雖然試飛只有12秒，但這是人類里程碑式的跨越，后來，我們的飛行夢想變得更加具體和真實。以至到了現(xiàn)在，飛機(jī)成了我們?nèi)祟惓鲂械闹匾慕煌üぞ咧弧？偨Y(jié)：所以請相信，當(dāng)你對某件事情抱著百分之一萬的相信時，它會實現(xiàn)的。這就是夢想的心理學(xué)基礎(chǔ)—堅信定律。因為只有相信夢想能夠?qū)崿F(xiàn)，我們才會真的付諸行動。環(huán)節(jié)三：夢想之旅如果只把夢想停留在腦海里，那它只能永遠(yuǎn)停留在想象里。因此，在尋夢的旅途上，堅信夢想的實現(xiàn)僅僅是實現(xiàn)夢想的心理學(xué)基礎(chǔ)，它是支撐我們付出努力的無比強(qiáng)大的信念，但要想到達(dá)夢想的彼案還需要我們不斷的嘗試、努力、再嘗試。今天，心理老師給每一同學(xué)都帶來了一張通往夢想彼岸的夢想車票，它就在我們教室的某一個角落里等待你去努力尋找，也許在你尋找過程中能體會到實現(xiàn)夢想的真諦！活動規(guī)則：1、在教室內(nèi)尋找自己的夢想車票，找到后回到自己的座位。2、為了給每位同學(xué)獨立的體驗空間，在旅程中不要嬉笑打鬧，請注意安全，避免身體碰撞。分享時刻：1、你找到你的夢想車票了嗎？當(dāng)時的心情如何？2、在你的旅程中發(fā)生了什么？有沒有印象深刻的小插曲和大家分享？3、你還有什么發(fā)現(xiàn)？活動還帶給你怎樣的啟發(fā)？總結(jié)：剛才的尋夢之旅讓我們體會到了夢想路上的艱辛與快樂，夢想不僅僅停留在我們的腦海里，它更像是我們的引路人，帶領(lǐng)我們在尋夢的旅途上體驗堅持的力量，努力的幸福。團(tuán)體結(jié)束階段夢想起航師：我們擁有夢想，同時又迫切的想要夢想照進(jìn)現(xiàn)實，這就需要我們在現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，把夢想一步一步細(xì)化，現(xiàn)在就請你在夢想的引領(lǐng)下，思考以下兩個問題，并完成我們的夢想啟航卡。1、為了實現(xiàn)夢想，你可以邁出的一小步是什么？2、要想邁出這一小步，你可以為之付出的具體行動有哪些？（可以列舉2-3條）同學(xué)分享總結(jié)：恭喜同學(xué)們，在你們認(rèn)真構(gòu)筑的夢想空間里，你又一次靠近了它。夢想就是在你一次一次的規(guī)劃和行動中，從模糊變得清晰?，F(xiàn)在，請你把夢想夢想啟航卡粘貼到我們的展板上，用實際行動去開啟我們的夢想之旅吧！愿大家在夢想的天空里，即便逆風(fēng)，也能展翅翱翔！最后，祝所有的同學(xué)都能夢想成真。初中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——學(xué)情分析中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展變化的時期，自我意識是這一時期重要的發(fā)展任務(wù)。隨著身心的不斷變化和發(fā)展，青少年的自我意識開始出現(xiàn)分化和統(tǒng)一，學(xué)生的自我開始分化出了“現(xiàn)實自我”和“理想自我”。然而，這一時期自我意識的分化和統(tǒng)一處于十分突出的特殊階段。她們對未充滿憧憬，常常為自己設(shè)計一個完美的理想自我。但由于缺乏生活經(jīng)驗和適應(yīng)能力，對社會的認(rèn)識和實踐還具有一定的局限性，理想自我和現(xiàn)實自我的沖突顯而易見。初一年級的學(xué)生剛剛進(jìn)入初中，這對她們來說又是一個新的起點。她們都會對自己的未來學(xué)習(xí)生活有一定的憧憬和向往。但是，面對校園環(huán)境的變化、學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、學(xué)習(xí)方式的改變等等諸多問題，她們面臨著艱巨的適應(yīng)任務(wù)。但由于初一學(xué)生缺乏一定的生活經(jīng)驗和適應(yīng)能力，適應(yīng)新的校園需要克服種種困難。當(dāng)現(xiàn)實與理想出現(xiàn)了一定的反差，她們會出現(xiàn)“理想真空帶”與“動力緩沖帶”，一時間找不到自己生活的方向，缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，對未來迷茫而不知所措。鑒于初一學(xué)生的發(fā)展水平和心理特點，教師從“夢想”入手，讓學(xué)生體驗夢想的美好以及給人帶來的積極力量，激發(fā)學(xué)生對夢想的追求和熱愛，并初步的對夢想做出規(guī)劃，引導(dǎo)學(xué)生將夢想落實到生活中切實可行的目標(biāo)及行動上。通過以上目標(biāo)的達(dá)成實現(xiàn)“理想自我”與“現(xiàn)實自我”的鏈接，激發(fā)學(xué)生對未來美好的憧憬，建立積極的目標(biāo)意識，從而培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)。她們對未來抱有無比美好的憧憬和向往。但從心理學(xué)角度來看，夢想則是對個體理想的一種更親切、更形象和更接地氣的一種表達(dá)。因此，中學(xué)生經(jīng)常用夢想來表達(dá)自己對理想自我的一種向往。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）指出，心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。中學(xué)生通過夢想來表達(dá)自己對理想自我的向往和憧憬，這種對夢想的渴望能夠幫助她們建立積極的目標(biāo)意識，形成向上進(jìn)取的心理品質(zhì)，激發(fā)她們的心理潛能。這種目標(biāo)意識和積極進(jìn)取的心理品質(zhì)是其它發(fā)展任務(wù)的基礎(chǔ)和前提，并且會作為一種持續(xù)的發(fā)展動力參與到各個發(fā)展階段。因此，激發(fā)學(xué)生對未來美好的憧憬和向往，從而進(jìn)一步明晰自己的夢想，體會夢想帶來的積極力量，并鼓勵學(xué)生對夢想做出一個初步的規(guī)劃非常重要，這一輔導(dǎo)內(nèi)容對于剛剛進(jìn)入初一的新生來說尤為重要。初中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——效果分析團(tuán)體心理活動課是面向全體學(xué)生的一種活動形式，它是以幫助學(xué)生達(dá)成其發(fā)展階段的成長任務(wù)并促使個體最大的成長與發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生的心理需要為出發(fā)點組織活動內(nèi)容，以學(xué)生的心理發(fā)展和心理成長為歸宿的一種有別于學(xué)科教學(xué)的一種活動課程。團(tuán)體心理活動課以活動為主要形式，通過精心組織的活動實現(xiàn)學(xué)生由內(nèi)而外的自我體驗和感悟，從而實現(xiàn)學(xué)生的自我成長。其次，團(tuán)體心理活動課還強(qiáng)調(diào)教師側(cè)重于團(tuán)體動力學(xué)原理，并且盡可能使用一些初級的輔導(dǎo)技術(shù)，如傾聽，理解，關(guān)注和同感等，從而營造一個安全、愉悅、輕松的課堂氛圍，促使學(xué)生在溫暖的團(tuán)體中實現(xiàn)自我開放、自我體驗和自我成長。基于對團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的認(rèn)識，我認(rèn)為本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動課《夢想之旅》主要亮點有以下幾個方面。亮點一創(chuàng)造安全愉悅和輕松的課堂氛圍本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，心理教師在課堂中沒有價值判斷，對于學(xué)生的任何分享都采用包容和接納的態(tài)度。同時，心理老師的耐心傾聽、積極關(guān)注等心理輔導(dǎo)技術(shù)的應(yīng)用，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個溫暖、安全和愉悅的空間，從而促使學(xué)生更深層次的自我開放。亮點二促進(jìn)學(xué)生的自我體驗和感悟。為了讓學(xué)生感受夢想實現(xiàn)的過程，本次活動課的最大亮點在于設(shè)計了“夢想之旅”的主題活動，通過讓學(xué)生尋找“夢想車票”來感受夢想實現(xiàn)的過程，真正意義上促進(jìn)了學(xué)生的自我體驗和感悟。亮點三運用心理輔導(dǎo)技術(shù)在本次活動中，教師運用焦點解決的技術(shù)，讓學(xué)生對夢想做了初步的規(guī)劃。在焦點解決理論的指導(dǎo)下，教師設(shè)計了兩個問題。為了靠近夢想，你可以邁出的一小步是什么？要想邁出這一小步，你所采取的具體行動是什么？（可以列舉2-3條）這兩個問題的設(shè)計旨在讓學(xué)生把焦點聚焦于具體的行動中，從而讓夢想從模糊逐漸變得清晰。就本次活動而言，學(xué)生的積極參與、真誠分享以及師生、生生的互動等因素成功的突破了本次活動課的重難點。其次，從感受夢想帶來的積極力量、表達(dá)自己的夢想、體驗夢想實現(xiàn)的過程，以及對夢想做出一個初步的規(guī)劃。教學(xué)設(shè)計的各活動環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)又環(huán)環(huán)相扣，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度高。初中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——教材分析中學(xué)生正處于青春期，是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，這一階段的學(xué)生正處于身心快速發(fā)展變化的時期，自我意識的發(fā)展成為這一時期重要的發(fā)展任務(wù)。隨著身心的不斷變化和發(fā)展，這一時期青少年的自我意識開始出現(xiàn)分化和統(tǒng)一，學(xué)生的自我開始分化出了“現(xiàn)實自我”和“理想自我”。她們對未來有著無比美好的憧憬和向往，在現(xiàn)實生活中，不斷塑造和想象心目中的理想自我。從心理學(xué)角度來看，夢想則是對個體理想的一種更親切、更形象和更接地氣的一種表達(dá)。因此，中學(xué)生經(jīng)常用夢想來表達(dá)自己對理想自我的一種向往?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）指出，心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。中學(xué)生通過夢想來表達(dá)自己對理想自我的向往和憧憬，這種對夢想的渴望能夠幫助她們建立積極的目標(biāo)意識，形成向上進(jìn)取的心理品質(zhì)，激發(fā)她們的心理潛能。這種目標(biāo)意識和積極進(jìn)取的心理品質(zhì)是其它發(fā)展任務(wù)的基礎(chǔ)和前提，并且會作為一種持續(xù)的發(fā)展動力參與到各個發(fā)展階段。因此，激發(fā)學(xué)生對未來美好的憧憬和向往，從而進(jìn)一步明晰自己的夢想，體會夢想帶來的積極力量，并鼓勵學(xué)生對夢想做出一個初步的規(guī)劃非常重要，這一輔導(dǎo)內(nèi)容對于剛剛進(jìn)入初一的新生來說尤為重要。初中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——評測練習(xí)通過夢想之旅，同學(xué)們都能尋找到自己的夢想車票，在體驗實驗夢想的時的激動、興奮的心情下，順勢引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾卧诂F(xiàn)實中讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實。我們渴望夢想的實現(xiàn)，所以更關(guān)注現(xiàn)實。因此，請同學(xué)們在此基礎(chǔ)上思考以下兩個問題，并填寫到夢想啟航卡上。1、為了實現(xiàn)夢想，你可以邁出的一小步是什么？2、要想邁出這一小步，你可以為之付出的具體行動有哪些？（可以列舉2-3條）通過對兩個問題的思考，讓同學(xué)們對夢想做一個初步的規(guī)劃，把關(guān)注點聚焦到具體的行動上，從而引導(dǎo)學(xué)生用行動向夢想出發(fā)！中心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動——《夢想之旅》——課后反思本次團(tuán)體心理活動《夢想之旅》的教學(xué)設(shè)計中規(guī)中矩，從暖身、轉(zhuǎn)換、工作到結(jié)束，四個環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣。從課堂氛圍、學(xué)生分享、目標(biāo)達(dá)成等方面來看，本節(jié)課所取得的輔導(dǎo)效果是值得肯定的，但在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動實施的過程中，仍然存在一些不足。為此，我從以下方面對本節(jié)團(tuán)體心理活動課進(jìn)行反思總結(jié)。對團(tuán)體成員間的交互作用的關(guān)注不夠本次團(tuán)體心理活動課，各活動環(huán)節(jié)的重點落腳到了個體的體驗和感受。比如暖身活動《夢想跑不了》、轉(zhuǎn)換階段《夢想教室》片段欣賞的感受和分享、《與夢想對話》環(huán)節(jié)的個體表達(dá)以及《夢想之旅》的個體體驗都關(guān)注到了個體以及個體和教師之間的互動，但遺憾的是忽視了團(tuán)體中各種潛在動力的交互作用。這也在課后得到了驗證，當(dāng)結(jié)束本次輔導(dǎo)后，很多同學(xué)都在展板下久久不愿離去，她們喜歡欣賞和翻看其它同學(xué)的夢想起航卡，看看別人都寫了些什么。這讓我意識到本節(jié)課應(yīng)該多設(shè)計一些小組的互動和分享，從而促進(jìn)團(tuán)體成員間的相互作用。輔導(dǎo)技術(shù)的應(yīng)用需要更加流暢和自然在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中，輔導(dǎo)教師可以使用一些初級的輔導(dǎo)技術(shù)，比如傾聽、尊重、理解和接納-----，要做到這些需要輔導(dǎo)教師深厚的基本功。在本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中，各種輔導(dǎo)技術(shù)的應(yīng)用不太自然，且當(dāng)學(xué)生的分享不符合課前預(yù)設(shè)和主流社會價值觀時，反饋時有些猶豫，雖然表面上沒有對學(xué)生的分享進(jìn)行否定，但輔導(dǎo)老師的開放與包容度不夠。留給學(xué)生思考的空間可以再充足一些從感性到認(rèn)知，有一個思考和消化的過程。當(dāng)同學(xué)們意識到夢想的積極力量后，教師引導(dǎo)學(xué)生分享自己的夢想時，給學(xué)生留