人教版道德與法治七年級上冊知識點(diǎn)整理

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①少年的夢想是天真、無邪、美麗可愛的，充滿了想象和創(chuàng)造力。②少年的夢想是不受現(xiàn)實(shí)限制的，可以是任何想象中的事物或情境。③少年的夢想是積極向上的，能夠激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。P9-104、如何實(shí)現(xiàn)少年的夢想？①堅(jiān)定信念，積極行動，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步；②制定計(jì)劃，明確目標(biāo)，分步實(shí)現(xiàn)夢想；③充分利用資源，尋找機(jī)會，勇敢嘗試和創(chuàng)新。P115、夢想與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系？夢想是現(xiàn)實(shí)的延伸和拓展，是推動現(xiàn)實(shí)向更好方向發(fā)展的動力。同時，現(xiàn)實(shí)也是夢想實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)和保障。只有把夢想與現(xiàn)實(shí)緊密結(jié)合起來，才能真正實(shí)現(xiàn)夢想。P11-12①學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)，包括知識的獲取、能力的培養(yǎng)以及如何做人。在中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們最重要的任務(wù)之一。P15②學(xué)習(xí)是獲取成功的關(guān)鍵。只有通過不斷地學(xué)習(xí)，我們才能夠獲得成功，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。P16③學(xué)習(xí)是提高自身素質(zhì)的途徑。通過學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的素質(zhì)，增強(qiáng)自己的競爭力，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。P16④學(xué)習(xí)是發(fā)展個人興趣愛好的方式。通過學(xué)習(xí)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，培養(yǎng)自己的愛好，豐富自己的生活。P16⑤學(xué)習(xí)是提高社會文明程度的手段。通過學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的文化素養(yǎng)，更好地為社會做出貢獻(xiàn)。P164、怎樣提高學(xué)習(xí)效率？①制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。②合理分配時間，避免拖延。③科學(xué)學(xué)習(xí)方法，注重理解和記憶。④積極參與課堂，注重課下復(fù)習(xí)。⑤勤于思考，善于總結(jié)。P185、怎樣調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)？①調(diào)整心態(tài)，樹立信心。②調(diào)整作息，保證充足睡眠。③調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡。④調(diào)整環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。⑤調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，注重多樣化。P20③正確認(rèn)識自己，可以幫助我們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。P282、如何正確認(rèn)識自己？※①通過自我反思，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，避免盲目自信和自卑。P28②通過與他人的交往和反饋，了解自己在別人眼中的形象和評價。P29③通過多方面的體驗(yàn)和嘗試，不斷探索自己的興趣和潛能。P30第二講認(rèn)識自己的特點(diǎn)1、每個人都有自己獨(dú)特的性格特點(diǎn)，這些特點(diǎn)是如何形成的？※性格特點(diǎn)是由遺傳和環(huán)境共同作用形成的。遺傳因素決定了個體的基本特征，環(huán)境因素則對個體的性格特點(diǎn)產(chǎn)生影響。P332、我們應(yīng)該如何看待自己的性格特點(diǎn)？※我們應(yīng)該以平和的心態(tài)看待自己的性格特點(diǎn)，既要認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，也要接受自己的缺點(diǎn)和不足。同時，我們也應(yīng)該嘗試改變自己不良的性格特點(diǎn)，提高自己的情商和社交能力。P34第三講認(rèn)識自己的情緒1、情緒是什么？情緒有哪些基本特征？※情緒是人類對外界刺激產(chǎn)生的生理和心理反應(yīng)，包括情感、情緒體驗(yàn)和情緒表達(dá)。情緒有主觀性、短暫性、強(qiáng)度和多樣性等基本特征。P372、為什么要認(rèn)識自己的情緒？※認(rèn)識自己的情緒有助于我們更好地處理情緒問題，提高自己的情商和社交能力。同時，也有助于我們更好地掌控自己的情緒，避免情緒失控帶來的負(fù)面影響。P383、我們應(yīng)該如何認(rèn)識和管理自己的情緒？※①認(rèn)識自己的情緒，要學(xué)會區(qū)分不同的情緒類型，了解不同情緒的產(chǎn)生原因和表現(xiàn)形式。P38②管理自己的情緒，要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，采取積極的情緒應(yīng)對策略，避免情緒失控。P39第四課友誼與成長同行第一講和朋友在一起1、進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？隨著年齡的增長，我們的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了。有些人可能會發(fā)現(xiàn)自己的朋友圈比以前小了，但是交往更深入，朋友關(guān)系更密切。2、經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理有什么意義？經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到的各種問題。3、友誼具備怎樣的力量/朋友對我們的積極影響？朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。4、為什么說我們需要真誠友善的朋友？因?yàn)榕笥?，我們少了幾分孤?dú)，多了些許溫暖，活得更加自在。因?yàn)榕笥?，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞。因?yàn)榕笥?，我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快樂。5、與什么樣的人交朋友是有益的？與正直、誠信和見識廣的人交朋友是有益的。第二講深深淺淺話友誼1、友誼有哪些特質(zhì)？友誼是一種親密的關(guān)系，是平等的、雙向的，是一種心靈的相遇。2、為什么說友誼是一種親密的關(guān)系？每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認(rèn)可，在精神上得到滿足。3、怎樣堅(jiān)持平等、雙向的友誼？我們要接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對方。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗(yàn)積極的情感。4、為什么說友誼是一種心靈的相遇？友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績等。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。5、關(guān)于友誼我們需要注意什么問題？友誼不是一成不變的，我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。競爭并不一定會傷害友誼，關(guān)鍵在于我們對待競爭的態(tài)度。在競爭中，我們應(yīng)該能夠坦然接受并欣賞朋友的成就，同時也要進(jìn)行自我反省和激勵，這樣我們才能獲得更多的收獲。（P47）友誼需要有原則，不能盲目地為朋友做任何事情。如果朋友誤入歧途，不規(guī)勸或者推波助瀾反而會傷害朋友和友誼。（P48）建立友誼需要敞開心扉，主動表達(dá)，同時需要持續(xù)的行動。只要真誠待人，我們就有機(jī)會找到朋友。呵護(hù)友誼需要用心關(guān)懷對方，尊重對方的獨(dú)立性，學(xué)會正確處理沖突，以及正確對待交友中受到的傷害。處理沖突的基本策略包括保持冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考。我們不可能和所有的人都成為朋友，但是我們要學(xué)會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。（P49-P53）建立友誼需要敞開心扉，才有機(jī)會開始一段友誼。同時，還需要主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。朋友之間需要坦誠相待，但并不意味著毫無保留。（P30）網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)。它超越了時空限制，開辟了人際交往的新通道，讓我們有機(jī)會結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。但是，網(wǎng)絡(luò)也有可能關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門，虛擬的網(wǎng)絡(luò)交往難以觸摸到生活的真實(shí)。（P55-P58）另一方面，老師也可以通過教學(xué)中的互動和反饋，不斷提高自己的教學(xué)水平和能力。這就是“教學(xué)相長”。P662、師生之間的交往有哪些好處？①增進(jìn)師生之間的感情，建立良好的師生關(guān)系；②促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長；③幫助老師更好地了解學(xué)生，更好地指導(dǎo)學(xué)生；④讓學(xué)生更好地理解老師，更好地接受老師的教育。P673、師生之間的交往應(yīng)該注意哪些問題？※①尊重師生的人格和隱私；②保持適當(dāng)?shù)木嚯x和界限；③避免利用師生關(guān)系謀取不正當(dāng)?shù)睦妫虎鼙苊膺^度依賴或過度干涉；⑤避免過度情感化和過度親密。P684、如何建立良好的師生關(guān)系？※①尊重師生的人格和權(quán)利；②建立公正、公平、平等的關(guān)系；③多關(guān)注學(xué)生的個性和需求，關(guān)心學(xué)生的生活和成長；④與學(xué)生建立良好的溝通和信任關(guān)系；⑤注重師生之間的互動和反饋。P695、如何處理師生之間的矛盾和沖突？※①盡可能避免矛盾和沖突的發(fā)生；②積極溝通，理性解決問題；③保持冷靜和客觀，不要情緒化處理；④尋求第三方的協(xié)調(diào)和幫助；⑤在矛盾和沖突得到解決后，及時化解不良影響，重建良好的師生關(guān)系。P70另一方面，與老師交流互動可以促進(jìn)老師更好地教學(xué)。為了正確面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，我們應(yīng)該保持主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度，這有助于我們與老師相互交流。同時，真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點(diǎn)和見解，與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受和成果，也可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。正確對待老師的表揚(yáng)和批評是我們成長的重要內(nèi)容。老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，可以激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。對待老師的批評，我們應(yīng)該把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。師生交往的良好狀態(tài)應(yīng)該是學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)。要建立良好的師生關(guān)系，我們應(yīng)該彼此尊重，平等相待，相互促進(jìn)。同時，我們要主動關(guān)心和理解老師，正確對待老師的表揚(yáng)和批評，以及學(xué)會冷靜思考，與老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾。家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。家庭關(guān)系的確立有多種情形，包括依照法定條件和程序結(jié)婚、血緣關(guān)系、收養(yǎng)以及隨父（母）再婚組建新的家庭。作為社會的細(xì)胞，家庭承擔(dān)著多種功能，包括經(jīng)濟(jì)功能、生育功能、情感交流功能、撫養(yǎng)和贍養(yǎng)功能、教育功能、休息娛樂功能等。①建立有效溝通渠道，尊重對方意見，理解對方立場，避免互相攻擊。P81②父母要適當(dāng)放手，給予孩子自主權(quán)，同時也要給予必要的關(guān)注和指導(dǎo)。P79③雙方要學(xué)會換位思考，理解對方的處境和心理，增加彼此的共情。P81④雙方要保持理智，避免情緒化的爭吵和沖突，尋求合理的解決方案。P81有效地化解沖突需要父母做出榜樣，同時我們也需要自己努力。這意味著，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決，從而加深彼此之間的愛。我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛；同時，我們也可以嘗試讓父母了解我們的變化與需要，并用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛?，F(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)一般包括核心家庭和主干家庭，隨著二孩家庭的逐漸增多，現(xiàn)代家庭不斷趨向小型化。家庭成員的交流、溝通方式也發(fā)生了較大的變化，家庭氛圍越來越平等、民主?，F(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容包括關(guān)心世界和國家大事、探討社會和人生問題、學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭、參與社區(qū)活動等。影響家庭和諧的原因包括家庭成員間的價值觀念和生活方式的差異、家庭成員的變化等。要構(gòu)建和諧家庭，家庭成員之間相互信任、體諒和包容是非常重要的，這可以增進(jìn)理解，化解矛盾與沖突。同時，我們也要積極參與家務(wù)勞動，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識。以良好的心態(tài)面對家庭人際關(guān)系和家庭氛圍的變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。生命來之不易，是獨(dú)特、不可替代、不可逆、短暫的。我們應(yīng)該珍愛生命，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命、熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中。生命的接續(xù)不僅表現(xiàn)在身體上，還包括社會關(guān)系和精神信念上，我們每個人都在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。人類生命的傳承意義在人類生命的傳承中，我們能夠找到自己在生命中的位置，擔(dān)當(dāng)自己的使命，這是生命傳承的重要意義。同時，生命的傳承也使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命，這樣我們就能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。在生命的傳承過程中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。敬畏生命的重要性我們應(yīng)該懷有敬畏之心來看待生命。生命是脆弱的、艱難的，但同時也是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，是崇高的、神圣的。當(dāng)我們懷有敬畏之心時，我們就會珍視生命。生命至上并不僅僅是看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。守護(hù)生命的重要性守護(hù)生命需要關(guān)注自己的身體和精神。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。同時，我們也需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)自己的精神。我們每個人活著，要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。如何守護(hù)生命我們需要關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，愛惜自己的身體。同時，我們也需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。在精神方面，我們需要注重自己的精神健康，保持積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力。我們的精神發(fā)育需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。②能夠?yàn)樯鐣?、為他人做出貢獻(xiàn)，幫助他人，這樣的一生也是有意義的。P1112、感受生命的意義的方法：①珍惜生命，感恩生命；②尋找生命的意義，思考人生的價值；③實(shí)現(xiàn)自我價值，為社會做出貢獻(xiàn)。P1123、如何實(shí)現(xiàn)自我價值？※①發(fā)掘自己的特長和優(yōu)勢；②制定目標(biāo)和計(jì)劃，持之以恒地追求；③不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力；④積極參與社會活動，為社會做出貢獻(xiàn)。P1134、為什么要感恩生命？※感恩生命，是因?yàn)樯拇嬖诤兔總€人的成長都是來自于他人的幫助和支持。P1145、如何感恩生命？※①感恩父母、家人和親人的愛和支持；②感恩老師的教誨和指導(dǎo)；③感恩朋友的陪伴和支持；④感恩社會的關(guān)愛和幫助。P1146、如何幫助他人？※①關(guān)心他人，傾聽他人的需求和心聲；②提供幫助，給予實(shí)際的支持和幫助；③傳遞正能量，鼓勵他人積極面對生活。P1157、如何才能讓生命綻放出美麗的花朵？※①保持積極的心態(tài)，樂觀面對生活；②珍惜時間，充分利用時間；③不斷提升自己的能力和素養(yǎng)；④為社會、為他人做出貢獻(xiàn)。P1162、為什么要探索生命的意義？探索生命意義是人類生命的原動力之一。只有人類才能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點(diǎn)一點(diǎn)地建構(gòu)自己，形成人們所說的“我”的人生。3、怎樣探索生命的意義？生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過認(rèn)真地審視自己想要過怎樣的生活以及如何創(chuàng)造想要的生活，我們會更加明晰生命的意義。第二講活出生命的精彩1、生命貧乏的原因和表現(xiàn)有的人因?yàn)榉忾]自己而不愿或不善于感受生活中的美好，也無力面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的成長。還有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，生命日益空虛。2、怎樣讓自己的生命充盈