工作心得感言精選6篇

第第頁工作心得感言精選6篇工作心得感言精選6篇工作心得感言要怎么寫，才更標準規(guī)范？依據多年的文秘寫作閱歷，參考優(yōu)秀的工作心得感言樣本能讓你事半功倍，下面共享【工作心得感言精選6篇】，供你選擇借鑒。工作心得感言篇1特別榮幸參與了福建省心理健康服務人才培訓班，雖然僅8天，但受益匪淺，給我?guī)Я诵撵`的震撼。我相信這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論學問、實際操作、團隊訓練，它會有一種連續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……下面我就把本次學習的收獲總結如下。8月5日，《生命危機干預與現場調控技術》——林昆輝1、最新本土心理咨詢與治療學派:非事件量化S-R心理咨詢與治療學派，事件(S)，事件本身沒有任何意義，意義是人這種生命個體(O)對它的反應(R)而附加的。我們的(O)，才是真正主宰思維，才是影響人生的核心所在!2、林老師告訴我們自殺的9個征兆，概括為“6變3托”。6變?yōu)樾郧榇笞?、行為大變、經濟大變、語言大變、身體大變、社會大變。在語言特征上，有四個階段，首先變?yōu)檎軐W家，再從哲學家到宗教家，第三階段從宗教家到自殺研究專家，第四階段直接將“死”掛在嘴上。假如有這些征兆，四周人都應當提高警惕并采取干預措施。3托即臨終安排，包括托人、托事、托物。這些信號消失越多代表危機越劇烈，這時候就要抓緊開展危機干預。3、三顆紅球：心里裝有一個摸彩箱,黑球代表壞的，紅球代表好的。紅球代表：說好話、做好事、想歡樂的念頭;黑球代表：說不好的話、做不好的事、想不歡樂的念頭、說壞話、做壞事、想不歡樂的事，心理上努力讓摸彩箱的紅球多一些，這樣摸出來的球紅的機會就多過黑球，這樣就會歡樂多過苦痛。第一天課上下來S-R，S-O-R,6變，3托，紅球，黑球。。。。。。猶如頌經般在腦海里縈繞，在就餐、漫步?????時同學們時不時都引用老師課上的名詞、術語交流著，這些內容此刻已進入我的記憶系統(tǒng)，原來手動、腦動，口動，心動的課是這么讓人印像深刻的。復述記憶、動手實踐、課上互動交流，老師不僅把心理教學設計成心理活動的過程，而且還在課堂上精心引導我們最大限度地參與操作活動過程，促使我們手、眼、腦、口多種感官同時并用，調動我們共同參與，這大大地激發(fā)了我的學習興趣，學習了心理學的第十個門派“非事件量化S-R心理咨詢與治療學派”覺得經歷了一次很重要的成長，認識到了角色的界線與轉換。對提升自我覺察的能力，提升自我調節(jié)與掌握的能力，提升自我改善與社會的關系，提升自我分析他人行為的能力有著重要的作用。這些都發(fā)生在不斷深化的R、剖析自我及自我角色里。R了三天，將會R得越來越久、得越來越深、越來越多彩、越來越透徹，會被自己的R而轉變。同時，也仍有許多需要進步的地方，需要不斷實踐、身體力行、才能連續(xù)有收獲;然后將自己的收獲與成長好好與人共享、傳播開來、傳承下去，影響更多的人事物，這也是成為“我們”的一種方式。。8月6日《自殺現場危機談判專家特訓》——林昆輝1、林老師介紹角色心理學的觀點——人類的社會生活個體發(fā)展出：自我、角色與相對角色、相對自我四位格。心理學上自我沒有對錯,沒有固執(zhí)。自我,只是人類學習建構家庭角色，學校角色，職場角色和社會角色。用各種角色規(guī)范，來管理自我。每一組角色的行為標準，都必需和相對角色的行為期盼，互相協調與磨合。此即成長與成熟。自我是想不想干嘛，角色是該不該干嘛;相對角色是別人的角色，背后還有這人的自我。人際關系，是雙方角色的交流互動，以及互為相對角色的關系。2、自殺現場處理操作與流程、將自殺的心里歷程制作了“生命危機等級表”量化了自殺的每個階段危險情況。第二天課下來我體會如下：(1)“角色和自我管理”解釋了自我及不同角色之間的扮演，抵觸與沖突。開劈了一個全新的視角來解釋這些。對于提升自我覺察的能力，提升自我調節(jié)與掌握的能力，提升自我改善與社會的關系，提升自我分析他人行為的能力有著重要的作用。古人有曰:”知彼知己，百戰(zhàn)不殆，然而知己應是首要任務。期望能將這個全新的視角帶給我身邊全部的人，讓他們在將來的日子里活的清清楚楚明明白白。(2)“自殺現場危機談判”是我特別期盼的一節(jié)課，我想老師肯定會拿出他的武功秘籍與我們共享，如“九陰真經，降龍十八掌……”之類的，當PPT消失幾個語句的時候腦子轉不過彎來。這是什么啊!這怎么就可以在自殺的現場將來救下來呢萬般不解啊，當老師聲情并茂的演示那些語言時，我竟入戲了，從他的聲音里感覺到了關心，原來聲音是有力理量的，一種穿透人心的力氣。真是“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。8月7日《公安人員的災后心理救濟技術》、《三分鐘壓力緩解》、《舞蹈團體訓練》——林昆輝1、系統(tǒng)的介紹了如何預防與處置公安人員創(chuàng)傷后應激障礙(PTSD)有步驟分解、有操作規(guī)范、有計算機技術支持。是一套即時可用的有效體系，只需按操作規(guī)范就可達到估計效果的實用體系。2、三分鐘壓力緩解：林子曰：獨創(chuàng)骨按摩術、“肩膀操”老師選擇音樂總是很到位、很經典，從悲傷到輕柔、激烈從喜悅到，有樂點的沒有樂點的，總能帶動情緒往那個方向去，再任由那股情緒深化深化再深化，然后再緩緩提升提升再提升，身體放松心情開心。3、舞蹈團體訓練：在大家毫不知情的情況下，老師對我們進行了一次大的團體舞蹈訓練，我們以為是單純的課前熱身，所以從最開始就放開自己、清空自己、拋開全部的角色，就只讓身體發(fā)揮它的本能，盡情跟著音樂舞動，就猶如隨波逐流……老師在關鍵樂點上的引導、再跑到沒去過的區(qū)域、找沒接觸過的學友擊掌;就那樣或盡情或拼命一會柔一會剛地跳啊、蹦啊、甩啊、搖啊、晃啊、揮啊、跑啊、叫啊、喊啊，即便束著的辮子開始松散，也沒關系，即便頭發(fā)在額前搭上了汗水，也沒事，很痛快啊，享受就好……連續(xù)綻放著，跟別人舞、與人共舞，學不同的動作、體驗不同的感受……以為熱身結束了回到位置上，林老師馬上對于我們的表現結合他的理論做了leader角色、Members角色的分析。讓我領會到了實踐與理論時刻結合的課堂魅力。8月8日心理行為訓練：團隊組建、高空行為訓練——安徽警院老師1、心理行為訓練：(1)團隊組建，隊長和隊秘，隊徽，隊歌，隊形，口號都在我想樂觀參與確無法加入中確立完成，展示結束后還不知道是怎么回事，感到無法融入團隊中去，情緒低迷。(2)“高空天平”。接下來給我們進行高空行為訓練，在訓練時，我在下面望著二十米高三個連續(xù)的天平常，心理有懼怕、有期盼，心想，這樣的情況，在平地上輕輕松松的就應當過得去，可在高空中萬一過不去，摔了怎么辦。當我一步一步爬上二十米高空之時，我已是顫顫驚驚了，天平也比想象的窄得多，當時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，并大聲喊我可怕。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!我們支持你，我們會保護你，你可以的”這時我意識到我不是一個人，下面有支持我的隊友，心一橫，豁出去了。一步一步向前走，結果勝利了!此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，英勇向前……這個拓展項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝懼怕的心理，困難就迎刃而解。心理行為訓練已經結束，而內心依舊為之澎湃，激情依舊因其連續(xù)，“項目已經結束、思考永不停步”。工作心得感言篇2轉瞬間，參與工作已經三年多了，三年前我還是一個靠父母生活,不用為生計奔波的學生，如今已徹底告辭了學生時代，那時的單純與幼稚已經演化成完善的結局?，F在已經靠自己的雙手生活，這對我的人生來說是一個不小的轉折，意味著另一種生活的開始。初到咱們莊河漁政所，面對新工作、新生活，心里有說不出的滋味，有期盼，有緊急，有快樂，有憂慮。如今三年過去，從最初對工作的茫然，現在已經對自己在執(zhí)法科的工作布滿信念。剛到漁政所的時候，由于對同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑擔心。但大家都很熱忱，我遇到困難和不懂的地方，領導和同事們都會樂觀來幫忙，讓我很快地適應了這里的環(huán)境，這些都讓我很感謝，同時也讓我認識了這是一個團結、友愛的集體。在學校里學習的許多理論學問，到單位后才知道能夠用得上的并不多，我需要重新學習，在辦公室學到的許多學問都是在書本上學不到的，在工作中遇到不懂的問題，需要準時向同事虛心請教。三年的工作經歷，我從兩方面總結。第一說下我的心態(tài)吧，在參與工作最初的一段時間自己的心態(tài)憑心而論是比較力不從心的，來到漁政所以后，我被安排到漁政船上進行海上執(zhí)法工作，常常需要出海檢查，因為個人的身體素質和心理等方面緣由，在船上的生活可以說是嚴峻的不適應，轉瞬間，參與工作已經三年多了，三年前我還是一個靠父母生活,不用為生計奔波的學生，如今已徹底告辭了學生時代，那時的單純與幼稚已經演化成完善的結局?，F在已經靠自己的雙手生活，這對我的人生來說是一個不小的轉折，意味著另一種生活的開始。初到咱們莊河漁政所，面對新工作、新生活，心里有說不出的滋味，有期盼，有緊急，有快樂，有憂慮。如今三年過去，從最初對工作的茫然，現在已經對自己在執(zhí)法科的工作布滿信念。剛到漁政所的時候，由于對同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑擔心。但大家都很熱忱，我遇到困難和不懂的地方，領導和同事們都會樂觀來幫忙，讓我很快地適應了這里的環(huán)境，這些都讓我很感謝，同時也讓我認識了這是一個團結、友愛的集體。在學校里學習的許多理論學問，到單位后才知道能夠用得上的并不多，我需要重新學習，在辦公室學到的許多學問都是在書本上學不到的，在工作中遇到不懂的問題，需要準時向同事虛心請教。三年的工作經歷，我從兩方面總結。第一說下我的心態(tài)吧，在參與工作最初的一段時間自己的心態(tài)憑心而論是比較力不從心的，來到漁政所以后，我被安排到漁政船上進行海上執(zhí)法工作，常常需要出海檢查，因為個人的身體素質和心理等方面緣由，在船上的生活可以說是嚴峻的不適應，己的一幅很大的藍圖。上大學的時候，我的專業(yè)是商務英語。雖然作為文科出身，但我還是覺得自己在邏輯思維上的能力相對突出，我也給自己制訂了幾點計劃：1、努力完成領導交給我的任何任務。2、不能放棄學習，英語要再加強，溝通能力必需再進一步提高!3、鉆研業(yè)務學問，熟悉把握單位關于漁業(yè)方面的法律、法規(guī)。4、削減上網時間，不能完全依靠網絡。5、讀書，沒事兒別老往外跑，除了應酬。別一堆酒肉朋友夜夜笙歌，墮落!糜爛!6、肯定要運動，保證身心健康。7、爭取每隔一段時間做一個小總結，對于學到的，失誤的部分均作記錄并反省，每日自省。工作心得感言篇3做人如做事，都要踏踏實實，一步一個腳印的往前走。在向遠方的奔路途中，我要眼望前方，向著遠方的目標向前奔跑，并要腳踏實地，走好自已的每一步，做好自已的每一份工作。新年新期望，在每一個新年的開始，都懷著美好的期望走向新年?，F在公司的發(fā)展是有目共睹的，20xx年伊始，工作任務飽滿，公司團隊經過一年的磨合，在領導的努力下，也已順利的成長為一個團結，有強有力戰(zhàn)斗力的團隊。公司的飛快發(fā)展的同時，一些制度與以往的公司習慣，或許有些不太適應。期望在新的一年，公司的業(yè)務飛快發(fā)展的同時，也能為員工供應更加開闊與更高的工作平臺，讓員工能有更好的發(fā)展與提升。公司制度的制定與執(zhí)行，能更好的為員工著想，更加人性的管理，讓員工體驗到更多如家似的溫暖。再次感謝公司各位領導的賞識。工作心得感言篇4曾經在中國教育電視臺的《師說》欄目中看到過李強老師的演講，他那流利的口才、精辟的言論、富有感染力的語言都給我留下了深刻的印象。所以從上周起，我開始讓學生們觀看李強老師的演講視頻。今天我們看的是第二輯，主要內容是：制度是什么?為什么要遵守它?學生們觀看得一如既往地專心，還時不時地和李強老師的演講詞進行互動，有時說OK或Yes,有時鼓掌，尤其在最終李強老師讓大家閉上眼睛，靜心感受父母的恩情，好多學生不但這樣做了，還留下了感動的淚水。盡管這已經是第二次聽這樣的演講了。(之前，我還讓他們看了鄒越老師的感恩祖國、感恩父母、感恩老師、感恩自己、感恩社會的演講。)在觀看視頻的過程中，我讓學生們摘錄了一些特別經典的、能激勵人的句子如下：1、今天沒有規(guī)章制度約束你，明天你就寫不出規(guī)章制度。2、一個沒有被人管過的人，管不了別人;一個沒有教過別人的人，永久教不了別人。3、你沒有的永久給不了別人，你不會的永久教不了別人。4、制度是自律的底線，一個人假如用自律可以約束自己的時候，制度是蒼白無力的。5、做事的四種境界：專心、務實、求新、合作。6、人生到處是考場，人生事事是考題，人生人人為我?guī)煛?、把每件事都做好了，人生自然也就精彩了。8、人不可以有傲氣，但不能無傲骨。9、命運把握在自己手中!在演講的最終，全班學生跟著李強老師一起宣誓：讓我貧困，我不同意;讓我平凡，我不同意;讓我孤獨，我不同意;讓我不如別人，我更不同意!為了我的父母，為了尊重和器重我的人，我將全力以赴!讓蒼天作證，讓大地作證，讓父母老師作證，我不認輸!我會是你們的傲慢!我要證明給全部的人，我可以轉變，可以制造奇跡!加油!加油!之后，我讓學生們寫出了自己的感想，現摘錄一如下：今天聽了李強老師的演講后，深受感動。首先，我想到了制度。是啊，在我們班，有一些人不遵守紀律和藐視制度，他們這是典型的缺乏自律的表現，期望他們能夠嚴格要求自己，遵守各項制度，用制度來保護自己。還有，父母為我們付出了許多，而我們又在做些什么?“擁有時不知道珍惜，失去后追悔莫及?！?0__年已經過去，我們又迎來新的一年。20__年，我期望自己個方面做得更好，為自己加油!為我們加油!工作心得感言篇5本年度我為自己設定的四新一德的學習目標是：熟悉《課標》、教材，把握教學常規(guī)提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。力求達到：(1)樹立良好的敬業(yè)精神,喜愛教育事業(yè),喜愛學校,喜愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。(2)完成教育教學任務，熟悉所《課標》，教學工作得到大多數學生的認可。(3)熟悉學生的生理、心理特點,能管好課堂。(4)熟悉本學科的最新學問和信息，完善學問結構，更新教育教學觀念。(5)開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學閱歷。經過專心研讀《師德修養(yǎng)》、《新學問》、《新技能》、《新理論》、《新方法》;通過自身的不斷努力，不斷地充實自己，讓讀書與學習成為習慣。平常多讀一些關于教育教學的理論書籍，按學校連續(xù)教育指南，自學規(guī)定的連續(xù)教育教材。在教材研讀方面我專心鉆研教材，針對學生的實際情況寫出真正實用的教案，把理論與實際緊密的結合起來，科學備課。在思想政治方面樂觀參與提高培訓和學校組織的政治業(yè)務學習。不斷地增加和更新自己的學問。此外還樂觀參與學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。并把學到的學問準時實踐到教學工作中，做到準時反饋，準時彌補不足。通過這一時期的學習和了解，使