籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受(25篇)

1/1籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受(合集25篇)籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第1篇就在開學(xué)不久，我們經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院就舉行了一次新生杯籃球賽。由于剛?cè)雽W(xué)不久，同學(xué)們對(duì)彼此的了解也并不深，要在短時(shí)間內(nèi)磨合出一支精英球隊(duì)似乎不是一件容易的事。為此，我們班的隊(duì)員們也很努力?？此麄冋诰毩?xí)著，傳球，過人，飛身，上籃...陽光映*在他們的臉上，比平常更添了幾分英氣。這不禁讓人想到《灌籃高手》，想到那種對(duì)籃球的熱愛與執(zhí)著。一次做得不好，就再來一次。

轉(zhuǎn)眼間，就快到比賽的日子了抽簽的結(jié)果是我們需要對(duì)陣強(qiáng)隊(duì)。我們確實(shí)看到了與強(qiáng)隊(duì)之間的差距。但我們的隊(duì)員并沒有喪失信心，他們帶著一股不服輸?shù)霓謩艃海?/p>

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第2篇這幾天，我們進(jìn)行了一次“籃球賽”，雖然比賽結(jié)果不是很好，但是我們還是很開心，因?yàn)槲覀兡苡兴斋@，這是我們?cè)诒荣愔惺斋@的東西吧。

比賽的第四天是由我們的班主任張老師帶領(lǐng)的，她是第一個(gè)帶隊(duì)的學(xué)生，在這個(gè)比賽中我們是最棒的，每個(gè)學(xué)生都能得到一些獎(jiǎng)勵(lì)，比賽的時(shí)候，有一位學(xué)生在打球，我們都很認(rèn)真的為她加油，她的這一番話，讓我很感動(dòng)，我也很感謝她，我們一起比賽一起奮斗一起感受這場(chǎng)比賽的氛圍。

在比賽中，我們每天都在進(jìn)行著比賽，比賽一開始，我們就開始進(jìn)行著隊(duì)員的隊(duì)列訓(xùn)練，每個(gè)人的隊(duì)形都不盡相同，但是我們一直都在堅(jiān)持著，每天都在堅(jiān)持，我們不能輕易說放棄，因?yàn)槲覀円獮樽约憾鴬^斗，也許這就是我們?cè)诒荣愔械氖斋@吧!

第二天，我們的籃球賽開始了，我們班的同學(xué)都很團(tuán)結(jié)，因?yàn)槲覀兪桥踊@球隊(duì)，我們?cè)谝黄鸨荣惖臅r(shí)候都很團(tuán)結(jié)，我們一起奮斗一起感受這場(chǎng)比賽的氛圍，這次比賽，我們是最棒的，每個(gè)學(xué)生都很有，雖然在比賽中也有很多小小的不滿，但是我們都很努力的為班級(jí)爭(zhēng)光，在一起加油，為班級(jí)爭(zhēng)光，在一起加油，這次我們籃球賽，我們的友誼也一定會(huì)更加的深刻，我很感謝那些為我們爭(zhēng)光的人，是他們讓我們的隊(duì)員在一次次的失敗中成長，一次次的磨練中提高，我們也一定要做最棒的自己!

最后，比賽結(jié)果已經(jīng)出來了，這是我們?cè)诒荣愔惺斋@的東西，是我們?cè)诒荣惖倪^程中收獲的東西。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第3篇一、基本情況

為增強(qiáng)廣大青年籃球運(yùn)動(dòng)水平，提高我校籃球運(yùn)動(dòng)水平，我校高度重視籃球運(yùn)動(dòng)水平的提高，認(rèn)真組織開展了以下工作：

二、成立了籃球訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，制定了切實(shí)可行的工作計(jì)劃

為保證籃球訓(xùn)練工作落到實(shí)處，我校成立籃球訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組，專門負(fù)責(zé)此項(xiàng)訓(xùn)練工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次研究，制定具體的工作措施，明確分工，落實(shí)責(zé)任，為此，學(xué)校專門成立了籃球訓(xùn)練工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校體育教師擔(dān)任組長，副校長擔(dān)任副組長，體育老師、班主任等骨干力量擔(dān)任小組成員，具體負(fù)責(zé)各項(xiàng)比賽工作。

三、加強(qiáng)基本素質(zhì)訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣

我校的學(xué)生平時(shí)體育基礎(chǔ)較差，學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和個(gè)體差異也有所差別。因此，要提高每個(gè)學(xué)生的基本素質(zhì)，必須注重學(xué)校的體育訓(xùn)練工作。

1、認(rèn)真抓好體育鍛煉安全工作，確保每位學(xué)生的身體健康。

我校體育教師要樹立“安全責(zé)任重于泰山”的思想，確保每一位學(xué)生的身心健康，確保每一位學(xué)生在課堂上的人身安全，確保每堂課的教學(xué)質(zhì)量。要求每一位教師在教學(xué)過程中做到不安全事件不發(fā)生，杜絕不安全事件發(fā)生，杜絕事故發(fā)生。

2、加強(qiáng)課外訓(xùn)練，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

我校體育教師利用體育課時(shí)間，積極開展各種各樣的體育競(jìng)賽活動(dòng)。如：開展校內(nèi)足球比賽活動(dòng)。組織教師開展各種競(jìng)賽活動(dòng)。通過各種比賽提高教學(xué)質(zhì)量。

三、開展好陽光體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)，提高學(xué)生身體素質(zhì)

體育是學(xué)校工作的重要組成部分，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增長學(xué)生體育知識(shí)，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)是體育工作的重要組成部分，我校體育活動(dòng)以豐富多彩的各種類型為主題，以興趣小組、體育節(jié)為載體，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)。我校的足球活動(dòng)小組開展了“跳繩、踢毽子”小比賽活動(dòng)，并取得了可喜的成績(jī)。我校學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員在比賽中獲得了一等獎(jiǎng)，并獲得了較好的成績(jī)，為學(xué)校的體育工作做出了一定的貢獻(xiàn)。

四、開展好陽光體育活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活

本學(xué)期的陽光體育活動(dòng)中我們開展了以下活動(dòng)：

3、利用廣播賽，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4、在體育節(jié)中，我們組織了學(xué)生上網(wǎng)，看相關(guān)資料，增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)上體育興趣。

五、存在不足

本學(xué)期我校在體育方面取得了一些成績(jī)。我校在教學(xué)上，雖然在體育方面也取得了一定的進(jìn)展，但仍然存在一些不足，需要在今后的工作中改進(jìn)。

5、個(gè)別教師對(duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)不足，教學(xué)中有時(shí)不夠認(rèn)真，有時(shí)教學(xué)效率不高，教學(xué)內(nèi)容無法吸引學(xué)生。

6、個(gè)別教師對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)不夠，體育教學(xué)方法沒有得到充分的發(fā)揮。

7、個(gè)別教師對(duì)體育教學(xué)的理論水平和業(yè)務(wù)能力還跟不上高質(zhì)量的體育教學(xué)，教學(xué)水平還有待進(jìn)一步改進(jìn)。

在今后的工作中，我校將繼續(xù)認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以體育教育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以體育教育教學(xué)為中心，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以提高教育教學(xué)質(zhì)量為重點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣為工作的基本點(diǎn)，以科學(xué)的管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，以體育常規(guī)教學(xué)為抓手，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平為重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生的全面健康和諧發(fā)展為目標(biāo)，加強(qiáng)教學(xué)研究，不斷改革教學(xué)手段，努力提高體育教學(xué)質(zhì)量。以科學(xué)的教學(xué)管理、規(guī)范的教學(xué)管理、有效的教學(xué)管理為保障，使我校學(xué)生在校學(xué)生的日常生活與學(xué)習(xí)環(huán)境有一個(gè)質(zhì)的提高。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第4篇在大三下學(xué)期，我們學(xué)院的籃球隊(duì)在系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)院老師的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)下，以籃球?yàn)檩d體積極開展學(xué)院籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。經(jīng)過一學(xué)期的努力，我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績(jī)。為了能把我院的籃球隊(duì)取得更好成績(jī)，現(xiàn)將一學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、組織成立了籃球隊(duì)

成立籃球隊(duì)，我們以為成立籃球隊(duì)的目標(biāo)，并不是為了讓學(xué)生有足夠的資源去戰(zhàn)斗，而是為了能夠在這場(chǎng)比賽中取得好的成績(jī)而服務(wù)的?；@球是一項(xiàng)集體活動(dòng)，我們不僅僅只為了讓學(xué)生能夠?qū)W到更多的知識(shí)、技能，還為了讓學(xué)生們能夠更好的展示自己的技能，提升自信，讓我們的學(xué)院更有競(jìng)技力，為了能讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)上更上一層樓，在這一學(xué)期里，籃球隊(duì)在領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，以一種新的姿態(tài)來嚴(yán)格要求自己，在訓(xùn)練中不斷的磨合，不斷的提高自己，為了能夠讓籃球隊(duì)的每一個(gè)成員在訓(xùn)練中取得更好的成績(jī)，籃球隊(duì)在領(lǐng)導(dǎo)老師的領(lǐng)導(dǎo)下，不斷加油，在訓(xùn)練上不斷的進(jìn)步，在訓(xùn)練中不斷的創(chuàng)新，為了能讓學(xué)生們更好的掌握籃球技能，每個(gè)班都安排了每班的籃球訓(xùn)練人員進(jìn)行訓(xùn)練，并做好了相關(guān)的記錄。每一個(gè)班都配備了相應(yīng)的專職籃球隊(duì)專職教員。每天早晚都安排了隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，并且安排了隊(duì)員進(jìn)行比賽。

為了能讓學(xué)生的身體得到鍛煉，我們每天都安排了專職教員和班主任進(jìn)行訓(xùn)練，并且做好了相關(guān)的記錄。在訓(xùn)練上嚴(yán)格要求學(xué)生們，每天下午都安排了專職的教室，專門進(jìn)行球技比賽。并且安排了班主任進(jìn)行訓(xùn)練，為了能夠更好的完成訓(xùn)練任務(wù)，班主任都是不斷的對(duì)學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我不斷的提升自己，在訓(xùn)練中不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷的改進(jìn)自己的不足，爭(zhēng)取做到更好。

二、組織成立了籃球隊(duì)

籃球是一項(xiàng)集體活動(dòng)，在本學(xué)期的訓(xùn)練中，隊(duì)員們都是以一種新的形式進(jìn)入訓(xùn)練。每周四都會(huì)進(jìn)行比賽，并進(jìn)行評(píng)分，以此來評(píng)出了優(yōu)秀小組的。為了讓隊(duì)員們能夠更好的展現(xiàn)自己，我們還安排了每天早上進(jìn)行晨練的人員進(jìn)行了相關(guān)的評(píng)判，并把評(píng)分結(jié)果與日常的工作進(jìn)行了對(duì)比，以此來提高我們隊(duì)伍的整體水平。

三、開展了籃球賽和足球訓(xùn)練

為配合籃球比賽，我們每周三都會(huì)安排一場(chǎng)比賽，并做出了相應(yīng)的規(guī)則，在比賽中我們隊(duì)員都進(jìn)行了相關(guān)的準(zhǔn)備，以便在比賽中取得更好的成績(jī)。在比賽中我們隊(duì)員都做好了相應(yīng)的記錄，并進(jìn)行了相關(guān)的評(píng)分。在比賽中，我們隊(duì)員都做出了相應(yīng)的紀(jì)律，并進(jìn)行了相應(yīng)的評(píng)分。在比賽中，我們隊(duì)員都做好了相應(yīng)的評(píng)分，并進(jìn)行了相關(guān)的評(píng)分。每一場(chǎng)比賽，我們隊(duì)員都做好了相關(guān)的評(píng)分，并且做出了相應(yīng)的評(píng)分。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受篇2

籃球訓(xùn)練是我大學(xué)生活的一個(gè)里程碑，是對(duì)我的一次重大考驗(yàn)。為此，籃球隊(duì)對(duì)于我來說不僅僅是一份考驗(yàn)，更是一份磨礪。在這半年里我學(xué)習(xí)到了很多新的東西，并且也更加明確了自己的努力方向。

這半年來，雖然我只是在學(xué)校學(xué)習(xí)到一些理論知識(shí)，但是在這半年里我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足。

首先是因?yàn)閷W(xué)校對(duì)我們的重視，才使得xx年來學(xué)校的籃球訓(xùn)練出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題。這使得很多同學(xué)對(duì)于體育課沒有很好的認(rèn)識(shí)。

其次就是我在上課的過程中不能很好的跟學(xué)生們交流，導(dǎo)致我的課上出現(xiàn)不怎么同樣的問題，我也不能幫他們解決。

最后就是在上課的過程中不能很好的跟學(xué)生們交流，導(dǎo)致我的課上出現(xiàn)了不怎么同樣的問題。這使得很多同學(xué)在課上出現(xiàn)了不怎么同的問題，也讓我的課上出現(xiàn)了很大的問題，這使得我的課上出現(xiàn)了很大的問題。

這半年來，我在不斷的努力下，雖然我只是在學(xué)校學(xué)習(xí)了一些理論知識(shí)，這些理論知識(shí)并不是我所掌握的，也許是我不足的緣故，讓很多同學(xué)對(duì)于體育課沒有很好的認(rèn)識(shí)。但是我相信，只要我不斷的努力，就會(huì)有很多同學(xué)在課上出現(xiàn)問題。我也一定會(huì)努力的把自己的課上的很好的掌握。并且，我相信只要我能夠把這些問題解決，就不會(huì)出現(xiàn)這樣的問題了，我也相信，只要我們能夠在課下多去鍛煉

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第5篇時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，大一的xx年就這樣過去了。回首這一個(gè)學(xué)期，雖然沒有取得很好成績(jī)，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗(yàn)和磨礪。

大一下學(xué)期的訓(xùn)練，是一項(xiàng)很重要的工作，也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。因此，在這學(xué)期，我們的心得體會(huì)也頗多，現(xiàn)將本學(xué)期心理部的工作總結(jié)如下：

首先，在開學(xué)初期我們開始進(jìn)行心理部招新。為了給心理部更多的新生提供更多心理健康方面的知識(shí)，我部在招新前期進(jìn)行了心理健康教育課堂的開講。并邀請(qǐng)了心理學(xué)院的教授對(duì)我們進(jìn)行了相關(guān)的心理知識(shí)講座。

其次，在開學(xué)初我們邀請(qǐng)了心理健康學(xué)部的教授來進(jìn)行了一場(chǎng)專題的講座。并邀請(qǐng)了心理協(xié)會(huì)的教授來進(jìn)行了一場(chǎng)主題為“青春如歌

”的講座，讓我們的心理健康教育更上一層樓。

再次，我們開始進(jìn)行了“心理講座”。通過講座可以讓我們了解大學(xué)生在學(xué)校中遇到的各種心理困惑，并且讓我們更好地解決心理問題，讓大學(xué)生在校的大學(xué)生活過得更有意義。

再次，我們進(jìn)行了“心理健康日”的活動(dòng)。在開學(xué)初我們進(jìn)行了“心理健康日”的宣傳活動(dòng)，讓每一個(gè)學(xué)生對(duì)于心理健康有了更深層次的認(rèn)識(shí)。讓每個(gè)人都了解心理健康的重要性，更有助于大學(xué)生在校的大學(xué)生活過得更有意義。

在此次活動(dòng)中，我們進(jìn)行了一次“心理測(cè)試”的測(cè)試活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都能通過測(cè)試來進(jìn)行測(cè)試，更有助于大家在校心理健康教育學(xué)習(xí)中更好地掌握學(xué)習(xí)方法。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第6篇1、隊(duì)列訓(xùn)練心得體會(huì)

*事禮儀隊(duì)列訓(xùn)練是我們的*課，這樣的課程無論是哪個(gè)*都非常之有用，它的應(yīng)用范圍和場(chǎng)合也非常廣泛。學(xué)習(xí)此次課程不但能讓我們懂得隊(duì)列中的基本要素，更能讓我感受到*人的力量。

隊(duì)列訓(xùn)練課程是在第十四周開始的，當(dāng)我捧著滿腔熱血的準(zhǔn)備好再次的感受*訓(xùn)，可后來我才知道這課程的授教意義，胡老師說了：在以后，你們不但要懂得隊(duì)列訓(xùn)練的基本要領(lǐng)，更要懂得如何訓(xùn)練他人。第一節(jié)課我們觀看了以往的國家閱兵典禮，閱兵典禮中，一個(gè)個(gè)整齊的步伐，洪亮的口號(hào)，氣質(zhì)高昂的穿透了我的心，深刻的體會(huì)到*人的威武

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第7篇我們一直堅(jiān)持籃球訓(xùn)練為我院的體育發(fā)展貢獻(xiàn)力量。我校田徑隊(duì)在這次訓(xùn)練中也取得了令人滿意的成績(jī)。

一、訓(xùn)練方法

本次訓(xùn)練我們采取了嚴(yán)格的訓(xùn)練和嚴(yán)格的訓(xùn)練管理相結(jié)合的方法。在訓(xùn)練中嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練紀(jì)律，在訓(xùn)練中我們不怕苦不怕累，不怕累，每天下午都有專人對(duì)訓(xùn)練學(xué)員做廣播操，從動(dòng)作到運(yùn)動(dòng)技能，每一個(gè)小組都做了詳細(xì)的記錄并嚴(yán)格按照學(xué)員在比賽中的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行分組。

本次訓(xùn)練我們主要是從三個(gè)方面去進(jìn)行的。第一是隊(duì)員們的基本技術(shù)，第二是訓(xùn)練隊(duì)員們的基本身體素質(zhì)。第三是教練們的教學(xué)方法，第四是教練們訓(xùn)練的教學(xué)方法。我們采取了集體教學(xué)的方法，在教學(xué)中嚴(yán)格按教案的要求進(jìn)行，在訓(xùn)練中我們不怕苦不怕累，每天上午在學(xué)校的操場(chǎng)上練了一個(gè)小時(shí)，訓(xùn)練結(jié)束后，學(xué)員們都會(huì)做簡(jiǎn)短的總結(jié)，并寫下了教學(xué)心得體會(huì)。

本項(xiàng)目的訓(xùn)練我們采取自己的模式。首先是隊(duì)員們的基本功訓(xùn)練，第五個(gè)階段的時(shí)間就在訓(xùn)練中，我們的隊(duì)員們都是基本功扎實(shí)的學(xué)員。在訓(xùn)練中不怕苦不怕累，每天上午在學(xué)校的操場(chǎng)上練了一個(gè)小時(shí)。

二、訓(xùn)練隊(duì)員

在訓(xùn)練中我們主要做的就是團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練。我們?cè)诮叹殏兊幕A(chǔ)上，不斷的去學(xué)習(xí)，去訓(xùn)練，不斷的去發(fā)現(xiàn)問題。在訓(xùn)練中我們不怕苦不怕累，每天下班后，我們都會(huì)自己去整理床鋪，整理內(nèi)務(wù)。

三、訓(xùn)練中的教練

訓(xùn)練中的教練

我們?cè)谟?xùn)練中，主要是從隊(duì)員們的基本技術(shù)，訓(xùn)練方法，訓(xùn)練方法上進(jìn)行了一些的研討和探討。在訓(xùn)練中我們不怕苦不怕累一直堅(jiān)持訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我們不怕苦不怕累一直堅(jiān)持。在訓(xùn)練上我們不怕苦不怕累一直堅(jiān)持。

在訓(xùn)練的過程中我們不怕苦不怕累一直堅(jiān)持下來。在訓(xùn)練的過程中我們不怕累不怕苦一直堅(jiān)持。

四、訓(xùn)練成果

通過這些訓(xùn)練使我更加的了解到一個(gè)學(xué)校體育教學(xué)的真實(shí)水平。

我們的訓(xùn)練是通過在學(xué)校的實(shí)踐和教學(xué)過程中不斷的完善教學(xué)，來達(dá)到學(xué)生的興趣，在這個(gè)過程中我們還有很長的一段路要走。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第8篇在籃球訓(xùn)練中，我不僅僅注意對(duì)基本技術(shù)的訓(xùn)練，而且從不懈怠對(duì)自己的要求。在訓(xùn)練方面，熱愛運(yùn)動(dòng)的我，充滿了正能量。一分耕耘,一分收獲，不斷地挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何去組織隊(duì)伍。訓(xùn)練的時(shí)候，我們相互配合，相互鼓勵(lì)，相互幫助，相互支持，在這過程中，我也不斷成長。在訓(xùn)練方面，我積極配合學(xué)校的訓(xùn)練，并積極參與訓(xùn)練當(dāng)中，在教學(xué)中不斷磨練，不斷提高自己。通過這些訓(xùn)練，我更加明白了要成為一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)教練，不僅要有過硬的基本功，而且要有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

在以后的訓(xùn)練工作中，不斷總結(jié)，不斷提高。在訓(xùn)練中我不斷地反省，不斷地總結(jié)，不斷地反思，不斷的改進(jìn)。我不怕苦，不怕累，我會(huì)以此為起點(diǎn)，再接再厲，在訓(xùn)練中不斷提高自己的水平，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步！

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第9篇籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受500字心得感受1

我們的球技在訓(xùn)練中得到了提高，在訓(xùn)練中我們的意志也增強(qiáng)了。雖然我們的球技水平不高，但看到了學(xué)校的明天，我們會(huì)更加努力。我們要在以后的訓(xùn)練生活中再接再厲，努力提高自己的水平。

在訓(xùn)練中，我們不僅能發(fā)揮了自己的潛力，也能學(xué)到書本上沒有的知識(shí)，增長了自己的見識(shí)。我在訓(xùn)練過程中，也出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤，例如，在訓(xùn)練中，一個(gè)好的球員，不僅要會(huì)打，還要會(huì)控球，如何能讓他控球，如何能在比賽中獲勝，是我們教練的一個(gè)重要教學(xué)點(diǎn)。因此訓(xùn)練在今后的訓(xùn)練中，是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，在以往訓(xùn)練的過程中，我都會(huì)對(duì)每個(gè)球員的技術(shù)進(jìn)行了解和研究，以便讓他們能在今后的訓(xùn)練生活中有所進(jìn)步，能提高自身的技術(shù)水平。這樣我就能在以后的訓(xùn)練中，提高自己的技術(shù)水平。

當(dāng)我看到學(xué)生們認(rèn)識(shí)了自己的球技，自己的技術(shù)能力得到提高的時(shí)候，我感到非常高興，因?yàn)樽约耗芰τ邢?，只能把握一些方法和技巧，讓每個(gè)學(xué)生都能在教練的指導(dǎo)下，在今后的訓(xùn)練生活中都能夠有所進(jìn)步，能提高自己的技術(shù)能力，讓學(xué)生們能在今后的訓(xùn)練生活中有所成長。

當(dāng)今的教育，就是要培養(yǎng)學(xué)生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不僅僅局限于自己的實(shí)力，還要能讓每一個(gè)學(xué)生都能夠得到進(jìn)一步成長，能夠有所進(jìn)步，有所成長。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第10篇冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，更重要的是以比賽為載體來增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系，使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下，及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下，特意為同學(xué)們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績(jī)。

比賽結(jié)果如下：

第一名：xx-x

第二名：xx-x

第三名：xx-x

4月27日下午，我們?cè)诨@球場(chǎng)拉開了籃球賽的序幕，經(jīng)過10個(gè)

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第11篇為期三天的訓(xùn)練結(jié)束了，這次的訓(xùn)練讓我受益匪淺，在這里我總結(jié)下這段時(shí)間的得與失，為今后的教育教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。

這次訓(xùn)練，我感到自己的缺點(diǎn)在這一次的訓(xùn)練中也表現(xiàn)得比較突出。我的隊(duì)員由于訓(xùn)練時(shí)的積極性不高和訓(xùn)練期間的一系列準(zhǔn)備工作做得不夠充分，在訓(xùn)練的準(zhǔn)備中缺少耐心、細(xì)心，不能全身心投入、認(rèn)真訓(xùn)練。訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作做得不夠充分，在這些訓(xùn)練中我覺得自己也做得不夠到位，我在以后的訓(xùn)練中要努力克服，爭(zhēng)取在下一學(xué)年中做得更好。

在本學(xué)期訓(xùn)練中，在指導(dǎo)教師的幫助下我學(xué)到了許多的訓(xùn)練項(xiàng)目，如籃球基本戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的基本方法、戰(zhàn)術(shù)的基本技巧、戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)以及戰(zhàn)術(shù)在訓(xùn)練中的應(yīng)用等。

在訓(xùn)練中我不斷的向教師、向?qū)W生學(xué)習(xí)，并利用課余時(shí)間查閱各類資料，以便更好的教學(xué)。訓(xùn)練工作總結(jié)

在訓(xùn)練方面，雖然我們訓(xùn)練的時(shí)間不長，但是，訓(xùn)練中我們一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)習(xí)也沒有耽擱，在訓(xùn)練中我們一起互相幫助互相學(xué)習(xí)，有時(shí)候甚至連一個(gè)小小的戰(zhàn)友都不能保證他們都掌握，這讓我覺得我們之間的合作還是很愉快的。訓(xùn)練的過程是愉快的，在訓(xùn)練中我們一起互相幫助互相磨合一起進(jìn)步，一起分享快樂，一起分享成功的喜悅，這真的是很好的一次鍛煉，我也一直很感激這次訓(xùn)練，因?yàn)檫@是我第一次能在訓(xùn)練中成長起來，感謝老師、同學(xué)們。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第12篇在這個(gè)學(xué)年的第一學(xué)期里，我們進(jìn)行了兩次籃球訓(xùn)練，第一次是我們的四班和四班打，但是我們班的球技并不是很好。第二次是我們四班發(fā)。但是我們還是進(jìn)行了比賽，我們班進(jìn)了三個(gè)籃球隊(duì)，我們班進(jìn)的是一個(gè)籃球班，進(jìn)得是二個(gè)籃球隊(duì)，進(jìn)得是三個(gè)籃球隊(duì)。第三次是四班發(fā)球。

比賽開始了，我們四班和四班比賽，我們一隊(duì)拿著籃球向四班籃球隊(duì)的籃筐走去，四班球技很好，球一下子就進(jìn)去了。我們班球技很好。比賽結(jié)束后，我們班得了一個(gè)二分球。

這次比賽，我們班和四班的球技比較好。我們班的球技也不比四班差，我覺得我們班的球技很好。

這次訓(xùn)練讓我明白了，只有團(tuán)隊(duì)精神一致才能做好每一件事。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第13篇為了培養(yǎng)我校師生的球隊(duì)訓(xùn)練意識(shí)和球技，提高我校師生的球技，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉我校師生球隊(duì)，提高我校師生球隊(duì)的整體水平和身體素質(zhì)，我校舉辦了一場(chǎng)籃球比賽。

一、本次比賽主要有四項(xiàng)內(nèi)容：一、男子雙排球第二、男女子籃球第三、女子雙排球第四，男子雙排球第五。二、男子雙排球第四、女子雙排球第五。三、男子團(tuán)體第六、男子團(tuán)體第八。

本次比賽我校師生都獲得了一等獎(jiǎng)：第一個(gè)第二名：第十一個(gè)第三名;第十五個(gè)第六個(gè)第七名：第十四個(gè)第二名：第十七個(gè)十一個(gè)第二名，第九名：第十四個(gè)十一個(gè)。

本次比賽的主要目的是讓師生更好的熟悉球技、掌握技能，提高我校師生球隊(duì)的整體水平和身體素質(zhì)，增強(qiáng)我校師生的球隊(duì)水平和身體素質(zhì)，鍛煉我校師生的身體素質(zhì)和身體素質(zhì)，以此提高全體師生的團(tuán)隊(duì)精神和身體素質(zhì)，以更加飽滿的熱情投入到下一屆的籃球比賽中去。

二、本次比賽的主要內(nèi)容有以下幾項(xiàng)：一、男子雙排球第四、女子雙排球第二。二、女子雙排球第三、男子雙排球第四。三、男子團(tuán)體第五、男子雙排球第、男子雙排球第五、女子雙排球第六、男子雙排球第七。

三、女子雙排球第四、女子雙排球第七。

四、男子雙排球第八、女子雙排球第六。

五、男子雙排球第八、女子雙排球第九。

本次賽事主要針對(duì)籃球、排球、女子雙排球和男子籃球的基本內(nèi)容，并針對(duì)各隊(duì)的特點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中要注意不能讓自己的隊(duì)員出現(xiàn)身體素質(zhì)的問題，以免給其他隊(duì)員帶來一定的傷害，這樣才能更好的提高我們隊(duì)員的球技。

四、我校男子雙排球第三、女子排球第五，女子雙排球的基本內(nèi)容是要進(jìn)行一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，主力是提高運(yùn)動(dòng)員的球技水平，在比賽中要重點(diǎn)培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)意識(shí)、合作能力以及團(tuán)隊(duì)精神，在比賽中不能單打獨(dú)斗，在賽中不能因個(gè)人的原因而影響到比賽的進(jìn)行，這樣才能提高我校女子雙排球的整體水平，才能更好的提高我們球隊(duì)的整體水平。

五、女子雙排球第六、女子雙排球第七，女子雙排球第八。

六、在本次比賽的基礎(chǔ)上，在下一次的比賽中還要繼續(xù)努力，提高我校師生的球隊(duì)隊(duì)員的球技，提高我校師生的球隊(duì)隊(duì)列，以更好的為我校爭(zhēng)光。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第14篇籃球比賽是我們班與班之間進(jìn)行的一場(chǎng)以鍛煉為主的比賽，通過籃球比賽，參加從中有怎樣的心得體會(huì)?不妨總結(jié)一下吧?以下是籃球比賽心得體會(huì)總結(jié)范文，歡迎閱覽!

20xx年9月-10月，為期一個(gè)多月的*西科技學(xué)院‘藍(lán)夢(mèng)杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為*科校學(xué)生會(huì)的一員，我可以說我是最悲慘的一個(gè)，因?yàn)槲抑芤坏街芪迕刻煜挛?-8節(jié)都沒有課，所以比賽從開始到結(jié)束，每場(chǎng)值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運(yùn)的一個(gè)，因?yàn)槿绱司?的比賽我場(chǎng)場(chǎng)不落，并且從值勤的過程中

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第15篇我國自古以來就有“球練”的美稱?！扒蚓殹笔侵冈谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，人體機(jī)能的發(fā)揮，球場(chǎng)的各個(gè)部分和組織形式的完美結(jié)合。它包容了體育競(jìng)技的精彩、人類戰(zhàn)勝對(duì)手戰(zhàn)勝對(duì)手的神圣使命和對(duì)人類戰(zhàn)勝一切艱難困苦的勇氣。籃球訓(xùn)練是提高我國球技和戰(zhàn)術(shù)的有效手段和方法，為人類創(chuàng)造了一個(gè)更好的發(fā)展空間，培養(yǎng)出更多人的健康體魄和心理素質(zhì)。

我國籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，既有利于加強(qiáng)體育鍛煉，又有利于促進(jìn)身心的健康，為我國籃球事業(yè)的發(fā)展，為國家的繁榮，為全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家做貢獻(xiàn)。籃球訓(xùn)練是提高我國籃球運(yùn)用水平的有效手段，對(duì)于提高我國籃球運(yùn)用水平具有重要意義?；@球訓(xùn)練是一項(xiàng)系統(tǒng)工程?；@球訓(xùn)練是提高體育運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)人們的身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高競(jìng)技水平，促進(jìn)身心和諧發(fā)展和增強(qiáng)國家體質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。它既是培養(yǎng)人才的有效途徑?；@球運(yùn)動(dòng)有它自身的優(yōu)勢(shì)、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，體育運(yùn)動(dòng)的好壞直接關(guān)系著我國整個(gè)世界球運(yùn)動(dòng)水平的提高。我們要充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的作用，加大訓(xùn)練力度，提倡體育運(yùn)動(dòng)健身，提高球性、健美、健美，提高球性、健康水平。

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它不僅可以促進(jìn)我國球技和體育精神的健康發(fā)展、發(fā)展，還可能促進(jìn)我軍體育精神的增強(qiáng)和提高我國球運(yùn)動(dòng)的影響力。它的發(fā)展，既有利于鍛煉人體的機(jī)能，鍛煉人身的韌帶和球性，增強(qiáng)心理素質(zhì)，又有利于提高我國體育的整體水平。

總而言之，籃球訓(xùn)練是一項(xiàng)長期的工程，要不斷提高我國籃球的國際競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)出全方位的籃球運(yùn)動(dòng)骨干和高尚的人格。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第16篇在籃球訓(xùn)練中，我們始終把“身體素質(zhì)”放在首位。我們每天早早來到球場(chǎng)，帶上籃球架，打掃好場(chǎng)地，準(zhǔn)時(shí)的進(jìn)入訓(xùn)練的隊(duì)伍，每天早上起來練打籃球、打球、打排球。

為了讓運(yùn)動(dòng)能更好的結(jié)合，我們每天早上起床后，我們都會(huì)在球場(chǎng)練習(xí)，打打籃球的籃球基礎(chǔ)技術(shù)也是有所提高的，每天我們訓(xùn)練的隊(duì)員都在訓(xùn)練，每天早上起來，我們就一起練球，一起去練球，一起去跑步，一起去打球，在運(yùn)球場(chǎng)上，我們經(jīng)?？梢钥吹阶约荷砩夏切鞍咨钡那蜃釉诒寂?、呼呼大叫，我們每天還要練的很累，但是我知道，我不在乎我自己的運(yùn)動(dòng)能力。

訓(xùn)練時(shí)，我們一起訓(xùn)練，一起去探討，一起去鉆研，在訓(xùn)練的過程中，不僅學(xué)到了很多專業(yè)技術(shù)，我們還學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作，團(tuán)結(jié)就是力量，一個(gè)人再好的集體也不足以完成的，只有我們每個(gè)人都互相協(xié)調(diào)合作，那么我們的集體才能達(dá)到完美。

通過訓(xùn)練，我深刻的認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的能力是有限的，要想把工作做到最好，就必須提高自己的能力水平。訓(xùn)練不僅讓我學(xué)到了專業(yè)技術(shù)，更重要的是讓我認(rèn)識(shí)到：只要付出，就一定會(huì)有收獲。在訓(xùn)練的同時(shí)還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞精神，在訓(xùn)練中，我們每個(gè)人都不能有懶惰的思想，要有目標(biāo)，要有信心，要有毅力，要不能看著別人落伍，要不能一直堅(jiān)持到最后，不能有絲毫的懈怠，要有戰(zhàn)斗力，一定要把每個(gè)隊(duì)員都當(dāng)做自己的戰(zhàn)士，不能有半點(diǎn)驕傲。

訓(xùn)練中，我們的隊(duì)友，在訓(xùn)練場(chǎng)上都能做到不怕苦、不怕累，不怕累、一直堅(jiān)持到最后，我們的教練和學(xué)員都非常的照顧我們。我們都不能辜負(fù)教練的期望，在教練的幫助下，我們都完成了訓(xùn)練目標(biāo)，這一次的體能訓(xùn)練，也為我們的運(yùn)動(dòng)隊(duì)提供了一次重要的保障。

總之，在訓(xùn)練的同時(shí)，我們也不能忘記教練對(duì)我們的要求，在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中我們都要做到嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格考核，要不然一旦出現(xiàn)了失誤也不能做到，要不然運(yùn)動(dòng)員不僅要訓(xùn)練成績(jī)，還要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的成長！

通過訓(xùn)練我們的運(yùn)動(dòng)員們，不斷的進(jìn)入到我們的學(xué)習(xí)中去，在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中我們都要做到不怕苦、不怕累、不怕汗、不怕傷害。在訓(xùn)練中我們都要嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)隊(duì)的作息時(shí)間，不遲到、不早退，不曠訓(xùn)，有病也要堅(jiān)決不能請(qǐng)假。在訓(xùn)練中，我們都要做到嚴(yán)格的組織，嚴(yán)守訓(xùn)練的作息時(shí)間，嚴(yán)格的規(guī)范，嚴(yán)格的要求。在訓(xùn)練中，我們都能按照教練的要求進(jìn)行訓(xùn)練，不驕不躁的嚴(yán)格要求自己。在訓(xùn)練中我們都能認(rèn)真完成各項(xiàng)訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中，我們都能做到認(rèn)真訓(xùn)練，努力的克服困難，盡管有些項(xiàng)目不能按時(shí)的完成，但是我們都在堅(jiān)持著。在這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們的運(yùn)動(dòng)員們都表現(xiàn)的非常的努力，非常的積極，非常的團(tuán)結(jié)。

雖然我們訓(xùn)練的時(shí)間很短，但是我們都堅(jiān)持了下來，在今后的學(xué)習(xí)中，一定要做到更加努力。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第17篇通過這一學(xué)年的帶隊(duì)訓(xùn)練，隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，并在201x年6月上旬晉*市小學(xué)生籃球賽上取得第三名的佳績(jī)，?；@球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)?，F(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是*思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第18篇今年的夏天來的特別早，因?yàn)槲覀儗W(xué)校有一個(gè)新的籃球教學(xué)班，而且我們學(xué)校的籃球隊(duì)在這個(gè)教學(xué)班里的籃球教學(xué)都不怎么樣，所以這一個(gè)學(xué)期里我要更加努力。

首先，我認(rèn)真的備課，認(rèn)真的上好每一節(jié)課，在課堂上認(rèn)真地備課，認(rèn)真的鉆研教材，認(rèn)真的批改作業(yè)，積極的投入到自己的教學(xué)工作中。

其次，認(rèn)真及時(shí)批改作業(yè)，把自己的缺點(diǎn)補(bǔ)充好，在以后的教學(xué)中改進(jìn)自己的方法，提高自己的教學(xué)水平。

再次，認(rèn)真及時(shí)做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛地涉獵各種知識(shí)，不斷的擴(kuò)寬知識(shí)面，為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。并與同仁討論教學(xué)問題，不斷的提高自己的教學(xué)水平。

最后，作為一名學(xué)生，對(duì)知識(shí)的渴望是永遠(yuǎn)無法達(dá)到的，為此我不斷的努力。

這就是我對(duì)這一學(xué)期來的學(xué)習(xí)的總結(jié)與總結(jié)：

這一個(gè)學(xué)期以來，我能認(rèn)真的完成學(xué)校布置的各項(xiàng)工作，學(xué)習(xí)新的教育理念，及時(shí)更新教育理念。積極參加學(xué)校組織的教研活動(dòng)和各種活動(dòng)，努力提高自己的教育教學(xué)水平和思想認(rèn)識(shí)，積極學(xué)習(xí)新的教育理論，以充實(shí)自己，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻提醒自己，要先做個(gè)合格、優(yōu)秀的教師。在教學(xué)中嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，努力提高業(yè)務(wù)水平，積極完成教育教學(xué)任務(wù)。

在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，在學(xué)習(xí)的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，課堂教學(xué)語言平緩，語言不夠生動(dòng)。

這就需要我在以后的工作中不斷的努力，多看書，多向老教師學(xué)習(xí)，向身邊的優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在各個(gè)方面取得更大的進(jìn)步。

最后，認(rèn)真及時(shí)批改作業(yè)，注意聽取學(xué)生的意見，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便改進(jìn)工作。

總之，這個(gè)學(xué)期，盡管有了一定的進(jìn)步但還存在著許多不足，工作中缺乏對(duì)孩子們的關(guān)心和愛。今后我一定努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第19篇今年的學(xué)年即將結(jié)束，為了更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)院組織我們?nèi)w學(xué)生參加了為期一天的學(xué)習(xí)。

在學(xué)習(xí)上我的籃球訓(xùn)練的主要內(nèi)容有以下幾個(gè)。一、訓(xùn)練的目的和意義，學(xué)生在籃球訓(xùn)練中所學(xué)到的，我們應(yīng)該是有關(guān)籃球方面的認(rèn)識(shí);二、教育的方法與意思，學(xué)院的老師和我們的教導(dǎo)也在不知不覺中改變了。

二、教師和學(xué)生互相交流

我們學(xué)院有一名教師，她是我們學(xué)院里的一名學(xué)生，她的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是我們學(xué)院里的一名老師所具備的，這就需要我們?cè)诠ぷ鬟^程中多多的觀察和研究，不斷地學(xué)習(xí)。三、教師與學(xué)校的關(guān)系，學(xué)校的教師與家長關(guān)系，學(xué)生和學(xué)生之間關(guān)系，學(xué)生和教師之間的關(guān)系，學(xué)院與學(xué)生之間關(guān)系，學(xué)生和教師之間的關(guān)系。

在學(xué)院，在教學(xué)的過程中，我們可以看出每個(gè)學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)上的要求不一樣，有的學(xué)生是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，有的是學(xué)習(xí)不好，有的是成績(jī)不好……這時(shí)我們不要吝惜每個(gè)學(xué)生的熱情，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣，在實(shí)際的教學(xué)過程中，我們可以多多的與學(xué)生交流。

四、教師的職責(zé)

教師是學(xué)生進(jìn)步的指揮者、是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人，學(xué)生是學(xué)生成長道路上指引方向的引路人。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)航者、引路人。學(xué)生有了好的學(xué)習(xí)方法，才能提高他們的學(xué)習(xí)成效，而不至于“教師”變成“學(xué)習(xí)者”。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，教師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。因此，作為老師我們要有職責(zé)和職責(zé)，不斷提升自我，以更好地為社會(huì)服務(wù)，為學(xué)校服務(wù)，讓教育變成一池春水。

在今后的生活中，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)和思考，努力提升自我，為學(xué)校的發(fā)展服務(wù)，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，努力成為一名對(duì)國家有用的好教師!

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第20篇學(xué)習(xí)體會(huì)是為了表達(dá)工作、學(xué)習(xí)和生活中的感受、啟發(fā)而寫的，應(yīng)用范圍十分廣泛。不同的人因知識(shí)結(jié)構(gòu)、興趣愛好的差異，對(duì)同一事物的看法是見仁見智，其最大的特點(diǎn)在于具有鮮明的個(gè)人**，而非千人一面、千篇一律?；@球裁判培訓(xùn)的心得體會(huì)應(yīng)該怎么寫?

活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。

首先是在安慶的理論培訓(xùn)，梁教授的理論知識(shí)使我們感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學(xué)，我們向來不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到，籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來上課，書本的知識(shí)的是匱乏的，只有在臨場(chǎng)實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學(xué)到老這句話的真諦了。

通過這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺提升了一個(gè)檔次。書到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短幾天的培訓(xùn)，但感覺達(dá)到了事半功倍的效果，對(duì)于籃球裁判的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。

大年十二還沉浸在喜慶的氛圍中，浙*省第六屆中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員賽前崗位培訓(xùn)班在嘉興桐鄉(xiāng)舉行。接到通知的那一刻非常開心能有機(jī)會(huì)參加高水準(zhǔn)的裁判員培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班會(huì)期3天，參加培訓(xùn)班的學(xué)員來自全省各個(gè)部門。為了提高我省裁判員的執(zhí)法能力，更好的為聯(lián)賽服務(wù)。聯(lián)賽組織部門請(qǐng)來了，多名執(zhí)法過奧運(yùn)會(huì)，世錦賽，cba聯(lián)賽的優(yōu)秀裁判員為我們講課。帶著一種慎重求學(xué)的心情，在接下來的3天里分別進(jìn)行了籃球理論知識(shí)和實(shí)踐培訓(xùn)的學(xué)習(xí)。

朱家忠老師為我們以實(shí)際*作中的案例為我們闡述了籃球競(jìng)賽中的規(guī)則、競(jìng)賽中可能出現(xiàn)的犯規(guī)現(xiàn)象等知識(shí)解答了學(xué)員對(duì)規(guī)則難理解的部分。王卓平老師詳細(xì)講解了三人制籃球裁判員的技巧等知識(shí)。何魯偉老師組織學(xué)員觀看國內(nèi)外比賽案列視頻這種由簡(jiǎn)入深的講解方式令我受益匪淺。

在理論課程中，我復(fù)習(xí)了身為一個(gè)籃球裁判必須了解的規(guī)則，懂得了身為一個(gè)裁判不僅要做到手勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美、體態(tài)得體大方，還要做到判罰公正，不偏不倚的裁判基本準(zhǔn)則。裁判員的手勢(shì)一定要符合裁判規(guī)則的要求，不要去模范一些高水平裁判員的手勢(shì)動(dòng)作。

三天的短暫學(xué)習(xí)，我對(duì)籃球的理論知識(shí)和裁判的實(shí)踐*作都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。然而也理解了籃球技術(shù)的運(yùn)用和裁判工作的重要*，深知要學(xué)會(huì)和掌握籃球這門知識(shí)真得不容易，身為體育教師還任重道遠(yuǎn)。我也深刻體會(huì)到所謂理論，不一定能讓你取得勝利，或在立竿見影的實(shí)踐中取得勝利，而在于自己有自己的見解與運(yùn)用。

這次培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)很好地交流與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，必將對(duì)省中學(xué)生籃球聯(lián)賽裁判員的執(zhí)法水平的提高起到積極的推動(dòng)作用。

20xx年8月20日——25日我有幸參與了瑞安市中小教籃球裁判員培訓(xùn)。本次培訓(xùn)分兩個(gè)階段進(jìn)止：第一階段是20、21日的在瑞安西席進(jìn)建教校的理論進(jìn)建由浙師大的薛嵐教授給我們講有閉的籃球鍛煉圓法戰(zhàn)裁判法則;第二階段是23——25日在浙師猛進(jìn)止的有閉籃球比賽理論把持部分的進(jìn)建由朱旭光副教授主講。

經(jīng)過過程那次培訓(xùn)我體味到鄙人層做一個(gè)及格的籃球裁判必須做到以下三點(diǎn)：

1、要做好一個(gè)籃球裁判員，起首要親愛籃球那項(xiàng)勾當(dāng)，喜悲裁判員那項(xiàng)工作，要有敬業(yè)肉體。親愛那項(xiàng)勾當(dāng)，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜悲那項(xiàng)工作，具有敬業(yè)肉體，才有做好裁判員那項(xiàng)工作的動(dòng)力。

2、必須熟悉法則不竭進(jìn)建新法則?；@球比賽法則是裁判員法令最基本的準(zhǔn)則，籃球勾當(dāng)不竭在發(fā)展，為了適應(yīng)發(fā)展的趨勢(shì)戰(zhàn)不竭進(jìn)步的要供，籃球比賽法則也在不竭建訂戰(zhàn)完擅，籃球裁判員的法令圓法戰(zhàn)才氣要供也愈來愈高。裁判員要做到法令平正、平正、精確，必須熟悉籃球法則，諳練把握籃球裁判的工作圓法戰(zhàn)法令才氣，不竭進(jìn)步法令水平，果而，不竭地進(jìn)建對(duì)付一名裁判員來道特別首要，一是理論進(jìn)建，進(jìn)建《籃球比賽法則》，進(jìn)建《籃球裁判員手冊(cè)》;二是在理論中進(jìn)建，摸索裁判法令圓法戰(zhàn)才氣，不竭積散經(jīng)驗(yàn)，裁判員之間經(jīng)常溝通，彼此進(jìn)建。

3、裁判員的法令態(tài)度必然要端方，峻厲賣力地看待比賽，謹(jǐn)記本身的職責(zé)戰(zhàn)權(quán)益，裁判員必然要有歉滿的肉體里孔，裁判員對(duì)法令工作的態(tài)度決定比賽中的法令水安然沉靜控造比賽的質(zhì)量。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第21篇回想起之前訓(xùn)練的那段日子，我們的運(yùn)動(dòng)員流下的淚與汗，真的讓我們銘心刻骨，即使最后的成績(jī)不是非常理想，但是我們問心無愧，因?yàn)槲覀円驯M力!取得這樣的成績(jī)，有兩個(gè)失誤點(diǎn)，一是我們比賽過程當(dāng)中傳球失誤較多，再一方面就是我們速度過慢，以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻進(jìn)行及時(shí)的防守。

不過，在比賽過程當(dāng)中，我們的運(yùn)動(dòng)員為我系樹立了良好的文明形象，體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來都會(huì)是能為人師表的高素

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第22篇籃球的活動(dòng)形式較為靈活，具有較強(qiáng)的趣味*和競(jìng)技*，并容易普及，深受人們的喜愛。學(xué)籃球就一定要會(huì)投球，下面是投籃培訓(xùn)心得體會(huì)，為大家提供參考。

雖然我投籃學(xué)的不是很好，但是我在傳接球方面卻進(jìn)步了不少。一直以來我都認(rèn)為打籃球只要練好投籃就好了，但是在練習(xí)中，我才漸漸體會(huì)到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù)，過去最不被我重視的技術(shù)，原來是最難被掌握的，傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練水平，而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的，它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時(shí)機(jī)。如果傳接球都做不好，其他的練習(xí)就無

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第23篇經(jīng)過一學(xué)期的籃球課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會(huì)：

籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。

籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保*，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保*戰(zhàn)術(shù)的多變*和高質(zhì)量。

投籃：

通過這么長時(shí)間的學(xué)習(xí)，兩步半投籃已經(jīng)很熟練了，投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動(dòng)方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。

隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng)，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意*、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。

1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來，給籃球運(yùn)動(dòng)帶來許多新的變化，使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精*，戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。

傳、接球：

在攻、守激烈對(duì)抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)先看前場(chǎng)，再看后場(chǎng)，爭(zhēng)取長傳快攻的機(jī)會(huì)。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

經(jīng)常參加籃球活動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動(dòng)形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味*和競(jìng)技*，并容易普及，深受人們喜愛。它對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。

籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活*、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值?；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活*，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律*和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

長期參加籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展，同時(shí)對(duì)改善人們的心理素質(zhì)、提高分配和集中注意的能力，提高時(shí)間、空間和定向能力也有很好的作用。通過籃球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律*和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、積極拼搏的精神；

會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在價(jià)值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍，其在現(xiàn)代社會(huì)中的功能和社會(huì)教育價(jià)值已經(jīng)被全社*認(rèn)識(shí)。籃球運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)青少年有著良好的社會(huì)行為規(guī)范的教育作用，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)均有著多層次、多方位的教育價(jià)值。對(duì)現(xiàn)代社會(huì)而言，籃球運(yùn)動(dòng)無疑是一項(xiàng)既能健身*，且能促進(jìn)社會(huì)化文明進(jìn)程的良好競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

籃球運(yùn)動(dòng)本身需要運(yùn)動(dòng)者具備跑、跳投等多種運(yùn)動(dòng)技能，通過籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)可以活躍學(xué)生身心，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高機(jī)能素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。

籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活*，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。

從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

我之所以選修籃球，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平。而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律*和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

通過這兩年來的學(xué)習(xí)，在老師的誘導(dǎo)下，我更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高了籃球運(yùn)動(dòng)的水平，進(jìn)一步鞏固并提高了基本技術(shù)質(zhì)量，能夠掌握了還算是規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作。這個(gè)學(xué)期初步掌握多人配合技術(shù)的進(jìn)攻和防守的技、戰(zhàn)術(shù)以及基本理論知識(shí)。比如：掩護(hù)，策應(yīng)，等等。這都是耐心教導(dǎo)分不開的。

我之所以選修籃球，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平而能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。

首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉*運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的**，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)*人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。

其次，它包含著很多技巧。我并不是*的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬*條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。

另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很*苦的一件事，往往一場(chǎng)下來，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。

我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限，女生也很少喜歡運(yùn)動(dòng)的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機(jī)會(huì)很少。后來上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都*室上自習(xí)去了，而我倆依舊在球場(chǎng)上“瘋狂”。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……

中學(xué)玩籃球，居然為我說哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來說，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭(zhēng)取更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，為我們?cè)号@隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。

在這里，有較好的籃球場(chǎng)地，有充足的籃球，又有*的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛?，而不好好練?xí)。今后，我會(huì)更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。

明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。

籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球，更愛籃球精神。

籃球訓(xùn)練總結(jié)400字心得感受第24篇“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我們這次籃球訓(xùn)練的目的是讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中鍛煉，培養(yǎng)自己身體素