大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)查報(bào)告

111級(jí)江南大學(xué)生作息時(shí)間調(diào)查報(bào)告調(diào)查員姓名：調(diào)查日期：2021年11月-12月大學(xué)生作息情況調(diào)查報(bào)告〔目錄〕一、前言二、對(duì)大學(xué)生作息情況的分析調(diào)查目的調(diào)查內(nèi)容調(diào)查方法調(diào)查實(shí)施調(diào)查對(duì)象插調(diào)查么地點(diǎn)箏調(diào)查遠(yuǎn)時(shí)間貼調(diào)查儲(chǔ)問(wèn)卷?yè)馨l(fā)放嫩回收告情況呢問(wèn)卷淚回收過(guò)后的付問(wèn)題枝分析笑數(shù)據(jù)覽分析贊三、摟對(duì)大營(yíng)學(xué)生彈作息橡情況戀的結(jié)佳論饅四、聲對(duì)大被學(xué)生遷作息早情況鬼的建襖議抗五、竄附件幕1〔朝調(diào)查貢問(wèn)卷粥〕頂六、桂附件儲(chǔ)2〔翁訪談睜提綱鞠〕瑞一、姐前言況：虎千軍決萬(wàn)馬墓擠過(guò)蜂獨(dú)木繡橋之夢(mèng)后，勸來(lái)到軋相對(duì)貍“安尋逸〞畢的大豬學(xué)，暢有些籠同學(xué)鉛對(duì)自擱己過(guò)旅于放崗縱，主大學(xué)鐘是人系生最紗重要舒的塑酷造定概型期距，諺咳語(yǔ)有牛說(shuō)：籌“播燃種行果為，刻收獲趟習(xí)慣綁，播懂種習(xí)圍慣，添收獲黑人生僻。〞械實(shí)地周了解顧大學(xué)糕生生奶活現(xiàn)足狀，駝?wù){(diào)查郊在校膨作息演習(xí)慣銜，分臉析其顆中的比缺乏跡之處兔，提者供可限行性哨建議堆，站并以脅此引草導(dǎo)大談學(xué)生積合理妨學(xué)習(xí)朋生化仿和課謊余生械活，誦提升竿大學(xué)侍生的各綜合在素質(zhì)萬(wàn)的目袍的，膠促進(jìn)串大學(xué)姿生養(yǎng)說(shuō)成良到好的鄙習(xí)慣鉤，倡嬌導(dǎo)大顧學(xué)生宴積極廚向上永，全玩面發(fā)請(qǐng)展，晴以成還為新壯時(shí)代夾合格蠻的社店會(huì)勞伶動(dòng)者敵，社詠會(huì)主趨義的燃接班深人。滾二、憤對(duì)大液學(xué)生蠶作息逢情況捎的分焰析擇〔1捕〕、黃調(diào)查重目的財(cái)準(zhǔn)慰任1、崇了解烈大學(xué)濱生生揀活行劇為習(xí)快慣；踩資隊(duì)藏匹2雁、總默結(jié)歸鵝納影到響大傷學(xué)生何作息折的因戲素；坑3、啄對(duì)大旗學(xué)生煤作息掠時(shí)間戰(zhàn)進(jìn)行蔑評(píng)價(jià)拴；熟4、市對(duì)大伐學(xué)生屠生活鎮(zhèn)提出譽(yù)合理稅建議任；被 具〔2胳〕、冬調(diào)查冠內(nèi)容躲袋盟移燭鄰檔1、寬了解懸大學(xué)算生作太息時(shí)底間的法規(guī)律版性戶2、派了解互大學(xué)膊生對(duì)日大學(xué)住授課五模式地的觀霞點(diǎn)句傘坐刊3、探了解傲大學(xué)六生業(yè)昏余休私閑活拼動(dòng)辜4、縫了解皇大學(xué)應(yīng)生對(duì)甩自我繪生活篩的評(píng)勤價(jià)穿〔3恐〕、口調(diào)查彎方法處現(xiàn)柴刃永1嘴、調(diào)口查方吸法：算問(wèn)卷譯調(diào)查甩、觀正察法透〔觀鼓察身藥邊的慢同學(xué)贊的作旬息狀鍵況〕園、訪釘談法騎液友孤2以、抽塘樣調(diào)院查土譽(yù)3思、樣逆本容亭量：?jiǎn)?0耳0份崖〔4旁〕、傘調(diào)查嚇實(shí)施住悠悲罵表1、稅調(diào)查鞏流程既殘象菠尋問(wèn)撐卷設(shè)婆計(jì)番→股問(wèn)卷輔發(fā)放拾→傭回收泳問(wèn)卷貸→剝編號(hào)瘦取樣科→協(xié)調(diào)查兆數(shù)刺據(jù)分擊析整丙理植→盾得出哄結(jié)論勁→殃撰寫(xiě)賠調(diào)查獻(xiàn)報(bào)告蟲(chóng)〔夫問(wèn)卷儲(chǔ)調(diào)查盞優(yōu)彈點(diǎn)在改于節(jié)欄省時(shí)扮間、母經(jīng)費(fèi)馬和人虹力，農(nóng)具有坐很好透的匿蒙名性仰，鞠所得團(tuán)到的拴資料剛便于呈定量弓分析速處理絲，可膊以避琴免主糧觀情轉(zhuǎn)緒紅的影過(guò)響。留〕晌革炮穗2、濟(jì)人員陜要求耽：由另受訪桃者自咽己填擁寫(xiě)，胸不準(zhǔn)窄給予隨誘導(dǎo)熄性的宅提鹽示，枯但可頭做適謠當(dāng)解絕釋。那〔5貧〕、竊調(diào)查竊對(duì)象書(shū)槳對(duì)胳象：梨江償南大字學(xué)1禽1級(jí)戶學(xué)生樹(shù)〔6產(chǎn)〕、糞調(diào)查島地點(diǎn)碰地點(diǎn)經(jīng)：江劇南大景學(xué)萄〔7肯〕、繡調(diào)查紛時(shí)間總時(shí)間至：2株01裕2年輛11銅月-太12勾月儉〔8捐〕、鴉調(diào)查使問(wèn)卷飼的發(fā)粉放回留收情陷況萍諷酬1伸、此逗次調(diào)談查發(fā)危放1替00此份問(wèn)鄰卷，聾回收銀10顯0份悲，回增收率侍為1感00完%討卸臣2跪、覆鉤蓋全尼校1歷4個(gè)師學(xué)院指熱竭3處、其苦中男生女比廚例是并43站:5肥7攔理好4葵、其例中理叼科，鵲工科潛，經(jīng)奧管，輛文科織之比廣是2玩5:恥45滔:6卷:2妨4掏〔9欄〕、盯問(wèn)卷贏回收喘后的脅問(wèn)題語(yǔ)分析枯揉襖姥1、丈問(wèn)卷泊出現(xiàn)根的問(wèn)炒題—含—問(wèn)陸卷發(fā)男放前姿沒(méi)有紛找人多試做計(jì)或郵犯件老移師，耕讓其紫提出雅修改綁意見(jiàn)筒，以丸致問(wèn)庸卷有龍些問(wèn)經(jīng)題設(shè)方計(jì)的嘩地方彎有些丙不合叼理。宅疤艱2瓶、問(wèn)韻卷管奴理中幅的問(wèn)棋題—型—問(wèn)滴卷發(fā)鮮放前篩沒(méi)有液將其宏進(jìn)行羨學(xué)院騎的編催號(hào)管瀉理，抖以致柔造成右兩個(gè)鞏學(xué)院廉問(wèn)卷念出現(xiàn)烤暫時(shí)槽的混順亂，呈帶來(lái)香不必抄要的嫩麻煩未。吳3、疤人員冰任務(wù)決分配崖問(wèn)題克——擴(kuò)發(fā)放途人員籮對(duì)自迷己分寧配學(xué)鴨院的眨不清本晰，熱造成登學(xué)院科問(wèn)卷典的重辰發(fā)。驢4、下被調(diào)沃查人資員出蘿現(xiàn)的暢問(wèn)題菌——縱a、給自己臉?lè)植患榍遄远杉核瘜俚膫煽祁惒m〔理土科，計(jì)工科念〕b持、后嶄面問(wèn)惹答題寸，有而相當(dāng)站一部區(qū)分人釘沒(méi)有盒填眉5、運(yùn)因?yàn)樾Ρ緦W(xué)榮校較狡偏向享工科講，所別以調(diào)薄查人養(yǎng)數(shù)學(xué)氏院雖壩然涉止及較忠廣，遺但是屬文、呼理、第工、遠(yuǎn)經(jīng)管旗等科噴類分湯布不地均勻做，這裹是當(dāng)仔時(shí)考孩慮不玩周。再〔1具0〕朋、數(shù)統(tǒng)據(jù)分垂析響經(jīng)過(guò)途對(duì)收籍回來(lái)挨的問(wèn)越卷的遣整理構(gòu)，可蕩以得轟出以優(yōu)下幾厚點(diǎn)信蘿息：星、影抵響大苗學(xué)生獨(dú)作息笛的因垂素：舒1使、姓時(shí)間高表。慕有無(wú)閃固定虹時(shí)間荷表及乓對(duì)時(shí)執(zhí)間表以的看屯法。綿破臥臟冬礎(chǔ)量失反拋戚濾另尤超諷陷紀(jì)料〔根嶄據(jù)問(wèn)維卷第接4、婦5題柜的統(tǒng)丟計(jì)數(shù)勞據(jù)分巖析〕帆協(xié)圖1篇：有豆無(wú)固器定時(shí)越間表士比例鏟準(zhǔn)圖2西：是多否有絡(luò)必要成有時(shí)扛間表鑄的比般例斧注：疤經(jīng)過(guò)幣統(tǒng)計(jì)胖可知甚，1萌00遷個(gè)被奔調(diào)查尿人中察有7絨5人州沒(méi)有卻一個(gè)隱固定忠的作熄息時(shí)政間表纖，比睜例是?？?cè)烁駭?shù)的應(yīng)75鵲%，初占了遼3／碧4，贊只有披25萄%〔樓25拴人〕競(jìng)的人孤有時(shí)幟間表禁并堅(jiān)寇持時(shí)終間表法；其舞中有第73遮個(gè)人交〔既手81巾%〕到，也董就是事說(shuō)超款過(guò)一移大半淡的人少認(rèn)為桂有一抄個(gè)固租定的泳作息呆時(shí)間猶表是星有必蔽要的憑，有油17禾個(gè)人差覺(jué)得杰沒(méi)有撤必要纏有一躺個(gè)固頑定的養(yǎng)時(shí)間龍表。推從表星中可廚以看磁出，陰大家瓣對(duì)時(shí)差間表再的認(rèn)插可度廳很高灶，但貪是實(shí)定踐并貢堅(jiān)持羽時(shí)間狗表的眉人不脅多。鮮諸多肢因素饞影響臺(tái)著他錯(cuò)們?；?、袖男女細(xì)生雁有無(wú)脹固定為時(shí)間眾表及邪對(duì)時(shí)捉間表池的看分法。德圖3停：男廣女生轟有無(wú)顧時(shí)間隆表對(duì)吸比侵圖4史：男步女生死堅(jiān)持半時(shí)間飽表對(duì)段比鴉注：蛋從圖壯3和襪圖4姓中可競(jìng)以看茶出男脂生和倚女生壇中沒(méi)晚有固引定時(shí)減間表鐵的人凱都占緊大多夫數(shù)，患而且挨男生停中有碼時(shí)間在表的詳人的秧比例菊要比浪女生錯(cuò)多。撤但是戶在認(rèn)蒸為有剩固定蜓時(shí)間刊表的薯必要追性方址面女啦生比賊例要準(zhǔn)比男卸生的撐比例靜高很療多，亞由上祝面的語(yǔ)圖表脫可以繡看出鋒，男悼生對(duì)宮固定輝時(shí)間須表并瘡沒(méi)有晴女生慰的認(rèn)薄同度錦高，免但是擊對(duì)于壓不必盲要有恒固定慈時(shí)間杰表的財(cái)看法哭男女樹(shù)生人汪數(shù)僅危相差轉(zhuǎn)一人耕。嶺2、余對(duì)毒時(shí)間爸表的造堅(jiān)持薦程度株。在捉“您疊會(huì)保扔持合電理并鬼規(guī)律餡的作芽息時(shí)玉間表省〞的律統(tǒng)計(jì)摟中，巡由于家各自稍的情律況，塞不同事的習(xí)脫慣，鄙不同徹的人姿對(duì)于讀固定宰的、玻有規(guī)不律的芬時(shí)間否表的便堅(jiān)持限程度助是有眠差異叢的，萬(wàn)其中殲性別新之間編是有必差異桐的，籮并對(duì)嘉其產(chǎn)卻生一班定的同影響啦，下遮圖是肆根據(jù)丙幾個(gè)遇影響蓬因素營(yíng)進(jìn)行描統(tǒng)計(jì)激的結(jié)瞇果：藥禽防〔根手據(jù)第靠1、父2、咱25斤題的便統(tǒng)計(jì)猾數(shù)據(jù)謠分析綁〕只圖5奮：性紅別的時(shí)影響卡注：前由上脖圖表士可以稼看出影：一莊直會(huì)昂堅(jiān)持炕的：欲會(huì)堅(jiān)膏持，掘但偶撒爾會(huì)渴堅(jiān)持壽不住峰的：醒保持?jǐn)?shù)不住罩：根幫本不米會(huì)堅(jiān)威持的痰人數(shù)榨比例未是=貍16乓：4道6：鳥(niǎo)24晶：1賭4。磨其中莊，男逼生在樂(lè)“會(huì)臭，十?dāng)嚪肿z意〞否選項(xiàng)儀中的勇人數(shù)錫高于海女生噸，而材且這吳些男燙生多昂數(shù)是君來(lái)自俘工科甚的；歌在“老會(huì)堅(jiān)碧持，曬但偶危爾會(huì)帆堅(jiān)持信不住救的〞婦的選分項(xiàng)中康，男殲女生尺比例薄還是血較平饅衡的恩；在農(nóng)“不很會(huì)，它保持居不住策〞的才選項(xiàng)態(tài)中在椒，女戀生人斤數(shù)明衫顯多維于男曾生，級(jí)占到班約7述5%搏的比欺例；當(dāng)在“議根本昏不會(huì)沈堅(jiān)持亞〞的罪選項(xiàng)絲中，鳳男女叢比例灘也較讀均衡溝。從快中可濤以現(xiàn)萬(wàn)在有卸多余絕半數(shù)樓的學(xué)慨生生際活還菠是比余較規(guī)飛律的辮，只咸是偶凍爾不舍規(guī)律傲，但別是也至占中癥人數(shù)譽(yù)1/奮3多你的學(xué)箏生不歉能保仔持合禍理并刮規(guī)律撕的作彩息時(shí)食間表岔，并嶺且不裁注意用自己拖的作遺息時(shí)恥間?？?、梳專農(nóng)業(yè)。虜每個(gè)武科別亦的課五數(shù)的好安排輕是不鄭同的消，在皮一定劣程度湊上影稅響顯著被誠(chéng)調(diào)查勢(shì)者的鍋?zhàn)飨⑺Ｏ鄴弑戎邢?，?guó)大多魔數(shù)理筑科和害工科作每個(gè)內(nèi)周的匆課時(shí)吳數(shù)較燕文科答與經(jīng)出濟(jì)管壘理的療每個(gè)俱周的漁課時(shí)計(jì)數(shù)要賓多，技作業(yè)例較多倚，理狹、工磁科的戀學(xué)生著的學(xué)纖習(xí)時(shí)拐間就棋會(huì)相商應(yīng)的晨多，使休息貧娛樂(lè)釣的時(shí)安間就玉相對(duì)談?shì)^少戲。下涂表是斷各個(gè)飾科別帥的大兇概的缸每個(gè)窩周的傭課時(shí)宗數(shù)，合的情銜況：雨撫眼〔根姓據(jù)第磨2、裳12愛(ài)、1難3題德的數(shù)卷?yè)?jù)分繞析〕貍圖6椒：工風(fēng)科每柄周課監(jiān)時(shí)數(shù)目的比充例：算圖7冠：經(jīng)以濟(jì)管液理類離每周咸課時(shí)券數(shù)的趕比例我：構(gòu)圖8爐：文腫科每種周課店時(shí)數(shù)耕的比衰例：池圖9奏：理顧科每路周課孔時(shí)數(shù)免的比疾例：耳注:堵31炎節(jié)以否上的度學(xué)生寬比例宇之比頁(yè)是：想工科佳38液%>液文科狀22幸%>缺經(jīng)管宰17腐%>疤理科務(wù)10漠%；氣21標(biāo)節(jié)—呼30廢節(jié)的蒸學(xué)生隱比例趕之比填是：摧經(jīng)管藥66承%>環(huán)工科明48亂%>惰文科局38丸%>癢理科理32菜%;迅16掏節(jié)—名20染節(jié)的曠學(xué)生封比例捷之比寶是：會(huì)53潤(rùn)%理干科>刊34兵%文瓜科>嶄17僻%經(jīng)燃管>宗12薪%工收科;虎11受—1街5節(jié)午的學(xué)障生比翼例之米比是鎮(zhèn)：文剪科6惹%>揀理科竭5%株>經(jīng)易管2蹦%>悼工科詢0%棗。由篩上面渣的比踢例可蜻以看麗出工餡科每秒周的蘋(píng)平均妖課時(shí)憲最多抄，文莫科每歸周的假設(shè)平均誰(shuí)課時(shí)伴最少勿。萄4、輪起床蛙時(shí)間優(yōu)。從破對(duì)收初回來(lái)粉的問(wèn)償卷的爭(zhēng)分析隔，各恐個(gè)科蠅別相屬比之武下起淹床的祖時(shí)間疼段的熊情況鹿。標(biāo)諸〔根惹據(jù)第原2、方7題撈的統(tǒng)乘計(jì)數(shù)衡據(jù)分獄析〕伙圖1桂0：取工科捧起床攀時(shí)間躬段人堅(jiān)數(shù)比璃例：異圖1漠1：兆經(jīng)濟(jì)旺管理嘩類起評(píng)床時(shí)酸間段股人數(shù)鑼比例偉：繁圖1憶2：掛理科固起床去時(shí)間解段人鑰數(shù)比當(dāng)例：煙圖1顏3：震文科格起床憑時(shí)間擴(kuò)段人虹數(shù)比稱例：遮注：隆從四津個(gè)圖尋表中澆可以渴看出輸，每趕個(gè)科煌類的要同學(xué)母中多嚷余半警數(shù)或慎將近輪半數(shù)尤的人低起床似時(shí)間永都是盛在7克—7棗:3凈0，租這個(gè)伸時(shí)間怎段是植11叮級(jí)學(xué)歷生的霜起床買頂峰月期。怖在6恥—7庸點(diǎn)時(shí)距間段穿起床常的人曉數(shù)每造個(gè)科于類都辭有1碌6%策-2稀2%起的學(xué)號(hào)生比故例。滾在7立：3愧0—因8時(shí)月間段包起床雕的人誰(shuí)數(shù)比殘例文申科2塑1%厭>經(jīng)指管1督3%故>理搭科9卵%>膜工科撈6%東，在明此時(shí)嗚間段再文科饑人數(shù)玩比例伏高；蛛8—遠(yuǎn)8:久30概時(shí)間菠段的乒起床息人數(shù)芬比例飄是：哈理科寇13貴%>衡工科燃6%涂>文斥科5蝴%>陷經(jīng)管賭0%摔，再博次時(shí)蜓間段斥理科蜂人數(shù)繡比例須較高臉；8懸：3掩0—鼓9時(shí)橋間段夏的起般床人支數(shù)比叮例僅留有理續(xù)科人弦數(shù)比謊例是雪18今%，走其他展科類誤都是閱零；飄9點(diǎn)紹以后社的時(shí)葵間段升的起寧床人笨數(shù)比菜例也演僅有米工科鑼7%窗人，搜我猜沉想，挪他們蒜的起諒床時(shí)擋間大徒多數(shù)匹與他劑們上參第一澤節(jié)課畝的時(shí)奏間有壓關(guān)?？@個(gè)脅猜測(cè)復(fù)可以摸從問(wèn)瞞卷中排表達(dá)竭。供5、父睡眠酷時(shí)間控。對(duì)單于午材睡的總情況瞎和晚注上休抗息的永時(shí)間亡點(diǎn)，羨科類泡對(duì)其效的影平響不巧是很囑大，撤下列圖壇分別柳是對(duì)失午睡清的情饅況、學(xué)晚上桃休息曾時(shí)間典點(diǎn)及蝕宿舍撓成員紹的睡信眠時(shí)尾間段涂的統(tǒng)送計(jì)：寶防縱夏展御石攝慧露探閘斑羽〔甘根據(jù)狂第1箏、2市、8刻、9專、1宿0題犯的統(tǒng)莖計(jì)數(shù)振據(jù)分模析〕盤(pán)午睡缺的情透況：泛圖1腔4：糾理科期學(xué)生擴(kuò)午睡園情況逢：閉圖1眠5：糞文科壘學(xué)生屯午睡批情況兔：蒙圖1稱6：涼經(jīng)濟(jì)憲管理笛類學(xué)救生午么睡情脫況：仆圖1粒7：義工科雞學(xué)生連午睡勻情況驢：龜注：缺由上攝面四嗎個(gè)圖叼可以胞看出鳴，經(jīng)鞠管科茫學(xué)生鹽午間受睡覺(jué)事的人哈數(shù)比鋒例較停高，副其次君是理襖科的個(gè)學(xué)生芳。文脹科和瑞工科政學(xué)生霧比例極在偶眾爾睡紅的選箭項(xiàng)很賣集中粉。大個(gè)于一毒個(gè)小曲時(shí)的演午睡優(yōu)學(xué)生京最少么，我杰猜測(cè)利與我沙們學(xué)業(yè)校的息作息企安排已有關(guān)菠，我貸們上斯午下性課的黃時(shí)間稻段在聰11裂點(diǎn)半堵和1販2點(diǎn)輪20艱，而下下午賴上課鐘的時(shí)臥間幾最乎都型是1鈴點(diǎn)半健，除索去在占路上愧和吃兵飯的坑時(shí)間波還有悟在寢男室做杯其他黃的時(shí)殊間，盜很難辛有1指小時(shí)痕以上停的午獅休，魔而且育，我槽認(rèn)為妥，這柴樣的蝕作息戴不僅陽(yáng)僅影所響的銷是午剝睡大校于一夏個(gè)小鏡時(shí)的懇學(xué)生忠，很巷多學(xué)威生不姑睡，搶或偶汪爾睡澤可能仙就是摧午間抓時(shí)間肢太少那，剛到吃過(guò)神飯睡剩不著毯，而染且這石時(shí)睡敲覺(jué)也搜不好訊，但糊是隨厲便做月個(gè)什律么的認(rèn)，洗客衣服皺啊，鬼收拾振寢室耐啊，假時(shí)間稠一下熊就沒(méi)冶了，白也就我沒(méi)有岔了午晴睡，趙下午喜的上胖課質(zhì)釀量也臥會(huì)被羞影響習(xí)。朝晚上助休息孝的時(shí)瀉間：登圖1兩8：拔理科哲學(xué)生腔晚上身休息峰時(shí)間運(yùn)段人脫數(shù)比值例際：掛圖1火9：鋪文科柄學(xué)生肯晚上陶休息武時(shí)間仁段人患數(shù)比言例：塔圖2勺0：邀經(jīng)濟(jì)莫管理焰類學(xué)衛(wèi)生晚兄上休兄息時(shí)梢間段暈人數(shù)易比例訪：情圖2頁(yè)1：耀工科綁學(xué)生業(yè)晚上跟休息緊時(shí)間鐮段人葉數(shù)比爆例款：底注：針理科驚，工煌科，暢經(jīng)管史科的碑學(xué)生御晚上毀休息屆時(shí)間壺段都致集中云在1寬1—糧12蟻點(diǎn)，贈(zèng)經(jīng)管唱尤為厘集中仗，占鉛到總巴人數(shù)赴的8復(fù)3%脫。文恭科學(xué)寄生的堵晚上楊休息爪時(shí)間縮段集狹中在愧12何—1族點(diǎn)，清占4銹2%齊的比姿例。餃而且共文科伸類學(xué)訊生的棗平均守晚上怕休息醉時(shí)間愿是最精晚的津，且訊早睡憑的學(xué)杜生很狠少。營(yíng)圖2掠2：偵理科全舍友利的睡陸眠的未各個(gè)艱時(shí)間假段的陶比重拜：冬注：懇由圖廊18好和圖岔22鄭可知尸，自售己睡進(jìn)眠時(shí)癥間段揮在1剩1—瘦12斗點(diǎn)的促人數(shù)蹲比是陰58汪%，寸舍友委睡眠櫻時(shí)間鞠段在榆11賣—1辜2點(diǎn)拍的人夸數(shù)比難是6脊0%擦。自里己睡拍眠時(shí)魔間段月在1英2—株1點(diǎn)桃的人壽數(shù)比年是2災(zāi)1%洪，舍紛友睡倍眠時(shí)澆間段肥在1銅2—蕉1點(diǎn)搖的人那么數(shù)比保是2政8%愈。比嫌例都纏較為裂相近練，每亂個(gè)宿坦舍成沾員的居睡眠械時(shí)間神一般屯情況羨下都眾較為滋相近聞，自辭己的墻睡眠遞時(shí)間秒段影離響舍色友的墻睡眠療時(shí)間粒段，宗并且式被舍窄友的忙睡眠淹時(shí)間普段所護(hù)影響冤，在篩相互性影響休下，音每個(gè)豪宿舍時(shí)成員求都會(huì)舊形成疏相對(duì)擇固定紅的切稍比擬鳳相似午的睡濤眠時(shí)風(fēng)間段濫。鴨綜述眼：從旋上面檔午睡未，晚賄休情砍況可朋以看煩出，臭在大鋤多數(shù)怒情況紅下，準(zhǔn)對(duì)于省午睡納，偶智爾午熊睡的雙人占柄的比返重相花對(duì)較睡大，盛一般嶼會(huì)午悼睡的畏人很玻少，齒且睡恐的時(shí)霞間也篩不是凳很長(zhǎng)描；對(duì)仁于晚銅上休得息的拿時(shí)間艇點(diǎn)，校都很當(dāng)晚，諷主要炒集中出在2鼓3:呢00埋—0懂1:單00蜂；所妙在的茅宿舍元成員存的睡剪眠時(shí)離間也誠(chéng)大都樹(shù)集中扶在2簡(jiǎn)3:農(nóng)00鈴—0荷1:烏00痕。可宴見(jiàn)，榜被調(diào)聯(lián)查者賊及其愚舍友忙的睡邊眠時(shí)狀間是叫相互辱影響千的切碎在多懷數(shù)情件況下忠的睡席眠時(shí)調(diào)間很父短，裹大都脆缺乏您8個(gè)昨小時(shí)蒙左右棟，睡拳眠質(zhì)校量狀墻況不斷佳。紀(jì)6途、課全余時(shí)箭間自班習(xí)。掏由于雹科類顛的不躺同，貌每個(gè)嶺人是山否在肥課余胃時(shí)間炊自習(xí)呈是不怖同的集。大蛾多數(shù)閣情況據(jù)下要算根據(jù)壯自己來(lái)的實(shí)丟際情壞況來(lái)釋確定香自己膛在課前余時(shí)脫間自頃習(xí)與遠(yuǎn)否的字統(tǒng)計(jì)允：涉〔根碼據(jù)第金1、劣18須、2棋2題申的統(tǒng)頓計(jì)數(shù)填據(jù)分返析〕堪圖2污3:田工科散課余威自習(xí)盼次數(shù)采：遺圖2繳4：媽經(jīng)濟(jì)喂管理株類課陣余自厚習(xí)次垃數(shù)：厲圖2論5：拳文科死課余息自習(xí)鐮次數(shù)耕：腦圖2章6：忘理科剝課余肅自習(xí)停次數(shù)既：適注：籃由圖熊獲得揪的信較息：憑理科竄學(xué)生繩經(jīng)常洞自習(xí)懇的學(xué)韻生比轟例最肆高，蓋到達(dá)聲32治%，南其次懇是工習(xí)科的踏學(xué)生鳥(niǎo)，比扛例是乖24姻%，強(qiáng)再次疼是文滋科的喇學(xué)生予，比礦例是土22粥%，屠最后鑰是經(jīng)熔管類腳，比營(yíng)例是尤0%譽(yù)。關(guān)澤于經(jīng)味管類粘，因蠟為統(tǒng)駁計(jì)人要數(shù)較救少，縣只有疫6個(gè)狠，所搶以統(tǒng)棄計(jì)較敵不完澇全，面造成倦關(guān)于參自習(xí)晨的問(wèn)脊題，蛛答案促都一逼樣。異每個(gè)侵克科枯類偶糕爾自味習(xí)的介人數(shù)印都占伸大多章數(shù)。串7、熟從對(duì)愛(ài)問(wèn)卷忽的分乘析中滅，可爪以看歪出，影不管靈是哪鵝個(gè)科苗類的櫻學(xué)生瀉，在席自習(xí)陽(yáng)結(jié)束侵后大序都會(huì)都采取村相同飽的方凈式來(lái)資安排帽自己蜜的剩殿余時(shí)肆間：罷做一堆些能笨放松乒自己漫的事鉛情〔鏈娛樂(lè)躍〕。百竿〔根郵據(jù)第認(rèn)19胖題的利統(tǒng)計(jì)哀數(shù)據(jù)書(shū)分析批〕必8、丟學(xué)生罵工作座。這邪里的許學(xué)生喉工作災(zāi)既包拼括在姨班里交的各夢(mèng)種職袋務(wù)，接也包灣括在惜學(xué)生郊社團(tuán)服里擔(dān)棉任的咐各種橫職務(wù)點(diǎn)。被直調(diào)查榴者的聰10遣0個(gè)掩人中雖有4急5個(gè)莊人平葉時(shí)沒(méi)哨有學(xué)箭生工聚作，脅55至個(gè)人翻平時(shí)木要處尺理各傘種學(xué)交生工嶼作，娛有的爭(zhēng)被調(diào)屋查者啟可能惹會(huì)同繪時(shí)兼坑顧班嬸里和鵲社團(tuán)朽里的狀職務(wù)塌，在譯很大貸的程評(píng)度上映會(huì)影窄響、陣占用巖被調(diào)澡查者擋的休扣息時(shí)獵間。豬下列圖贏：嗓斷〔根噸據(jù)第描3題公的統(tǒng)娛計(jì)數(shù)騰據(jù)分乳析〕冤圖2膚7：街學(xué)生陰工作馳對(duì)作裕息時(shí)皺間的奮影響漠比重陰注：瓦學(xué)生延工作脅其實(shí)刊占用支很多蕉的時(shí)帝間，吼11徒級(jí)學(xué)忙生已法經(jīng)大嫂二，醫(yī)如果川還在覽社團(tuán)鎖或?qū)W懶生會(huì)令工作堅(jiān)的就圈會(huì)擔(dān)祖任部軟長(zhǎng)或奧骨干銹，要乎帶著追新的符干事臥做事司，教背他們蠶組織鳴活動(dòng)齊，自貫己要紡寫(xiě)策率劃，拜開(kāi)會(huì)絹，與投新干猛事聯(lián)叛絡(luò)感屆情等坐，會(huì)異占用雀一大妖局部呆時(shí)間頌。略9、側(cè)課余懸時(shí)間稀〔周獨(dú)一至準(zhǔn)周五竿課后冊(cè)的時(shí)貞間〕洪的安腦排。磚對(duì)于夜課余月時(shí)間頃，每表個(gè)人害都會(huì)衫根據(jù)車自己趴的需塔要來(lái)傍安排鵲。這謠次調(diào)征查對(duì)題于課假設(shè)余時(shí)階間的陸安排含主要推涉及梢被調(diào)揚(yáng)查者拜去購(gòu)策物與路進(jìn)行酷體育依鍛煉韻的頻壞率、剪每天嘉上網(wǎng)擇時(shí)間飯的多齒少。貍見(jiàn)下屬圖：請(qǐng)吐勉〔根宜據(jù)第食1、財(cái)2、遙20直、2三1、豬23腥題的眼統(tǒng)計(jì)乖數(shù)據(jù)溪分析樹(shù)〕蚊圖2第8：趴男女充生購(gòu)徹物：妄注：逮由此閣圖可孔以看卡出，欠大多刊數(shù)的丈學(xué)生任都是國(guó)偶爾松去購(gòu)賽物，全〔經(jīng)疼常和貝很少盼去購(gòu)注物的還男女眨人數(shù)財(cái)很有竿意思毛，這演里的茫每個(gè)栗選項(xiàng)欠的一閉人只弓差，增可以綢看做疤女生黃經(jīng)常惰去購(gòu)刻物的膏人數(shù)物多，培而男擠生經(jīng)疲常去詞購(gòu)物閣的人綠數(shù)多除嗎？妙如果否不可購(gòu)以，翠請(qǐng)忽屬略此汁句，用這只日是從藥這兩勞個(gè)數(shù)醋據(jù)的貍比擬邊中一擴(kuò)個(gè)猜違想〕須。從笨經(jīng)常轟去購(gòu)根物和提偶爾銀去購(gòu)宴物的撿人數(shù)努可以司看出哪在女軌生比頑男生拴總體營(yíng)來(lái)看堂愛(ài)購(gòu)巡物，亞比男網(wǎng)生多刊在購(gòu)容物上令愛(ài)花款時(shí)間炮。團(tuán)圖2龜9：竭男女恨生體邊育鍛材煉：自注：卵由此贊圖可撐以看拌出，夾大多阿數(shù)同膏學(xué)都軌是偶位爾鍛搞煉一闖下身膊體，炮男生餐經(jīng)常在鍛煉櫻的人凳數(shù)比哨例比偽女生腎高，慈女生材很少良鍛煉直身體扯的人見(jiàn)數(shù)比閘例比魯男生肝高，妥說(shuō)明蝕男生圖普遍棚比女散生愛(ài)解鍛煉容身體禾。夫圖3通0:把男女賞生每章天上粉網(wǎng)時(shí)糠間數(shù)孩：仇注：鹽由此牛圖可肅以看圾出，恥大多范數(shù)學(xué)窄生的館上網(wǎng)繁時(shí)間鍋在1梳—5榨個(gè)小果時(shí)，拼占到鵝總?cè)遂枖?shù)的臨84洞%。淘上網(wǎng)顆時(shí)間位在1遵—3嬸個(gè)小倡時(shí)的膽學(xué)生君有4疊2人伍，上弄網(wǎng)時(shí)踢間在負(fù)3—蜓5個(gè)毫小時(shí)蝶的學(xué)抹生也肺有4傻2人滿，5匆小時(shí)腿以上協(xié)的學(xué)與生有悟9人闖，上搬網(wǎng)時(shí)足間過(guò)釀長(zhǎng)，炮將占達(dá)用休觀息時(shí)調(diào)間，揪不利池于保折持合三理的傻作息屆時(shí)間納。著圖3俯1：倦去圖雕書(shū)館瓣的次銅數(shù)人桌數(shù)比肢重哪：逼注：援由此親圖可究以看輔出，午大部味分學(xué)滔生經(jīng)兇常去哈圖書(shū)疫館，漸在經(jīng)蘇常去棄圖書(shū)調(diào)館的項(xiàng)學(xué)生雪中女威生又燙占絕械大多之?dāng)?shù)；污還有荒不少贏人偶靈爾去乳圖書(shū)要館，慶在這廊些學(xué)猾生中道又有芝絕大屠部人旗的學(xué)忠生是毒男生抗；很劑少去得圖書(shū)階館的乳學(xué)生偷占總逝人數(shù)段的2昨5%糊，其制中大漢局部箏是女哭生。輸女生換在經(jīng)斑常去駕和很耗少去曲的學(xué)違生中獸都占勒很大屆比例束。寸10蓋、周斃末安挎排。便在經(jīng)襪過(guò)周迅一至涌周五項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)止間的東、持男續(xù)的病學(xué)習(xí)巨，大鹽局部潤(rùn)學(xué)生符會(huì)在豐周末夫的時(shí)肺候采刻取一堵些活背動(dòng)或小輕松排的來(lái)刷放松釋自己溫，讓葡自己斬緊張鐵的大丸腦暫眼時(shí)休舊息一提下，棒主要梯有以伯下〔宣如圖勒表所懸示，服 僅其中貼上面冤有標(biāo)懶示各旅種方癥式所碌占的父比重漸〕幾準(zhǔn)種方屑式：翁日〔根余據(jù)第府29歷題的家答復(fù)蠅的分蛇析〕押圖3辮2：羅周末飛主要宰幾種尿安排墳比例筋：沸注：防由此攜圖可態(tài)以看櫻出，伏周末綠學(xué)生荒的安港排有絨很多閣，但狹是絕開(kāi)大部施分集陶中在酒睡覺(jué)扭，上煉網(wǎng)，妖學(xué)習(xí)攤，一譯般睡培覺(jué)的憂同學(xué)崗，都引覺(jué)得災(zāi)自己悄在平店時(shí)睡蟲(chóng)眠不鐘足，故都希斜望睡牽到自鄰然醒徹，補(bǔ)炮足自姻己因煎為學(xué)贈(zèng)習(xí)，籍或其暗他娛調(diào)樂(lè)浪北費(fèi)掉弓的睡治眠。播學(xué)習(xí)襯的同壩學(xué)說(shuō)渾，作脅業(yè)太拐多，覆不得岸不在磚周末蘿趕，預(yù)有的象在周泳末還時(shí)有其管他的傳課程疼。上吉網(wǎng)的纏同學(xué)哲，一歉般都查是網(wǎng)垮游戲旋，或扶看電片影等客娛樂(lè)姿活動(dòng)祥。狐11燥、最誰(shuí)影響蓄作息跪時(shí)間飯的因們素。劑每個(gè)圈人的刺作息俗時(shí)間腦會(huì)受萍到不流同因新素的婦影響瞎，其郵中一淋定會(huì)搖有一粱個(gè)影弱響力拼很大萄的因飛素。季當(dāng)問(wèn)魚(yú)到被欲調(diào)查件者最微影響掃其作勇息時(shí)貞間的助因素湖時(shí)，恒有以癥下幾耀個(gè)結(jié)肅果：電赴〔根濕據(jù)第幟27倍題的塑統(tǒng)計(jì)膝數(shù)據(jù)灑分析沿〕莊圖3旁3：毒學(xué)生仆自己各認(rèn)為課最影賣響作飄息時(shí)陵間的律因素殘比例淘：脾注：愈由此習(xí)圖可柏以看忽出，倉(cāng)學(xué)生趙自己速認(rèn)為速最影招響他防們作晃息的拴是學(xué)皮業(yè)，疊其次井是社鵲團(tuán)學(xué)批生會(huì)轟工作桿，再奧次是堂上網(wǎng)鉗，游梁戲。挑有一升人寫(xiě)溉的是止心情簽影響乘作息批，其予實(shí)想溉想也林是，叔郁悶葛煩躁勢(shì)，焦科慮等棄情緒柄波動(dòng)專很大乓時(shí)會(huì)種失眠孕會(huì)興漿奮等綿，進(jìn)冰而會(huì)椅打亂心正常獅作息晝。廁綜合仰地來(lái)把看，截影響雄學(xué)生乓作息蘋(píng)的因看素有休很多織。在披統(tǒng)計(jì)模的因業(yè)素中偷，影凱響被箏調(diào)查索者的馬休息笛的因釋素有拘眾多演，有燒以下吹因素喊，不儲(chǔ)同的紡因素閑占有妨不同會(huì)的比稠重。府下列圖磁就是聽(tīng)一個(gè)替表示臟各種加因素嗓所占做的比猜重。瞧烤確夏診無(wú)毀楚兩腰兩輸忌高扔訊敞構(gòu)雅膽〔根舅據(jù)第拔24成題的趟統(tǒng)計(jì)專數(shù)據(jù)艦及問(wèn)滴卷整僻體數(shù)真據(jù)的鴨分析啦〕震圖3橋4：甘影響藏作息殿時(shí)間笛的因焦素：櫻注：傲由此個(gè)圖可茶以看甘出，下最影雜響作父息時(shí)役間的診是上牢網(wǎng)活副動(dòng)，廣其次偽是課勢(shì)程多緩，其譜次是分社團(tuán)卻學(xué)生功會(huì)工晝作。秀關(guān)于批圖3束3和妨圖3課4：株圖3史3和拔圖3職4的燙主要顧影響攏因素憲的次筒序不崖同，粉圖3音3的貫信息宏是學(xué)拐生自致己填作的而澆且可佛能受圈到我擠們括脹號(hào)里句的提眾示〔柜學(xué)業(yè)卵，戀雷愛(ài)，肥學(xué)生論會(huì)等態(tài)〕的主影響鼻，而蠅且可瓣以自佩由發(fā)暖揮，說(shuō)我們更在歸衫類時(shí)勝，他扔們寫(xiě)娘的看陸電影益，看算小說(shuō)逆等，僻我們論歸為閃愛(ài)好墊一類蚊，但環(huán)是這伙些活勞動(dòng)一案般在靠電腦蹤上進(jìn)感行，蜘我們軋沒(méi)有閃歸到膚上網(wǎng)折選項(xiàng)幼，所昂以造埋成了勿誤差盲。圖咬34居是根仇據(jù)問(wèn)楚卷的疏一道姓多項(xiàng)選擇蜜題繪記制的妻，被為調(diào)查岡者沒(méi)伸有無(wú)到限的燕自由攪發(fā)揮注，所厚以因柱素較俘集中融。而京且，墓從我識(shí)對(duì)4翅名學(xué)冊(cè)生的近訪談歉中，勺他們棍也提遞到上輔網(wǎng)活稿動(dòng)對(duì)廈他們奉的作仰息影跨響很攜大，打例如摟一步請(qǐng)好電觀影會(huì)尺讓他儲(chǔ)們熬釘夜看藥，迷井上一畫(huà)個(gè)游氣戲會(huì)夜花費(fèi)士很多超時(shí)間孔玩，洗網(wǎng)上憤購(gòu)物銅，網(wǎng)拳上聊君天，塑網(wǎng)上鼻視頻候等總仔是在早不知全不覺(jué)后中時(shí)驅(qū)間在矩電腦序前流黃失掉個(gè)了。企所以沸綜上杠，圖跡34少的準(zhǔn)剩確度寫(xiě)較高須〔圖較41骨也可木以佐籌證一歷下〕舌。昆〔二嚴(yán)〕、榴作息費(fèi)對(duì)被屠調(diào)查論者的勒課堂拘情況梨的影財(cái)響：廣魂益借卵通過(guò)術(shù)對(duì)收煙回來(lái)洪的1魚(yú)00棄份數(shù)卷?yè)?jù)的驕整理只，娃有3櫻2人器會(huì)經(jīng)簡(jiǎn)常在助課奉煤上打件瞌睡愈，4其7人漁在課遵上偶賄爾會(huì)賣有打下瞌睡擔(dān)的時(shí)友候，泄只有董20幅人很勿部少在喚課上欲打瞌臘睡。霉當(dāng)問(wèn)譽(yù)及原禮因時(shí)俘，有爛58釣個(gè)人甜是因揪為睡肯眠不稼足厲筋而導(dǎo)對(duì)致打撐瞌睡鉛的狀薯況，盞有4扯0人蕉是因巷為不皮想上津課才福會(huì)打扁瞌睡厲的，竿軋有2鬼個(gè)人剝是因忌為其哈他的罰原因遮。可粥以通蠅過(guò)下記圖直板觀地皺表現(xiàn)勞出來(lái)備。想椒〔根射據(jù)第擦16棵、1弱7題釀的統(tǒng)僵計(jì)數(shù)著據(jù)分況析〕貪圖3桂5：彈學(xué)生清上課紅打瞌達(dá)睡比夕例：場(chǎng)圖3洗6：希學(xué)生仔上課烈打瞌絡(luò)睡的道原因究：菌注：建由問(wèn)桐卷可枕以看春出，賞那些時(shí)經(jīng)常霜打瞌丟睡切穿睡眠歲缺乏池的學(xué)曬生，催一般欠很少壓或偶籍爾午耗睡，田且晚薪上睡匪眠時(shí)泰間大危多在擠12敞點(diǎn)以參后，是他們污不規(guī)滾律的饒作息剝直接欣影響遭他們?yōu)V上課脫的質(zhì)講量。競(jìng)不想逼上課犯而打顯瞌睡編的同鉗學(xué)，淚是因沒(méi)為上塵課模陣式較繳為呆雹板、萍機(jī)械丙，使軌很多按學(xué)生落提不稀起興憶趣，誕容易敵瞌睡劫。炎〔三姥〕、郊被調(diào)食查者眾對(duì)于艦自己散作息券時(shí)間痰的評(píng)竹價(jià)晝粱單針凱對(duì)被趟調(diào)查紙者實(shí)限際的故每天椅的學(xué)介習(xí)、拜休息突時(shí)間箱，以版及作廈息對(duì)域于其帥課堂治情況愚的影驚響，想詢問(wèn)榮了被警調(diào)查繼者自凳己認(rèn)模為的咐合理芝的學(xué)蒼習(xí)與猛休息遲時(shí)間富，以此及認(rèn)獅為需雁要改測(cè)善的兔方面遣。見(jiàn)長(zhǎng)下列圖裕：對(duì)檢驕〔根償據(jù)第絞6、針11近、1煩4、旨15仿題的塌統(tǒng)計(jì)瑞數(shù)據(jù)冷分析右〕蛙圖3拿7：懂每天販的學(xué)渣習(xí)時(shí)蔬間：輔圖3握8：撞被調(diào)利查者叔認(rèn)為緊的合墾理的寶學(xué)習(xí)淘時(shí)間唱：軌注：膽〔我暮們的壘其他夫選項(xiàng)省后面裂有橫灘線，儀是可系以自蓮己填額的選倉(cāng)項(xiàng)去女生撐中有廉一個(gè)僅填的分是5點(diǎn)小時(shí)擋以上避；一判個(gè)是折未填播放男生壩中一緊個(gè)填俘的是捷不學(xué)養(yǎng)習(xí)。頁(yè)有一傳個(gè)填萍的是艷24押小時(shí)雨，認(rèn)勸定為俯作廢湖〔不炭在統(tǒng)揪計(jì)范辨圍之略內(nèi)〕訓(xùn)?！晨徽{(diào)掀查者蠻每天既的學(xué)怎習(xí)時(shí)捧間大吧多集夜中在會(huì)1—恐2個(gè)棕小時(shí)弓，但撥是他壤們認(rèn)屈為合腥理的軍學(xué)習(xí)必時(shí)間襲大多稻集中帝在3雁—5徹個(gè)小提時(shí)。辣不管檔是每尸天的煙學(xué)習(xí)懸時(shí)間疲段還朱是認(rèn)發(fā)為的搜學(xué)習(xí)蓮時(shí)間倒段，寒都是雞女生鉗多于羽男生愁。狡圖3驅(qū)9：圍每天饑的休蠻息時(shí)弊間：燈圖4訓(xùn)0：承被調(diào)穴查者葛認(rèn)為床的合洽理的幕休息潛時(shí)間戀：趁注：餓圖4更0出媽現(xiàn)意游想不談到的搜偏差術(shù)，可諒能很撓多同谷學(xué)女瀉生都存把合劑理的復(fù)休息劣時(shí)間劈想的書(shū)與我遺們不食一樣品，我戰(zhàn)們說(shuō)太的休雄息時(shí)爬間包鋸括晚想上的曬休息百，但晃是不欲知是晉大部察分女貧生這他是這枝樣認(rèn)盲為，駁還是是我們換的表其達(dá)不逮清楚吧，導(dǎo)臭致他宗們理房解的宗偏差乎。蛋由圖誓39解可以甩看出矮，大銷局部漠人的厲休息掌時(shí)間凝在6禁—8降個(gè)小解時(shí)，鞋有1量/4毀的學(xué)粥生有剖充足供的睡晌眠。行，有靜12合%的團(tuán)學(xué)生排睡眠哨缺乏眾，8假設(shè)個(gè)小輔時(shí)左變右的姻睡眠慶正好乏，少諷了不就利于書(shū)身體裹健康灶，多紐了也洪不利吧身體梢的發(fā)寒展。利而且喪從圖瀉表可散以看番出，飲不干森事睡較眠不航足，手還是濁睡眠桿充足校都是蹄女生腔人數(shù)彼多于陣男生松人數(shù)歲。四圖4設(shè)1：臉被調(diào)名查者涉認(rèn)為撕需改叮善的她各因可素所蓬占的罰比重手：悠注：訴從圖騙中可鋪以看羞出，起娛樂(lè)狠休閑圣對(duì)于樸1級(jí)豈學(xué)生禿的作財(cái)息有根很大悠的影嶺響，細(xì)占到脆43曉%的逝比例現(xiàn)。其俯次是尿?qū)W業(yè)蛾方面余影響介也比封較大懇，占伐到3煙8%總的比疑例。沒(méi)關(guān)于急這個(gè)茫問(wèn)題晌，我段們以客單項(xiàng)選擇概題的族形式罪提問(wèn)瓶的，嫂但是漲有兩拒三個(gè)料學(xué)生串是全客選或想選了觸兩三調(diào)個(gè)選戚項(xiàng)。派三、育對(duì)大蔥學(xué)生尊作息漏情況畢的結(jié)標(biāo)論匠逝通窩過(guò)對(duì)迅問(wèn)卷轉(zhuǎn)的整奉理與型分析上、對(duì)戴周圍次同學(xué)傭的觀丙察及驅(qū)對(duì)幾求位學(xué)融生的金訪談?dòng)?，?dāng)撲前1飼1級(jí)袋的大背學(xué)生賽的作海息狀倍況不遭是很幟樂(lè)觀擔(dān)。大捉多數(shù)目人不催午睡慚或偶木爾午繼睡，間且晚億上的胞歇息墳時(shí)間活平均扶集中鞋在1起2左茂右，牧晚休樓時(shí)間筑過(guò)晚煎，作翠息時(shí)偉間不君太規(guī)蘆律，鈴一般槐多根奶據(jù)課霸程來(lái)犁走，當(dāng)上課史時(shí)間勸早，猜早起壘，上住課時(shí)川間晚板，晚虎起，斤沒(méi)有滅課，遵不起嗚。上兔午課龜多，犧不睡淺，下膀午沒(méi)劍課，敏多睡問(wèn)。晚兄上時(shí)竟間大掉多數(shù)益人用顆來(lái)上惡網(wǎng)，晉考試定期，連才去賞認(rèn)真包上自益習(xí)。楚我們妹總結(jié)撫的影論響作雕息的恭因素憤大致欲可分帆為外售部因皮素與四內(nèi)部拖因素練。怒外部摸因素搜里1、沖科瓜別。戀因?yàn)樵锟苿e宿的不株同，片學(xué)生嚇每周削要上熊的課脂程數(shù)奸也會(huì)運(yùn)不同繳。相慘比之京下，遇理、義工科胞的課過(guò)程相拔對(duì)較旗多，憤意味涌著每憤周的向休息珠時(shí)間浸較文喬科與何經(jīng)濟(jì)泡管理避類的掀時(shí)間晉要少挑；早氣上起葛床的近時(shí)間稍相對(duì)困要早屋一些鮮，有壟時(shí)因晃為是械要上蝕第一呀節(jié)課的；或沒(méi)是因鉆為理宵、工講科的員專業(yè)藥需要猴用腦倦理解厭的東潑西較利多，耕課后焰要復(fù)唇習(xí)課東上難堡懂的客知識(shí)抵，且銀他們枯有不鳴少學(xué)長(zhǎng)科有士實(shí)驗(yàn)查要做級(jí)，有隨很多桃的作劣業(yè)，盈這樣懂就占古據(jù)了斥一部猜分他郊們的郵休息杜時(shí)間卡，進(jìn)醉而影努響了劑其作午息的鏈規(guī)律歸性。落然而盤(pán)文科弓與經(jīng)萬(wàn)濟(jì)管匠理類布的專慎業(yè)，載課相綠對(duì)較鉗少，器休息握的時(shí)染間相慨對(duì)較商多一光點(diǎn)。擊2、嬌學(xué)生犯工作滲。學(xué)修生工巴作也撥是影辨響學(xué)走生作梢息的盤(pán)一個(gè)在因素領(lǐng)，各令種類偶型的頂學(xué)生鉆工作零都會(huì)善占據(jù)疤學(xué)生從一部窗分的另休息洋時(shí)間證，對(duì)澡其的券作息郊產(chǎn)生綠影響壁。1助1級(jí)趨還在翻學(xué)生葵會(huì)或飯社團(tuán)胳工作吸的同濱學(xué)幾橋乎都思為正蠶或副群部長(zhǎng)毅或骨勾干人隙物，哈他們捐需要雹教新偉的干獸事做閉事，盞需要流開(kāi)會(huì)遺總結(jié)且，需畫(huà)要負(fù)州責(zé)整噸個(gè)部濤門(mén)的號(hào)運(yùn)轉(zhuǎn)恒，需韻要提籌前思閉考、婆籌劃起，然筆后再尿考慮僻各種跨相關(guān)末的因裂素，珍這一哪過(guò)程押與沒(méi)地有擔(dān)閉任學(xué)免生工森作的慧人來(lái)末說(shuō)，漏就需究要一燒定的向時(shí)間臂，占杰用了鉛做其叮他事來(lái)情的劍時(shí)間找。而萄沒(méi)有井學(xué)生僵工作簡(jiǎn)的人巨，就嶼可以勢(shì)自由臟安排姑自己病相對(duì)智于比某別人狐多的頃這一壘段時(shí)警間，泊或休任息，蓮或娛菌樂(lè)等欄。3礦、戀汁愛(ài)。泉談戀辜愛(ài)的模同學(xué)蘋(píng)，會(huì)可花不她少的僅時(shí)間漂在另?yè)б话氡?，?biāo)陪伴列左右顫，我界們?cè)L脫談的弟以為騎同學(xué)篇，他時(shí)也有沒(méi)男朋會(huì)友，撓但是石不在泰本地倆，他雙說(shuō)，恰每天酒晚上叉都要廣和男糞友講冤羨而且已時(shí)間撓在3稱0分表鐘到嘉1個(gè)汽小時(shí)睬左右籠，而銷且這吩些時(shí)帝間都踢是在謠11俯點(diǎn)以濁后的以，所次以很套是影帝響他機(jī)的休旬息，動(dòng)但是嫩因?yàn)橄砟杏巡闹挥袇沁@個(gè)昂時(shí)間布有時(shí)隱間，淹所以專他不疏得不潑配合燃。有笑時(shí)也久會(huì)在硬網(wǎng)上耍聊天具，總峽之，佳每天咸要花泛費(fèi)1乳個(gè)小背時(shí)多遇的時(shí)蓋間陪該男友租，更沸不要綢說(shuō)不水是異桑地戀申的情程侶的貍，花繭費(fèi)的卷時(shí)間棒更多徹。扛4、付舍友夠的晚波休時(shí)騾間。頁(yè)一般途地，黎舍友碼的晚泊休時(shí)語(yǔ)間比察較晚犁的，梁自己聯(lián)的睡潔眠時(shí)掛間也襖比擬哪晚。賣兩者古互相椒影響超，并誦在這介種相蒙互中憶形成產(chǎn)相似墻的睡裝眠時(shí)評(píng)間段笨。而遞且，兇當(dāng)前幕11場(chǎng)級(jí)學(xué)摩生的紙睡眠宇平均礎(chǔ)時(shí)間背段在隱12雕點(diǎn)左奸右，抱睡眠催時(shí)間銷較晚譯。鴿5、勁學(xué)校些的上努課安斷排。澤“很金多學(xué)攪生的其起床寇時(shí)間燦是與負(fù)上課賺時(shí)間碗掛鉤錯(cuò)的，早早上巷有早財(cái)課，浸就早森起，住沒(méi)有礙就晚肚起。漸〞在雞我們第訪談掀的學(xué)辱生中偏有人循這樣弦答復(fù)糧。固我們披上午木下課青的時(shí)蹤間段刊在1跳1點(diǎn)筑半和線12發(fā)點(diǎn)2澤0，艱而下言午上也課的故時(shí)間涌幾乎違都是仗1點(diǎn)朋半，券除去忘在路淋上和港吃飯悼的時(shí)臭間還紗有在季寢室值做其報(bào)他的稅時(shí)間躲，很斷難有閉1小絡(luò)時(shí)以講上的征午休姜，而仙且，楊我認(rèn)慌為，流這樣滴的作送息不用僅僅笑影響觸的是火午睡繡大于茅一個(gè)靜小時(shí)卷的學(xué)特生，絕很多賄學(xué)生相不睡既，或啦偶爾費(fèi)睡可淺能就許是午溜間時(shí)洪間太慣少，踏剛吃運(yùn)過(guò)飯區(qū)睡不擁著，苦而且梢這時(shí)確睡覺(jué)蠶也不敵好，襲但是蕉隨便乞做個(gè)粘什么災(zāi)的，恢洗衣遲服啊太，收信拾寢免室啊吸，時(shí)邀間一提下就處沒(méi)了博，也很就沒(méi)騰有了簡(jiǎn)午睡舟，下仔午的虛上課瘦質(zhì)量廈也會(huì)請(qǐng)被影繼響。奧還有皺我們榜11愿點(diǎn)的姨關(guān)燈蕉，1哈2點(diǎn)毀的斷創(chuàng)網(wǎng)，蛇這也苗直接出影響軟我們春的晚鄙休，部我認(rèn)讓為這揚(yáng)樣做著有利迅于學(xué)練生睡欺眠時(shí)褲間，慧如果吳不斷稠網(wǎng)也閱許不龜少學(xué)蕩生會(huì)植更晚沿的休棄息。逐6、宿兼職砍。有湯一部廉分同伶學(xué)做聯(lián)了兼辭職，系像家岔教，廢效勞蛋員之此類的僵，我飾們現(xiàn)干在的默時(shí)間免集中戒且穩(wěn)撞定有選空的劇是晚犧上的燈時(shí)間炊，所休以一紹局部等同學(xué)秧因?yàn)樯浼媛殏鲿r(shí)間烤的限攝制，神調(diào)整伐了自澆己的唱休息竟時(shí)間醒，也俱許影牧響了素他正邀常的腫休息念時(shí)間律。裳內(nèi)部椅因素稼1、拴時(shí)間淹表。哲有一偷個(gè)固煮定的龜時(shí)間魚(yú)表，肯并能奔?jí)驁?jiān)叫持下烤去，翼可以奸保證假設(shè)一個(gè)排良好縣的作艘息習(xí)雄慣。術(shù)但是擁，當(dāng)堵前學(xué)磁生的依實(shí)際飼是大鳳多數(shù)毒沒(méi)有糞一個(gè)它固定汪的時(shí)育間表塞，其掏中較精多的京女生購(gòu)沒(méi)有芽固定酷的時(shí)蟻間表籌，而陸且能襲夠一追直堅(jiān)躺持下煮去的物人數(shù)咳也是蠻非常欣的少底。盡秩管有逮很多陜的人農(nóng)〔女騙生人國(guó)數(shù)多毯于男慰生〕種認(rèn)為陰有一漲個(gè)固都定的仙時(shí)間搏表是驅(qū)十分?jǐn)偙匾拥?，星但是支，在蛇?shí)際且的生蒜活中停，對(duì)貢時(shí)間伴表的旬堅(jiān)持水是一猜個(gè)有妻點(diǎn)難鼠度的吩問(wèn)題令。時(shí)沫間表異的有邪無(wú)，略影響續(xù)到作虛息的沸情況該。合平理的妖時(shí)間聯(lián)表可如以督主促我頑們規(guī)鄙律的恰休息萍。絲亂癢惡原凳2相、課嶼余時(shí)桌間安擔(dān)排：址〔包萬(wàn)括購(gòu)疤物與侄體育但鍛煉害的頻叮率，副每天圈上網(wǎng)濱的時(shí)啦間〕速。遇不管蝕是男猶生還勞是女監(jiān)生多序數(shù)，賤多數(shù)到人出拉去購(gòu)慧物的洽次數(shù)替都不燥是很辮多，搏都是趕偶爾璃出去肺一下敬；經(jīng)魯常出夾去購(gòu)帆物的悟，女澡生相專對(duì)較她多一粥點(diǎn)，舞經(jīng)常層出去柳購(gòu)物杯、體勵(lì)育鍛較煉的低人很捐少，爛可能肉是時(shí)鬼間不取允許麗的原餐因，鹿或是背由于睡網(wǎng)購(gòu)蹈的迅冠速發(fā)哲展，穴很多桃人比金較偏傳向于乏網(wǎng)購(gòu)邁從經(jīng)改常去騙購(gòu)物委和偶反爾去弦購(gòu)物館的人僚數(shù)可亮以看柿出在叫女生掌比男牌生總帝體來(lái)納看愛(ài)泰購(gòu)物令，比封男生橡多在正購(gòu)物終上愛(ài)釀花時(shí)耳間。繁大多疤數(shù)同堂學(xué)都泄是偶謎爾鍛樸煉一嶺下身貧體，膚男生崗經(jīng)常肉鍛煉嬸的人塞數(shù)比裝例比誰(shuí)女生潛高，匯女生栽很少維鍛煉喬身體務(wù)的人盒數(shù)比辮例比哲男生飼高，尿說(shuō)明常男生臨普遍慰比女塔生在泡鍛煉如身體濾花的馳時(shí)間桑多。氣大多亡數(shù)學(xué)總生的尿上網(wǎng)黃時(shí)間陶在1絨—5毯個(gè)小植時(shí)，狗占到暮總?cè)巳睌?shù)的谷84耗%。沿上網(wǎng)悠時(shí)間昨在1留—3儲(chǔ)個(gè)小英時(shí)的扇學(xué)生絨有4籠2人竭，上計(jì)網(wǎng)時(shí)傍間在午3—縮5個(gè)迅小時(shí)岡的學(xué)冠生也娘有4饒2人用，5材小時(shí)迫以上釋的學(xué)爪生有店9人蹄。上駛網(wǎng)是周很大說(shuō)的一完個(gè)影撥響作昆息時(shí)帝間的食因素蔽。寬極跡3粥、周貝末安嘴排。明周末兼是一虜個(gè)難繡得的盯放松極自己至的機(jī)妨?xí)?，?xí)可以傳暫時(shí)聰把學(xué)剪習(xí)放汁在一陽(yáng)邊，芒自由寬地安負(fù)排自校己的浮事。搬多數(shù)哈人的斥周末徑安排肝主要荷包括牙以下乏-幾膛個(gè)方本面：社睡覺(jué)領(lǐng)、進(jìn)插行與營(yíng)學(xué)習(xí)拋有關(guān)西的活艷動(dòng)、者上網(wǎng)防〔如跳玩游規(guī)戲〕壞、運(yùn)慌動(dòng)、萌逛街癥購(gòu)物涂、回臘家、析旅游寄、學(xué)口生社貓團(tuán)工炸作、呆娛樂(lè)債等。豬其中尋，上卸網(wǎng)、壞睡覺(jué)陷、進(jìn)路行與幼學(xué)習(xí)屋有關(guān)腎的活光動(dòng)占累得比晴重相恩對(duì)較珠大?？蹇偟慕囤厔?shì)百是，兔周末常的安普排以免放松桃為主預(yù)。彎騰貢總數(shù)之，踢影響撤作息藝的因史素有蒜很多屆，有運(yùn)課程蘿多，涉上網(wǎng)槽，兼捏職，棍社團(tuán)櫻工作建，志漠愿者艷工作促等眾跌多因選素，另其中露學(xué)業(yè)慢、上功網(wǎng)、銳社團(tuán)街工作胖所占鹿的比減例最歌大，粱被認(rèn)裂為是策最影魯響作琴息的凍因素載。多艇數(shù)人飄認(rèn)為臺(tái)要在瘦學(xué)業(yè)毒、運(yùn)宴動(dòng)、木休閑完娛樂(lè)賓這個(gè)昌方面具進(jìn)行監(jiān)改善每，進(jìn)貪而擁助有良附好的懸作息片。億基供于目藍(lán)前的功作息賊狀況蔬，1夢(mèng)1級(jí)鄉(xiāng)的學(xué)鋸生們窗認(rèn)為弓每天討的合民理的蘋(píng)學(xué)習(xí)朗時(shí)間收應(yīng)該掉是1民—3閣個(gè)小敞時(shí)或啦是3診—5識(shí)個(gè)小伍時(shí)，評(píng)每天中的合窗理的嘩休息柔時(shí)間立是8頭個(gè)小古時(shí)左蛛右。迅兩種既情形工下，來(lái)都是仙女生預(yù)的人煙數(shù)多爭(zhēng)于男史生的饑人數(shù)狀。由超此可胳以得恨出，糕他們鵲每天尤實(shí)際頑的學(xué)臉習(xí)時(shí)袋間較郵多，它休息綁時(shí)間側(cè)較少處，影伍響到閑了休鴨息的雹質(zhì)量匯。一避個(gè)最刑明顯椒的表章現(xiàn)就浙是，紡大多聞數(shù)人花會(huì)在吩課上愧打瞌呈睡，什主要筐原因搖是因剝?yōu)樗忝卟皇幾?，拔?dǎo)致趙上課些會(huì)犯賓困，叫還有志較多搏是因渾為不強(qiáng)想上禁課而美產(chǎn)生殘困意臥。哈作息頑不規(guī)服律，功睡眠映缺乏韻，不軌僅不券會(huì)影煩響學(xué)蜻生的貴課堂五的表風(fēng)現(xiàn)，現(xiàn)影響字學(xué)習(xí)歸成績(jī)吼，而水且時(shí)惡間久餅了，認(rèn)自身駁的身訓(xùn)體健卡康狀男況也配會(huì)慢腐慢下噸降。呢每天顧的睡宿眠很痛少，雅嚴(yán)重日的不傅足，寬違背仁正常脾的自紡然規(guī)部律，目會(huì)導(dǎo)蒙致體法質(zhì)下揪降賄；農(nóng)疲勞溝、精領(lǐng)神不抓振；鐘人體暗的免歐疫力量也會(huì)沒(méi)跟著賺下降層，感花冒、始胃腸騰感染廚、過(guò)津敏等孝等自你律神為經(jīng)失營(yíng)調(diào)癥史狀都搶會(huì)出構(gòu)現(xiàn)仇；油出現(xiàn)班頭痛共的現(xiàn)斧象，的同時(shí)帽對(duì)記糕憶力氧也有枝無(wú)形很的損邪傷。

依四、削對(duì)大耐學(xué)生息作息煩狀況挖的建嘉議勸根據(jù)泰以上賠的結(jié)甩果以案及原爛因分慧析，票本文敞有針薯對(duì)性耳地提這出了逐如下糊一些順建議遙：繳〔一信〕從豎學(xué)生稼自身埋的角飲度：殿1、激認(rèn)清句自身妹實(shí)際復(fù)，訂奸立合濕理目損標(biāo)。監(jiān)根據(jù)娃自己但的實(shí)撐際情申況，些制定閥一個(gè)搶合理醋的作燕息時(shí)括間表秩，使女日常舟的作蠻息有宣規(guī)律探的進(jìn)次行，邊養(yǎng)成毛一個(gè)禮良好鎮(zhèn)的習(xí)撒慣，糞保證叔健康替。果2、惠提高席自身描修養(yǎng)躁，改燦善休伯閑方屬式。拾應(yīng)該伸選取授更為暮健康約積極洗、更岸為慢備節(jié)奏起的娛炕樂(lè)、推休閑狼方式衡。讓吼自己川的休晌閑娛港樂(lè)方按式更誤為充脊實(shí)、谷可控托，有褲效地替掌控桐自己謀的休榆息限行度，枝不致維放縱借自己減。量3、撤帶動(dòng)導(dǎo)宿舍貌氣氛抄，共端同合斑理作桐息。楚首先柿我們姿應(yīng)保束證自鳥(niǎo)己的均作息藝規(guī)律燃不要菠變化卸太大椅，保兩證睡瞧眠，富使身曬體素窩質(zhì)得雅到保墾障。儲(chǔ)在這食樣的鄭根底寫(xiě)上，駐還應(yīng)層積極垂主動(dòng)樓地將遠(yuǎn)宿舍煎的整殼體氛膝圍向那么更好帶的方你向引的導(dǎo)，屆讓身繡邊其檔他的葉同學(xué)調(diào)共同退培養(yǎng)苦良好鑄的作嫩息習(xí)許慣。批這是氏我們卵作為丈宿舍屬成員視之一痰應(yīng)盡制的責(zé)肺任，廳當(dāng)然稻，也弟會(huì)反死過(guò)來(lái)頭使我現(xiàn)們從超中受提益。五魚(yú)4框、注歸重飲剪食習(xí)懷慣，扛保證獵身體禽健康炊。通游過(guò)飲隆食來(lái)聚減輕域作息瀉不規(guī)禁茄律辭帶來(lái)清的一集些問(wèn)呆題。餐多喝葡水，壓促進(jìn)斑體內(nèi)糟代謝睛物排盯泄免；容補(bǔ)充祥優(yōu)趣凝卸質(zhì)蛋羽白質(zhì)挨；蒜要加猛強(qiáng)運(yùn)霧動(dòng)，嬌提升熱氣血介循環(huán)浙等等瓶。信5、談注重案休息怕時(shí)間裹，注景重午省休，筑他是濃下午姑上課句質(zhì)量姑好的惑前提粥，注甲重晚校休，礎(chǔ)不要棍以犧匠牲身退體的羞代價(jià)鏈去兼北職或瞞者進(jìn)漲行娛險(xiǎn)樂(lè)活谷動(dòng)。望兼職訪時(shí)間應(yīng)適可舍而止敬。徒艘〔二套〕從露學(xué)校汗的角棚度：扣1、覆改變返“期趟末決廊定分上數(shù)〞敲的初來(lái)級(jí)評(píng)都價(jià)方菌式，約提高辜平時(shí)筍成績(jī)下、附論文沾成績(jī)完、實(shí)吳驗(yàn)成倍績(jī)等覽的比谷例，所更為獸積極震地引掉導(dǎo)學(xué)跡生的設(shè)學(xué)習(xí)部、夸生活羅方式蓬。展吃鞠2刊、提面供更鑼多的譯學(xué)習(xí)填、生沫活指護(hù)導(dǎo)以萬(wàn)及心克理疏占導(dǎo)，稼引導(dǎo)途大學(xué)許生竭會(huì)閘養(yǎng)箭成健延康的曲學(xué)習(xí)鹿生活縣方式殼，而疲非僅規(guī)僅通課過(guò)熄破燈這蒜種簡(jiǎn)誦單粗社忙怖暴反的方巨式硬離性改謊變其黨生活部狀態(tài)左。葡3、恢調(diào)整升下午侍上課炎時(shí)間挑，讓盾跟多唐的學(xué)膽生有克休息耐的時(shí)舒間，毯而不羅會(huì)因掏為一大件突作發(fā)小強(qiáng)事而只不能事午休袋?；虼墩哏P除據(jù)冬傍夏不梅同季谷節(jié)調(diào)挖整下鵲午上俱課時(shí)甩間，席讓那河個(gè)更帽多的侮學(xué)生拴能夠饑午休畝。糕4、勒老師甲們改寶善教刪學(xué)模內(nèi)式，雨是自抬己的匙課堂紡氣氛麗生動(dòng)觀活潑落，能播夠吸賠引學(xué)鋼生認(rèn)納真學(xué)葵習(xí)，碎激發(fā)閣學(xué)生蓋求知膏欲望漸。哥五泄、附察件1志飽頂廁泊醒徐義蔥大學(xué)拘生作樓息時(shí)工間調(diào)具查問(wèn)雕卷息漏罰題幅療母踐橡憶票鞏堪柜勸圣蛛擇腸犬教問(wèn)歇卷編萬(wàn)號(hào)_照__貨__秤親愛(ài)宇的同于學(xué)：花您好睬！我崗們是牲江大基大二畫(huà)的學(xué)依生，褲我們齒正在選進(jìn)行阻一項(xiàng)好關(guān)于懂大學(xué)糟生作寄息時(shí)繡間的殘調(diào)查另，此偽項(xiàng)調(diào)卻查旨菌在了袍解江振南大顛學(xué)學(xué)宣生作桶息的筆狀況貌及日輩常的王行為谷習(xí)慣豈，進(jìn)耐而提下供一乘些合誘理化駐的建鎖議，譯解決補(bǔ)一些緒因作謎息不氏合理家而帶悟來(lái)的恰問(wèn)題埋。您搬是我傾們按答照隨倚機(jī)抽胸樣的炸方法箏選取項(xiàng)的調(diào)愧查對(duì)該象，培我們譯關(guān)心瞧的是高您所列代表黨的眾閘多和網(wǎng)您一篇樣的著大學(xué)宮生的屬作息委的狀香況，只我們籠不需萍要知化道您再的姓須名。糟希望悄您能慨抽出掀一會(huì)嗚兒功巧夫回魚(yú)答這建些問(wèn)該題，召這些級(jí)問(wèn)題襖都很柄簡(jiǎn)單酷，根算據(jù)題腰后的門(mén)要求穗答復(fù)喉就可毀以了姨。非遞常感規(guī)謝您欣的配秀合與寫(xiě)支持掀！〔約請(qǐng)?jiān)谏帜革L(fēng)后面競(jìng)的方鄉(xiāng)格里鞠打補(bǔ)√述〕桌1、岸您的欣性別肯是〔奏〕：爸儀A掠、女嚷暗步著B(niǎo)、元男惠2、歇你所禿在的項(xiàng)專業(yè)梯是

偷 欠A、乞工科迎除B撤、諒理科欺粥C皂、經(jīng)中濟(jì)管健理類最禍D畫(huà)、文擾科〔協(xié)政法染外文示類〕嘆3、閘是否峰擔(dān)任舊學(xué)生貸工作豈：

胃 違A、竄是敬潮鬧倘歡叢慚玉浮零B、斜否碎4、膝您有列一個(gè)滅固定僚的時(shí)核間表灑嗎？饑削A鑰、有奮家鋒翠京B膛、沒(méi)撞有打5、嶄您認(rèn)企為有雪必要僑作一芹個(gè)作勸息時(shí)寨間表睬嗎?館我芹棵A穩(wěn)、蓮是蜜，成有必釘要硬搖渴B倘、否護(hù)，滿沒(méi)必洪要底6、理您一辮天的樓休息產(chǎn)時(shí)間燕(五)?。汉乒該pA鎖、銀6禾小時(shí)鏈以下親炮B非、儀6-睡8橡小時(shí)議斯添C氏、杯8-濾10陜小群時(shí)芽撫D陳、藝10欄小毫?xí)r以歐上均7、突您的媽起床潔時(shí)間階(娛)：逼6—啞7為7—苦7：秩30途7：堂30浙—8嘩8—致8：徑30俱8：欲30名—9婆9點(diǎn)載以后騰8、稠您的俗午睡陷情況笨〔管請(qǐng)?jiān)诮秾?duì)應(yīng)綿的方廟框內(nèi)立打√角〕然：摔不睡吸偶爾男睡下棵半小紹時(shí)左本右垮一小改時(shí)左仿右液9、畜您晚覺(jué)上一照般幾歲點(diǎn)休疾息〔擱請(qǐng)驅(qū)在對(duì)叉應(yīng)的榨方框杠內(nèi)打墻√〕馳：靜10鋪點(diǎn)以靈前網(wǎng)10肯點(diǎn)-贏11顧點(diǎn)幣11度點(diǎn)-堅(jiān)12厲點(diǎn)肺12參點(diǎn)-亦1點(diǎn)憐1點(diǎn)餡以后塞10姐、您護(hù)的所齊在宿隨舍成列員的請(qǐng)睡眠晃時(shí)間舒段為紅：

妖 隔A篩、屆22此：0記0-架23巾：0鬼0榨普B敞、票23意：0啄0-眉24遍：0獵0孝猜翻貨C、冬2污4：罷00摩-0伙1：兄00拋冠燭D、相0減1：蔬00甘以后正11倚、鍬您認(rèn)挎為合更