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文檔簡介

骨骼骨骼骨單獨的一塊或者幾塊骨。人體內(nèi)有許多塊骨,所有的骨組合在一起形成人體的骨架,叫做骨骼??匆豢?,猜一猜身體哪些部位有骨?活動要求1、按照從頭到腳的順序,摸捏自己的身體。感覺全身各部位的骨,哪里的骨是自己沒有猜想到的。2、注意摸捏的力度,能否感受到各部分骨的樣子?;顒右螅?、從頭到腳,看一看、摸一摸,注意每一部位骨的形狀、大小、數(shù)量等。2、哪里的骨令你很吃驚或很感興趣,好好研究一下。人體骨骼可分為哪幾部分?各部分由什么骨組成?頭骨脊柱(29塊)(26塊)肋骨(24塊)(1塊)胸骨軀干骨鎖骨(2塊)肩胛骨(2塊)肱骨(2塊)尺骨橈骨(4塊)手部骨(54塊)上肢骨髖骨(2塊)股骨(2塊)髕骨(2塊)脛骨腓骨(4塊)足部骨(52塊)下肢骨206塊骨骨骼骨骼的作用?讓我們的骨骼更健康一、習慣篇身體中的每一部分骨都有獨特的結(jié)構(gòu)和特點。比如脊柱,是由很多塊骨構(gòu)成的相當柔軟又能活動彎曲的結(jié)構(gòu)。二、飲食篇骨是有生命的,也需要各種營養(yǎng)素,其中鈣最重要。因此,我們必須保持攝取適量的鈣質(zhì)。科學飲食不挑食不偏食三、鍛煉篇長期堅持體育鍛煉,骨的血液供給得到改善,可以使骨變粗、骨壁增厚,會使骨變得更加堅固。記得積極參加有益活動,堅持陽光體育鍛煉。體育鍛煉對骨骼有積極作用嗎?四、安全篇無論在體育鍛煉時,還是在生活中的其他方面,都要注意人身安全,防止意外傷害。由于骨的承受力和韌性是有限度的,遇到不當?shù)耐饬r,往往會造成骨裂縫或折斷,稱為骨折。骨折的修復期一般需要100多天的時間,給生活帶來痛苦和不便。重者,將失去對骨的修復,終生致殘甚至死亡!1.這

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