人教版一至二年級《跑幾步一腳踏跳雙腳落入沙坑與游戲》教案及教學(xué)反思

人教版一至二年級《跑幾步，一腳踏跳，雙腳落入沙坑與游戲》教案及教學(xué)反思一、教學(xué)目標(biāo)了解跑步與跳躍的基礎(chǔ)動作；能夠正確進行發(fā)力動作，掌握沙坑著地技巧；鍛煉身體協(xié)調(diào)性和靈活性。二、教學(xué)內(nèi)容1.教學(xué)前準(zhǔn)備教師對教學(xué)內(nèi)容如此主題及學(xué)生的年齡段和情況進行思考，確定教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)手段；教師過程安排與階段性要求，為教學(xué)過程中的舉措提供支持；為學(xué)生提供必要的保護措施，劃分好教學(xué)區(qū)域。2.正式教學(xué)(1).明確動作技巧與要領(lǐng)通過科學(xué)、清晰、準(zhǔn)確的口訣和畫圖指導(dǎo)學(xué)生掌握動作。(a).跑步在體育教學(xué)中，運動動作的教學(xué)需要精確而又充分清晰，必須改善現(xiàn)有地訓(xùn)練模式，只需摸索新的訓(xùn)練手段，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情，提高自己的學(xué)習(xí)能力，提高體育教學(xué)效果。接下來，可以針對性地進行體育訓(xùn)練：雙手揮舞，跑步前進，頭朝前方，腳尖著地。松筋顯力，腰腹自踏，臀部微托，控制雙臂。交替呼氣，加速奔跑，抬頭挺胸，增強信心。(b).跳躍相對于跑步，跳躍需要更高的爆發(fā)力與重力加速度，因此需要更多的練習(xí)。雙手扶膝，屈膝提髖，揚腿發(fā)力，踏步彈跳。小腿中心，雙臂展開，扭腰向前，膝蓋彎曲。加強腳跟的落地力，彈跳力和接地穩(wěn)定性。(2).教學(xué)練習(xí)教師在練習(xí)過程中，有針對地點評與引導(dǎo)，讓學(xué)生在動作的細(xì)節(jié)處理、動作的影響和反應(yīng)方面，懂得自我評估。(a).道具：跳繩與沙袋學(xué)生跑幾步，一腳踏跳后，落入沙坑，隨著沙坑落腳，雙手踩緊沙袋，完成沙坑游戲。(b).獨立訓(xùn)練與融合練習(xí)在學(xué)生自主練習(xí)后，進行團隊協(xié)作訓(xùn)練，對于團隊訓(xùn)練，學(xué)生需要嚴(yán)格遵守時間和人員之間的協(xié)調(diào)規(guī)則，體現(xiàn)團隊協(xié)作的精神。(3).教學(xué)評價評價是教學(xué)的收獲。(a).組內(nèi)協(xié)作——流程與團隊(b).表現(xiàn)自我——熟知動作與信心(c).安全質(zhì)量——規(guī)避共性事故與保護措施三、教學(xué)反思本次課教學(xué)周期非常短，雖然我們在學(xué)生掌握動作與完成沙坑游戲的速度方面取得了不俗的成績，但仍有哪些地方需要進一步改進：教學(xué)比較理論化，應(yīng)加強學(xué)生實踐操作的時間，增強對運動技能的理解；沙袋過重對學(xué)生的負(fù)擔(dān)較大，教師應(yīng)控制沙袋重量，定期對沙坑進行更換并