高中體育與健康-網(wǎng)球正反手擊球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE2PAGE網(wǎng)球——簡(jiǎn)單的正反手擊球技術(shù)課教案年級(jí)：高二人數(shù)：40執(zhí)教老師：教學(xué)內(nèi)容球感球性練習(xí)簡(jiǎn)單的正反手擊球場(chǎng)地器材網(wǎng)球場(chǎng)2片、體操墊20個(gè)、網(wǎng)球拍40把、網(wǎng)球40個(gè)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解正反手擊球的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，養(yǎng)成良好的擊球習(xí)慣。2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使80％的同學(xué)基本掌握技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)顛球的練習(xí)，熟悉球性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、評(píng)價(jià)能力，增強(qiáng)學(xué)生在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)正反手握拍方式（手心朝上、朝下）教學(xué)難點(diǎn)擊球向上，保持球在身體前方擊出部分教學(xué)內(nèi)容組織和教與學(xué)活動(dòng)時(shí)間次數(shù)開始準(zhǔn)備部分10分鐘基本部分30分鐘結(jié)束部分5分鐘一、開始部分1.整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝，器材。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.慢跑熱身。2.徒手操（1）肩關(guān)節(jié)拉伸（2）肘關(guān)節(jié)拉伸（3）腕關(guān)節(jié)拉伸（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）腹背運(yùn)動(dòng)（6）弓步壓腿（7）側(cè)壓腿（8）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三、“奪”拍游戲40名同學(xué)分為四組，男生2組，女生2組，每組在各自的練習(xí)場(chǎng)地圍成直徑3-4米的圓圈，面向圓心。每人持拍于身前，拍頭觸底，雙手輕扶拍把，聽到教師口令“左手邊-預(yù)備-鳴哨”，雙手迅速離開拍把，“搶奪”左手邊同學(xué)的拍把，并保證網(wǎng)球拍豎立。反之，為口令“右手邊-預(yù)備-鳴哨”，各練習(xí)5次后，左右結(jié)合練習(xí)5次。一、球感球性練習(xí)1、正拍顛球手心朝上為正手握拍，球拍與地面平行，放于腰部以上肩部以下的位置顛球，力度要輕，球落到拍子中間（甜區(qū)），顛球高度不要超過(guò)身高，或超之有限。2、反拍顛球手心朝下為反手握拍，球拍與地面平行，放于腰部以上肩部以下的位置顛球，力度要輕，球落到拍子中間（甜區(qū)），顛球高度不要超過(guò)身高，或超之有限。3、正反拍顛球正手反手相互結(jié)合，體會(huì)舒適的握拍方式和合理的擊球位置。二、自我練習(xí)4、正拍目標(biāo)區(qū)域顛球手心朝上顛球，盡量將球顛入直徑為1米的目標(biāo)區(qū)域內(nèi)，力度要輕，顛球高度不要超過(guò)身高，或超之有限；強(qiáng)調(diào)擊球向上，球在身體前方擊出。5、反拍目標(biāo)區(qū)域顛球手心朝下顛球，盡量將球顛入直徑為1米的目標(biāo)區(qū)域內(nèi)，力度要輕，顛球高度不要超過(guò)身高，或超之有限；強(qiáng)調(diào)擊球向上，球在身體前方擊出。6、正反拍目標(biāo)區(qū)域顛球正手反手相互結(jié)合，體會(huì)舒適的握拍方式；腳底小碎步調(diào)整，體會(huì)合理的擊球位置。三、合作練習(xí)7、兩人共用一個(gè)目標(biāo)區(qū)域顛球（1）兩學(xué)生站在目標(biāo)區(qū)域1米處，目標(biāo)區(qū)域在兩人中間（2）依次將球點(diǎn)入目標(biāo)區(qū)域，完成正拍四組，反拍四組（3）眼睛盯球，在球的下降期擊球，腳底小碎步調(diào)整，體會(huì)合理的擊球位置。8、兩人共用兩個(gè)目標(biāo)區(qū)域顛球（1）兩名學(xué)生面對(duì)面站立，各自前方有一直徑1米的目標(biāo)區(qū)域，之間相距一米。（2）依次用正拍將球顛入對(duì)方圓圈內(nèi)，球在空中的高度應(yīng)不超過(guò)身高，或超之有限。（3）照步驟7的方法用正反拍各完成4組顛球，每組5球。9、有跨越中間障礙概念的兩人顛球（1）照步驟8的方法，并在中間用體操墊隔開，每邊各距墊子1米。（2）正反拍各完成4組顛球，每組5球。四、練習(xí)效果展示評(píng)測(cè)10、隔網(wǎng)顛球鼓勵(lì)技術(shù)動(dòng)作掌握程度好的學(xué)生進(jìn)行展示，照步驟9的方法，但這次換上正規(guī)球網(wǎng)，目標(biāo)區(qū)域換成發(fā)球區(qū)域內(nèi)。五、三點(diǎn)折返接力跑球拍放于底線兩點(diǎn)，學(xué)生分為8組。每組5人，一橫排站于球拍外側(cè)。聽到開始口令后，第一名同學(xué)迅速跑向事先一個(gè)點(diǎn)，拿起點(diǎn)上事先放好的球，跑回底線中間，將球放于球拍拍面上，第二、三個(gè)點(diǎn)依次進(jìn)行。與第二名同學(xué)擊掌后，第二名同學(xué)依次將球放回三個(gè)點(diǎn)。按照上述步驟，男女生分別依次進(jìn)行，率先完成的組獲勝。靜力拉伸集合整隊(duì)課堂小結(jié)回收器材一、組織形式：????????????????????????????????????????▲要求：快、靜、齊。二、組織形式：1、男生女生圍繞繞各自場(chǎng)地慢跑2、學(xué)生分為四組，分別站于各自練習(xí)場(chǎng)地雙打線和單打線，成體操隊(duì)形對(duì)面站立。??????????????▲??????????????????教與學(xué)：教師領(lǐng)做徒手操，參與學(xué)生熱身活動(dòng)。教與學(xué)：教師認(rèn)真講解規(guī)則，口令清晰響亮。學(xué)生注意力集中，反應(yīng)迅速。要求：球拍必須保持豎立，輕扶輕拿。組織形式：??????????????▲??????????????????教與學(xué)：1、教師示范、講解練習(xí)方法和要求。2、教師喊口令指導(dǎo)全班同學(xué)練習(xí)。要求：1、手臂放平，手腕力度控制球的高度，拍面控制的球的方向，盡量不要腳步移動(dòng)。2、屈膝半蹲，眼睛盯住球。作。二、組織形式：教與學(xué)：1、講解，示范動(dòng)作要領(lǐng)及方法。2、循環(huán)指導(dǎo)，檢測(cè)完成情況。3、學(xué)生在指定位置練習(xí)。要求：屈膝半蹲，眼睛盯球，球拍中間顛球。拍面放平，顛球力度要輕。顛球時(shí)，球拍主動(dòng)落到球的下方。三、7、組織形式：********************教與學(xué)：1、講解，示范動(dòng)作要領(lǐng)及方法，巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)。2、學(xué)生在指定位置練習(xí)。要求：拍面完全打開，強(qiáng)調(diào)擊球向上，保持球在身體前方擊出，擊球高度不要超過(guò)身高，或超之有限。8、9組織形式：教與學(xué)：1．檢查學(xué)生在擊球中的平衡能力。2.學(xué)生在指定位置練習(xí)。要求：拍面完全打開，強(qiáng)調(diào)擊球向上，保持球在身體前方擊出，擊球點(diǎn)在身體側(cè)前方，擊完球動(dòng)作回位。要求：（1）規(guī)定不能截?fù)簦淮蚵涞?。?）用下手發(fā)球，動(dòng)作幅度不應(yīng)太大。（3）先合作進(jìn)行相持球的練習(xí)，逐漸增加競(jìng)爭(zhēng)。五、組織形式：?????????????????????教與學(xué)：1．簡(jiǎn)單講解游戲規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2.學(xué)生積極參與，有序進(jìn)行。組織形式????????????????????????????????????????▲教與學(xué)：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。2分鐘5分鐘3分鐘3分鐘6分鐘5分鐘5分鐘5分鐘2分鐘4分鐘3圈2*82*82*82*82*82*82*82*815次5*4組大于20次5*4組大于20次正拍大于20次反拍大于20次安全保障1提出全課學(xué)生安全意識(shí)。2練習(xí)時(shí)注意保護(hù)自己，以免受傷。3教師時(shí)刻觀察學(xué)生練習(xí)。預(yù)計(jì)生理負(fù)荷(心率) （t）預(yù)計(jì)教學(xué)效果1、80%以上的學(xué)生達(dá)到了本課教學(xué)目標(biāo)。2、平均心率為100-120次每分鐘3、練習(xí)密度約為65%；4、愉悅度為愉悅；協(xié)作性好；

互動(dòng)性好。本課的授課對(duì)象是高二年級(jí)學(xué)生，大部分學(xué)生沒有接觸過(guò)網(wǎng)球，因此對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容充滿新鮮感，興趣度極高。本節(jié)課在學(xué)生熟悉球感的基礎(chǔ)上，采用分層遞進(jìn)的教學(xué)方法，使學(xué)生逐漸掌握該項(xiàng)技術(shù)，進(jìn)一步提高學(xué)生的練習(xí)興趣。網(wǎng)球“十步教學(xué)法”教學(xué)內(nèi)容從正手到反手，從個(gè)人練習(xí)到搭檔練習(xí)，從一個(gè)目標(biāo)區(qū)域到兩個(gè)目標(biāo)區(qū)域，從越過(guò)障礙到越過(guò)球網(wǎng)，遵循著從易到難，從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)規(guī)律，融入了學(xué)會(huì)打網(wǎng)球的基礎(chǔ)要求和能力培養(yǎng)。所有練習(xí)中，不教授怎么握拍，讓學(xué)生自己尋找即可以手心朝上又可以手心朝下，并且非常舒適的握拍方式。學(xué)生了解正反手擊球的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，養(yǎng)成良好的擊球習(xí)慣；通過(guò)學(xué)習(xí)使80％的同學(xué)基本掌握技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)顛球的練習(xí)，熟悉球性；培養(yǎng)了學(xué)生自主、探究、評(píng)價(jià)能力，增強(qiáng)學(xué)生在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。網(wǎng)球是世界第二大運(yùn)動(dòng)，也是是集時(shí)尚、健身、交際于一體的運(yùn)動(dòng)。它對(duì)練習(xí)者的身體條件沒有特殊要求，作為初學(xué)者，不用擔(dān)心自己不夠強(qiáng)壯，也不用擔(dān)心自己是否太胖，擁有運(yùn)動(dòng)員的體魄并不意味著很快就能學(xué)好網(wǎng)球，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)更需要的是技術(shù)和用力方法。網(wǎng)球的美在于它允許不同水平和級(jí)別的人參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。而簡(jiǎn)單的正反手擊球是參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的入門學(xué)習(xí)。學(xué)生的正手擊球的評(píng)測(cè)步驟分4步：1、正拍顛球、反拍顛球、正反拍顛球，每組20次顛球不失誤；2、正拍目標(biāo)區(qū)域顛球、反拍目標(biāo)區(qū)域顛球、正反拍目標(biāo)區(qū)域顛球，每組10次顛球不失；3、兩人共用一個(gè)目標(biāo)區(qū)域顛球、兩人共用兩個(gè)目標(biāo)區(qū)域顛球、有跨越中間障礙概念的兩人顛球完成4組顛球，每人每組5球；4、隔網(wǎng)顛球:鼓勵(lì)技術(shù)動(dòng)作掌握程度好的學(xué)生進(jìn)行展示，但這次換上正規(guī)球網(wǎng)，目標(biāo)區(qū)域換成發(fā)球區(qū)域內(nèi)。網(wǎng)球課十分新穎，學(xué)生接觸較少，因此對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容充滿新鮮感，興趣度極高。本節(jié)課我借鑒并采用當(dāng)下十分流行的“網(wǎng)球十步教學(xué)法”，教學(xué)內(nèi)容從正手到反手，從個(gè)人練習(xí)到搭檔練習(xí)，從一個(gè)目標(biāo)區(qū)域到兩個(gè)目標(biāo)區(qū)域，從越過(guò)障礙到越過(guò)球網(wǎng)，遵循著從易到難，從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)規(guī)律，融入了學(xué)會(huì)打網(wǎng)球的基礎(chǔ)要求和能力培養(yǎng)。但是，在教學(xué)過(guò)程中，我低估了學(xué)生的接受能力，最后隔網(wǎng)練習(xí)的展示環(huán)節(jié)，沒想到男生能掌握的那么好，雖然組織的略顯雜亂，但亂而有序