拓展培訓(xùn)感言

PAGEPAGE1拓展培訓(xùn)感言第一篇：拓展培訓(xùn)感言拓展培訓(xùn)感言20XX年8月30日-31日，在人事部同事組織下，我和公司30余名員工開(kāi)赴鄒城嶧山，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，并在晚上進(jìn)行了篝火晚會(huì)。短短1天，我們的團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了失敗的苦惱，也感受了勝利的喜悅。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、淚水、痛苦與歡笑交織在一起，在無(wú)數(shù)次跌倒與反省中，每個(gè)隊(duì)員都深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的魔力。這次訓(xùn)練，也讓我深深理解，要想成功首先要將自己融入團(tuán)隊(duì)中，要有明確的目標(biāo)和必勝的信心，同時(shí)要付出百倍的堅(jiān)持與努力。記得有人說(shuō)過(guò)，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成，正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。回首1天的拓展訓(xùn)練，有很多的感觸與大家分享：在拓展訓(xùn)練中，我們忘記性別，忘記年齡，拋開(kāi)一切，全身心的投入到拓展中。本次拓展通過(guò)游戲分組我和8名隊(duì)員組成了“藍(lán)色勇士隊(duì)”，并確定了自己的隊(duì)名，隊(duì)歌以及口號(hào)，從此刻起，“團(tuán)隊(duì)精神”開(kāi)始慢慢深入每一個(gè)隊(duì)員心中。1天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了4個(gè)項(xiàng)目——簡(jiǎn)單軍訓(xùn)、拓展誓詞、諾曼底登陸、撲克牌排序、夏威夷療法、生死電網(wǎng)，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒(méi)完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，更是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種挑戰(zhàn)。雖然訓(xùn)練的過(guò)程有苦有累，有歡笑有淚水，但更多的是領(lǐng)悟、是感動(dòng)、是震撼。每個(gè)人都戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的恐懼到無(wú)所畏懼。面對(duì)真實(shí)的考驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，同時(shí)每個(gè)人都努力與團(tuán)隊(duì)融為一體，貢獻(xiàn)自己，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，熔煉出堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍。過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都不敢想的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己同樣需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)家庭、一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1>2的效果。1天的拓展訓(xùn)練，我深切地感受到：1.要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有與團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)互助、取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互激勵(lì)、包容，才能發(fā)揮最大的協(xié)同效應(yīng)；2.要有明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，并根據(jù)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)制定自我目標(biāo)，同時(shí)制定詳細(xì)的計(jì)劃，并遵照?qǐng)?zhí)行；3.要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和進(jìn)取心；4.要堅(jiān)持原則和做事的底線(xiàn)；5.學(xué)會(huì)時(shí)間管理；6.要不斷提高自身素質(zhì)，不做拖后腿的“短板”；7.要專(zhuān)注做好自己份內(nèi)的事，不指責(zé)、不抱怨；8.改善人際關(guān)系，拓展溝通渠道，確保信息暢通、準(zhǔn)確；9.遇事要沉著冷靜，不急不噪，用穩(wěn)定的情緒、智慧的頭腦、敏捷的思維與行動(dòng)去處理問(wèn)題；10.用積極、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度去面對(duì)工作、面對(duì)人生、并不斷征服它；11.痛苦是舍不得，快樂(lè)是因?yàn)樯岬谩Ｉ岬檬且环N能力，更是一種境界；12.路雖遠(yuǎn)，行則必至；事雖難，做則必成；13.同樣的環(huán)境比思路，同樣的思路比執(zhí)行，同樣的執(zhí)行比細(xì)節(jié)；14.知道做不到，等于不知道；做了沒(méi)結(jié)果，等于沒(méi)有做；15.認(rèn)真做事，能把事情做對(duì)；用心做事，才能把事情做好?！皽贤ㄓ?xùn)練”使我明白，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”?！氨乘ぁ弊屛覍?duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說(shuō)，信任是一種智慧。的確，體會(huì)信任，在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任，當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕，也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個(gè)過(guò)程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對(duì)給予我們信任的人，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí)，也意味著一種責(zé)任，不要請(qǐng)?jiān)S諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度?！斑^(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用?！皳淇伺啤钡挠螒?，讓我切身體會(huì)了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強(qiáng)化了自己的決策意識(shí)。原來(lái)很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒(méi)有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒(méi)有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒(méi)有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿(mǎn)了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻，我有想哭的沖動(dòng)，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目，我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。在兩天的培訓(xùn)過(guò)程中，“斷橋”和“空中抓杠”是唯一的兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng)，不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒(méi)，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞，面對(duì)困難，面對(duì)壓力，我沒(méi)有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗(yàn)時(shí)，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問(wèn)自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答我沒(méi)有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的年輕人，但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候，從前每每這樣的時(shí)候，也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的，但是通過(guò)這次的培訓(xùn)，我感覺(jué)自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行！人生充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)的第一次，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開(kāi)始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，踏實(shí)做人，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印。超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝安徽?？?，給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)；感謝教練與我的隊(duì)友們，與我共度這短暫但卻又充滿(mǎn)啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)；未來(lái)充滿(mǎn)變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來(lái)的路，我會(huì)更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。第二篇：拓展培訓(xùn)活動(dòng)感言席杰拓展培訓(xùn)活動(dòng)感言20XX年4月21號(hào)，早上8：35分，懷著激動(dòng)、緊張而又急切的心情，我參加了公司組織的拓展培訓(xùn)。這次拓展，是我們公司自成立以來(lái)舉辦的第一次拓展培訓(xùn)，此次的拓展培訓(xùn)我認(rèn)為辦得挺成功。我們一起激動(dòng)，一起歡笑，一起體現(xiàn)??，對(duì)我的教育意義極為深遠(yuǎn)。參加此次拓展培訓(xùn)的共有50多人，其中有鑫泰集團(tuán)內(nèi)蒙公司高層，北京億聯(lián)公司全體員工，拓展地點(diǎn)，北京鑫泰億聯(lián)視訊科技有限公司會(huì)議室。這是一次培訓(xùn)的過(guò)程、是一個(gè)永遠(yuǎn)值得回憶的經(jīng)歷、是一次自我能力的提升、更是一堂生動(dòng)的課程。它告訴了我信任、拼搏、團(tuán)結(jié)、感恩、不輕言放棄的深層的含義。它象一面鏡子，折射出自己的不足，也象膠水將我們每個(gè)人牢牢的粘在一起，組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，它更象磨合劑，讓我們之間配合無(wú)隙，默契無(wú)比，總之它讓我們悟出許多人生道理，它比語(yǔ)言更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，無(wú)時(shí)無(wú)刻的在影響我們，凈化人的心靈。這次拓展，雖然只有短短5個(gè)小時(shí)，但它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻值得回味，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。拓展過(guò)程中，雖然只是完成了幾個(gè)小游戲，讓我印象深刻的就是“7倍數(shù)”拍手這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組，A組和B組，我是B組，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jī)而努力著，但是不管怎么努力，A組總是輸給B組，輸?shù)囊环?，還要做俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)鞠躬盡瘁帶頭做，做到?jīng)]力氣還堅(jiān)持，其精神可嘉，A組王經(jīng)理，唐經(jīng)理帶1物聯(lián)網(wǎng)所有人，紛紛參與，還排成了隊(duì)，為自己的團(tuán)隊(duì)分擔(dān)失敗，從中看到A組的合作團(tuán)結(jié)精神，我很感動(dòng)，B組看到這樣的情況，也主動(dòng)提出來(lái)要為A組分擔(dān)一部分，A組隊(duì)長(zhǎng)接受了我們的請(qǐng)求，讓我從游戲本身看到了在工作中公司的團(tuán)隊(duì)精神，是多么的強(qiáng)大，團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作、和諧無(wú)疑會(huì)充滿(mǎn)活力，為企業(yè)生產(chǎn)、管理帶來(lái)巨大動(dòng)能.當(dāng)前科技時(shí)代飛速發(fā)展的需求,企業(yè)最終生存于社會(huì)，會(huì)面臨產(chǎn)品或服務(wù)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，要適應(yīng)發(fā)展就必須擁有一支高素質(zhì)的員工隊(duì)伍。這支隊(duì)伍應(yīng)保持長(zhǎng)久性和相對(duì)的穩(wěn)定性，員工素質(zhì)的提高必須跟上技術(shù)、時(shí)代前進(jìn)的步伐才能適應(yīng)社會(huì)。重實(shí)際操作技能的培訓(xùn)，打造一支服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，訓(xùn)練有素，懂技術(shù)的核心團(tuán)隊(duì)。這次拓展培訓(xùn)，給我感觸頗深，使我受益非淺。使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。難忘的經(jīng)歷給我了太多的感觸，親身的體驗(yàn)帶給我了一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心感謝培訓(xùn)教練、隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)友們，是你們，讓我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，感悟到團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。所謂團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。所謂團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。我堅(jiān)信我們北京鑫泰億聯(lián)視訊科技有限公司在這樣的團(tuán)隊(duì)共同努力下，一定能開(kāi)拓更廣闊的天地，讓我們的明天更美好！安防事業(yè)部：席杰第三篇：就業(yè)拓展培訓(xùn)感言就業(yè)拓展培訓(xùn)感言學(xué)校：吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)專(zhuān)業(yè)：制藥工程姓名：孫丹丹黃浦第24期四班20XX-11-320XX年10月25日下午兩點(diǎn)，我踏上了大學(xué)生就業(yè)拓展培訓(xùn)的列車(chē)。這次培訓(xùn)是由省教育廳和省屬重點(diǎn)高校聯(lián)合舉辦，省財(cái)政廳撥款支持的。能參加這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)是很難得的。一轉(zhuǎn)眼到了省教育賓館，同一期培訓(xùn)的有長(zhǎng)春理工的、長(zhǎng)春工業(yè)的、長(zhǎng)春大學(xué)的、吉林省藝術(shù)學(xué)院的，還有吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的，共128人。當(dāng)天下午，我們交了資料，領(lǐng)了房卡。這的食住宿條件都很好。晚餐后，開(kāi)始晚自習(xí)，一開(kāi)始大家都和認(rèn)識(shí)的同學(xué)坐一起，后來(lái)重新分組了，我很榮幸的分到了第一組。我們組有來(lái)自理工的宋凱、王春雨、張傳偉、賀喜斌，來(lái)自工業(yè)的霍玉龍和長(zhǎng)大的王丹，還有農(nóng)大的毛井輝和我孫丹丹。群龍不能無(wú)首，最后宋凱同學(xué)擔(dān)任了組長(zhǎng)的重任！接下來(lái)，我們就簡(jiǎn)單的作了自我介紹，初步認(rèn)識(shí)一下彼此，當(dāng)然記住的人很少，但六天下來(lái)我認(rèn)識(shí)了很多。第二天一早吃過(guò)飯我們就到了電力培訓(xùn)中心開(kāi)始拓展培訓(xùn)。在眾多的項(xiàng)目中，我感覺(jué)最有刺激的是“如履薄冰”這個(gè)項(xiàng)目。抬頭一看，真的太高了，成功過(guò)關(guān)后嚇了一身的冷汗。但感覺(jué)自己真的很有成就，很多是不是自己不能做，而是自己根本就沒(méi)嘗試去做，就給自己判了死刑。接著是攀巖，我從來(lái)沒(méi)玩過(guò)，看著隊(duì)友們有的順利登頂，有的很吃力，我真的為自己捏了一把汗。我能行嗎？帶著疑問(wèn)我開(kāi)始了挑戰(zhàn)，也許是我的身體協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，我竟然以56秒完成，女生中又是最短，甚至比一些男生還快。老師都感到不可思議，因?yàn)槲沂顷?duì)員中最矮的。攀巖讓我更加相信人的潛力是無(wú)限的，同時(shí)也更加相信自己！“患難與共”是最有挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，需要對(duì)隊(duì)友的極度信任，并且很浪費(fèi)體力，尤其是男隊(duì)員，真的很不容易！“畢業(yè)墻”是每一個(gè)人必須通過(guò)的，這項(xiàng)活動(dòng)充分考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。最后我們每個(gè)人都順利通過(guò)了，還要謝謝那些曾經(jīng)踮起我、抓住我的人，沒(méi)有你們，我永遠(yuǎn)都不會(huì)畢業(yè)，謝謝！接下來(lái)幾天的培訓(xùn)，都是針對(duì)就業(yè)方面的，每一位授課老師都很專(zhuān)業(yè)，我們也受益匪淺，培訓(xùn)全程都有攝像師跟蹤，最后剪切了一段VCR，真是百看不厭，每一個(gè)片段，都有一個(gè)故事，都是一段回憶！這六天，讓我學(xué)會(huì)了很多，也更加深刻的認(rèn)識(shí)了自己，給自己的人生樹(shù)立了一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。同時(shí)，更讓我了解到團(tuán)隊(duì)的力量，時(shí)間飛逝，六天半的培訓(xùn)結(jié)束了。短短的幾天，我們卻建立了很深厚的情誼，和同窗之情不一樣，也不是親情，是一種默契，對(duì)！是默契！這些天我們共同經(jīng)歷很多，大家性格不一樣，但卻有同一股共同向上的力量，我們拍了很多照片，就想把那些畫(huà)面銘記于心?！捌鋵?shí)不想走，其實(shí)我想留”，這是我最想說(shuō)的?？墒俏覀冞€有各自前程，不得不分開(kāi)，但我相信友誼常在！人生若是一列公交車(chē)，那你們就是我路途上的插曲，感謝你們陪我走過(guò)一段因有你們而精彩的旅程！第四篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)感言拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)感言為期7天的拓展培訓(xùn)已經(jīng)圓滿(mǎn)結(jié)束了，在這7天里有相聚，有歡樂(lè)，有感動(dòng)，有感情，下面就談?wù)勎疫@次培訓(xùn)的一些感想吧。在去參加培訓(xùn)的那一天，心里還是有點(diǎn)忐忑不安的，因?yàn)檫@次培訓(xùn)，是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)第一次自己出去參加這樣的活動(dòng)，而且我又是我們?cè)何ㄒ坏囊粋€(gè)出去參加這次培訓(xùn)的。那一天，我唯一的感覺(jué)就是人太多了，面對(duì)那么多的人，我又不熟悉，有點(diǎn)措不及手。雖然在學(xué)校很活躍，但在這里，我卻突然發(fā)現(xiàn)我自己活躍不起來(lái)了。就這樣，我們?cè)诜职嗪妥晕医榻B中度過(guò)了第一天，這的第一天對(duì)我來(lái)說(shuō)，似乎沒(méi)有太多的感想。第二天就開(kāi)始了我們的戶(hù)外拓展訓(xùn)練，上午很順利的進(jìn)行了“歡樂(lè)賽場(chǎng)”和“如履薄冰”兩個(gè)項(xiàng)目，從這兩個(gè)項(xiàng)目中我突然感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的，在第一個(gè)項(xiàng)目中，若不是我們隊(duì)齊心協(xié)力的加油，我們是不會(huì)取得好的成績(jī)的，這個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量我感覺(jué)我還是第一次體會(huì)到他的重要性，在第二個(gè)項(xiàng)目中，我很順利的完成了“飛越自我”，其實(shí)只要能戰(zhàn)勝自己心里的恐懼感，再大的困難擺在我們面前我們也不害怕了。有了上午的“如履薄冰”，下午的“飛越自我”我雖然做的不是很好，但是我沒(méi)有再猶豫，因?yàn)槲蚁嘈?，勇敢的邁出第一步就是成功了一半。后來(lái)我們又參加了“患難與共”與“畢業(yè)墻”活動(dòng)。通過(guò)那天的活動(dòng)我深深的感覺(jué)到現(xiàn)在越來(lái)越多的人缺乏的不是能力問(wèn)題，而是自身的一種心態(tài)問(wèn)題和對(duì)他人的一種信任度，那天的活動(dòng)若是沒(méi)有足夠的勇氣和對(duì)他人的充分信任，是不會(huì)完成任何一項(xiàng)活動(dòng)的。緊接著后面的幾天就開(kāi)始了我們的室內(nèi)學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會(huì)了如何制作自己的簡(jiǎn)歷，如何向大家介紹自己，以及在求職面試中的一些禮儀問(wèn)題。令我感觸最深的是最后一天的學(xué)習(xí)，不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生都把自己所學(xué)的知識(shí)拿出來(lái)供大家分享，中醫(yī)藥大學(xué)的推拿以及模擬面試中的沉著，冷靜，應(yīng)變讓我很是佩服。我沒(méi)有想到的是在他們看來(lái)他們的學(xué)校在我們這些中不是占有太大優(yōu)勢(shì)的學(xué)校表現(xiàn)的竟如此出色，真所謂是人在有人，山外有山。在那幾天，我感受到了班級(jí)團(tuán)體合作的集體感，感受到了與人相處的和諧感，更重要的是，我感受到了講課老師的激情，帶班老師的熱情，老師每天跟我們一樣早早來(lái)給我們上課，中午跟我們吃一樣的飯，晚上一直陪我們到放學(xué)，上課陪我們笑，哄我們笑，教我們?cè)趯W(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，教給我們?nèi)绾巫鋈耍绾巫鍪?。感覺(jué)我們?cè)谝黄鸷芸鞓?lè)，那種感情很單純，很樸實(shí)。在那里，我感覺(jué)交到的朋友比在學(xué)校三年交到的朋友還多，大家都是那么健談，都是那樣的隨和，彼此之間沒(méi)有利益沖突，沒(méi)有隔閡。短暫的七天給我?guī)?lái)不少的快樂(lè)和收獲，通過(guò)這七天，我真有點(diǎn)感覺(jué)自己變了，變得少了些膽怯，少了幾分猶豫。很感謝每天一直陪我們上課的帶班老師，感謝那個(gè)班集體，讓我學(xué)會(huì)了如何在這個(gè)社會(huì)中立足。第五篇：拓展感言拓展感言這次的拓展訓(xùn)練給我感觸蠻深的，雖然說(shuō)以前去的拓展也玩得開(kāi)心，但是沒(méi)有太多的心得?？墒沁@次對(duì)我來(lái)說(shuō)還是非常重要，因?yàn)樽屛艺J(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量的重要性。不管發(fā)什么，都要去依靠團(tuán)隊(duì)的力量，跟隊(duì)員一起商量，跟隊(duì)員一起商量，要怎么才能把問(wèn)題解決好，達(dá)到預(yù)期的效果。雖然這次我們隊(duì)拿到了第一名，拿到了優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，但是我們還是做得不夠好。因?yàn)榘凑瘴覀冋嬲膶?shí)力，應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這樣的成績(jī)。其實(shí)在三天里，我們隊(duì)里也發(fā)生了小插曲，就是我們的隊(duì)長(zhǎng)李斌因?yàn)閮?nèi)向，比較膽怯，導(dǎo)致我們這些隊(duì)友對(duì)他有意見(jiàn)，讓他產(chǎn)生了一些想法。和他住在一個(gè)寢室的肖雄告訴我說(shuō)，我們隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)我們針對(duì)他，其實(shí)不盡然，之前因?yàn)樗男袨樘幨路矫娌惶茫蜁?huì)有這種想象法，但是經(jīng)過(guò)中隊(duì)長(zhǎng)與我們溝通過(guò)后，我們端正了自已的心態(tài)意識(shí)到自己的不對(duì)，便主動(dòng)向他道歉。經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我覺(jué)得四個(gè)中隊(duì)長(zhǎng)還是不錯(cuò)的，尤其是我們隊(duì)的中隊(duì)長(zhǎng)周曲。她會(huì)設(shè)身處地的為我們著想，為我們的行為負(fù)責(zé)任。盡量做到一碗水端平，像那些拓展游戲是她之前玩過(guò)的，教導(dǎo)員說(shuō)過(guò)要她保密，她