中醫(yī)美容刮痧

中醫(yī)美容刮痧1第一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六刮痧刮痧2第二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓刮痧－－劉艾明3第三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、掌握刮痧的概念和刮痧方法；2、掌握刮痧的適應(yīng)癥、禁忌癥3、掌握刮痧的操作及注意事項(xiàng)；4、了解刮痧的工具及作用原理。4第四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中醫(yī)自然療法一、何謂刮痧術(shù)?

刮痧術(shù)是中醫(yī)治療學(xué)組成部分之一，它是用光滑的硬物器具或用手指，在人體表面特定部位或腧穴反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏等物理刺激，使皮膚發(fā)紅、充血、淤血或點(diǎn)狀出血的一種治療方法。5第五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓二、刮痧器具與介質(zhì)

1）特制刮痧板：用具有清熱解毒作用且不導(dǎo)電、不傳熱的水牛角，制成具有不同彎度、不同角度、不同長(zhǎng)短邊緣及不同厚薄的幾何形狀。2）湯匙：邊緣光滑的瓷、金屬或塑料湯匙。3）紐扣：邊緣光滑的，較大的有機(jī)玻璃紐扣。4）瓷碗、瓷酒杯：選取邊緣較厚且光滑無(wú)破損的瓷碗或瓷杯。6第六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中醫(yī)自然療法7第七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中醫(yī)自然療法三、刮痧介質(zhì)1）水、酒劑：通常用冷開水、溫開水或白酒。2）油劑：常用芝麻油、菜籽油、豆油等植物油（無(wú)毒性的）。3）刮痧活血?jiǎng)翰捎弥兴幪釤挐饪s調(diào)配而成，具有活血化瘀作用。8第八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓四、刮痧原理：是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到清熱解表、醒神救厥、舒經(jīng)通絡(luò)、行氣止痛、健脾和胃等的效用。9第九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為刮痧可以改善局部血液循環(huán)，加快細(xì)胞新陳代謝，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，提高人體免疫力。10第十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓五、刮痧方法：1、刮痧：使用刮痧器具沾上介質(zhì)，刮一定部位，使皮膚局部充血發(fā)紅，甚至呈現(xiàn)暗紫點(diǎn)。2、撮痧法：用手指抓、扯、揪、夾、擠、拍等。3、挑痧、放痧：施術(shù)者用某種方法使皮膚充血呈紫紅斑點(diǎn)時(shí)，在斑點(diǎn)上用針挑痧點(diǎn)出血。

11第十一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓六、刮痧療法適應(yīng)癥：1、疼痛性疾病如頸椎病、頭痛、腰肌勞損、肩周炎等；2、感冒發(fā)熱、中暑；3、亞健康狀態(tài)，防病保健及輕度臟腑功能失調(diào)。12第十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓七、禁忌癥：1、經(jīng)期、孕婦的腹部、腰骶部；有出血傾向疾病禁刮。2、皮膚高度過敏，或皮膚傷口處，或外傷骨折處禁刮。3、五官處、前后二陰、肚臍（神闕穴〉處禁刮。4、醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者；極度虛弱、消瘦者禁刮，以免出現(xiàn)暈刮現(xiàn)象。5、大血管顯現(xiàn)處禁用重刮，可用棱角避開血管用點(diǎn)按輕手法刮拭。下肢靜脈曲張、下肢浮腫的客人，刮試方向應(yīng)從下向上刮拭，用輕手法。13第十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓八、操作方法1、詢問病情—確定是否屬于刮痧適應(yīng)證，有無(wú)禁忌情況；—確定刮拭的部位（經(jīng)絡(luò)與腧穴）；—根據(jù)病人的性別、年齡的長(zhǎng)幼、形體的胖瘦、體質(zhì)的強(qiáng)弱，病情的虛實(shí)，病變部位的表里深淺和所取經(jīng)絡(luò)腧穴所在的具體部位，選用補(bǔ)刮、瀉刮或平補(bǔ)平瀉手法。14第十四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓補(bǔ)法：作用淺、速度慢的輕刺激，對(duì)皮膚細(xì)胞、肌肉有興奮作用；瀉法：作用深、速度快的重刺激，對(duì)皮膚細(xì)胞、肌肉有抑制作用；平補(bǔ)平瀉法：介于二者之間。15第十五頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓刮痧治療的原則：陽(yáng)：病在表、腑、屬實(shí)證、熱證；陰：病在里、臟、屬虛證、寒證。表：病在經(jīng)脈、皮肉－淺刮里：病在臟腑、筋骨－深刮寒證、虛證：補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法熱證、實(shí)證：瀉法16第十六頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓2、選擇舒適的體位，暴露并清潔刮痧的皮膚，涂介質(zhì)；亦可隔衣或紗布刮痧，起保健作用；3、刮板與皮膚保持45度左右，利用腕力和臂力，用力均勻適中，由輕漸重，順一個(gè)方向進(jìn)行刮拭，刮痧部位應(yīng)盡量拉長(zhǎng)，刮完一個(gè)部位再刮另一處。17第十七頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓4、刮拭方向：頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮拭，面部、胸部從內(nèi)向外刮拭。刮痧順序：按頭部、頸部、背部（胸椎部、腰椎部、骶椎部）、胸部、腹部、上肢（內(nèi)側(cè)、外側(cè)）、下肢（內(nèi)側(cè)、外側(cè)）的順序進(jìn)行刮拭。5、以出痧或能耐受為度，每個(gè)部位（經(jīng)絡(luò)腧穴）刮痧時(shí)間適合3－5分鐘，每次刮痧20－25分鐘，如用補(bǔ)法時(shí)間可稍延長(zhǎng)。18第十八頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓6、刮痧后一般不需要進(jìn)行特殊處理，痧斑3－6天會(huì)逐漸消失?！酶蓛羰旨埢蛎韺⒐问貌课唤橘|(zhì)拭干，輕輕揉按片刻；—刮痧出痧后最好讓客人飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），休息15－20分鐘即可離開。7、療程：一般5－7天一次，7－10次一個(gè)療程。

19第十九頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓九、注意事項(xiàng)：1、對(duì)于不出痧或出較少的客人，未必強(qiáng)求出痧。2、刮痧出痧后1－2小時(shí)內(nèi)忌洗涼水澡。3、刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。冬季或天氣寒冷時(shí)刮痧時(shí)間宜稍長(zhǎng)，夏季或天氣熱時(shí)則刮痧時(shí)間宜縮短。20第二十頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓4、體弱、特別緊張怕痛的客人宜用補(bǔ)法刮拭。若有暈刮者，應(yīng)停止刮痧，讓其平臥，休息片刻。若不緩解可指按百會(huì)、內(nèi)關(guān)、涌泉等腧穴。5、體質(zhì)好或疼痛性疾病客人，刮痧宜用瀉法或平補(bǔ)平瀉法刮試。病情輕、病灶淺、但體質(zhì)較差的客人，宜用補(bǔ)法。6、每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng)，嚴(yán)格掌握每次刮痧只治療一種病癥的原則。不可連續(xù)大面積出痧治療，以保護(hù)正氣。

21第二十一頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓十、面部刮痧美療面部刮痧應(yīng)用在面部按摩之后，將精華素均勻涂于面部，用兩塊牛角刮痧板進(jìn)行操作。操作時(shí)間20分鐘，每動(dòng)作重復(fù)5~8次，穴位處點(diǎn)按滲透6秒。22第二十二頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓功效：

1、消炎鎮(zhèn)靜，舒緩活血，改善晦暗、黑黃肌膚，排除面部毒素，淡化斑點(diǎn)、色素印。

2、增強(qiáng)皮膚免疫力，改善面部皮膚松弛、下垂、撫平面部皺紋。

3、消除疲勞，緩解壓力。23第二十三頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓操作步驟：

1、顏面下巴正中→下關(guān)穴

2、承漿穴→下關(guān)穴3、地倉(cāng)穴→下關(guān)穴

4、人中穴→聽宮、聽會(huì)

5、迎香穴→聽宮、聽會(huì)

6、點(diǎn)按迎香，提升嘴角（交替）

7、刮鼻頭

8、鼻通穴→太陽(yáng)穴24第二十四頁(yè)，共二十七頁(yè)，編輯于2023年，星期六中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)精髓9、鼻尖→印堂

10、晴明穴（輕揉點(diǎn)按）→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽(yáng)