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心理委員的個人工作總結(jié)心理委員的個人工作總結(jié)1
上學(xué)期,我們班在11月份的“校心理活動月〞進(jìn)行過一次“我的宿舍我的家〞的心理主題班會。我也參與過一次心理委員培訓(xùn),它相當(dāng)于一次講座,從那里我也許了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息,準(zhǔn)時匯報異樣狀況。所以,每個有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報。當(dāng)然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)異樣狀況,我信任以后也不會有。但這項工作還是必需的,大家都知道如今的“跳樓〞事件不斷發(fā)生,英語老師也常常跟我們說。心理委員的責(zé)任還是挺大的!
2、向同學(xué)們普及心理健康學(xué)問??赡茉S多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理學(xué)問,其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般心情問題的方法,例如:傾聽、勸慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康學(xué)問的活動和講座。我做得不夠好,就期望大家多點去參與。
3、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良心情,而且在這方面我還是比較留意的。不只是我,其實我們班有許多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后假如有什么不快樂的話,你們就找我吧,或者找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,肯定要說出來。
最終,就跟大家來共享我的一些感受吧!我發(fā)覺當(dāng)上心理委員后,自己對有關(guān)懷理方面的一些活動、講座或者報紙都很關(guān)注了,應(yīng)當(dāng)是壓力化動力的緣由吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要協(xié)作其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會,我很期望下一年有興趣的同學(xué)都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),感謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員的個人工作總結(jié)2
時光消逝,轉(zhuǎn)瞬間我在成長中又渡過了一年半的大學(xué)生活?;厥鬃哌^的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學(xué)共同進(jìn)步,我在大家的身上學(xué)到不少的學(xué)問。這些日子我心中的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡潔了。我認(rèn)為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,對班里工作仔細(xì)兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班里的心理委員需要學(xué)習(xí)的東西還許多許多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責(zé)任,首先必需具備良好的心理素養(yǎng),樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我仔細(xì)參與各種學(xué)習(xí)和活動。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見、建議來臨時,如今的我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心認(rèn)真想想如何能的好一些。
在學(xué)習(xí)中我仔細(xì)聽取閱歷,認(rèn)真記錄,并在活動后的空余時間仔細(xì)思索推敲,有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如:為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!
在工作中,我仔細(xì)投入,仔細(xì)學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長,我能學(xué),要學(xué)的東西還許多。如:搞修理。在空余時間,我會閱讀一些班里訂的雜志,去心理辦公室翻閱、網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān)資料,
學(xué)生這一年半以來的工作是觀看本班的學(xué)習(xí)和生活,聽心理學(xué)問講座。參與學(xué)校舉行的“健康教育月〞活動,學(xué)生主動參加主題為“珍惜生命〞的心理健康征文競賽,并獲得老師的贊揚。
總體來說,上一學(xué)年到如今的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較勝利。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些缺乏和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些緣由,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些缺乏之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的溝通,我發(fā)覺我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康〞為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增添同學(xué)們的自信念,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與輔導(dǎo)員您的溝通是不夠,人文關(guān)心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的閱歷還缺乏,要向其他人請教。不過經(jīng)過這些日子的工作歷練,以及各位同學(xué)的主動協(xié)作,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。很多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)仔細(xì)。我認(rèn)為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要仔細(xì)看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必定免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。假如同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也期望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈,
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一,我將更充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,我會從實質(zhì)性地去解決。有一些工作計劃,由于某些緣由,沒有得到實施的,我會努力的去實現(xiàn)。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康〞為主題的班會。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教于樂的形式召開,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增添同學(xué)們的自信念,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
通過這些日子的工作,我很幸運學(xué)到了不少東西,學(xué)習(xí)上努力了。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在將來繼續(xù)多學(xué),多思、多試努力把工作做的更好。
心理委員的個人工作總結(jié)3
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員,做了些事,但也確實存在著諸多缺乏。我始終認(rèn)為,作為心理委員,假如只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓(xùn)的時候,去下,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣揚。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,我們是有許多事情可以做的。也許我們并不專業(yè),懂的心理學(xué)問不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個傾聽者,假如有必要,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓舞大家主動看待事物。平日里,我們不行能關(guān)注到全部同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的溝通,從中發(fā)覺。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)覺者,這就需要通過舍友,準(zhǔn)時幫助同學(xué)解決問題,若狀況比較嚴(yán)重,可以準(zhǔn)時向心理委員匯報,以避開不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心進(jìn)展的信息。為此,我也不定期地查找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實,定期發(fā)送會更好,但由于我自己的時間也支配得十分不恰當(dāng),因此,常常沒有準(zhǔn)時發(fā)郵件。在班級舉辦活動,或是需要班級同學(xué)去主動參加院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人情愿參與的,這時候,可以協(xié)作班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓舞大家參與各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,我雖也有根據(jù)這樣去努力去做,但是,難免存在著缺乏,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我始終期望有個平臺,一個各班心理委員能溝通的平臺,無論有用沒有,大家在一起溝通下,總是好的。本學(xué)期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,接近期末,這項措施并沒有有效進(jìn)行。期望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員的個人工作總結(jié)4
心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點問題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作,使宣揚工作、咨詢工作,都有了不同程度的加強(qiáng)和提高,整體的心理咨詢工作,有了長足的進(jìn)展。同時,在工作中也積累了不少閱歷和對問題的思索?,F(xiàn)對XX-XX學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、心理健康學(xué)問的宣揚教育工作
對心理健康學(xué)問宣揚力爭做到多時段、多角度和多渠道,深入到每個學(xué)生。
針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認(rèn)識誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園〞的主題,開展了一系列活動,通過心理委員進(jìn)行宣揚,使宣揚工作落到最實處,所開展的系列活動的主要特點是貼近學(xué)生生活實際,有用性和針對性強(qiáng),參加度高,使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗,讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)〞、心靈信使、“樂群〞班級心理健康活動大賽,“快樂瞬間〞攝影大賽,心理劇場等活動深受同學(xué)的寵愛,收到特別好的效果,現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié),以備繼續(xù)深化。
1、“樂群〞班級心理健康活動大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢狀況分析發(fā)覺,學(xué)生咨詢問題具有肯定的共性和可預(yù)防性,尤其針對大一學(xué)生。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理咨詢室宣揚并發(fā)動了“樂群〞班級心理健康活動大賽,以班級為單位由心理委員組織實施。設(shè)置了五個自選小主題,包括“寢室一家親〞“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系〞“做一個不埋怨的人〞“學(xué)會贊美,創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系〞“學(xué)會適應(yīng)〞,期中“寢室一家親〞受到廣大同學(xué)的寵愛,開展中收到特別好的效果。有82個班級開展活動并參與評比,共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺,使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效,同時大學(xué)生自我進(jìn)展中心心理部和心理協(xié)會在宣揚、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用,本次活動涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。
2、“心靈信使〞
當(dāng)今,電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的溝通方式,但信件在人際溝通中有不行替代的優(yōu)勢,當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋,看到親切的字體,所傳達(dá)的信息會有很大的不同,為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間溝通,讓同學(xué)們有機(jī)會表達(dá)感謝、澄清誤會和提出建議,開展心靈信使活動,為大學(xué)生提供院內(nèi)免費送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使〞活動當(dāng)天收到信件60余封,許多同學(xué)和老師表示此活動很有意義,期望以后多開展類似的活動,大家一致表示更喜愛這種貼近生活的參加度高的活動。
3、“快樂瞬間〞攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會議室,由各部門教師組成的評審團(tuán)對“快樂瞬間〞攝影大賽作品進(jìn)行了評選。此次“快樂瞬間〞攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣揚系列活動之一,經(jīng)評審,共評選出“愛,我情愿〞、“天使的微笑〞等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康進(jìn)展,提倡青春、陽光、活力、暖和的院園氣氛。
4、心理劇場
4月27日晚,心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看,影片正式播放前,主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡潔介紹,整個現(xiàn)場隨著劇情的進(jìn)展改變,時而發(fā)出一陣歡樂?聲,時而陷入一片深思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,被劇情牽動的同時,也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后,從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思索,領(lǐng)悟出影片對人生的啟示,從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場特別歡迎,但鑒于場地限制,所以未能多次開展,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場,心理健康學(xué)問講座2場,效果良好,接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間互相協(xié)調(diào),方便學(xué)生求詢,我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發(fā)覺心理問題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生準(zhǔn)時轉(zhuǎn)介,本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次,避開了事件的發(fā)生,有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師仔細(xì)、守時,有的甚至延續(xù)到下班之后,有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、號,不分份內(nèi)外,耐煩幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點和難點工作,工作量巨大,工作任務(wù)特別繁重。本年度10月17日,為全院3000多名XX級新生進(jìn)行心理健康普查,普查過程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的.18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn),普查按9批次〔每批次4組〕進(jìn)行,各系輔導(dǎo)員到場組織,心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多,工作量大,但現(xiàn)場支配有序,指導(dǎo)到位,學(xué)生測試仔細(xì)。普查結(jié)束后對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系,保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,能夠識別出常見的心理問題,運用一些簡潔的危機(jī)干預(yù)學(xué)問,幫助同學(xué)或者鼓舞同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,把握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理,學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法,學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對象為XX級全體班級心理委員,每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),本學(xué)年XX級75名班級心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者〞榮譽(yù)稱號。
五、問題與思索
一學(xué)年的工作,我們覺得存在下面問題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上進(jìn)展的步伐,力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進(jìn)〞的辦學(xué)理念的有效載體,需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育進(jìn)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理學(xué)問板塊,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮,下一步需要進(jìn)行大面積的班級團(tuán)體新生適應(yīng)活動,需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報增加心理健康教育專題,同時需要學(xué)院設(shè)立一塊特地的宣揚櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,錯漏之處,敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
心理委員的個人工作總結(jié)5
在這一學(xué)期中,我作為班級心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些奉獻(xiàn),但是,還存在著很多缺乏,仍需要自己努力改良。當(dāng)時,競選心理委員,是緣于自己喜愛心理學(xué)這門專業(yè),同時也很期望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當(dāng)選了。在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐煩,需要保持對身邊環(huán)境改變的敏感,需要在保持自己樂觀主動向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學(xué)們宣揚大學(xué)生心理健康學(xué)問。這個職位看似輕松,實則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學(xué)期,xx年10月30日至11月1日,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn)。我主動參與,并仔細(xì)作了筆記。在培訓(xùn)中,老師們告知了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,等等。此次培訓(xùn),對我的工作起了肯定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參與了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素養(yǎng)pk賽。雖未取得名次,但也從中學(xué)到了肯定的心理學(xué)問。
xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營——八閩快樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎。
xx年12月1日,我同班長、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓舞大家在需要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的狀況。在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)心,送去慰問,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極心情轉(zhuǎn)化為主動心情,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著主動的看法,沒有出現(xiàn)重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所改變。例如,在甲流剛開始擴(kuò)散到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的勸慰,即甲流學(xué)問的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散??记敖箲],依舊是同學(xué)們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是始終困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說到缺乏,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙。這主要是由于自己所把握的相關(guān)學(xué)問缺乏,及技巧不夠。因此,下學(xué)期,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)學(xué)問外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行溝通,溝通心得。當(dāng)然,假如學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是特別融洽,尤其表達(dá)在男女同學(xué)的關(guān)系上。因此,下個學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系?;谖野嗍且粋€相對比較清靜的班級,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必需舉辦一次的,具體狀況要視下學(xué)期的支配而定。
還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的。
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡樂?,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以仔細(xì)負(fù)責(zé)的工作看法,較好地完成了去年的工作??偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣揚欄上宣揚心理學(xué)問,向同學(xué)們宣揚學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采納了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間互相了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較親密地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,準(zhǔn)時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣揚委員合作,和本院兄弟班級十班進(jìn)行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我勝利〞的聯(lián)誼活動。通過這些活動,促進(jìn)同學(xué)們的心靈溝通和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有劇烈的責(zé)任感,每次都按時參與學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。準(zhǔn)時了解一些心理方面的學(xué)問,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員溝通與學(xué)習(xí)。
第七,帶著我班主動參與學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參與心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理學(xué)問講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月〞活動,我班同學(xué)主動參加主題為“珍惜生命〞的心理健康征文競賽,并獲得老師的贊揚。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較勝利。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些缺乏和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些緣由,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些缺乏之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的溝通,我發(fā)覺我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康〞為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增添同學(xué)們的自信念,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的溝通是不夠,人文關(guān)心還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的閱歷還缺乏,要向其他人請教。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的主動協(xié)作,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。很多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)仔細(xì)。我認(rèn)為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要仔細(xì)看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,工作中必定免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。假如同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也期望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員的個人工作總結(jié)6
在大一上學(xué)期期間,我擔(dān)任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,主動與同學(xué)溝通,仔細(xì)留意班上同學(xué)可能出現(xiàn)的心理危機(jī),預(yù)防危機(jī)發(fā)生。在輔導(dǎo)員和班主任的領(lǐng)導(dǎo)以及班委的協(xié)作下。我的工作開展得特別順利。
以下是我大一上學(xué)期學(xué)年來的工作總結(jié)。
第一,比較親密地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解。準(zhǔn)時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認(rèn)為,作為當(dāng)代大學(xué)生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學(xué)期學(xué)年中,我主動鼓舞大家參與課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加表達(dá)了我們班級的團(tuán)結(jié)力量,可以促進(jìn)同學(xué)們的心靈溝通和溝通以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學(xué)能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實歡樂。第三,作為一名心理委員要具有劇烈的責(zé)任感。在團(tuán)委開展活動是主動協(xié)作,和響應(yīng)。每次都按時填寫班級的心理普查變,準(zhǔn)時向上反映班級狀況。并且通過上學(xué)期心理培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員溝通與學(xué)習(xí)。
在上一學(xué)年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己憧憬的大學(xué)。剛剛進(jìn)入大學(xué),同學(xué)們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學(xué)內(nèi)向膽小,一些同學(xué)活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格緣由而發(fā)生口角。但是在漸漸相處的過程中,一些活動的主動開展,如軍訓(xùn),仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會,前的組團(tuán)自習(xí),讓同學(xué)們?nèi)谌霃堅盒?nèi)生活,適應(yīng)大學(xué)生活。正能量的不斷傳遞,互相感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。到達(dá)了料想的效果。但與學(xué)校相比,我自身在工作上可能還不盡完善,所以我會不斷提升自己各方面的能力。期望自己在本學(xué)年中可以更加杰出地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學(xué)擁有健康美妙的心靈!
心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、奉獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以在過去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個輕松開心的學(xué)習(xí)氣氛、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個目標(biāo)的指導(dǎo)下,我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個同學(xué)聊天、談心。
由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課,所以很難統(tǒng)一一個時間進(jìn)行小組會談,所以我采納了單獨會談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學(xué)聊天。一學(xué)
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