坐姿握筆姿勢培訓(xùn)

為孩子的幸福人生服務(wù)----“坐、握兩姿再認(rèn)識”教師培訓(xùn)當(dāng)前第1頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)

播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！苋瞬闋査埂居?/p>

當(dāng)前第2頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)課堂常規(guī)具體要求一、課前常規(guī)

1、教學(xué)設(shè)備

2、學(xué)習(xí)用品

3、伏好候課

4、遲到報(bào)告

5、起立問候二、課中常規(guī)

1、坐姿端正

2、傾聽專心

3、發(fā)言積極

4、表達(dá)自信

5、閱讀認(rèn)真

6、書寫規(guī)范

7、操作得當(dāng)

8、合作交流

9、作業(yè)認(rèn)真10、室外上課三、課后常規(guī)

1、下課有序

2、環(huán)境保潔

3、黑板擦凈

4、休息放松當(dāng)前第3頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)課堂常規(guī)具體要求二、課中常規(guī)

1、坐姿端正（坐）

2、傾聽專心（聽）

6、書寫規(guī)范（寫)

當(dāng)前第4頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)一、為什么再認(rèn)識？當(dāng)前第5頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)2、學(xué)生現(xiàn)狀令人堪憂！

1、區(qū)教科中心將對學(xué)生的書寫進(jìn)行考核，教師的專業(yè)指導(dǎo)義不容辭！當(dāng)前第6頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)坐姿（塌腰、踮腳、身子歪）當(dāng)前第7頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第8頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第9頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)書寫（頭低、眼近、身子軟）（頭低、眼近）當(dāng)前第10頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第11頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第12頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第13頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第14頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第15頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第16頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第17頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第18頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)握筆（指錯、力大、骨變形）當(dāng)前第19頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第20頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第21頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第22頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第23頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)二、坐、握姿不正確的危害（1）近視。食指和大拇指握筆太低，會影響運(yùn)筆，還會擋住視線，對視力造成影響。（2）駝背。錯誤的握筆姿勢導(dǎo)致彎腰低頭，久而久之造成駝背。（3）手臂疼。因手指的力度分布不對，寫字費(fèi)力，讓中指疼痛或是長厚繭，甚至關(guān)節(jié)變形！當(dāng)前第24頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)（4）成績下降。低位握筆還會導(dǎo)致筆尖和紙面摩擦力加大，寫字非常用力，速度慢，影響學(xué)習(xí)效率，成績下滑。

（6）斜視或脊柱變形。因?yàn)槲展P姿勢不對，孩子為了看到寫的字，往往歪頭或俯下身去，結(jié)果會導(dǎo)致坐姿不正，造成斜視或脊柱變形。

（5）影響自信心。因?yàn)閷懽瞬粚υ斐勺中坞y看，影響孩子的自信。二、坐、握姿不正確的危害當(dāng)前第25頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)三、正確坐姿傾聽當(dāng)前第26頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)聽（坐姿）腳放平背挺直肩放松雙手平放在桌上眼睛認(rèn)真看老師當(dāng)前第27頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)三、正確坐姿書寫當(dāng)前第28頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第29頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第30頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第31頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)正確坐姿頭正：書寫時頭擺正，不能向左或向右偏，并略向前傾，眼睛距書本一尺（大約30厘米）左右。身直：胸挺起，背撐直，胸口離桌沿一拳（大約10厘米）左右。肩平：兩肩齊平，不能一邊高，一邊低。臂開：兩臂自然張開，左手五指伸開按紙，右手書寫。足安：雙腳自然平放在地面上，兩腳之間的距離與肩同寬，腳尖和腳跟同時著地。

當(dāng)前第32頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第33頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第34頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)四、正確握姿當(dāng)前第35頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第36頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第37頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第38頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第39頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第40頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第41頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)

以上拇指（右上方指尖）和食指的側(cè)面，可以是輕微接觸的（當(dāng)握鉛筆等細(xì)口徑筆桿時），也可以是稍微分開的（當(dāng)握粗筆桿時），只要保持以食指的側(cè)面高度為標(biāo)準(zhǔn)，務(wù)必形成食指要在上方，拇指在下方的關(guān)系，就都是良好的！

當(dāng)前第42頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第43頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第44頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第45頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第46頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第47頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第48頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第49頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第50頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第51頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第52頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第53頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)常見錯誤握筆姿勢當(dāng)前第54頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)寫（坐、握兩姿）眼離書本約一尺，胸離桌邊有一拳，手離筆尖有一寸，老大老二對對齊，老三后面來幫忙，老四老五都往里，腿放平，腳放正，認(rèn)真寫字心要靜。當(dāng)前第55頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)答（手姿）腳放平背挺直肩放松右手五指并中間左手托在右手下眼睛認(rèn)真看老師當(dāng)前第56頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)讀（看姿）腳放平，背挺直，眼離書本約一尺，胸離桌子約—拳，書本穩(wěn)穩(wěn)手中拿，還要稍稍向外斜。當(dāng)前第57頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)五、欣賞當(dāng)前第58頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)

當(dāng)前第59頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第60頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第61頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第62頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第63頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第64頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第65頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第66頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第67頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第68頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第69頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第70頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第71頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)當(dāng)前第72頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)落實(shí)四姿的建議1、提高學(xué)生認(rèn)識。2、教師示范指導(dǎo)。3、各科教師聯(lián)手。4、家校聯(lián)合糾錯。5、減少機(jī)械抄寫。當(dāng)前第73頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)重要任務(wù)1、做好宣傳（班主任發(fā)動學(xué)生和家長全員參與）2、出好一期關(guān)于落實(shí)四姿的板報(bào)當(dāng)前第74頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)3、第六周周一第一節(jié)課各班動員、學(xué)習(xí)，全體任課老師到班指導(dǎo)。4、第六周內(nèi)各班對照標(biāo)準(zhǔn)一個個達(dá)標(biāo)，聯(lián)點(diǎn)行政到班檢查。當(dāng)前第75頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)5、一、二年級書寫考核分別為第7、8周。6、第7、8、9周分別對三、四、五年級課堂常規(guī)驗(yàn)進(jìn)行驗(yàn)收。當(dāng)前第76頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)溫馨提示當(dāng)前第77頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)（一）、關(guān)于“十三五”規(guī)劃《教師成長檔案》的建立（）1、每人準(zhǔn)備一張彩照，以辦公室為單位交美術(shù)組達(dá)達(dá)組長處。（第六周內(nèi)完成）

2、資料內(nèi)容

（1）個人教育教學(xué)理念（2）資料目錄（3）個人五年專業(yè)成長發(fā)展規(guī)劃（4）繼續(xù)教育證書（5）各類競賽資料（教學(xué)設(shè)計(jì)、照片、論文等）（6）各類獲獎證書

當(dāng)前第78頁\共有81頁\編于星期二\5點(diǎn)（二）、關(guān)于2015年質(zhì)