班級(jí)體育活動(dòng)策劃書

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書班級(jí)體育活動(dòng)策劃書1

一、活動(dòng)背景

經(jīng)受了六月高考，我們踏入了南航的校內(nèi)。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間，這使得我們經(jīng)常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

二、活動(dòng)目的

1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增添同學(xué)們的體質(zhì)，培育同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

2、在活動(dòng)中，通過互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增添我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培育溝通交際能力，展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，呈現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。

三、活動(dòng)要求

1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適合、適量運(yùn)動(dòng)，真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心進(jìn)展。

2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們寵愛的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參與體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的歡樂，把“陽光體育〞詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

四、參加人員

xx班全體同學(xué)

五、活動(dòng)形式

集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30—17：30

場(chǎng)地：空閑場(chǎng)地

方式：通過課上學(xué)習(xí)把握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作嫻熟的同學(xué)帶著大家做?？陕?lián)合其他班級(jí)一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。

2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子競賽、快速往返跑競賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性。

3、競技體育：依據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行支配合適時(shí)間參與鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé)，并可與其他班級(jí)開展友情賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。

4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山，領(lǐng)會(huì)山川秀麗，呼吸新奇空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。

七、留意事項(xiàng)

1、各小組長要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃，主動(dòng)組織合理支配，遇到問題要盡力解決并準(zhǔn)時(shí)聯(lián)系班長、團(tuán)支書。

2、留意安全，適量適合。外出時(shí)留意人員安全，做足預(yù)備工作。

3、具體支配應(yīng)視天氣等因素有所變通。

班級(jí)體育活動(dòng)策劃書2

一、活動(dòng)主題

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，溝通便隨之重要起來。

二、活動(dòng)背景

宣揚(yáng)部的成員始終都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營造互助互愛、主動(dòng)愉悅、深厚學(xué)習(xí)氣氛。特此舉辦本次活動(dòng)。

三、活動(dòng)意義、目的

為加強(qiáng)院系學(xué)生會(huì)聯(lián)系，表達(dá)團(tuán)隊(duì)精神，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，釋放學(xué)習(xí)中的.苦悶，也為院系宣揚(yáng)部以后更好的開展活動(dòng)，提供一個(gè)溝通的平臺(tái)。本次活動(dòng)主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，使其更深一層的體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量，親身感覺陽光般的暖和。

五、活動(dòng)對(duì)象

院系學(xué)生會(huì)各宣揚(yáng)部、院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)大一成員

六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

5月15日下午5點(diǎn)20新紀(jì)元廣場(chǎng)

七、活動(dòng)支配

1、5月6日召開部門成員會(huì)議支配工作

2、5月6日召開院系宣揚(yáng)部例會(huì)，介紹并支配本次活動(dòng)。

3、5月8日由海報(bào)組負(fù)責(zé)出全開海報(bào)2張，通知組負(fù)責(zé)出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。

4、5月11日—14日，由院系宣揚(yáng)部各負(fù)責(zé)人組織訓(xùn)練。

5、5月14日邀請(qǐng)各系學(xué)生會(huì)主席及副主席參加活動(dòng)。

6、5月15日，下午5點(diǎn)全部成員到達(dá)競賽場(chǎng)地進(jìn)行布置。

7、5月下旬，進(jìn)行本次活動(dòng)照片展。

八、活動(dòng)內(nèi)容

1、競賽方法和規(guī)則：

a、以隊(duì)為單位參與競賽，每隊(duì)6人，不分系別、男女，抽簽決定隊(duì)友。

b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起〔套在踝關(guān)節(jié)附近〕。

c、全部隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)〔終點(diǎn)處放有海綿包〕，以最終一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

d、行進(jìn)中全部相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成果無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

e、本次大賽分初賽、復(fù)賽和決賽

2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

a、活動(dòng)評(píng)選出：活動(dòng)前5組，分別為第1、2、3、4、5名。

b、獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值20元的獎(jiǎng)品

第二名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品

第三名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值10元的獎(jiǎng)品

第四名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值8元的獎(jiǎng)品

第五名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值5元的獎(jiǎng)品

3、活動(dòng)結(jié)果現(xiàn)場(chǎng)公布，現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。

九、大賽流程

1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。

2、活動(dòng)主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次競賽規(guī)則和留意事項(xiàng)。

3、請(qǐng)?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開始。

4、工作人員預(yù)備好器材，并通知選手順序。

5、進(jìn)行競賽。

6、活動(dòng)主持人對(duì)個(gè)別參賽選手進(jìn)行采訪。

7、公布大賽結(jié)果，舉行頒獎(jiǎng)儀式。

8、活動(dòng)主持人總結(jié)本次大賽，工作人員整