大學(xué)生實習(xí)心得體會大全

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全大學(xué)生實習(xí)心得體會大全七篇

畢業(yè)生實習(xí)心得怎么寫？實習(xí)是大學(xué)生畢業(yè)必須經(jīng)歷的過程，它也是你能力的一個證明，尤其是進入大企業(yè)實習(xí)，下面是為大家?guī)淼拇髮W(xué)生實習(xí)心得體會大全七篇，希望大家能夠喜歡！

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇1

一個月的實習(xí)期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

首先，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴(yán)明，還有從事稅務(wù)工作的同事的敬業(yè)和熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結(jié)果客戶的稅控專用發(fā)票快用完了，需要馬上補充，并且由于稅控收款機的限制，必須當(dāng)天下午之前買到，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點前一定送到。面對某些客戶的有意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達(dá)了一號政令，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現(xiàn)了社會主義國家的優(yōu)越性。但是，當(dāng)同事們把文件和相關(guān)資料送達(dá)企業(yè)手中時，企業(yè)卻認(rèn)為，是政府有意借此增中國加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業(yè)的刁難，并不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業(yè)解釋，對企業(yè)做工作，使很多企業(yè)最終明白了政府的用心良苦。

其次，納稅的申報期決定了代理部業(yè)務(wù)期的特點。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間的代理部的業(yè)務(wù)也是最繁忙的，此后的一段時期，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學(xué)到很多知識，尤其是《成都稅務(wù)公報》這份雜志是由成都市地方稅務(wù)局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務(wù)政策，例如，《成都市地方稅務(wù)局關(guān)于開展落實下崗職工再就業(yè)稅收優(yōu)惠政策檢查的通知》“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采納的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡?！罢鞴芴斓亍睓谑俏易钕矚g的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明。比如，我對個人所得稅的征管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規(guī)定以每月收入額除去費用800元后的余額為應(yīng)納稅所得額，但是實際上考慮到不屬于工資，薪金性質(zhì)的補貼，津貼收入，不征稅，要從個人所得稅扣除，為便于計算，對不征稅的項目從總的所得中扣除200元，加上稅法規(guī)定扣除標(biāo)準(zhǔn)800元，故在實際操作中按1000元/月的定額標(biāo)準(zhǔn)進行扣除，所以工資，薪金應(yīng)納稅所得=（月收入額—1000）╳適用稅率—速算扣除數(shù)。

在短短一月的實習(xí)時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復(fù)雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策，對我們的稅務(wù)工作也提出了嚴(yán)峻的考驗，企業(yè)——稅務(wù)代理機構(gòu)——稅務(wù)機關(guān)，三者之間如何溝通以致達(dá)成默契，并傳遞出準(zhǔn)確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務(wù)工作化繁為簡，并采納科學(xué)的管理，才能制造出質(zhì)量和效率。稅控收款機的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務(wù)部門就可以方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料，并記錄在稅務(wù)部門的電腦中，供稅務(wù)部門實施征收，統(tǒng)計，分析，稽查，為稅務(wù)部門的征管工作提供了更加有效，準(zhǔn)確和科學(xué)的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業(yè)主不必親自守在前臺，既減輕了業(yè)主的管理負(fù)擔(dān)，又擔(dān)負(fù)起在前臺監(jiān)督經(jīng)營的作用，幫助納稅人加強了企業(yè)管理，這樣也有效的避開了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生。

這次實習(xí)是有益的，為我以后踏入社會工作準(zhǔn)備了很多良好的知識和閱歷。感觸有很多，體會也有很多，收獲更是不少，對于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全可以靠自己的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它。做人做事也有了一定的認(rèn)識。要膽大心細(xì)。敢于去實踐，有困難的時候選也要向別人取取閱歷。畢竟團隊的力量是很大的，是可以去依靠的。

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇2

轉(zhuǎn)眼間,實習(xí)就快結(jié)束了,回顧一下這段時間的自己,感慨很多很多!以下是我在不同實習(xí)地點所學(xué)到的知識:

1、在進行推銷黑貓衛(wèi)士時,我知道了推銷也需要技巧,即在開始洽談時用肯定的語氣提出一個令顧客感到驚訝的問題，是引起顧客注意和愛好的可靠辦法、在有就是了解顧客的需求層次以后，就可以掌握你說話的大方向，可以把提出的問題縮小到某個范圍以內(nèi)，而易于了解顧客的具體需求。如顧客的需求層次僅處于低級階段，即生理需要階段，那么他對產(chǎn)品的關(guān)懷多集中于經(jīng)濟耐用上。當(dāng)你了解到這以后，就可重點從這方面提問，指出該商品如何滿足顧客需求。

2、在北大滄物流園昌盛配貨站實習(xí)期間,我深深體會到了積累知識的重要性。雖然，都是圍繞自己的專業(yè)課轉(zhuǎn)，但還是經(jīng)常涉及到課外的知識，最多用到的還是人際交往的能力。有了良好的人際圈,遇到不懂的事情時,會有人熱情的伸出雙手、最后我總結(jié)出一句鐵道理，平時多看多學(xué)，到了社會總有用到的時候?！?/p>

3、在百花園實習(xí)時,我知道了一個公司要想得到消費者的認(rèn)可,必須從它的產(chǎn)品和服務(wù)態(tài)度上說服,否則只是空談!

4、在華豐家電美菱冰箱公司實習(xí)之前,我對冰箱的知識一無所知,而到那后我明白了購買家用電冰箱除功能滿足需求外，更應(yīng)權(quán)衡經(jīng)濟性。比如容積大小的確定，應(yīng)視飲食習(xí)慣、食物采購方便程度、住房條件和家庭經(jīng)濟情況等綜合因素而定。容積過小，會對使用電冰箱帶來不便。過大，同樣也有不利之處，如售價貴、電耗高、多占空間等、家用電冰箱的必要功能是能夠制冷而用以冷藏或冷凍食物。除此之外，都是輔助功能。如箱外顯示箱內(nèi)溫度、箱外調(diào)節(jié)箱內(nèi)溫度、電冰箱會自動制冰、電冰箱的門體上飾以圖畫等等。這些輔助功能的擁有，勢必就要增加其生產(chǎn)成本，到頭來必定會通過售價轉(zhuǎn)嫁到消費者身上。

在實習(xí)期間最重要的是,通過工作我體會到了父母的艱辛,他們?yōu)榱宋覀兏冻龅倪h(yuǎn)遠(yuǎn)不是我們能想象得到的!就拿我工作的這段時間來說吧,每天從早上七點開始一直站到晚五點。我們邊站著邊吆喝著商品。一天下來身體都不聽使喚了，嗓子特別的沙啞。仔細(xì)想一想,我們才能都久啊!父母為了我們工作了都久?要知道父母的付出和子女的回報永遠(yuǎn)是成反比的!

實習(xí)就要結(jié)束了,經(jīng)過這兩個月的實習(xí),使我對以往課內(nèi)學(xué)習(xí)過的基礎(chǔ)知識有了更深刻的理解、通過理論和實踐的結(jié)合,使自己對專業(yè)知識和應(yīng)用有了更進一步的了解、也為今后提高自己的學(xué)以致用打下了堅實的基礎(chǔ)、”路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,在即將到來的新的學(xué)期中,我會加倍努力的,因為我相信”一分耕耘,一分收獲”!

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇3

長達(dá)三周的實習(xí)到今天結(jié)束了三周時間說長不長，說短不短，但是，三周的實習(xí)讓我學(xué)到很多。

首先，這次生產(chǎn)實習(xí)是我人生以來第一次進入化工廠進行近距離的學(xué)習(xí)。學(xué)校對面就是化工園區(qū)，每天面對對面的各種塔設(shè)備、各種煙囪、以及燃燒廢物的火炬，但這是第一次這么近距離的接觸。醋酸車間馬上就要拆除了，這才給了我們對化工生產(chǎn)設(shè)備的近距離接觸的機會。

其次，進入工廠之前的安全教育，讓我們更切實的體會到化工行業(yè)的危險性。醋酸車間還好，接觸的易燃易爆物質(zhì)危險性遠(yuǎn)不如其他車間高，而且，腐蝕性也沒有那么強。但是前幾天進入包裝車間的時候，著實讓我了解到了呼吸道受到刺激是什么滋味?；どa(chǎn)過程中，接觸到的很多物質(zhì)都是易燃易爆的(尤其是有機物)，而且，濃硫酸、濃硝酸等強烈腐蝕性物質(zhì)也免不了要接觸。危險品對未接觸過化工生產(chǎn)的人來說，聽起來可怕，但是對已經(jīng)熟練掌握了那些物質(zhì)的工程師來說，沒什么。

第三，化工生產(chǎn)實習(xí)，讓我們把一些學(xué)到的知識，充分對應(yīng)到生產(chǎn)中去。例如各種塔，像反應(yīng)塔、吸收塔、精餾塔等等。在化工廠內(nèi)，這些塔根據(jù)其用途，往往都有其自己的名字(如氧化塔等等)，但是這些塔的原理自己是學(xué)過的，需要做的就是把這些塔的原理和生產(chǎn)實際聯(lián)系起來。我們學(xué)過的知識，只不過是紙上談兵，但是在化工廠內(nèi)，尤其是在車間近距離接觸的時候，盡管我們是不能操作設(shè)備的，但是由于是近距離接觸，我們足以把學(xué)過的知識實際化，加深對知識的理解，溫故而知新。

技術(shù)員耐心的講解了車間的情況，使我對此車間產(chǎn)品生產(chǎn)的生產(chǎn)原理、生產(chǎn)工藝和生產(chǎn)流程都有了一定的了解。明白了在實際生產(chǎn)中還存在許多的問題，許多的技術(shù)問題還有待改進，這些問題應(yīng)該存在于所有的工廠企業(yè)中，所以也就激勵我們更加努力的去學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論知識，為以后涉及到實際工作打下良好的基礎(chǔ)。

通過實習(xí)使我認(rèn)識到理論知識和實際生產(chǎn)的差距，學(xué)校生活和社會工作的距離，讓我將這種距離做以思考，很好的去把握接下來的學(xué)校生活。盡管將來或許依然有下廠實習(xí)的機會，無論是畢業(yè)設(shè)計環(huán)節(jié)，還是自己聯(lián)系的實習(xí)，但是這第一次實習(xí)給了我們很多很重要的知識。這次實習(xí)給我們的閱歷，將會給我們未來的學(xué)習(xí)、實習(xí)、以及工作，起到很大的作用。

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇4

通過本月的會計崗位實習(xí)，讓我意識到應(yīng)加緊充分掌握業(yè)務(wù)知識，還應(yīng)具有足夠的細(xì)心和耐心，同時也深刻認(rèn)識到各崗位之間相互配合的重要性。

作為一名會計主管，需要對各項業(yè)務(wù)流程熟練掌握，具有扎實的業(yè)務(wù)功底。會計主管崗位幾乎是整個銀行工作中最綜合化的崗位，工作內(nèi)容涉及方方面面，前臺有事可以找你，后臺有事也可以找你，上級下來檢查要找你，客戶咨詢也會找你，另外，每月還會有各種各樣的報表需要編制。所以，會計主管的工作面非常廣，需要負(fù)責(zé)的地方很多。這就需要在這個崗位上有著扎實的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，否則很難勝任這個崗位。

以前認(rèn)為在柜員崗位上需要足夠的細(xì)心和耐心，其實，在會計崗位上更是如此。每天的傳票都會檢查好幾遍，還要時刻對現(xiàn)金、機具和重要空白憑證進行監(jiān)督管理，為的是核查各類業(yè)務(wù)差錯、事故和違規(guī)行為，分析原因，督促改進工作，并落實各項會計規(guī)章制度，做好營業(yè)機構(gòu)的內(nèi)部控制建設(shè)，防范會計操作風(fēng)險。

通過柜員和會計兩個不同崗位的實習(xí)，讓我深刻認(rèn)識到各個崗位都是相互關(guān)聯(lián)的，是一個有機整體，所以也理解了團隊配合的重要性。實習(xí)柜員時總是不夠細(xì)心，常常忘記蓋章，顛倒流水號，忘記折角驗印等，并且對此并不在意，總是認(rèn)為會計會幫我們完善這些不足?，F(xiàn)在才明白，如果每個人都能把自己的工作做得完美些，那么會計的工作量必定會減輕很多，進而避開了很多無謂的失誤，也在一定程度上提升整個銀行的工作效率和質(zhì)量。

隨著實習(xí)的不斷深化，讓我學(xué)習(xí)了很多的業(yè)務(wù)知識，同時也清醒認(rèn)識到自己的很多不足，無論是業(yè)務(wù)能力，還是工作態(tài)度和方法上，都有很多亟待改進的地方，所以我應(yīng)充分利用好這寶貴的實習(xí)時間，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助和鞭策下，努力鉆研業(yè)務(wù)，擺正工作態(tài)度，改進工作方法，使自己能夠勝任各個崗位的工作。

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇5

學(xué)校為了拓展我們學(xué)生自身的知識面，擴大和社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，組織我們進行認(rèn)識實習(xí)。認(rèn)識實習(xí)不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，了解一個單位是怎樣進行營銷工作，為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。在認(rèn)識實習(xí)過程中，學(xué)校也以培育學(xué)生觀察問題、解決問題能力和方法為目標(biāo)。

一、實習(xí)單位概況

_公司是一家經(jīng)營日用百貨的大型綜合性零售企業(yè)。經(jīng)營商品類別眾多，同時每類商品的花色、品種、規(guī)格齊全，實際上是許多專業(yè)商店的綜合體。從日用品到食品，從工業(yè)到土特產(chǎn)品，從低檔、中檔到高檔品都經(jīng)營，綜合性強。它又是高度組織化的企業(yè)，內(nèi)部分設(shè)商品部或?qū)９瘢唐凡肯鄬Κ毩?，可自己?fù)責(zé)商品進貨業(yè)務(wù)，控制庫存，安排銷售計劃。

_公司原來是_的國營百貨商店，經(jīng)過多次轉(zhuǎn)制，轉(zhuǎn)變?yōu)橐患矣邢挢?zé)任公司。公司重新裝修了原來的百貨大樓，又在大樓東側(cè)臨近新城子中心市場的地方，蓋起了新世紀(jì)商場。_屬于出租攤位的大型商場，主要經(jīng)營服裝鞋帽和小百貨等。

二、實習(xí)的基本情況

工作崗位：銷售助理、內(nèi)勤

工作內(nèi)容：

1、以定點巡回、直接銷售的方式，將產(chǎn)品買出。

2、策劃特別活動，如在圣誕、元旦、春節(jié)、端午、中秋等大型節(jié)日的各種主題促銷策劃;各種活動中的退傭、折讓計算的協(xié)助辦理。

3、負(fù)責(zé)各類銷售指標(biāo)的月度、季度、年度統(tǒng)計報表和報告的制作、編寫，并隨時答復(fù)領(lǐng)導(dǎo)對銷售動態(tài)情況的質(zhì)詢。

4、負(fù)責(zé)收集、整理、歸納市場行情、價格，以及新產(chǎn)品、替代品、客源等信息資料，提出分析報告，為部門業(yè)務(wù)員、領(lǐng)導(dǎo)決策提供參考。

5、協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好上門客戶的接待

6、負(fù)責(zé)客戶、顧客的投訴記錄

7、成銷售經(jīng)理臨時交辦的其他任務(wù)。

8、各種報表的統(tǒng)計、匯總、報告的打印轉(zhuǎn)發(fā)以及衛(wèi)生。

工作狀態(tài)：剛開始做銷售的時候，幾分新鮮幾分迷茫幾分緊張，最初有很多地方都需要前輩們的幫忙，所以很著急，自己學(xué)過的東西完全沒有用武之地。一個禮拜后，我對單位的各個部門和相關(guān)的流程基本清楚了，業(yè)務(wù)上也越來越熟悉，開始變的自信，我相信自己一定可以成功的，在過去的時間里，每一分每一秒都在努力。常常會和客戶之間進行溝通，像在節(jié)日里發(fā)上一條祝福短信，或是打電話進行產(chǎn)品售后服務(wù)。起初覺得自己并不適合做銷售這一行，可是在過去的時間里，我發(fā)現(xiàn)銷售也是一門很大的學(xué)問。我端正了自己的態(tài)度，從頭學(xué)起，態(tài)度是做好銷售的秘密法寶，對同一件事情不同看法下產(chǎn)生的不同結(jié)果。態(tài)度決定一切，不同的態(tài)度，產(chǎn)生的人生體驗和結(jié)果是截然不同的，因為心態(tài)可以影響我們?nèi)绾慰创挛?。可以影響我們的認(rèn)知方法。態(tài)度是一個奇妙的東西。它會產(chǎn)生神奇的力量，不同的人生心態(tài)可以幫助我們戰(zhàn)勝自卑和恐懼，可以幫助我們克服惰性，可以發(fā)掘自己的潛能，提高工作的質(zhì)量和效率，走上成功的道路。我會虛心向上司和同事學(xué)習(xí)，執(zhí)著并有激情的做好銷售工作，對自己有信心，對公司有信心，對產(chǎn)品有信心，不隨便跳槽，善待自己的每一份工作。

三、實習(xí)體會

這次的工作，我接觸到了一些不同銷售模式。這也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。這次的工作使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。經(jīng)過重重考驗，我終于成為單位里的一員并堅信任何的工作機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學(xué)多做，樂觀按時超量完成任務(wù)。

這次工作，使我看到了社會的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心和信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，才能塑造理想中的自己，教我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。在他們身邊，使我增長了許多見識，也懂得了許多做人的道理，也是我更清楚的認(rèn)識到自己的不足和缺點。所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能。

要想成為21世紀(jì)的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責(zé)任感也有一定的幫助。同時我也深切地感受到“知識無限，能力有限”的涵義。

我也體會到了工作的快樂，同時也感到了所學(xué)知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面進展自己，在實踐中長知識求進展。在以后的日子里，不可避開的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次工作，就算是我走向社會的第一步吧。

大學(xué)生實習(xí)心得體會大全篇6

一、實習(xí)的目的

頂崗實習(xí)是_職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識和工作實踐有效的結(jié)合起來。頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué)，課堂教學(xué)中，老師講解，我們領(lǐng)悟，而頂崗實習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

頂崗實習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補充部分，它和我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會工的過渡。因此頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培育技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。

二、頂崗實習(xí)期間的收獲

通過四個月的頂崗實習(xí)，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發(fā)成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現(xiàn)在幾個方面;

1、思想上通過過這次頂崗實習(xí)，我感覺自己的變化就是思想變得成熟了，不再像學(xué)生那樣幼稚了，開始學(xué)會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標(biāo)有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔(dān)得起責(zé)任二字，每個人都要仔細(xì)努力，對自己的工作負(fù)責(zé)，一絲不茍的做事，任何一點細(xì)微的疏忽，將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

2、工作上在_實習(xí)的這段時間里我學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精的工作作風(fēng)，增強了我的團隊意識和團隊協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作，設(shè)備都比較昂貴，pm檢查時需要仔細(xì)判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經(jīng)濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的進展，團隊的進展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

3、生活上養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，保持身體健康。廣泛的參加公司的舉辦的業(yè)余活動，豐富自己的業(yè)余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律，所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預(yù)留了相對充裕的時間，參加業(yè)余活動能夠很好的調(diào)節(jié)身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司和學(xué)校的差別，懂得了如何來克服這種不適應(yīng)。

三、實習(xí)心得

頂崗實習(xí)是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習(xí)過程中我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學(xué)習(xí)，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng)，開始獨立的完成工作。

實習(xí)的日子讓我收獲了大學(xué)課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理和方法，學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，也學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精工作作風(fēng)，同時也學(xué)會了責(zé)任。頂崗實習(xí)是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習(xí)，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

通過這